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雲井窯 の 土鍋料理。
簡單又豐盛的一鍋煮，
是打發午餐時候最常做的料理。
今天想做清淡一些的口味，又想吃很多的蔬菜...
土鍋裡放入 150ml 的昆布柴魚高湯為底，
放入各種的蔬菜們，蓋上鍋蓋、中大火煮約12分；
接著放入酸豆和中卷、淋上橄欖油，
蓋上鍋蓋繼續煮 5～7 分，完成 ❤️
和洋混合風的一鍋料理，好吃 😋
＿＿＿＿
[雲井窯土鍋＿團購企劃中場報告]
這一次與 PEKOE 合作的雲井窯專屬優惠活動，
很謝謝大家的喜歡 🙇♀️
二合 ＆ 三合的 #黑樂飯鍋已經全部售完不再補，
#七吋飴釉木之葉土鍋 也僅剩最後少少幾個；
售完即關團。
除了預售的二合黑樂飯鍋之外，
現貨部分 PEKOE 已經開始陸續出貨，
請大家留意這幾日的快遞喔！
因出貨作業關係，
其中部分的訂單贈品將與土鍋分開寄送。
有任何問題，都可以直接與 PEKOE 客服聯繫～
謝謝大家 ❤️
#購買連結與客服聯繫方式請見上一則貼文
#PEKOE
#雲井窯
#凱倫的夢幻逸品
疫情期間 幾乎都在家煮飯 #文末抽獎
快要想不出菜色來了😱😱😱
又累又懶的我 想到了
可以在5分鐘 輕鬆端出美味茶泡飯的方法🍵
✏食譜在下方唷✏
就是用#好媽媽 #義式松露鮪魚 🐟
超大塊的鮪魚肉 X 濃厚香醇的松露
製作成茶泡飯 松露香充滿口鼻
鮪魚的肉感十足 加上油脂
讓米飯吸滿了味道 每口都溫潤美味
只要好媽媽吃魚好簡單🥰🥰🥰
【好媽媽 義式松露鮪魚】
是全台第一瓶松露鮪魚及玻璃瓶裝鮪魚
由全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠製作
嚴選高級義大利白松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬
鮪魚肉飽滿大塊 松露看得見！
包裝精美 採用進口紙材 送禮超體面🎁
🛒松露鮪魚首發通路：
好媽媽官網官網：https://www.how-mama.com.tw/
MOMO：https://reurl.cc/mLey57
其他系列產品在全台各大通路：
7-11、全聯、家樂福、愛買、大潤發、美廉社、台灣好農、蝦皮直送、揪愛購等
🍽 準備食材：
✅ 好媽媽 義式松露鮪魚
✅ 高湯：小魚乾、昆布、柴魚片、鹽
✅ 米飯、海苔或其他喜愛配料
把水煮滾 加入高湯食材調味後
用濾網過濾出金色高湯
在米飯上放上義式松露鮪魚及海苔
淋上金黃高湯便完成囉！
#抽獎方式：
1. 按讚本篇貼文
2.Tag一位朋友+留言
＊抽1名幸運兒 送2瓶義式松露鮪魚！
＊以上兩點都完成即可擁有抽獎資格！
＊可重複留言3次須標記不同帳號、禁止使用人頭帳號、標記不認識的朋友or公眾人物
＊此活動僅限台灣地區
＊截止時間： 9/11
＊開獎時間：9/12
(兩篇合抽一名 兩篇都留言 兩倍的中獎機率！）
好媽媽Howmama-東和食品
#鮪魚 #松露 #送禮 #鮪魚罐頭 #新品 #只要好媽媽吃魚好簡單 #好媽媽鮪魚 #好媽媽義式松露鮪魚 #全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠 #創意料理 #煮飯 #煮飯日常 #宵夜 #料理紀錄 #料理日記 #料理 #抽獎 #抽獎文 #懶人救星 #必備 #糧食 #輕鬆料理 #美食 #推薦 #伴手禮
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——🥦【初戀金銀情侶套餐食材】🥦——
【食材】
南瓜 400 g
白蘿蔔 400 g
紅蘿蔔 400 g
香菇 50 g (約4朵)
昆布 一條
辣椒 一條
青江菜 70 g
素火腿 50 g (吃全素的朋友請選用全素火腿)
素丸子 40 g
火龍果麵 一份 (任何你喜歡的麵種都可嘗試)
【調味料】
醬油 1tbsp ( 購買醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
鹽巴 1tsp
胡椒粉 1tsp
——🍴【步驟】🍴——
1.白蘿蔔、紅蘿蔔削皮，南瓜帶皮各切約1.5公分厚片。
2.香菇去蒂頭切十字，素火腿切1.5公分厚。
3.並將火腿、白蘿蔔、紅蘿蔔切成小愛心。
4.將所有食材下鍋熬湯，並將昆布剪小段一起熬煮。
5.湯鍋加入鹽、醬油、胡椒鹽少許，先熬煮20分鐘。
6.20分鐘後，加入包心丸，接著熬煮30分鐘。
7.熱鍋加入食用油，小火將素肉排煎至兩面金黃。
8.準備一鍋熱水燙青江菜，滾水加入少許鹽巴。
9.火龍果麵煮2至3分鐘，並將熬湯的配料擺盤，淋上高湯完成。
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看似常見的炒烏龍麵，可無法隨便!靈魂元素是醬汁!
這次鹿比使用了什麼醬汁呢?
竟然可以不加鹽、不熬高湯就能讓濃濃日式香氣撲鼻呢?
又有什麼小技巧，可以讓麵體有滿滿的鍋氣香呢?
這道學起來，絕對會讓「咻—咻—咻—」的吸麵聲不絕於耳!
——🌿【純素日式什錦炒麵(2~3人份)】🌿——
[食材]：
高麗菜 150g
杏鮑菇 一支
木耳 60g
紅蘿蔔 半條
荷蘭豆 80g
大辣椒 一條
乾香菇 3朵
油麵 半斤
[調味料]：
香菇昆布醬油 45g (3 tbsp)
烏醋 30g (2 tbsp)
胡椒粉 3g (1 tsp)
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4:20 👈 鹿比小姐姐試吃時間😋
#素食
#純素
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🎉「Peace and Yummy 素食商城」也買得到新豬肉囉!☺️
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【💎彩蛋在最後面唷!】讓你/妳帶兩張圖就可以去買菜和下廚囉!☺
❤️插畫作者：P&Y合作插畫師—驚嘆號星球人& 橘橘
FB 粉專 👉https://www.facebook.com/orangeajei/
IG 帳號 👉@exclamationalien
❤️食譜作者：P&Y合作小廚娘—野菜鹿鹿-鹿比
IG 帳號 👉@rubyveggielife
——🥦【食材】🥦——
(1cup=240ml)
小籠包（八個）
材料：
水餃皮 8片
新豬肉 1包
高麗菜 100g
芹菜 40g
醃料：
醬油 30g (2tbsp)
素蠔油 15g (1tbsp)
胡椒粉 2g (1tsp)
五香粉 2g (1tsp)
糖 8g (1tbsp)
香油 15g (1tbsp)
高湯凍：
昆布 2條
乾香菇 6朵
鹽巴 1g (1/2tsp)
昆布香菇醬油 15g(1tbsp)
水 300g(1+1/4cup)
洋菜粉 0.5g(1/4tsp)
1 cup=240g
——🍴【步驟】🍴——
1取一鍋子，放入水300ml、昆布2條、乾香菇6朵、鹽巴1g(1/2tsp)、昆布香菇醬油15g(1tbsp)，上蓋熬煮20分鐘。
2.關火，將食材取出，邊攪拌邊將洋菜粉 0.5g (1/4tsp)撒入高湯中，倒出至容器中冷卻備用。
3.將芹菜40g去葉切末，加入新豬肉一包，加入醬油30g(2tbsp)、素蠔油15g(1tbsp)、糖8g(1tbsp)、香油15g(1tbsp)、胡椒粉2g(1tsp)、五香粉2g(1tsp)，拌勻並醃製10分鐘。
4.將醃好的肉分成8等份，冰搓成圓形，放入電鍋蒸10分鐘，外鍋倒入約3/4杯水。
5.高麗菜 100g切小丁，洗淨備用。
6.取八寸蒸籠，放入蒸籠紙，在蒸籠紙上刷上少許植物油。
7.取水餃皮，並將它拉撐開來，放上一塊高湯凍，再放上少許高麗菜丁，最後放上蒸好的新豬肉球，並在水餃皮周圍沾水，以打折的方式，將餡料包起封口捏緊。
8.準備一鍋滾水，水滾後放入蒸籠蒸煮，約15分鐘即可享用。
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