豚キムチで旨辛スープが作れちゃう!
厚揚げを入れて具だくさんのお得感ある一品に出来上がり♪
寒い日にはあったかスープでポカポカしましょう!
材料
(3〜4人分)
・豚バラ肉 200g
・キムチ 100g
・厚揚げ 1枚
・もやし 1パック
・ごま油 大さじ1
・水 800cc
・鶏がらスープの素 小さじ4
・おろしにんにく 小さじ½
・おろししょうが 小さじ1
・塩こしょう 少々
・粉チーズ 大さじ2
・ごま油 お好みで
手順
1. 厚揚げ、豚肉は食べやすい大きさに切る
2. 鍋にごま油を入れて熱し、豚肉、キムチを入れて炒める
3. 肉に火が通ったら水、鶏がらスープの素、にんにく、しょうがを加えて混ぜる
4. もやしを加えて煮込む
5. しんなりしてきたら厚揚げを加えて一煮立ちさせる
6. 塩こしょうで味を調え、粉チーズを加える
7. 食べる前にごま油を垂らして完成
※お肉に火が通っていることを確認してお召し上がりください
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簡単に作れて美味しい!時短の絶品おかずを多数収録した一冊です。
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作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー,也在其Youtube影片中提到,スンドゥブ(c926r) 【糖質1人当り:7.7】 あさりの旨味が出た旨辛スープです!体の芯からあったまるので寒い季節にピッタリです♪⠀ 辛さはお好みで調節してください!⠀ 163kcal(1人当り)⠀ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀ 【材料】4人分⠀ 豚バラ肉 100g⠀ ★...
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豚キムチで旨辛スープが作れちゃう!
厚揚げを入れて具だくさんのお得感ある一品に出来上がり♪
まだまだ寒さが残るこの時期にポカポカあったまりましょう!
材料
(3〜4人分)
・豚バラ肉 200g
・キムチ 100g
・厚揚げ 1枚
・もやし 1パック
・ごま油 大さじ1
・水 800cc
・鶏がらスープの素 小さじ4
・おろしにんにく 小さじ½
・おろししょうが 小さじ1
・塩こしょう 少々
・粉チーズ 大さじ2
・ごま油 お好みで
手順
1. 厚揚げ、豚肉は食べやすい大きさに切る
2. 鍋にごま油を入れて熱し、豚肉、キムチを入れて炒める
3. 肉に火が通ったら水、鶏がらスープの素、にんにく、しょうがを加えて混ぜる
4. もやしを加えて煮込む
5. しんなりしてきたら厚揚げを加えて一煮立ちさせる
6. 塩こしょうで味を調え、粉チーズを加える
7. 食べる前にごま油を垂らして完成
※お肉に火が通っていることを確認してお召し上がりください
DELISH KITCHENの「おかず」レシピが本になりました!
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「DELISH KITCHEN ラクして絶品! 時短おかずレシピ」
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旨辛スープ 簡単 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
スンドゥブ(c926r)
【糖質1人当り:7.7】
あさりの旨味が出た旨辛スープです!体の芯からあったまるので寒い季節にピッタリです♪⠀
辛さはお好みで調節してください!⠀
163kcal(1人当り)⠀
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀
【材料】4人分⠀
豚バラ肉 100g⠀
★ニンニク 2かけ⠀
★白ネギ 1/2本⠀
☆コチュジャン 大さじ1⠀
☆粉唐辛子 小さじ1⠀
☆鶏がらスープの素 大さじ1⠀
☆酒 大さじ1⠀
☆醤油 小さじ2⠀
☆ラカントS 小さじ1⠀
あさり(殻付き) 200g⠀
ごま油 適量⠀
◆白菜キムチ 100g⠀
◆しめじ 1/2パック⠀
◆絹ごし豆腐 300g⠀
◆ニラ 適量⠀
水 500㏄⠀
【手順 】⠀
1.ニンニクは芽を取っておく。白ねぎは1㎝幅に切っておく。豚バラ肉、ニラは3㎝幅に切っておく。しめじは石づきを取っておく。⠀
2.豆腐は食べやすい大きさに切っておく。あさりは砂抜きをしておく。⠀
3.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.☆は合わせて混ぜておく。⠀
5.鍋にごま油をひき2と豚バラ肉を炒める。⠀
6.肉の色が変わったら水を加えて蓋をする。⠀
7.沸騰したらあさりを入れあくが出たら取る。⠀
8.3の合わせだれを入れて混ぜ、◆を入れて蓋をして煮込む。⠀
9.具材に火が通ったら完成。
旨辛スープ 簡単 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
ユッケジャンスープ(c440r)
【糖質1人当たり:6.0】
辛味が苦手な方は唐辛子の量をお控えください。
身体があったまる旨辛スープです♪
338kcal(1人当たり)
【材料】4人分
★ニンニク 1かけ
★長ネギ 50g
■絹ごし豆腐 150g
■しいたけ 2枚
■ニラ 20g
■もやし 100g
牛バラ肉 150g
☆水 800ml
☆味噌 20g
☆コチュジャン 大さじ2
☆醤油 大さじ1
☆鶏がらスープの素 大さじ1
☆みりん 大さじ1/2
☆一味唐辛子 小さじ1
☆塩こしょう 適量
ごま油 適量
【手順 】
1.にんにくは皮をむき芽を取っておく。長ネギは1cm幅に切っておく。豆腐は食べやすい大きさに切っておく。
2.人参は2cm角に切っておく。しいたけは軸をとり薄切りにしておく。
3.ニラは2cm幅に切っておく。牛肉は食べやすい大きさに切っておく。
4.★を20回ぶんぶんする。
5.フライパンにごま油をいれ4、牛肉を炒める。
6.肉の色が変わったら☆、■をいれ野菜が柔らかくなるまで蓋をして煮込んだら完成。
旨辛スープ 簡単 在 GOHAN Youtube 的精選貼文
四川風ラーメンのご紹介です!
好評の家で作れるラーメン!
麻婆豆腐の素がスープになる!
旨辛スープで家でこんなに旨いラーメンが!
トッピングはチャーシューではなく
豚バラ肉をカリカリに焼き上げて
ドバーっと勢いよく盛り付ける!
スープに合うトッピングはこれで間違いなし!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
中華麺 2玉
豚バラ肉 300g
ごま油 小さじ2
塩 適量
胡椒 適量
白髪ねぎ お好みで
青ねぎ お好みで
煮玉子 お好みで
食べるラー油 お好みで
(A)
麻婆豆腐の素 1パック
鶏がらスープの素 小さじ2
醤油 小さじ2
水 500cc
■ 手順
1. フライパンにごま油を引き、中火で豚バラ肉を塩胡椒をして炒め、カリカリになったら取り出す。
2. 空いたフライパンに(A)を入れてひと煮立ちさせる。
3. 丼に規定の分数茹でた中華麺を入れ、2のスープを注ぎ、1の豚バラ肉、青ねぎ、白髪ねぎ、煮玉子をのせ、食べるラー油をかけたら完成!
■ 調理時間
15分
GOHANのWEBサイトができたからみてね〜!!
https://gohanjp.com/
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