【#每週一推】《脫稿玩家》,近期 #最放心推薦 的娛樂電影!
《#脫稿玩家》(Free Guy),是近期「最放心推薦進電影院看」的娛樂片了! 新奇、有趣、討喜,在電影荒的時代中,《脫稿玩家》就是沙漠中的綠洲啊~
故事是在遊戲世界中的 NPC,在他遇見一位正妹後開始「脫稿」。聽起來很簡單的概念,劇情發展卻很充實,開放世界遊戲關的梗、製作遊戲的梗,加上 #萊恩雷諾斯 特有的 #喜感,以及 #充足又不搶戲的強大彩蛋群,真的是讓我放心推薦。
導演是薛恩李維,之前的許多作品我都蠻喜歡的,例如:《#博物館驚魂夜》、《#鋼鐵擂台》、《#實習大叔》,在喜劇片中是比較合我胃口的,同時動作片的部分也相當有娛樂性。
這部電影,萊恩雷諾斯也有高度地參與製作,他說:「自從拍攝《惡棍英雄:死侍》以來,我還不曾這樣完全沉浸並參與其中。」 裡面的笑點風格,相當適合他,雖然不像是死侍那樣的嘴賤,多少還是看得出他的風格。
例如那強大的彩蛋群,找來了 #休傑克曼、#巨石強森、#克里斯伊凡,甚至國外當紅的幾位Youtuber,這樣的想法與實踐力,根本是把他的IG就搬到電影裡面去了 😂
而且不得不說,有些梗我以為是死侍電影才看得到的迪士尼吐槽,結果他搶先在《脫稿玩家》就用了! 這也屬於是原本福斯的版權,後來由迪士尼製作的首批電影,我們電影咖平常就會調侃這些梗,不過當電影本身都在講的時候,感覺就是不一樣。
劇情的部分我就都不多說,留待大家進場觀看。
簡單評,劇情的新鮮感與反差感都做很好,兩位主角,甚至是Taika Waititi 的角色都很討喜、很可愛,而且不時點綴彩蛋,都是讓人想一路看下去的原因。
很多人會拿《#一級玩家》來對照這部,我覺得蠻不同的。《一級玩家》是「彩蛋當主角」,你必須了解那些彩蛋,因為那是主軸。《脫稿玩家》是「真彩蛋」,就算你不知道休傑克曼在哪邊當彩蛋也不影響劇情。
彩蛋知識的門檻,相對低了很多,這也是讓我更放心推給一般觀眾的原因之一。
特別一提,女主角 #茱蒂康默(Jodie Comer)是我相當喜歡,也相當推薦的演員,在這部戲你們看得到她那「可以很成熟,也可以很天使」的差距,我也常常推薦她的影集《追殺夏娃》,裡面也有很大的反差,一種天使臉孔,惡魔行為的表現,也靠著影集的表現,讓她拿到了 #艾美獎最佳女主角獎。
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近期如果只能挑一部電影進電影院看,我一定先推《脫稿玩家》。
題外話,前提都是在電影院看喔。如果是看了盜版又嫌不好看的,最好低調一點,大部分的電影就是設計在電影院看的。
進電影院真的會讓電影更好看啦。
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《蜘蛛人:新宇宙》的日文版配音,很可以耶!
完全是不同的感覺~
先說,《蜘蛛人:新宇宙》是近期最放心推薦、最好看的電影了,非常喜歡。
只是,日文版的感覺好像也很不錯。
如果台灣上日文版,我一定去二刷。
這動畫風格,配上日本聲優的專業、重新打造的主題曲,超級搭。
#日本聲優就是強
#檔次不同
#二次元有二次元的專業啊
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草莓牛奶糖
作曲:溫金華 作詞:溫金華 / 李寧強
編曲:John Kuek 主唱: 鄭儀 OP: VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
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「 減肥可以吃 subway?」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話~
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇,主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯~
(不過還是有不推薦的,拍成下集影片給大家避雷)
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外,也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右~
!(甜蔥醬每份是33大卡,可以跟店員說量少一點喔~)!
讓你們在 減肥 減脂 期間,也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇,就能更放心~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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☆網誌心得:
最近陸陸續續看了大家集運的問題
真的讓我浮出來想推薦這家
附上淘齡
大概從三年多前開始配合,中間也曾走過別家,但都沒有鴻展的好
優點:細心、積極、快速、會解決問題
雖然現在有官方也有好多有自己系統的集運,但實際使用過後發現並不是每家都是那麼的方便、明瞭和即時,淘了這麼久的經驗,覺得最重要的就是即時;收到貨即時報重,有問題即時回覆解決
報重方面我測量過幾乎是一樣的,有時略輕一些
特別想提的是之前買了車模型,一直到當批貨運抵達我手上都沒發現少了這個包裹,過了一個月才熊熊想起我的模型咧馬上敲表哥問他是不是漏發了,他篤定不可能少我篤定沒收到,開箱影片沒拍好所以也看不出來到底那個包裹的流向,就算如此,表哥還是願意賠我一半費用…然後又過了大概快一個月,表哥突然跟我說找到了,被海關查了沒收,為什麼會知道,是他們一直沒有放棄或忘記這事努力靠關係調查並附上相關照片佐證
因為這件事覺得特別感動,我並沒有要求他們做這些也沒有咬著不放怪他們,可見他們很相信自己的工作流程並確信不會出錯,出錯了想辦法解決和查實,因為這種態度,就算空運價格不是最便宜但仍值得讓人死心塌地跟著
期間走過燈箱招牌、氣炸鍋、仿真植物牆各式各樣的物品已經不敢數幾回了哈哈
大部份空運時效落在3天,只有有一次兩天就收到,幸運~
他們也有海運,有推薦給親友配合過,據他們說法是讚不絕口
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