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【最強市民飆5K 2月場。】
年後的第一場測5000
就是跟一個月只看一次的跑友 聊聊天 拜晚年～
昨天小妞才跑200公尺 居然默默的掉眼淚😱
嚇到我了！
原來是 跟她一起起跑的兩個五年級姐姐 沒多久就噴走了
她可能覺得失去全世界了吧
#這種被海放的心情我是很了解的😂
#但是也沒有這麼心碎💔吧🤷♀️
只能一直安慰她這是跟自己比賽
妳長大也能跟上她們！
結果她腦袋好清楚喔
她說「我長大 她們也會長大 我還是追不到啊」
⋯⋯嗯⋯⋯好啦 那我們就把這5000跑完..趕快去找弟弟
#媽媽詞窮趕快轉移話題
倒數兩圈的時候 跑完的兩個姐姐回賽道陪小妞跑
超感動的！！！小妞心情也好多了
我安慰了5公里 完全輸給姐姐們陪她跑兩圈🤣
#被海放久了就會習慣的
#慢慢跑照片比較多
#我都是這樣想才存活下來的😆😆😆
快跑時比較無法東想西想，頂多看看周邊，滿腦子都是喘和心跳。
這也算一種專心。
專心現正做的事，專心呼吸和心臟。
專心就不分心，煩惱呀、瑣事呀，都在這半小時完全拋去。
難怪跑步抒壓！
我將這樣的心情放在我的廣播「呂如中談情說愛」，連結在下面～
（pic by:尋寶網）
#愛跑者 #最強市民飆5k
跑道上，笑都是裝的，苦才是真的。
但苦不全然是痛苦，它帶有自虐的爽，跑中的勁，跑完的甘。
笑也不盡然是快樂，夾雜跑不動的自嘲，不想被看輕的自勵，再度失敗的自嘆。
所以苦和樂也許並存，一如人生。
我把這樣的心情放在我的廣播"呂如中談情說愛"中，今上新集,連結在下面～
（pic by:姜哥）
#最強市民飆5k #愛跑者
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最強市民飆5k 在 最強市民飆5k－新北市5000公尺挑戰賽 - Facebook 的美食出口停車場
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