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🍭千呼萬喚年底重磅團!! - 日本最強IFME機能童鞋開團囉。同場加映日本小童輕便鞋390元。男女寶最新款 !
#尺寸齊全最小12公分
#最大到19公分超好買

小童學步鞋。靴款。運動鞋。休閒鞋通通有 !

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IFME機能童鞋跟 #早稻田大學共同合作研發 ( 超厲害 )
💯被封為日本最強童鞋
日常上學必備的機能休閒鞋 / 運動鞋 #秋冬最新款
開放預購了 ! !

到底有多好穿呢 !?

我們家今年去新加坡各大景點踩點
動物園，環球影城等等
都是需要久走的地方~
Evan全程都穿著IFME
走的舒服的呢 >//<
鞋底也不像他牌的鞋子
一下就磨損的很嚴重
無敵大推 !

老母以往幫Evan哥買鞋
帶去專櫃看往往都是千元起跳
品質好一點
外型能看的好鞋都破1500元 ( 尤其運動鞋真的好貴 )

一直在想
難道就不能有一雙好穿好看
價格又不要讓人太心痛的鞋嗎 !?

所以
當老母談到IFME的時候真的好開心~
發自內心的太開心! ( 都要尖叫了我 )
我跟廠商一起努力把價格壓在千元以下
就是要讓媽咪能夠幫孩子添購好穿。外型美感兼具的鞋
又不傷荷包阿阿阿阿 !

-

✔️ IFME機能童鞋擁有專利凹槽機能鞋墊
能分散走路的壓力

✨鞋墊可拆方便清洗
✨鞋子包覆性強能夠保護小腳
✨好穿脫的設計
✨微微上翹的鞋頭避免跌倒
✨好走的大底
✨輕量化的鞋子將負擔減到最低

IFME有太多太多的優點
實際讓寶貝穿上就會驚嘆
阿～～為什麼沒有早點發現這種好鞋啦 ! ! !

最難得的是
IFME 一直秉持著

❤️要做出讓孩子能穿的舒適，又兼顧足部健康的鞋子
這種初心

J老母身邊不少媽咪友人都是從寶寶一歲多就開始買IFME
一路買到孩子上大班咧 !! ( 死忠鐵粉! )

#18年金字招牌日本第一機能童鞋
#可線上刷卡最方便

這團有全新推出的日本輕便鞋
就像西松屋的鞋子一樣
便宜但是舒適
機能性當然沒有IFME強

( 運動跑跳的緩衝跟保護腳部的能力，IFME非常厲害 )

但是日本輕便鞋很適合當一雙備用鞋
跟IFME替換著穿
因為價格真的太親民，單雙390元
就算弄髒也不心疼
或是可以當成幼兒元的室內鞋歐 !

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#讓大家千元以下買到好鞋
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IFME 機能童鞋在媽媽界中可以說是 #神一般的存在
不少媽咪幫寶貝挑選第一雙學步鞋
都會指名IFME !
許多名人媽咪曬寶寶照
也都會看到IFME的蹤影~

其實一樣產品會受歡迎
絕對沒什麼別的原因
阿就.....

#就是好穿阿 ！！！！！

廣告再大，設計再華麗
鞋子本身如果不好穿，世界各地的媽咪們是不可能會買單的 !
( 媽媽們都擁有火眼金睛 XD )

IFME 一直秉持著
❤️要做出讓孩子能穿的舒適，又兼顧足部健康的鞋子
這種初心
J老母身邊不少媽咪友人都是從寶寶一歲多就開始買IFME
一路買到孩子上大班咧 !! ( 死忠鐵粉! )

-
IFME機能童鞋是跟日本早稻田大學 #共同合作研發

✨擁有專利凹槽機能鞋墊分散走路的壓力
✨鞋墊可拆方便清洗
✨鞋子包覆性強能夠保護小腳
✨好穿脫的設計
✨微微上翹的鞋頭避免跌倒
✨好走的大底
✨輕量化的鞋子將負擔減到最低

這團的新款 #好看到沒朋友

女寶款有太美麗的碎花款
( 碎花款我沒辦法抵擋! 太美! )

男寶款則是走一個有型路線，連運動鞋款都有型 !
12cm以上的小童款也是應有盡有的歐

現在預購正是時候
阿不然之後開團還是要預購阿 XD
他們家都是採預購制 💪🏻
這次也爭取到一些現貨可以下單，真的是一咪咪而已
要把握！

-
🌈同場加映

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💯任選三套夏季韓國家居服 #每套只要280元 !

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可以買大一號的尺寸
明年夏天拿出來剛剛好嘿

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: IFME的童鞋也太好看了吧! or 有現貨可以買好棒!!! or 現在買新款秋天剛好可以穿太棒了 !

自由發揮喔~~~~~
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當然發揮創意自己留言是最棒^^
記得不要複製別人的喔，會被判定為無效留言

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🎉千呼萬喚萬眾矚目團!! - 日本最強IFME機能童鞋。夏日必備水涼鞋第二團開團囉+豪華抽獎
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夏天逼近
許多媽咪都許願希望能訂到優惠價的水涼鞋
沒錯~
#日本大人氣第一名夏日水涼鞋就是必買清單
#去公園玩也能穿的水涼鞋不能不認識他!

✔️ 究竟為什麼水涼鞋在夏天裡這麼重要 !?
✔️ 為什麼水涼鞋這麼與眾不同 !?

來來來
除了透氣性之外
最最最最最最最最
最讓我強烈感覺想買的一點是

#水涼鞋擁有一般涼鞋沒有的包覆性 !

普通的涼鞋
就是腳趾跟腳跟大範圍的露出來
雖然最涼爽
但.....

#孩子穿了不好走啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

在公園玩沒幾下就跌倒或鞋子飛出去
Evan還曾經因為穿涼鞋玩耍弄傷腳趾過 = =
加上醫師也建議我說，無包覆性的涼鞋讓孩子穿著跑跳
是非常危險的!
所以看到水涼鞋讓我眼睛一亮!

❤️他擁有透氣性
❤️並且同時具有包覆性

不只穿去玩水適合，能夠保護雙腳
炎炎夏日穿著到處走
甚至到公園玩耍跑跳也是非常可以der !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

✨鞋面上有透氣孔洞設計好涼爽不悶熱

✨特殊專利鞋墊穿起來舒適度百分百

✨鞋底有排水孔洞，讓水不會積在鞋子內，會順順的排出鞋外~玩水穿最速喜!

✨好清洗容易乾

IFME水涼鞋每年一到夏天
必定賣到一個翻過來又翻過去
上團爆賣幾百雙啊啊啊啊
趁現在趕緊看看喜歡的款式手刀下訂
收到的時間點剛剛好的哪~ ( 握拳 )
另外
這團有許多搶先曝光的新款 #女寶款爆炸美

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3 點入本篇痞客邦文章按讚: https://bit.ly/2GHDQ2N 並在粉絲團本篇貼文底下留言

: IFME的童鞋也太好看了吧! or 水涼鞋夏天穿出門真的好方便歐 or 夏天就是要穿水涼鞋才不悶熱阿!!!!

短短的擇一即可
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我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5

----------- 影片中出現的穿搭 -----------
◎白色荷葉上衣：是兩年前買的 H&M 找不到了。記得之前也穿過這件拍 Loewe 包包評測 ?。
這件類似款上衣有點像也很好看 https://bit.ly/3ik59iq 比較內斂一點，沒有我穿的那麼誇張。

◎丹寧褲 Mother https://bit.ly/2GcOfp8 這裡打6折，彈性好舒服 顯瘦，正常碼我穿24剛好。

◎米色外套 Petite Studio 去年款式。

◎駝色褲子 Joie https://bit.ly/32S8LCX 顏色light almond 特價中，呎碼正常，這件也是布料軟彈性好。

◎ 白色鞋子鞋 Everlane https://slooks.top/42Pq/63 這雙皮革和鞋底都很軟好穿，後腳跟鞋帶不會掉，我腳長22.5公分，穿6號剛好。


----------- 影片中分享的單品 -----------

? SAINT LAURENT Kaia small
◎ 我買的帆布拼接款 https://bit.ly/3daKHQk 價格已經含稅。
◎ 官網也有帆布拼接款 https://bit.ly/2GrIVxH
◎ 全皮革焦糖色 https://bit.ly/3l2i6zn 這裡定價很好$1384 含稅。官網是$1550＋稅。
◎ 全皮革酒紅色 https://bit.ly/36mWnOu NAP英國站買會退稅比較便宜。


? Givenchy Mystic Mini 蠻多顏色都有打折。
◎ 我買的同款顏色 https://bit.ly/33f1Fd0
◎ 超美的焦糖色 https://bit.ly/30hP2Mn 焦糖棕是我的首選顏色。
◎ 和我類似的灰藍色 https://bit.ly/3gctPtb 這款是新出的色調，超好看。
◎ 經典黑色 https://bit.ly/36jT6PR
◎很亮眼的紅色 https://bit.ly/3jnASkg
◎ 黑色鱷魚壓紋 https://bit.ly/33i7aHW
◎ 灰色 https://bit.ly/2ERnhTo



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? 必逛 年度重點 Selfridges 時尚單品8折起，美妝8-9折。折扣碼【SELFCCE】
我每次這時候都買好幾單，他們商品定價本來就很好＋折扣。
SUQQU、蘭蔻、KIEHL’S、嬌蘭、BYREDO、La Labo 唯一香水類可以國際寄送的電商，美妝價差超大
折扣入口：https://bit.ly/2XNgn6t
? Loewe https://bit.ly/2UpE18d 很多款比對美國的定價折後大約是6-7折！

?Mytheresa 私密折扣 最低7折 https://bit.ly/32H6UOX 很多熱門精品。

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? 美國區折扣碼【TGVIP30】可以買7折含稅的加拿大鵝羽絨。

? Farfetch 私密折扣開始 https://bit.ly/35K8MLQ 結帳價格含稅，運費23美金。
◎美國團友AE卡部分用戶有滿$400回饋$80。

? stuart weitzman 這一區6折：https://bit.ly/2UsNgVs

? LVR 正價品6折!! 碼【BF40】價格已經含稅，超好的折扣。部分品牌不參加。

? LN-CC 年終折扣最低5折 https://bit.ly/2KgZWg 定價已經含稅，滿300免運費，gucci, Prada, BV 都有參加

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哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
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這次的合作品牌是 VEMAR包款
與其要呈現給大家多專業的穿搭
我們還是樸實的拍攝準備過程好了XDD

影片的品牌VEMAR包包真的CP值很高
包包考慮台灣天氣上實用度和耐用度
不使用真皮，讓大家不用擔心天氣
又做出真皮的質感的材質
收到的時候真的都覺得很值得入手的台灣品牌喔~

再次提醒(到底要講幾遍哈哈)
喜娜175公分
台灣妞155公分


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▲台灣妞
波士頓可可套組 https://bit.ly/3gk9LFO
腰包可可套組 https://bit.ly/3esQVur
小方包黑色 https://bit.ly/3d2xmsf

▲喜娜
U型包灰 https://bit.ly/2B0bxM3
大貝殼黑 https://bit.ly/3gdtmaq
大水桶綠 https://bit.ly/2WXsYW4

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好了
我們再來要到上半身了
我們一樣只選一邊 我們自己來選
一樣左邊
接下來我們就一定要找到我們內衣帶的地方
其實很容易找 就是手垂直然後翻過來
中指的地方大概是內衣帶的地方
我們會放在內衣帶的地方
然後側躺
這裡是背闊肌嘛對不對
對就是背闊肌
既然我們知道背闊嘛對不對
他是從後面到前面來的
所以它是一個很3D的一個肌群
那這3D的肌群
所以我們必須要滾一滾的時候上下滾動
變成往後
對
這樣好舒服喔
感覺我等一下就可以睡了
然後我們是從內衣帶往上10公分左右 對不對
剩下的10公分之上到我們很像翅膀的肌群
也是要滾動
其實就像你剛剛轉的一樣
做得很好
對 你轉的很好
很多人開蚌殼的時候只有手在動 為什麼
因為太痛了 沒有辦法
我們要稍微站起來了
好 要站起來了
然後我們做一樣的
123的時候
你會這樣
我會把你的手給壓下去
看好囉 123
很有力
我核心都開始要用力了
好 我們換這邊了
好 123
我們重來 你有沒有用力啊
有啊 兩邊都用一樣多的力
123
哎唷 好神奇喔
怎麼會是兩邊用一樣多的力
真的真的
我這邊用了那邊的1/3的力
我在想 你如果把手給拉起來
放鬆過的會不會比較長
差一點點
差這麼多
我們剛說辦公室有兩個肌群是很緊的
剛剛那個腳放鬆過
另外一個是他們一定是這樣
吃飯也這樣 line也是這樣
所有的都是這樣
你看到我哪邊一直糾結了
胸都一直糾結勒
然後所以胸一直糾結
可是我們卻很少去放
胸大肌大概就是大拇指插在胳肢窩裡面
四根手指頭碰到的地方都要滾
所以啊我們會是45度 就這樣子放上去滾
哦好舒服喔
但是你從來沒滾過的
我曾經聽過說那感覺
他是說
他是太緊 緊到就是光是放在上面
他就覺得他不行
就放在那邊就好了
不一定說
不是每一個都一定要滾
我們也可以就這樣直接放在那邊就好了
那通常我會覺得說
這個好像是不夠我的強度的時候
我要怎麼增加強度
除了我們換東西之外
你把臀部給拉上來的時候
力就會往下
這真的太痛了 這我無法
我們再站起來看看喔
接下來我們是手心 剛剛手心向下
手心會向內齁
然後我要把它撥開來
在這邊123
好 換這邊 123
好沒力喔 他怎麼會這樣子
我覺得好像只碰到你的毛而已
真的變得好沒力
123
好不爭氣喔 怎麼這樣子
想要爭氣一點嗎
所以當我們在運動的時候
然後在那之前的時候
我們就先放鬆一下
你就發現到 我自己今天怎麼那麼強
那時候回想到其實我今天是激活過他了
是因為這個樣子
那我放鬆 不是為了說我的表現更好
事實上因為我年紀比較大的關係
我完完全全只是因為不想受傷
我很怕受傷
我一受傷我不像年輕人一樣可以恢復得很快
所以我用這個都只是純粹不想讓自己
在運動的當中會傷到自己
接下來我們要來舒服的 非常的舒服的
我們一樣是內衣帶的地方其實就是肩胛下面
我們會把滾筒然後就放在其實滾筒放著
然後我們就去對著我們內衣帶的地方躺下去
然後因為頭太重了
我們可以扶著頭一點點
臀部可以稍微起來
我們就往上滾大概5~10公分左右
就是其實是我們上背的地方
對非常的非常的舒服
然後我們再慢慢的往上
就在肩胛以上
剛好跟肩膀之下的地方很舒服
超級舒服
然後在這裡的時候
我發現我們的手肘往天花板跟往外
然後再滾 感覺不一樣
對
沒錯
感覺不一樣
這個啊 我們會放在等一下
我放在你的肩胛
它會分成三段
所以我們會是123
這裡非常的重要
其實他是幫我們的活動度可以增加的
很多人肩膀都肩夾擠了
或者是肩膀都不好用
事實上這是可以幫助的
然後有一些人覺得我的頭很不舒服
就可以這樣
還有枕頭
對 好那你就在這邊
然後接下來我們兩邊像法老王一樣
然後我們就做左右 對
就會按到不一樣的地方
沒錯
其實我們的肌肉它不是一個2D的 扁的嘛
他是一束一束的 所以這樣的時候
他整個肌肉它都可以放鬆到
然後接下來手往天花板
然後我們做四下是往後
這樣好舒服
很多人會說我駝背對不對
當然是因為胸緊沒錯
那你有沒有想過是因為這邊也沒有力氣
然後我們現在把它滾開的時候
我們再去做其他的動作的時候
其他的訓練效果會比較好
所以我們在做上肢訓練
不管是背或是胸的時候都可以先這樣激活
對 沒錯
今天晚上應該會睡得很好
說到重點
如果你要睡得更好的話
我告訴你一個小秘密讓你去做到
當然有些人沒有買這個
但是我先介紹這個你把它
你躺下來
現在變成像我們睡覺一樣就躺著了
現在你的頭左右轉就好
哇好舒服
這個是真的是睡前
睡前的時候 你放鬆真的是很舒服
與其我說左右轉
事實上很像開車
我們只要轉上半圓 下半圓
然後這邊用力一點點
因為其實現在人的脖子 非常非常的緊
你看很多人都有滾筒可以這樣子
然後左右轉就可以了
那因為我們今天有這些東西
我一定要讓你試試看它的魔力
來 我們馬上把這一個一模一樣的地方
一模一樣的區域
這邊剛好對你的點沒錯
你一直會跟按摩師講說
對對對就是那裡 就是那裡
然後你自己知道哪邊
然後就可以這樣子去調整
可以左轉右轉的
如果是催眠不足的人
然後你整個頭的壓力會非常的緊綳
然後甚至是不只是後面他連側面他都可以放
所以一定要買這個東西嗎
還是有什麼可以取代
你這樣問的很好
我是沒有想到的取代的
那兩個加起來就是這一個
這兩個這樣子
你說直接用這個
對不對
這樣也可以
沒錯
我曾經聽到一個最好的就是他放鬆的時候
他說summer老師我的眼睛亮了
我覺得應該是輕鬆就覺得亮了
我們的放鬆大概就是這樣
從尾到頭都放鬆了
真的現在感覺不一樣
煥然一新的感覺
氣色變好嗎
所以它也可以幫助什麼新陳代謝更好之類的嗎
倒沒有那麼的誇張
但是我們很像在滾的時候就像一個血管
然後給你綁橡皮筋
然後你滑過去的時候上皮筋又放掉
那血管就是這樣子
封了 開 封了 開
所以它的代謝是這個樣子
但是整個的新陳代謝還是沒有辦法這個樣子做到
因為像老師你今天素顏 可是你氣色超好
然後剛剛你又說妳有點年紀
我在想會不會長期做這個是有些關聯的
這個當然是一定有的
但是我覺得比較重要的是我nonestop
我一直沒有停止運動28年
我兩歲的時候開始 沒有啦
我 已經要半百了
所以持續是最重要
那能夠讓我們持續不受傷
我覺得可以把這個好東西介紹給大家
那今天謝謝美麗的summer老師教我們這麼多招
這個真的很好用
我強力推薦
如果你想要購買這個產品的
我們一樣會把它放影片下方
然後自己的輸入
我們下次見
拜拜
#筋膜放鬆 #triggerpoint #滾筒