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連假結束 該把家裡清一清迎接新氣象啦！
#GirlsDeco家居日常 #日日小掃除舒壓整理術
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2021年全新企劃｜和女生日常一起自我「普拉斯（PLUS）」吧★
【G刊】：https://reurl.cc/1gYypV
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「妳的每個日常，都是台灣女生日常。」
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📗書名：日日小掃除，舒壓整理術
👩🏻作者：林可凡
📚出版社：采實文化
<2020總整理>
今天早晨聽著 #東京非日常podcast 第9集，擦了窗戶掃了陽台。
一邊和回顧了今年度的好事，明年度的新希望，也一邊把今年度的掃除做了總結。
❤在Podcast中說到今年做了一件自己很開心的事，就是沒有把大掃除留到年底最後幾天才進行，而是從12/1就開始為期31天的「連續小掃除」。
✨「小掃除」✨的靈感來自於打掃達人林可凡老師的新書《日日小掃除，舒壓整理術》。
書在➡ https://www.books.com.tw/products/0010877204
托林可凡老師還有這本書的福，我在11月時就已經開始規劃打掃計畫，準備了各種喜歡的打掃用具（趁機去百元店還有無印良品買得很開心ＸＤ）。
如她所說，「打掃就像打毛線」需要一天天的練習和累積，不僅是一個舒壓擺脫煩惱的活動，最後看到成果的時候也會非常開心。
✨離台灣過年還有一陣子，大家可以現在就開始小掃除^^
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2020總的來說是大致依照自己喜歡的樣子運作的一年，一點一點的調整和家人，朋友以及工作夥伴的相處模式，一點一點的讀了自己喜歡的書，做了許多自己想要做的事，覺得「日日小掃除」這個概念除了適用在空間的整理打掃外，也很適用於生活。
以想要的動線和生活方式為起點，隨時檢視自己的狀態，一點一點的調整自己與世界的互動，一天天小掃除，就可以越來越接近自己喜歡的生活。
也許這就是《廁所女神》歌詞真正的含義也說不定，越來越接近自己喜歡的樣貌，終究可以成為自己心中的美女^^
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2020要感謝的很多，完全沒有想到在乍看充滿厄運的一年，其實有著許多深層的含義與祝福。
願2021年會是個讓每個人都可以注入大量元氣的一年，先預祝大家新年快樂，新的一年平安，健康順心，越來越靠近自己也喜歡的自己。
也願我們2020年壓軸的 #東京非日常VOL9 可以陪伴大家度過不管是散步，煮飯，發呆，睡前......各種時光^^
BTW好久都沒有分享美妝保養資訊的我，終於在年底前振作寫了一篇我的私房保養清單，分享給大家
✨https://my-best.tw/lists/114424
Happy New Year! 新年快樂！良いお年を！
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##東京非日常VOL9 memo
・最近去哪裡？
-明太子一家人在長野古街道穿和服Cosplay！
- Show在長野市發現了有點美的星巴克
- 前一陣子Show又去騎了腳踏車從淺草～藏前～兩國去會葛飾北齋
- 終於騎到值得推薦給大家的「Hello Cycling」腳踏車租借
・今年度覺得「やってよかった」（做了真好）的二三事：
- Show：那個令人難忘像記憶吐司的考試、Podcast、讓人上癮的
斷捨離、持續運動
- 明太子：Podcast、挑戰可愛便當、從12/1就開始小掃除
- 小番外篇：無氧有氧運動究竟是什麼？明太子追小孩算是什麼運動？（缺氧運動？ＸＤ）
・Show的2021年度計畫：
- 因為夢到東京大地震，覺得全世界都要準備一個「急救包」
- 充實網站、不要只有懶懶地再發Instagram限動
- 努力唸書、繼續斷捨離
・明太子的2021年度計畫：
- 講了好久的精油考試，實務操作了一堆終於要報名了
- 繼續精進可愛便當
- 2021要真的認真開始運動
- 「取り寄せ」（產地直送）美味的食物們分享給大家
・同場加映：Show的味覺遲鈍吃不出辣味？
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#東京非日常podcast 收聽Link
➡itunes: https://apple.co/3nEhXUm
➡Spotify：https://spoti.fi/38qFzW2
➡KKBOX：https://bit.ly/2JbqsaG
➡Soundon: https://bit.ly/2KeCmkI
➡Google: https://bit.ly/37z57kG
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pic謝謝大家2020年的陪伴與照顧，2021年也請多多指教^^✨
超開心完成這次冰箱大整理！身心超級舒暢~
(#Silicook 冰箱收納盒特價中)
整理前的冰箱像是一個小黑洞，下意識不想面對它，每次採買完都煩惱塞不下;整理後看到五彩繽紛的食材收納整齊、乾乾淨淨的畫面後反而被療癒了，空間其實也很夠了。
總結一下這次冰箱整理 Tips:
1. 第一步清空所有東西、把冰箱擦過一遍，杜絕細菌滋長
2. 冰箱層架重新調整、??蔬菜水果層的濕度調整正確
冰箱內層架、側邊層架都是可調整高度的，我觀察我的使用習慣後把層架位置做調整，確保沒有空間被浪費到、用得更順手。別忘了確認一下冰箱內蔬果層的濕度是否有設定正確 ➙ 蔬菜喜歡高濕度; 水果喜歡濕度較低。
3. 調味料斷捨離：
真的很久很久沒用的調味料就丟了吧，過去一年沒用，非常有可能未來一年也不會用它，只是徒佔寶貴空間。
4. 使用透明食物收納盒，食材一目瞭然
我用的是Silicook冰箱專門收納盒，各種尺寸都有，我喜歡底部的溝槽設計，保持空氣流通，延長食材的保鮮期。是這次整理的大功臣，不僅冷藏有用到，其他滿多Silicook的盒子我用在常溫食物櫥櫃還有冷凍庫，最近有特價55折，請看最下方資訊⇊
除此之外，還有之前有介紹過的Rubbermaid Brilliance 保鮮盒（amazon 連結：https://amzn.to/2T5tGkn）
5. 將調味料、食材重新裝罐：
有些食物只剩下一點點可是還裝在原本容器內非常佔空間，把它們裝在Silicook直筒收納盒放在側邊剛剛好，看起來很一致舒服之外，這個步驟會馬上釋放很多冰箱空間！超有效～不過裝罐後要趁沒忘記之前貼標籤唷?️
復古免插電標籤機“DYMO Embossing Label Maker”：https://amzn.to/3wbNSQp
6. 調味料&食材按主題收納，找東西變快：
我們家什麼料理都愛嚐鮮，調味料自然一罐一罐變多...這次整理完把調味料按照主題收納：中式 / 西式 / 日韓其他亞洲 ，料理時候相關的調味料都在附近，拿取很方便。
另外，我把類似零散的食材做主題收納，有一籃專門給烘焙材料、一籃給各種起司（我用的是Silicook小底座，有把手方便抽取，透明好找）
7. 運用小技巧延長食物保鮮期：
這次影片內介紹的方式都是我自己實驗過滿有效的方法，ex. 真空包裝、香草插在水中、蜂蠟布包覆食材～
其實整理前沒有覺得冰箱有那麼糟，整理後天天開冰箱覺得冰箱好空、東西很好找後，才發現真的差很大耶！大家最近常在家可以趁機做個冰箱大掃除，整理完說不定會像我一樣突然愛上原本的冰箱唷 ?
下一階段的目標是養成好習慣，按照目前的系統好好歸位，繼續保持下去～
PS. 我的冰箱品牌是Fisher & Paykel, 490公升算是中容量，只是它是門面寬、深度淺設計，“看起來”比較大 :)
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⟪韓國Silicook 冰箱專門收納盒，限時團購中！五五折起～6/15截止⟫
☛下單連結：https://bit.ly/3uVThtB
Silicook 保鮮盒特色：
• 韓國製全透明保鮮盒，食材一目瞭然
• 底部有凹槽設計，保持空間流通，延長食物保鮮期
• 各種尺寸，扁平、圓筒、方形收納盒、專門為冰箱收納設計
• 耐冷凍、不易變質、不含BPA、不釋放有毒物質
時間：2021/6/15 截止
其他：滿999元免運費（限台灣地區）、可刷卡、ATM轉帳
LINE客服ID：＠addonecs
#收納 #清冰箱 #廚房好物
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本集主題：「算運：整理房間，就是打開運勢」新書介紹
專訪編輯：何喬
本書特色：
工作比別人多、時間比別人長，但升遷加薪的總不是你？
還沒到月底口袋就空空？工作許多年，存款不增反減？
身旁友人紛紛傳喜訊，你卻總是遇不到對的人？
一年沒生過幾次病，但健檢報告上的紅字越來越多？
日本最知名的環境專家告訴你：你的空間，反映你的未來，你有能力改變自己的人生！
中率高達90％以上！鐵口直斷你的未來！
光看空間就可以預知未來，而且命中率高達90％以上？！沒錯！這不是占卜術，也不是超能力，是作者在實際觀察無數空間後發現的吸引力法則。為了讓人人都能擁有預知未來的能力和逆轉人生的方法，作者特別將空間由上至下依序分為：天使空間、成功空間、安心空間、危機四伏空間和超級危險空間等5個等級，並透過不同空間與場所的組合，鐵口直斷你的未來！
辦公桌＋電腦＋包包＝工作運
辦公桌代表你目前的工作狀態和今後的工作能力；電腦代表思緒；包包代表公私生活的平衡度。當桌面一團混亂、無法快速找從電腦中找到正確資料、包包經常裝著隨手拿到的傳單或發票，你肯定無法負荷你的工作量，而且經常超時工作。
收納櫃＋錢包＋馬桶＝金錢運
東西的量與收納程度，代表你對金錢的掌握度；錢包代表對金錢的態度；廁所代表吸金的特質。當你東西多到無法掌握、錢包中的鈔票有沒有排放整齊、廁所髒到令人作嘔時，你肯定對收支漫不經心，於是你經常為錢所苦，而且越活越窮。
浴室＋臥房＋冰箱＝健康運
浴室會顯示你的疲累程度；臥房顯現身體的充電狀態；冰箱顯現你的營養狀態。當浴室髒到讓你連泡澡的興致都沒有、臥室亂到影響睡眠、冰箱盡是些垃圾食物時，你已經站在高血壓、糖尿病、肥胖症等慢性病的邊緣，稍不注意，體力、精力、抵抗力就會越來越差。
你也能擁有一雙看穿未來的火眼金睛！
想跟作者一樣擁有一雙能看穿未來的火眼金睛嗎？本書提供你一套DIY檢測標準，只要利用氣氛、整潔度、擱置度、整體感，以及東西的量與收納程度等5大重點，就能隨時隨地檢視你的空間屬於哪個等級。例如，看到錢包的第一眼感覺很不舒服，錢包內不僅髒亂不堪，甚至還塞滿集點卡和收據，這個時候你的錢包正處在中下的危機四伏空間，難怪你會沒到月底就口袋空空、存款不增反減。
但是，知道自己未來的工作運、金錢運、健康運、戀愛運不大理想後，難道只能眼睜睜地等著不幸降臨嗎？當然不！本書有別於一般只談觀念卻不談方法的心靈類書籍，本書作者不只傳授你判定空間預知未來的方法，更傾囊相授歷時21年經驗累積而成的換氣、捨棄、去污、整理、除濕等掃除力5大步驟，一步一步的引領你邁向成功、擺脫不幸。
風靡多國、改變人生的袐密，已有百萬讀者幸福見證！
本書作者舛田光洋21歲就成為知名集團代理負責人，28歲時卻遭遇事業失敗、身負債務，轉而從事清掃工作。33歲時，他開始邁向成功，在經歷公司倒閉、離婚、借錢度日的人生低谷後，他如何反轉命運、逆轉人生？秘密就在「房間就是一個人的化身」與「空間會吸引同性質能量」的人心與空間的吸引力法則。
作者簡介：舛田光洋（MASUDA．MITSUHIRO）
•1969年生於北海道鵡川町。掃除力研究會代表。
•2006年7月，研究「心靈與打掃」長達15年，從中研發逆轉運勢的「掃除力」，致力推廣這項社會啟蒙運動。國內外共出版30本「掃除力系列書籍」，銷售量累計超過250萬冊，成為暢銷書籍；並積極於國內開設講座，以及企業進修課程。
•最近遠赴韓國與中國演講，頗受好評。
•2010年10月起，啟動掃除力講師制度，致力於掃除力的普及化。
•著作有《實現夢想的「掃除力」》（小社文庫）等多部作品。
