#面對疫情全面部署
過去一年 台灣的保護力值得感恩
面對當前的挑戰來臨,雖然誠惶誠恐,但我們一定都能好好的
用愛跟勇氣去面對,全力以赴,感謝有全員的團結才能前進
🔴1月份錄年代much台 健康好生活的時候(錄影主題:第二波疫情來臨? 為健康超前防禦!!)
我曾經提醒大家(複習一下)
#新冠肺炎與空氣飛沫散佈有關(廢話🤣)
「衛生習慣」
「呼吸道完整度免疫力」
「空氣中病毒接觸濃度」
#空氣乾燥時飛沫噴射速度遠跟快
#明顯衛生習慣差的人拓展的更快
✔️1、口罩戴好戴滿(吃飯喝水才取下)
👉🏻不只增加城牆厚度、更可維持呼吸道濕度、阻隔乾燥空氣中的病毒
✔️2、請執行高度手部口鼻衛生習慣(隨身攜帶酒精消毒)
👉🏻病毒濃度隨著消毒後數量減少,增加消毒次數、可以減低攻擊數量,衛生好致病少
✔️3、每日早睡早起、飲食清淡
👉🏻提高免疫力,尤其呼吸道黏膜保護完整度、心血管循環功能
✔️4、簡單生活(避免聚眾公共場合)
我們能保護好自己、保護好大家
#身為醫療人員我驕傲
做好萬全準備、但冷靜不害怕、面臨挑戰,期待早日解除警戒💪🏼💪🏼💪🏼
身邊的朋友,你們都要好好的!我們都要好好的!
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