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#邊保養邊上妝
唯一添加美白成分的素顏霜
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一擦上去完全 #零毛孔
膚色亮不只一個色階、不死白
好推開、好抹勻、不卡粉
輕抹一層就可以改善99%暗沉感
每天擦，皮膚真~的越擦越好🎉
還有SPF18物理性輕防曬
讓你不擔心曬黑、曬老、曬乾
使用順序很簡單：
❶上完保養品後上防曬
❷擦上呼吸霜抹勻
❸建議上蜜粉即可出門
❹想遮瑕就再上粉底液
❺擦上蜜粉即可出門
特殊用法：
🤙將呼吸霜混和粉底液
可以讓粉底更服貼自然、嫩白保濕！
#校色美白呼吸霜
口罩不沾粉、快速出門的好法寶
每個女生都應該要有一瓶~
真的超、好、用🥰️
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日常隔離乳｜天天防曬、防曬老
長時間待在室內還是需要防曬
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日常防曬不馬虎，保護肌膚拒絕無形曬老
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小孩長大成人的速度，真的比想像中來的快。
怎麼前兩年我還能勉強曬曬老娃，才一轉眼她已經是成人，而我正踏入學習與成年子女相處之藝術的階段。
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如何表達關心而不是干涉
如何提供建議而非控制
如何拿捏愛與尊重
讓彼此之間可以維持親密，而不是逃避
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媽媽是每個人來到這個世界上最親密的人
我們是她懷胎十月所生下來的
透過她擁有生命
但並非表示她擁有我們生命的決定權
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上一代有些父母在生命個體的自主權上產生迷思進而迷了路
總是以自己想要什麼為出發點，而不是當一個好父母經營幸福家庭關係為出發點
孩子小時候覺得他煩，缺乏認真照顧與陪伴
孩子成年後自己老了跑不動了，才回頭想積極參與他的人生，給予不容辯駁的指導方針，而親子間的矛盾與痛苦就從這裡開始出發
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誰，心底深處不愛媽媽?
小孩來到這個世界，第一個給予完全信任與愛的對象就是媽媽
不論媽媽怎麼對他
哭的時候喊的還是媽媽
舉高雙手討抱的對象也是媽媽
孩子跟媽媽之間是骨血相連
但生命有歷程，像花開花謝，也像月亮的陰晴圓缺
在初一的時候才說要賞月，是想為難誰呢?
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年輕的時候常聽到”不幸的家庭關係是會遺傳的”，我總是不以為然，把這樣的言論當成是人身攻擊，但此去經年看看周遭的人事物，還真的不得不承認”不幸的家庭關係會遺傳”的比率是更高的，因為對於家庭關係的經營，孩子往往是複製父母那一套，很多的不自覺造成人生悲劇繼續延續，因為不懂得要如何經營幸福的家庭關係，缺乏學習的對象。
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其實天下沒有父母不想跟自己的孩子關係親近感情好的
但與成年子女相處的問題常常出現在溝通不良，彼此不願聽懂對方說的話
又或是無法適應孩子人生裡的人事物重要性之順序已經改變，害怕孩子被搶走
那天聽到一件事，朋友的兒子跟女朋友分手了，她好高興，只差沒開流水席放鞭炮來慶祝，但同時她兒子在社交軟體上貼的照片正在買醉，寫的文字是傷心欲絕，兒子正處於痛不欲生的情況中，但媽媽卻欣喜若狂，若旁人不知道他們是母子關係的，還以為她是對頭在幸災樂禍呢，這不是很好笑嗎?
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為什麼我們給出去的愛，孩子所感受的卻不是愛?
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我一直立志曾經遭遇過的人生苦楚，都不要延續到下一代，所以呢，我現在正在練習，如何跟我的成年女兒好好相處，怎麼我才剛錯過她的畢業典禮，轉眼間她都已經是社會人士了，而我成了歐巴桑大媽。
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這幾天她到上海出差處理一件重要的事，我方才問她處理的情況如何，一切可好，順便叮嚀她出入小心。
米蟲回答我:一切都好，還說了兩次”媽咪不要擔心”。
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媽咪不要擔心這句話貌似沒有什麼問題，但孩子在外會不會因為怕媽媽擔心所以報喜不報憂? 這可不是我想見的，我想要關心她，但不想讓她覺得是有壓力的關心，所以我跟她說: 那是關心，別想成擔心，擔心像是帶著壓力的無形負擔，但關心是愛。
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不幸的家庭關係真的會遺傳，但當中有一個重要的因素，那就是”你不願覺醒也不願改變”，我跟米蟲說”我是新手媽媽，有成年子女的新手媽媽，以前沒有跟成年子女相處過，但我願意學習，我們一起學習好好相處，當一對懂得如何愛對方的聰明母女，沒有壓力，只有關懷，Okay?
#成年子女的相處
#家是避風港 不是戰場更不該是壓力的來源
可惜的是，總有些人對外人比家人好，願意認真經營對外關係，卻吝於給家人好臉色.........
好久好久沒跟老公出門整天約會了！！
終於可以實現之前就想做的台中捷運一日遊
殊不知天氣有點好過頭！！！！！
又熱又曬老公完全笑不出來餒！！！！
#台中捷運 #Vlog
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又熱又曬的天氣絕對絕對要擦防曬
應該說每天都要擦防曬不管曬不曬
所以特別推薦RX10胜肽極效防曬液
它是海洋友善的產品（這很重要！！！）
更是我用過的同類型產品中最輕透舒適的
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可怕的#紫外線UV 總共分成三種，不只曬黑更會 曬老 ！✓ 5% UVB，會讓妳曬紅、曬傷✓ 20% 短波UVA，會讓肌膚曬黑，導致斑點、暗沉無光✓ 75% 長波UVA， ... ... <看更多>
日曬老茶： 趁著陽光露臉的好天氣，幫忙把近日剛送來的六十年老茶拿出來曬太陽。 這批私人收藏已經存放六十年的老茶，帶有濃厚的倉味，交到我手上來“轉化”，讓它恢復老 ... ... <看更多>
曬老 在 [問題] 想曬黑不想變老... - 看板Mancare 的美食出口停車場
剛剛有爬了一下文..
因為我想曬黑
但是也知道要防曬
我想知道
可是這樣曬 還是傷皮膚嗎?
本來是想說買可以有效防曬又可以曬黑的產品就好..
想說上來問問看...
還是只要短時間多次天數其實就還好?
我沒有想曬很黑
只是不想太白 + 持久效果
還有我只想曬身體
臉沒有要曬...
總結一下
我的疑問
1 曬黑必定要變老? 真的嗎 ...
2 我想找比較不會曬不黑但是又可以有效防曬的產品
如果還是會變老的話 就只好這樣折衷了@@~
3 曬後減少副作用的方法
擦乳液就好?
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