Search
有人說年過三十，就沒什麼天生麗質❗
隨著年紀增長，娛婦現在也不敢老是唱秋說...
”老娘吃不胖了！”😭😭😭
為了維持體態，又能偶爾享用美食🍽
娛婦平時會採取兼顧營養又溫和的"減醣飲食"
畢竟娛婦的字典裡沒有”節食”兩個字啊！
娛婦老公也是...早餐不給他澱粉可能會休了我😩
最近發現了一個營養早餐的新選擇
原味時代 的 #減醣貝果🥯
➡https://bit.ly/3yZWslN
✅碳水比例降低30%
✅熱量減少20%
✅非基改豆渣增添營養
✅不使用人工化學添加物
✅無乳化劑、膨鬆劑、防腐劑
減醣減卡不減美味😋還有十幾種口味可選！
而且準備起來超快速，不到五分鐘輕鬆上桌
絕對是主婦們居家防疫、快速地打發(誤)老公小孩的好幫手喔~😅
----------------------------------------
⭕️美味傳送門➡https://bit.ly/3yZWslN
輸入娛婦的專屬優惠碼：『yufusasa』
全館冷凍商品不限金額，立即現折$60元❗️
#原味時代 #減醣貝果 #貝果 #防疫美食
媽咪家早餐的新選擇➡️統一陽光無加糖豆奶
真的很喜歡馬上跟大家分享‼️
尤其是不太敢喝無加糖豆漿的寶貝們
這款統一陽光無加糖豆奶我想你絕對能接受
只有黃豆和水
100%的無添加
也是台灣首瓶獲得A.A. Clean Label 100%驗證無添加的優質豆奶💯
媽咪在ＭＯＭＯ平台購買
都不用自己搬 超方便的呢！
喝起來只有單純的黃豆香氣，順口好喝👍
孩子們都喝得很開心呢！
沒想到只有黃豆+水的濃郁口感會這麼好！
而且是令我最安心的無菌包裝
孩子們自己喝一瓶，不用擔心弄髒手
份量也剛好
每瓶8.5g蛋白質
全家大小都補充很剛好
無論是早餐、放學後點心或是半夜覺得有點餓 統一陽光無加糖豆奶是很健康又令人安心的選擇
目前購買只有網購通路唷
前陣子上架立馬被掃光
最近又補貨了
大家趕快來買
🛒 Momo購物 pse.is/3n7nvj
🛒博客來購物 pse.is/3mg88k
🛒 7-11 i預購 pse.is/3mxpmh
#統一陽光無加糖豆奶體驗 #統一陽光
#台北必吃早餐
點我看更多圖文🔜🔜🔜
https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/10062102
#福來早餐 食材嚴格把關不斷的推陳出新研發新口味的早餐，
讓人每次去都有不同的新感受，
近期推出的 #草莓卡士達 不只好拍也非常好吃喔!
喜歡吃辣的朋友還可以點 #阿嬤秘方辣菜脯，
讓人吃的過癮又滿足
福來獨特的 #台式早餐，
有創意又美味，
是假日休閒吃早餐的好去處，
也是上班族外帶早餐的新選擇
福來早餐
#阿嬤秘方辣菜脯 #台式醃黃瓜半熟蛋炸豬排吐司 #草莓卡士達吐司 #台北特色早餐 #忠孝復興站
比起煮婦我更想成為工作上的女強人😝
http://www.instagram.com/iamphoebeliu
這週台北假日的天氣 竟然跟影片中的那天一樣差
颱風難道不知道他應該在平日的時候來嗎....
-
謝謝D+AF 第一次穿他們家的鞋
我自己看了很久的款式選出了這幾雙(因為真的都蠻好看的)
我心中已經準備好再次下單了哈哈哈
他們家的鞋比較要注意的是 尺寸都蠻不一定的
但官網上寫得還蠻清楚的 我這次都是照上面選尺寸 完全正確～
🌳白色豆豆穆勒鞋 /41號
http://bit.ly/2mngkjj
這雙真的超級軟～我自己很喜歡！！！
而且不用穿襪子還蠻方便的哈哈哈
只是我平常穿39號 這雙我拿到41號才剛好哦！
🌳黑色樂福鞋/ 40號(平常穿39)
http://bit.ly/2krntP0
這雙樂福鞋也是可以用踩的
可能底部沒有像豆豆鞋一樣這麼舒服
但是我覺得整體來說質感是不錯的！
🌳咖啡色麂皮絨樂福鞋/ 39號
http://bit.ly/2kmVy2x
兩雙樂福鞋相較起來我比較喜歡上一雙～
但這雙比較特別是麂皮的材質 感覺更適合秋冬！
可能是這雙比較氣質一點 我自己平常喜歡更帥氣一點的鞋款！
之後會有更多試穿給大家看～
🌳風衣洋裝/ 奶茶色/ m
https://www.meierq.com/Detail/M402008200702
這件真的很美～整體份量感十足！
我自己很喜歡mq家的外套 因為一穿都可以穿很多年～
🌳針織洋裝/深咖啡/ s
這件我拿s哦也非常剛好！
雖然這件我真的很喜歡 因為感覺這種洋裝 比較偏毛衣質料的很少見
可惜跟上一件洋裝價錢一樣(因為相較起來上一件真的質感很高)
但這件可能也是貴在布料 因為這種針織毛料的很柔軟也蠻難的！
這件是真的很舒服～
🌳簡約洋裝/ 淺卡其/ m
https://www.meierq.com/Detail/M402008030802
這件也有附綁帶哦！我影片中忘記說了
穿起來真的蠻有氣質的～感覺很適合參加別人的婚禮
側邊的拉鍊可以拉到很低 所以穿脫是方便的不用擔心～
🌳短袖西裝外套/ 淺灰色/ m
https://www.meierq.com/Detail/M400037550402
這件也是整體摸起來很有質感～
短袖的西裝外套很特別
比起淺灰更偏向淺的奶茶色
雖然看起來很美 但是我覺得實際好像沒有這麼好搭
不知道為什麼哈哈 可能是我平常的穿搭也沒有那麼帥吧
但看官網有扣起來當作上衣的搭法 我下次也來試試看
-
🍴地瓜燕麥餅乾食譜
我有點忘記食譜出自哪裡了 所以以下直接複製作法～
材料：燕麥片80g(一杯)、地瓜泥230g、葡萄乾35g(但我沒加)
作法：
1. 地瓜蒸熟後壓成泥，取一杯的量備用
2.加入燕麥拌勻，再加入葡萄乾(也可以加入自己喜歡的堅果)
3. 約分成20份，壓成1.5公分厚
(我影片中沒有分成那麼多份，但我覺得分小一點比較好，因為很有飽足感！！！）
4. 烤箱預熱175度，約烤15分鐘
有人在底下留言問說不烤會不會怎麼樣
烤完後會比較硬一點，冷掉之後吃，其實就跟沒烤的時候差不多哈哈
如果家裡只有小烤箱 不妨把燕麥拿去烤一烤再加入地瓜～
吃起來只會有地瓜本身的甜味，所以如果地瓜本身不甜，建議加一點糖
我覺得加一點肉桂粉也會蠻好吃的！
吃起來就是很健康的味道哈哈哈 有一點點乾 很適合配牛奶或咖啡
我覺得是早餐的新選擇！！！！
因為很健康啊！超級健康耶又很有飽足感！
-
如果有沒有回答到的可以再留言跟我說哦！
上兩週由於工作跟生活有點混亂
有些留言沒有回答到真的很抱歉Q_Q
有關於鍋子的問題可以看這支影片哦！https://youtu.be/oy7RX3pq53k
💌：vvntree@gmail.com
