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6/2命運好好玩 節目分享女星對三高紅字說拜拜的秘密武器→https://reurl.cc/pdmaQQ
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最近演藝圈突然悴逝好多人，不禁讓人心驚驚！今天節目請到從年輕到老都有膽固醇等三高問題的佑南姊分享自己最近跟三高說拜拜的秘訣【三得利 魚油DHA&EPA+芝麻明E → https://reurl.cc/pdmaQQ 】：
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從小就常聽到一句話「吃魚會變巧💪」，
現在的人真的很少吃魚~我們家都補充這個 https://pse.is/FLRRD
魚油含有豐富的Omega3脂肪酸及DHA
讓我們維持健康、學習專注力提升也有幫助
#自然革命 #DHA70 來自日本 萃取自DHA含量最高的鮪魚眼窩油，精純度高達70%
為較易吸收的 TG 型態魚油，沒有魚腥味接受度高
平常不愛吃魚肉的漾漾，媽咪為了能攝取DHA會把魚油膠囊剪開擠出來讓漾漾直接食用
尤其推薦孕媽咪在懷孕期間攝取DHA不單一人吃兩人補，對寶寶靈活發育有幫助
還有研究指出， DHA可以幫助改善產後負面心情
我發現自然革命DHA70日本魚油，有別於市面上魚油膠囊太大顆會卡喉嚨的不適，很適合吞嚥、無異物感
大家擔心的魚油是否受到重金屬的疑慮，可以放心!!!產品通過SGS重金屬檢測
產後忘東忘西的媽咪哄睡完小孩，還要在黑暗中熬自由滑手機，更需要魚油幫助活化思考兼顧滋養清晰
無論是孕婦🤰🏻孩童👧🏻中年👨🏻銀髮族👵🏻全家人都可食用
🐟成分透明▸業界唯一SGS脂肪酸組成檢驗
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🐟無魚腥味▸大人、小孩都可以輕鬆食用
Omega-3脂肪酸無法從人體自行製造，需藉由健康的飲食攝取，魚油絕是居家必備的健康守護首選🧐 https://pse.is/FLRRD
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【今日詩集】
鱸肥菰脆調羹美，蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
鱸魚肥美，菰菜鮮脆，做成羹湯，味道鮮美。
蕎麥熟了，用油炸做餅吃，那叫一個香呀！
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日本で使われている油の劣化の指標
[ 酸価 ]
遊離脂肪酸の量が増えると上昇
[ 過酸化物価 ]
空気中の酸素や紫外線などにより
酸化が進むと上昇する。
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自從有了三寶以後，茜茜家奶瓶激增，不誇張！每天至少10支以上的奶瓶在洗，加上家中的各式鍋碗瓢盆，洗到人夫謙都覺得厭世😂
其實在二寶秦秦出生以後，我們就有考慮家中要有洗碗機的出現，但當時沒考慮太多，就是想裝櫥下式的洗碗機，訂了之後發現家裡裝不下，忍痛又把它退掉🥲
一波三折，到了最近三寶出生，疫情嚴峻，每天都在家用餐的情況下，終於入手「獨立式洗碗機」！
「不買還好，一買後悔，後悔沒有早點買」😭
跟有買洗碗機的爸媽一樣，相見很晚，除了省水省電以外，每天多了1.5個小時可以陪伴三個寶貝，即使沒有陪他們，在沙發上耍廢都覺得開心🥰
今天茜茜跟人夫謙就要來開箱「婚姻救星」德國Bosch洗碗機！
還沒跟上、還在猶豫的大家快快跟上了！
#拯救婚姻❗
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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