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⭕BRUNO電烤盤×嚕嚕米三明治機👉https://bit.ly/395UpSY
晚安~又是媽媽懶的煮的晚餐時間了😜今天晚上吃泡菜豆腐鍋哦！(吃到一半還有人貼心的買了炸雞回來加菜😍太幸福)
這鍋把上次燒肉組沒有吃完的泡菜和雞腿排都用上，全部丟進bruno鍋去煮就好了😋
這麼省力的晚餐卻讓小孩非常興奮~媽媽我非常開心✌
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這次配件很齊全哦~
Fighting, Korea! 韓國加油🇰🇷 不知道何時才能去首爾大啖美食了～ 今天先在台北怒吃一波！😅😅😅
#中午吃愛的迫降炸雞 #晚上吃泡菜豆腐鍋 #南韓加油 #疫情退散 #大家都要維護健康喔 #今晚黃金八九點見 #東森新聞 #主播陳瑩
Make up: Jocelyn
Hair: Vivian
恭喜中華棒球隊，2:1力退韓職明星隊！
哏！
#早上偉殷晚上吃泡菜
#台灣球迷完美的超級星期天
如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
#營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物
0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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[ENG CC] 媽媽的中餐 2道簡單的丼飯 唐揚雞丼飯 菇菇丼飯 一人份料理 2 simple recipes for donburi meal for one person
大家好😊
今天要跟大家分享2道我中午常常煮的1人份丼飯料理.
2道都是簡單的一鍋料理,材料在超市都買的到,很方便唷.
我通常會把雞腿塊先全部醃起來,密封放冷藏,可放1星期,
洋蔥整顆也會先切絲,密封冷藏,
這樣~1碗好吃的丼飯,10分鐘就可以快速完成囉.
感謝您觀賞今天的影片.
喜歡我的影片,請幫我分享,按讚.感謝您.😊
每星期四晚上7點都有新影片,歡迎大家來收看唷💕
唐揚雞丼飯
所需材料:去骨雞腿肉 約370公克 ,洋蔥絲 約50公克, 蛋 1顆 ,木薯粉(地瓜粉) 適量.
醃料:醬油 1大匙,米酒 2茶匙,味醂 2茶匙,太白粉 1茶匙.
丼飯醬汁:醬油 1大匙,味醂 1大匙,水 100cc.
菇菇丼飯
所需材料:豬梅花火鍋肉片 40公克,秀珍菇 40公克,鴻喜菇 40公克,薑絲 少許,蔥花 1大匙.
丼飯醬汁:醬油 1茶匙,蠔油 2茶匙,米酒 1茶匙,味醂 1茶匙,水 40cc.
醃料:白胡椒粉 少許, 鹽 少許.
更多家常菜:
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
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https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
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https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
#唐揚雞丼飯#一人份料理
延續前女友的CCR故事-韓國渣男特別篇
(其餘八國聯軍故事請聽：
S1E5 前女友大曝洋腸異國戀！你今天ㄈㄈ尺了嗎?)
前女友再挖出各個韓國歐巴的故事，
有騙感情的渣男，
有一夜情的富少，
有胡搞瞎搞的自信男，
還有韓國男的尺寸破解迷思，
故事高潮迭起，精彩可期。
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日本抗老名醫白澤卓二表示 ⚕️ 睡覺時，腸道活動力較低，乳酸菌可以停留更久因此在#晚上吃泡菜會更健康哦 (看看醫生怎麼說 lihi.cc/xoSRG) . #醫生建議每天吃50g ... ... <看更多>
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晚上吃泡菜 在 [心得] 韓式泡菜也可以減肥… - 看板BeautyBody 的美食出口停車場
上個月公司團購彰化一家韓式泡菜
我本來就很愛吃泡菜了
於是就訂了一包
就只有晚上吃飯才會配來吃
因為我本身有便秘問題
隔天早上感覺就來了
肚子一下子輕鬆不少…
接下來幾天
只要一吃完早餐
感覺就來了
至今一個月瘦了3公斤…
我也沒有特別減食量多喝水之類的
運動也只有晚上躺在床上空踩
以前我吃泡菜也不會有這種效果
可能是那一家的配方不知有加什麼？
下次有機會訂再問看看吧
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