胎寶寶越來越大,媽媽的內臟都被擠到哪裡去了?
懷孕後肚子一天一天大起來,寶寶是健康成長了,那麼准媽媽的內臟去哪兒了?
孕期最明顯的一個特徵就是隨著胎寶寶一天天的長大,孕媽媽的肚子也會慢慢被撐大。有人會好奇,當胎寶寶長大的時候孕媽媽的內臟去哪了?
實際上在這個過程中孕媽媽是非常辛苦的:胎兒長大的過程會將子宮慢慢撐大,當腹腔內有限的空間無法滿足子宮的擴展之後,它就會擠壓內臟的空間。所以,隨著胎寶寶一天天的長大,孕媽媽的內臟都被壓縮它的空間,同時孕媽媽會出現一些孕期特有的症狀。
胎寶寶越來越大,媽媽的內臟都被擠到哪裡去了?
在孕期,尤其是孕晚期的時候,孕媽媽肚子基本上是以包裹著胎兒的子宮為主,其它內臟都被壓縮到腹腔的周圍。特別是對腸、胃、膀胱以及脊椎的壓迫最為明顯。同時孕媽媽還會因為這些變化出現身體的一些不適。
胎兒發育後,孕媽媽的胃部會被向上擠壓,使它的空間越來越小。許多孕媽媽在孕期常常會出現沒有食慾或者飯量劇減的情況。很大一個原因就是孕媽媽的胃容量被壓縮了,吃一點東西就感覺飽了,吃不下了,但是也會餓得更快一些。
腸道也會在胎兒發育的過程中被擠壓到腹腔的兩側和上面。擠壓會使腸道的蠕動和消化功能變弱,也會在一定程度上使孕媽媽在整個孕期沒有食慾。所以,建議孕媽媽在飲食方面要少食多餐並進行適量的運動,以保證胎寶寶生長發育所需要的營養供給。
孕媽媽在孕晚期還有一個現象就是出現尿頻,這是由於膀胱受到擠壓所導致的。膀胱在受到胎兒的擠壓後容量就會變小。當代謝出少許尿液之後就會出現尿意,從而導致尿頻。這樣一來,在白天倒無所謂,一旦在夜晚出現尿頻的話, 整個晚上都會睡不好覺。
胎兒的成長出會使孕媽媽的脊椎出現彎曲變形。孕晚期的時候胎寶寶已經基本發育完成,它的體重也基本上接近新生兒的重量,再加上子宮中大量的羊水,使得孕媽媽的肚子重量會非常大,而且突起的肚子會使孕媽媽整個身體的重心向前移動,從而使孕媽媽的脊椎受到巨大壓力而出現變形和彎曲。
以上身體上的變化都會引起孕媽媽許多的不便和難受。除了以上提到的食慾下降、尿頻之外,還有腰酸背痛、入睡難、便秘、行動不便等。
子宮的變化最為驚人
一、孕早期:子宮看起來像個柚子
懷孕4周:在最初的懷孕1個月時,准媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比,基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚,看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始,准媽媽體內激素分泌失衡,比較敏感的准媽媽也相繼出現噁心、嘔吐等早孕症狀,有部分准媽咪還會身體疲乏無力、發熱、畏寒等。
懷孕8周:隨著孕周的增加,准媽媽的子宮壁逐漸變軟,宮頸變厚,以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢,項目通常包括問診、測量體重和血壓,聽胎心,驗尿,驗血,檢查子宮大小等。
懷孕12周:在懷孕3個月的時候,准媽媽的子宮看起來就像個柚子,子宮隨胎兒生長逐漸增大,宮底可在恥骨聯合之上觸及到,增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,出現尿頻,總有排不淨尿的感覺。
二、孕中期:子宮增大擠壓內臟
懷孕16周:進入懷孕第4個月的時候,胎兒生長的速度加快,子宮開始長大並長出骨盆,子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態,不少准媽媽在下腹部子宮一側或雙側,都會感覺有些腹痛,呈抽痛、脹痛和下墜感,但一般不會對懷孕構成威脅。
懷孕20周:懷孕5個月,准媽媽的子宮日漸增大,將腹部向外擠,致使肚子向外鼓脹,准媽媽可以再肚臍下方約1.8釐米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時,子宮現在已經到了肚臍上約8釐米的上方。這個時候,子宮增大快速向上擠壓內臟,所以幾乎全部的准媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等症狀,於是,准媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。
懷孕28周:到了第7個月的時候,准媽媽腹部隆起明顯,宮底繼續上升,子宮高度為24-26釐米,身體為保持平衡略向後仰,腰部易疲勞而疼痛。這一時期,准媽媽的體重迅速增加,每週可增加500克;同時增大的子宮對盆腔壓迫加重,使下半身靜脈回流受阻程度加重,若不注意可能出現痔瘡。
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產後收腹帶不為修身,為保持內臟緩緩歸位
由於在懷孕期間,子宮的增大對內臟造成擠壓,而產後,子宮立即變得空虛,之前被抬起的內臟隨即下垂,同時由於體內的體液比孕前增長了近1/3,細胞也相對增大,更加重了內臟的下垂。
所以在產後,大家最要注意的就是使內臟復位。非常關鍵的一環,就是要記得捆綁腹帶!除了睡覺時,每天早晨起床、午飯前和晚飯前都要用收腹帶才能使體形迅速恢復,預防胃下垂和懼冷症。材料要用棉布或麻布,不要太緊以免影響血液循環。
產後即常坐起或走動。也因地心引力的關係,將造成鬆垮的子宮收縮不良,引起子宮下垂,即很有可能是所有婦女病的根源!
而原本即為內臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。產後收腹最怕捆裹太緊,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,最容易捆裹太緊,不僅不舒適,還會影響血液循環,壓迫胃腸和內臟,使用這類腹帶一定要注意。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559 00:00 台南友愛街訪 00:54 藥妝店消費者表示 #土土藥師 #健康知識go #迷思 #大量維生素C加250cc溫開水 01:54 💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強...
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00:54 藥妝店消費者表示
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#大量維生素C加250cc溫開水 01:54
💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強調250cc,且不能喝冷開水?
維生素C 有助免疫力平日就該補充,一般飲食也都能攝取,但目前沒有研究證實可直接降低或預防副作用;至於開水冷熱適宜即可。
#疫苗要打右手 02:45
💬謠傳說法是左手離心臟較近,打右手才不會心肌炎副作用?
但事實是並非如此,僅是一般人慣用手是右手,選擇左手避免施打後的腫痛影響活動。
#預防性吃普拿疼 03:10
💬每個人副作用反應不見得一樣,施打後需現場觀察15~30分鐘,發燒、畏寒等情況大約10~12小時後發生,乙醯胺基酚(普拿疼成分)可準備沒錯,吃不吃就看自己了。
#打疫苗需空腹 03:48
💬部分長輩會誤以為跟抽血或照胃鏡一樣,有空腹8小時、進水6小時等規定。已有數起案例因為沒吃早餐導致血糖過低或精神不濟,現場暈針昏倒,所以請勿空腹。
#飲食限制清單 04:28
💬網傳打疫苗後不得喝酒、不得吃海鮮、辛辣與刺激性食物。
因為沒有研究,也沒有時間去證實以上食物跟疫苗交互作用,正常飲食沒差。
況且,這些暫時不吃會怎麼樣嗎?!
暫時不要喝酒會者樣嗎?!會者樣嗎?!會者樣嗎?!🤔
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認識乙醯胺酚|普拿疼的成分
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