【隱適美矯正:第二階段即將完畢!最後一哩路】
#吼陳醫生也太美了吧
默默的、渾然不覺的,
我的隱適美療程,
已經「即將」到達最後一哩路!
.
目前我超級滿意我的成效👍👍👍
因為我的醫生不僅幫我把牙齒重新排列整齊,
針對我的臉型,
要怎麼笑顏超展開,
她在牙弓的部分,
以及微笑曲線的設計上,
都有幫我規劃進去隱適美計畫裡面!
我除了喜歡現在整齊的牙齒之外,
#更喜歡我笑起來的樣子 :)
.
其實我自己覺得,我自己矯正完,
覺得矯正牙齒還有一個bonus,
就是臉會變窄之外,視覺還變立體!
鼻子看起來有變挺耶~
我自己時常照相和錄影,
感覺差很多!
天啊!當初有決定做隱適美,
真的是最正確的決定了!
.
我個人在外貌上的任何療程,
都是很挑惕的人,
整牙齒是件大事!
醫生和隱形牙套品牌的選擇,
真的太重要了啦!
要做就做隱適美~優點如下:
■完全看不出在矯正整牙
■一個月才看一次牙醫超級省時省力
■幾乎無痛感,整個療程舒適無感
■療程中牙齒有任何問題,皆有辦法調整
■醫生有沒有動腦規劃很重要!一定要慎選再慎選
彪媽唯一推薦 隱適美女王-陳筠婷醫師
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#她真的是個好認真的醫生
#用心幫每個病患規劃
#每次看診都超專注在我的進度上
#不閒聊只Focus牙齒那種
#認真推薦啊報我的名字有親友價喔!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ❖微信公眾號:ehpmusicchannel ---...
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❖歌詞在下面❖
演唱:柯子顏
作詞:柯子顏
作曲:柯子顏
編曲:賀佳豪
製作人:任永恆
吉他:楊春
混音:黎小泉
和聲:海青
統籌:李明傑
策劃:小葫蘆
op:噯叮麥聽
親愛的我離開一陣子
不出意外應該一輩子
你笑起來的樣子
我珍藏自私
她比我好吧
你更愛她吧
所以我想請一個長假
從日落到月升給過多少陪伴
別說是你那一句敷衍的晚安
從相遇到別離總是多愁善感
一切都聽從你的順其自然
早期的信誓旦旦
沒敵過這幾年長夜漫漫
我沒有鬱鬱寡歡
是你還在裝作深情款款
親愛的我離開一陣子
不出意外應該一輩子
你笑起來的樣子
我珍藏自私
她比我好吧
你更愛她吧
所以我想請一個長假
早期的信誓旦旦
沒敵過這幾年長夜漫漫
我沒有鬱鬱寡歡
是你還在裝作深情款款
親愛的我離開一陣子
不出意外應該一輩子
你笑起來的樣子
我珍藏自私
她比我好吧
你更愛她吧
所以我想請一個長假
親愛的我還深情依舊
回憶對我卻喋喋不休
當想念驀然回首
我鬆開拳頭
我別無所求
就隨波逐流
時光倒流我卻毫無保留
感同身受
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以下為本段內容文稿:
在我成長的年代裡,有很多電視節目,特別是綜藝節目,非常喜歡用那種「罐頭笑聲」;就是那種你一聽喔,就知道是做效果,而且很假的笑聲。
但是不知道為什麼,每一次我一聽到「罐頭笑聲」,也會跟著傻笑起來。雖然每一次事後,都覺得自己好蠢…這有什麼好笑的!或者是,啊這就是假的效果啊!
可是呢,當我自己學了心理學之後,我才發現喔,這是一種叫做「社會認同原理」造成的效果。也就是說,我們會很習慣的拿其他人的反應,來判斷這個節目是否好笑。
所以,當我們聽到「罐頭笑聲」的時候,我們就會跟著做出笑的反應,而沒有去考慮它本質上,到底有不有趣?
其實「社會認同原理」,在我們的生活裡是無所不在的。比如說,如果你去酒吧,你會發現那些調酒師,他會在自己的小費罐子裡,先放上一些鈔票,或者是一些零錢。
他絕對不會在剛開始營業的時候,放一個空的罐子在那裡。因為,當他放了空的罐子在那裡的時候,它造成的結果,要麼就是沒有人會丟小費;再不然就是呢,當大家要丟小費的時候,心裡沒有一個標準,我到底要丟多少?
所以你會發現,無論是調酒師的小費罐,或者是慈善團體的募款箱;甚至於是街頭藝人,當他表演完之後,他可能都會安排暗樁,首先的走到前面,丟一點錢到他的打賞箱裡。
這些都是同樣的原理,也就是說,我們很容易因為別人這麼做、因為有人先這麼做,而我們跟著這麼做。
其實不只是這樣子,在「克服恐懼」這個主題裡,心理學家班杜拉,他也做過了一個設計。他讓那些患有恐懼症的人,擺脫了極端的恐懼情緒。
他找了一些怕狗的學齡兒童,讓他們看一個小男孩快樂的跟狗玩耍,這樣的影片,每天看20分鐘。透過這樣的影片的示範,那些怕狗的小孩,在反應上出現了明顯的變化。
僅僅過了4天,有67%的小孩,就願意爬進圍欄跟這些狗玩耍,而等其他人都離開了房間,他們仍然願意繼續的去撫摸、逗弄這些小狗。
在接下來的一個月之後,研究人員再次測試,這些小孩對狗的害怕程度。他們發現喔,小朋友好轉的情況,並沒有隨著時間的推移而有減退;反而比從前更樂意跟狗互動。
其實,在後續更多的實務工作裡面,我們都發現,無論是小孩還是成人,這些所謂的「示範作用」,透過「社會認同原理」都能夠有效的克服恐懼。
那如果順著這樣的邏輯,再繼續往下推的話,其實有時候,我們對於生命當中,一些讓你感覺到困擾的人際關係。
你會發現你每次見他、你每次跟他相處,你都不舒服;但是每次一想到,要放棄掉這些關係,或者是至少在這些關係裡劃清界限。
因為我們知道有一些關係,你可能沒辦法放棄,因為他可能是你的家人;但是至少你要劃清界限。有太多人只光想到這件事情,就覺得好難、好可怕。
然而這些難、這些可怕的原因,通常是來自於,你身旁那些能夠放下這些關係的人,他可能也不會再跟你提這些事情。
所以,你也就沒有可以模仿的對象,「社會認同理論」就沒有辦法發揮出來。但是,那些跟你有同樣困擾的人,你們有可能會很習慣的在一起取暖、舔傷口…;於是呢,你得到的更多的示範,就是無能為力的、更害怕、更恐懼的。
如果你已經再也受不了這樣的狀態,那麼我很鼓勵你,要為自己找一個好的示範;而嘉玲老師推出的線上課程「人際斷捨離」,就是為你產生這樣的作用。
其實讓我們困擾的關係,不一定要選擇那種很決斷式的切割,我們反而可以用一個更有智慧的方法,去建立起自己心裡的界限。
當建立好這個界限之後,你會發現他固然還是在你身旁,但是他已經不為你造成任何影響了。就像那些怕狗孩子一樣,狗依然是狗,可是他已經不會再害怕了。
那麼我想「人際斷捨離」這一門課,就是能夠幫助你走過這個過程。它不只是從觀念到實務,讓你能夠一步一步的前進。
更重要的一點是,嘉玲老師精心設計了,很多實際的做法跟練習;讓你能夠在自己真實人生裡面,再面對那些讓你辛苦的關係,怎麼樣長出自己的力量,取得一個最有效的平衡?
我常常說啊,任何事情可能都沒有你想像中的那麼難,我們或許缺乏的,只是一個示範。我相信「人際斷捨離」這一門課,會為你帶來很好的示範。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,無論是線上課程「人際斷捨離」,還是我們的實體課程;在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
我很期待,能夠跟你一起學習、一起前進;謝謝你的收聽,我們再會。
更喜歡我笑起來的樣子 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的精選貼文
楊丞琳將於12月12日發行最新大碟《雙丞戲》,首波主打《點水》被網友封為「耐聽神曲」,YouTube反覆播放破126萬點擊次數,在歌迷千呼萬喚之下,正式版MV終於在11月20日晚上8點於YouTube首播!楊丞琳與MV男主角劉以豪詮釋甜蜜的戀人,兩人躲在床單裡談情說愛,挑戰「比吻戲還露骨」的親暱戲,從臉頰貼臉頰、互相依偎進階到磨蹭鼻頭、互搓腳背,《點水》點燃費洛蒙!兩人的親密指數狂飆漲,猶如情侶實境秀的畫面閃瞎現場工作人員。MV導演林晏如(Vera Solaris)為了捕捉楊丞琳最真實的情感面,特別要求工作人員清場,讓楊丞琳慢慢培養情緒,獨自面對鏡中的自己,結果導演一句:「我還是你心中那個最特別的女生嗎」點中楊丞琳心中的脆弱面,當場讓她情緒潰堤、痛哭半小時,總是給人堅強感的她,毫無保留的在鏡頭前,展現其不為人知的內心脆弱面!
楊丞琳與劉以豪兩人首度合作就展現極佳默契,把談戀愛的三階段「曖昧、熱戀、分手」演得扣人心弦,讓人懷疑他們是不是真的有來電?楊丞琳表示:「我比較慢熱,不可能那麼快啦!但劉以豪給我一種很溫暖的感覺。」劉以豪原本對楊丞琳的印象是「女強人」,但真正認識她之後便改觀:「她笑起來就像個甜美的小女孩!」雙方坦言很欣賞彼此,相處感覺很舒服,所以不需特別培養感情就能馬上抓住「熱戀」的感覺。被問及與金鐘影后楊丞琳對戲的感覺,劉以豪表示:「很緊張,壓力大到今天早上天還沒亮就醒了!」楊丞琳為解除他的緊張,主動帶戲,拉近彼此的距離,她說:「自然的觸摸彼此肌膚,感受對方的體溫及呼吸,跟他臉頰貼臉頰的時候還有汗毛的感覺!即使沒有吻戲,但這些肢體上的碰觸其實比吻戲還露骨!」導演讓丞琳盡情展現小女人的一面,不論是含情脈脈望著,或是依偎在男生的肩膀上,躲在床單裡手牽手、互相磨蹭鼻子,抑或是為愛下廚、煮咖啡,楊丞琳都演得精準到位。她笑說:「我在MV裡面是個十足的小女人,但最近有很多粉絲叫我『丞哥』,我也知道有些網友會暱稱劉以豪『豪姐姐』,說不定現實生活中我比他還要MAN喔!」
MV中楊丞琳獻出最掏心掏肺的一場哭戲,是她與自己內心最深處的一場對話,她說:「與導演溝通,希望在清場的狀態下拍攝,因為我想把自己內心最深層的脆弱,毫無保留地表達出來。」在拍攝的過程中,丞琳想到每每遇到低潮或失意時,最愛的媽媽總會在她收工後,兩人在鏡子前,媽媽一邊幫丞琳卸妝、一邊開始母女最美好的談心時光,從小與媽媽相依為命,丞琳坦言自己在生活上還是非常依賴媽媽,母女一路走來相互扶持,讓辛苦的丞琳甘之如飴,而媽媽溫暖的手,姊妹般的鼓勵方式,卸下了丞琳所有的疲憊與心防,也陪伴她度過每次的低潮與瓶頸,給足了她滿滿的能量與動力。因為自小出身在單親家庭的她,其實對於感情常會想的太多裹足不前,所以一看到導演要她面對鏡子對嘴時,腦中便浮現與媽媽在鏡子前談心的點點滴滴,其實也想到在心底深處自己是相當羨慕在愛情中「奮不顧身」的女生,所以在拍攝這段戲時丞琳幾乎連情緒都不用醞釀,只見導演一喊「ACTION!」雙眼便漸漸泛紅,直到最後眼淚決堤,30分鐘一氣呵成的演出,導演看到這畫面連大氣都不敢喘一聲,而且拍攝過程中導演不敢喊卡,只聽到丞琳一人崩潰號哭足足半小時,等到丞琳恢復情緒後都忍不住和工作人員說:「我真的整個人都快虛脫了,這應該是我出道以來第一次在鏡頭面前那麼失控吧!!!」
《點水》MV劇情描述楊丞琳在愛情裡失去自我,努力改變自己只為討好男友,片中一句台詞「我可以練習成為一個更好的女朋友」,道盡了許多小女人的心聲。MV裡楊丞琳為愛拋棄夢想,不再立志當攝影師,只求與男友在一起過日子,當個依賴的小女人,這種為愛拋棄自我的態度反而令男方卻步,最後以「我喜歡的妳,是妳原來的樣子」提出分手,楊丞琳哭得肝腸寸斷,最新專輯《雙丞戲》熱烈預購中,12月12日正式發行。
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剛才才剛看完玄蒙紀26章,整個被這部的收尾,又喚醒了最初追這部的感動,感覺這部確
實
是從兵烽決以來,又一部讓我看了很投入且很有共鳴的當季追的劇,更特別的是這部可讓
我在看到最後,放下了對部分“可以再更周全”、“處理的更好”的劇情或設定的疑問或
不滿意,回歸純粹欣賞人性的善與惡、各式面向,以及最後也顯得完整、立體的角色塑造
本身。
以下,試著以條列試、無雷的模式寫寫玄蒙紀的收尾,連同對這一檔的整體印象,稍微談
談我為何看完結尾,會從原本的厭倦慾種的相關劇情,甚至從對雲忘然、亭翦悅這在這一
檔也算很關鍵的角色,趨於無感甚至不太欣賞,轉而產生遲來的共鳴,而對這部的結尾也
有所感且會想在寫完分集心得後,從第一章再完整重溫這部戲。
01. 前後呼應的劇情呈現
雲家三十年來為武林的付出連同映殊絡行醫天下時期的善舉,為譜命寰界的危機的落幕,
發揮了關鍵作用,就算仍有英雄主義的成分在,這樣的行俠與犧牲自己、護全天下的精神
,卻因前後呼應、與芸芸眾生產生連結,而顯得格外真誠、令人動容。
02. 角色心境的成長、刻畫的完整度
這部讓我發覺不要急於評斷劇中人,有的只是還沒讓你看到,其能讓你有所共鳴、進而欣
賞的那一幕。雲忘然與噬夢元貘(主要是魂體xd)這一正一反的角色,都在其各自的最後
一幕,讓我感受到他們執著、在意、追尋的存在意義,以及性格的完整度,因此對其退場
方
式,感覺到深深的共鳴,並佩服編劇的功力與用心。
03. 一時瑜亮的羈絆、侯侯的塑造
這絕對是讓我重刷玄蒙紀的一大因素,且談無慾在這一部,也讓我感覺到他對長恨無疆的
看重,並且有悄悄被他潛移默化,這是讓我看得最開心的點w
在這一檔的第18章結束,我就一直在為侯侯祈福、祝願、加油打氣,也在那之後發現自己
已經很喜愛長恨無疆,他在這一檔不管戲裡戲外,感覺都有得到充分的重視,就讓我對這
位熱血又傲嬌、喜感的角色,其一路走來的際遇與跟談無慾的羈絆與互相影響,又萌生要
從最初的兵烽決開始,重新來好好品味與理解的期待感(笑)
04. 慾望與夢境的昇華、命君(元貘之魂)對談無慾的執念
最後的談談與命君(元貘之魂)在意識境、巨型棋盤上的對話,感覺將玄蒙紀的整體劇情
,拉到更遼闊的探究空間。
噬夢元貘的噬夢與命君孤羅遺留的慾念,在命君(元貘之魂)的短短一席話,似乎也帶來
引人聯想、探尋的思辯空間。同時名為“無慾”的談無慾與慾念、承載慾望的夢境,透過
與慾望、夢境的代表人物,在棋盤上的鬥智、言語交鋒,對應命君(元貘之魂)至始至終
對無慾之人的執著,就讓我忍不住想為這兩人寫寫剖析式心得,甚至同人小說(掩面><)
05. 充滿感情卻不過度煽情的情感刻畫
這部分或許更是吸引我日後將不時重溫玄蒙紀的關鍵原因。因為我其實不太喜歡太直白、
渲染的情感刻畫,無論是親情戲或愛情戲、友情戲,甚至對天下蒼生的大愛都是......
但玄蒙紀卻讓我感覺到,這些關於人與人之間的情感刻畫,其實可以很平實、一幕一幕、
一點一滴,透過角色的實際行動、心境轉折,讓人逐漸有所共鳴。
玄蒙紀的結尾更是做到了,用平凡到不能再平凡的小人物,加上譜命寰界時間流速的落差
,而在短短的路人重逢的不勝唏噓與失而復得的感動,對照回主角群的兄弟羈絆,這樣的
手法很細膩動人,且一點都不顯多餘或矯情,同時對我來說,很能幫助身為觀看者的我,
帶入戲中人的處境與心境。
僅以此篇隨感來記錄也紀念、抒發,我終於追完玄蒙紀這部讓自己很喜歡的戲的個人心得
。
之後也要逐漸補完23~26章的分集心得,接著就可以再從第一章完整看到最後一章,重溫
的過程中,相信也會對部分角色與劇情,有更多層次的理解或觀察(笑)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.149.16 (臺灣)
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※ 編輯: jean17 (180.217.149.16 臺灣), 07/07/2023 22:55:33
※ 編輯: jean17 (180.217.149.16 臺灣), 07/07/2023 22:56:15
※ 編輯: jean17 (180.217.149.16 臺灣), 07/07/2023 22:57:39
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