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兩支首戰都輸球的中國和日本今晚11點正面交鋒。
首戰日本隊在主場0比1不敵世界排名79的阿曼，爆了一個大冷門，主教練森保一說：對阿曼的比賽令人失望，如果你準備的不夠完備就會被對手控制，中國隊背水一戰，我們也要抱著必死的決心，這場再輸的話就很難挽回了。
隊長吉田麻也則說：前輩們一直很努力地爭取晉級世界盃，所以我不能讓日本隊失敗，我只想贏，這是我肩上背負的責任，比賽不只關乎於世界盃，還和日本足球發展相關。
#世界盃 #FIFA #亞洲區 #日本 #森保一 #遠藤航 #吉田麻也
日本足球發展得那麼好，除了是用心練球踢球，貼心對待支持者也是重要因素。日本乙級聯賽球隊新潟天鵝球迷れいこ（Reiko）將在5月結婚，她希望能在結婚請柬上印上愛隊的隊徽，所以去信會方請求批准使用。豈料會方的回覆不僅是送上祝福，還把官方樣式的門票圖樣送給れいこ，更把門票的對賽球隊名稱和日期改為れいこ和未婚夫的名字和婚禮日期，索性把請柬改成門票的樣式，這樣暖心的舉動怎能不使人死心塌地支持球隊呢﹖
(希望這比賽, 到時可以進行!)
近來項明生主持的節目《明治憑甚麼》大獲好評，我尚未看，但似乎非看不可了。
非常巧合，今個月我介紹的書也是借明治維新以喻今。書名坦白直接，就叫做《日本足球的明治維新》。
趕稿關係，坦白說我在事前沒對此書做太多research，拿起就讀，卻出乎意料地好看。後來好奇到豆瓣看看，果然，書得到相當高的8.1分。（傳送門：https://goo.gl/a8tMYG）
有一點，我沒寫在稿上，但卻不妨在這裡一提：我搜作者應虹霞的資料時，發現此君在大陸頗受爭議。不少網民對他口誅筆伐，說他「漢奸」、「媚日」。
看到這些評語，我更覺得這本書真的值得一讀了，請別因為它是簡體字就錯過。
【吾運動‧吾閱讀】－ #蝦叔 蝦叔跑步 Uncle Shrimp Running
《日本足球的明治維新》
作者：應虹霞
「戰後重建日本足球，其難度不亞於在廢墟上重建國家。」
「一如福澤諭吉的思想之於日本明治維新的意義，理念變革和意識先行引發了日本足球職業化這場足球領域的劃時代變革。」
「內田篤人制勝德甲的秘訣，是德國人的鬥志外加日本球員的敏捷性、協調性。」
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這一篇刊出之時，2019亞洲盃足球賽已到了白熱化階段，而今屆冠軍亦將於2月1日在阿布扎比揭盅。說起至今已舉辦16屆的亞洲盃，曾經四度奪冠的日本可謂這項賽事的最成功球隊。今次為大家介紹的書，亦正是與日本足球發展有關。
《日本足球的明治維新》（下稱《維新》）於2012年出版，作者應虹霞是一名中國體育記者，而她諳熟日語，不時訪問日本教練及球員，對日本足球發展所知甚詳，同時被譽為「日本足球通」，所以她寫的《維新》可說是一部日本足球簡史，由1936年柏林奧運，說到2010年南非世界盃，將日本足球發展呈現讀者眼前。
作者以「明治維新」為書名，明顯意在讚揚日本足球廿年改革成功。我們現在看到J聯賽之盛，看到日本國家隊成為世界盃常客，絕難想像在數十年前它曾經是那麼的業餘。再反觀幾乎與日本同步開始職業化的中國足球，相比之下，兩者發展大相逕庭，情況令人感慨。
原來1936年奧運足球賽中，日本爆大冷擊敗瑞典一役，會影響到十多年後首個奪得諾貝爾的日本科學家？原來J聯賽球隊命名各有深意？原來巴西名宿薛高當年赴日也只是踢乙組球隊？《維新》述說的無數故事，使讀者領略到日本足球有今天的成就絕非倖致，而且足以成為中國足球的殷鑑。它雖然是七年前的作品，但今天看來仍未過時。
筆者簡介：蝦叔，愛寫作，愛運動。期待未來以一雙腳和一枝筆，繼續從體育探索世界。
#新地公益垂直跑 #新鴻基地產 #足球
【Exercise and Read】Uncle Shrimp Running
Meiji Restoration of Japanese Football
Author: Ying Hong-xia
‘Restoring Japanese football after the war was as difficult as rebuilding the country on its ruins.’
‘Similar to the impact of Fukuzawa Yukichi's thoughts on Japan’s Meiji Restoration, conceptual reform and ideology first triggered the epoch-making revolution in the professionalization of Japanese football.’
‘The secret of Atsuto Uchida's success in the Bundesliga is the mix of the German's perseverance plus the agility of Japanese football players.’
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By the time of the release of this article, the 2019 AFC Asian Cup should have reached a critical stage and this year’s champion will be crowned in Abu Dhabi on 1 February. To date, the Asian Cup has been held 16 times, during which Japan has emerged the most successful team winning the championship four times. The book introduced in this issue also chronicles the overall development of Japanese football.
Meiji Restoration of Japanese Football (referred to as The Restoration) was published in 2012. Author Ying Hong-xia is a Chinese sports journalist, who is also regarded as a ‘Japanese football guru’ because of her mastery of the Japanese language, frequent interviews with Japanese coaches and players as well as her in-depth knowledge about football’s development in Japan. For this reason, her book The Restoration can indeed be considered a brief history of Japanese football, presenting to readers its development all the way from the 1936 Berlin Olympics to the 2010 World Cup in South Africa.
The use of ‘Meiji Restoration’ in the book title is an allegorical reference to Japan’s success in its 20-year football reform. With the flourishing J-League and Japanese national team being the Finalist in the World Cup regularly, it is hard to imagine how Japanese football grew from amateur level to professional a few decades ago. By contrast, the development of Chinese football – which started professionalization at a similar time as Japan – stands in stark opposition to the case of Japan and the situation is indeed disheartening.
Who would have ever thought that the 1936 Olympic football match where Japan pulled off an upset of Sweden would influence the Japanese scientist who won the country’s first Nobel Prize more than a decade later? Who knew that the names of J-League football teams have their own special meanings, and that the legendary Brazilian player Zico once joined Japanese commercial football team in second division only?
Through stories behind these facts as told in The Restoration, readers will realize that Japanese football’s achievements nowadays did not come about through sheer luck, and that the success Japan has achieved can serve as a good example for Chinese football. Although the book was written seven years ago, it still retains relevancy even today.
About the writer: Uncle Shrimp loves reading, writing and athletics, and hopes he can continue exploring the world through sports.
本集主題：「公園地景百年流轉：都市計畫下的臺北，邁向現代文明的常民生活史」介紹
訪問：張瑞芳 副總編輯
內容簡介：
一座城市，總少不了公園
都市叢林中的唯一綠地，誕生於台灣不過120多年
●1932年一張市區計畫圖，揭開臺北邁向現代化之路
●從圓山公園開始，追索17座公園的百年歷史變遷
●溜狗、運動、漫步、沉思之餘，那些你需要知道的公園知識
◇為什麼臺灣會有公園？
大安森林公園、二二八和平公園、植物園，這些熟悉的城市綠地，都是起自於二十世紀初臺北都市計畫的成果。當時日本政府意圖將臺灣帶向現代化的道路。隨「星期制度」出現，大眾交通系統發展，時間與空間的雙重變革，開啟臺灣人的休閒風氣。公園成了大眾的休憩場所，並兼負保健、防災等重要功能。1932年都市計畫中規劃了17座公園。
日治時期，政府還拆除了臺北城牆，鋪設有美麗行道樹和安全島的三線道路，現今愛國東路、中山南路、忠孝西路、中華路等三線道，是臺北車水馬龍的街道，但是當年卻因人煙稀少成為情侶約會好所在，臺語老歌〈月夜愁〉說的就是這道路上發生的故事；而現在時興的路跑，在當時的三線道就舉行過了呢！
◇公園深入日常，休閒中有濃濃的「政治」味
公園和許多現代化設施一樣，都是日本政府「二手移植」的成果。將歐美公園的音樂亭、噴泉造景與西方的博物館、博覽會、動物園等空間「再現」於公園內，民眾可以在精心塑造的空間中，接受文明洗禮，體驗前所未有的新鮮事，例如棒球比賽、相撲比賽、音樂表演等，當時《臺灣日日新報》還會刊登音樂會曲目。
此外，圓山公園中的臺灣神社與植物園內建功神社的祭典儀式，還有公園內的收音機體操，都是讓民眾在享受休憩活動之餘，強化愛國意識、健身保國的思維，也是「教化」國民的有效方式。
◇隨歷史變遷的公園命運交響曲
17座公園百年來的命運各不相同，有些因戰爭工程停擺，有的存續至今，如二二八和平公園。戰後有些被當成居民聚落、眷村用地、國防軍事基地等，有些甚至直接改變用途放棄建設公園。
不久前因圓山文化遺址產生爭議的圓山自然景觀公園，戰時將運動場改建為軍醫院，戰後曾供美軍顧問團使用，後改建為中山足球場，在2010年又成為花博用地，其中經歷的土地轉移過程宛如臺灣現代史的縮影。
◇體檢台北公園，我們還可以這麼做
本書透過實地田野考察與資料蒐集，一一重現17座公園的歷史與現況。作者為地理與歷史雙學科背景，引領讀者翻閱百年來的地圖、都市計畫圖、報刊、文獻、明信片、照片，讓我們能對臺北公園的地景風貌與歷史脈絡有更多認識。更深入全面檢視臺北公園建設的問題，如圓山公園的考古遺址問題，防災公園可以怎麼做？本書特闢專欄以日本公園與紐約案例提出建議，期待臺北的公園可以乘載更多文化歷史外，還能發揮其實用價值。
作者簡介：林芬郁
國立臺北大學民俗藝術研究所碩士、國立臺灣師範大學地理學系博士，
現為國立臺灣師範大學僑生先修部兼任助理教授。
潛心研究臺灣文史、關懷文化資產保存，文章散見於《地理研究》、《臺灣文獻》、《臺北文獻》、《臺灣民俗藝術彙刊》等學術期刊，與《原住民族文獻》、《鐵道情報》、《自由時報》的〈自由廣場〉等。
著有《臺灣文化藏寶圖》一書，並與他人合著《沒有電視的年代—阿公阿嬤的生活娛樂史》、《看見師大校園》、《城市前世到今生：臺北考現學》、《臺灣地名辭書 卷二十二臺北市》、《北投區志》等書。
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在歐洲足總、南美足協先後宣布歐洲盃、美洲盃推遲一年後，2020東京奧運也將改辦在2021年夏季。也因為這次疫情相當的嚴重，東京奧運因此延期或取消了，對日本來說將會是最壞的結果。
因為東奧原本是日本寄託經濟大翻身的救世主！舉辦東奧可帶來場館、交通網絡建設，以及刺激觀光等各種好處，日本經濟成長雖然一度在2019年調漲消費稅暫時下滑，但市場都對東奧能帶來景氣好轉抱持期待！但現在取消了，根據日本民間單位試算，東京奧運如果『延期』，可能造成6000億到7000億日圓的日本國內經濟損失；如果『取消』舉辦的話，造成的經濟損失是『延期』的十倍以上，可能造成7.8兆日圓經濟損失，並讓國內生產毛額（GDP）成長減少1.4%！
因為我們現在身處的奧運，跟20世紀上半的奧運完全不同，已經發展成全球最大的商業活動，存在國際奧組委、舉辦城市、運動員、電視台、贊助企業等各種利害關係者，中止或延期將導致多方産生巨大損失，光是轉播權收入至少會少賺一半以上！更別說如果『延遲』到2021年或2022年舉辦，還會影響到2024年巴黎奧運會的資金籌集，如何維護贊助商的權利估計也會引起爭論。
現在還有很多人在討論的『無觀眾方案』？閉門比賽可行嗎？閉門比賽至少可以管控大規模的人員移動，國際奧委會也可以確保轉播權收入，但人潮就是錢潮，沒有觀眾的奧運會氣氛不僅不會嗨，贊助商所獲得的效果也會減半！
而且不讓觀眾來，你也不能保證運動員就不會感染新冠肺炎啊！看看NBA的例子，運動健將也是很有機會感染！
而且奧運延期才不是像那種把足球賽延到下週六舉行，那麽簡單勒！
根據《法新社》整理了 延期3 大重點，第一點是『賽事安排』！有多達33個奧運項目，各自在接下來一年的單項賽事日程將要做出相應的調整，最大的難題還是在，如何與2021年和2022年的各項賽事進行賽程的協調！田徑和游泳是熱門比賽項目，東奧延期一年會跟明年八月在美國舉辦的田徑世錦賽，以及七月在日本的游泳世錦賽衝突，歐洲冠軍聯賽也已從今年延至明年舉行，若是延期兩年又會影響2024年奧運！對持續針對奧運調整狀態的運動員而言，延期極有可能打亂自身節奏、影響成績。雖然很多事情仍取決於延期時間的長短，但這些變動，對運動員、行政人員及賽事轉播工作人員來說，都是一場夢魘。而且運動員的職業生涯很短，光是延後賽事，都可能很難保持在最佳狀態，更別說一旦取消活動，看不見的改變是運動員的存在感、影響力，他們面臨的身心狀態都要重新調整！
第二點則是『場地安排』，東京奧運共有43個場館，有些是暫時性的，有些是專為東奧而建的或是重新再利用的場地，例如，全新打造、可容納6萬8000個座位的奧林匹克體育館最大亮點之一，就是奧運結束後，將作為文化或體育活動場地。一旦東奧延期，與奧運撞期的文化或體育活動，日期就需要跟著調整，這其中還有志工也是問題，東京有11萬多名東奧志願者，志工五月就要開始培訓了，其中有22%，大概3萬多人是學生，一旦東奧延期，如果無法配合學校上課時間，可能造成這些年輕志工無法到場。
最後第三點就是『選手村後續用途』問題，東奧選手村位於東京黃金地段，不僅可俯瞰東京灣，也可遠眺知名的彩虹大橋，根據規劃，選手村在奧運結束後，將重新改造為豪華型的公寓式住宅，供出售或租用，奧運延期也就意味著，改造工程將延後進行，為那些已簽約的住戶帶來很大的不確定性，可能會影響到後續交屋，這背後也透露跨國大型運動賽會所暴露的問題。
就是大興土木、勞民傷財，甚至造成主辦國財務巨大負擔。
兩週賽事過後，體育場館使用頻率低落的問題，這些議題一再受到檢視，對奧運所宣稱能帶來的經濟效益，是不是可以兌現，備受遲疑，甚至各地還有反對日本承辦奧運的聲浪出現呢。
延期説起來簡單，實際操作起來卻存在高難度障礙！東京奧運想要對世人展現福島走出9年前的311震災創痛，但如今日本卻又遭受新冠肺炎疫情襲擊，在面對這場疫情浩劫下，續辦與否不再只以疫情為唯一考量，延期雖然無奈，但卻也是必須面對的現實。你對這集有什麼想法，歡迎在底下留言告訴我們喔。
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#無印良品東京 #東京池袋 #輕巧旅遊配件 #minimalistlifestyle #downtoearth
Hello大家好, 我係呀Tsar
對於居家佈置或者對生活質素有啲要求嘅人
都唔會唔認識無印良品呢個日本品牌
打從1980年由販售碎香菇同生活雜貨起家、
當時只係日本西友集團旗下一個小小嘅自有品牌，
到今日，無印良品已經發展成銷售超過7,000種商品、
店舖橫跨日本以外全球28多個國家及地區
喺日本買嘢有度好, 明碼實價, 冇得講價
女人講價比男人叻係人都知啦, 女人講大話叻過男人你又知唔知呀
我示範畀你睇, 男人要呃女人一晚, 講個三個字:我愛你
女人可以呃男人一世, 又係三個字, 我有咗
我阿莎精明消費, 冇老點你
快啲睇下今日嘅十大必買,are u ready
呢間分店就係喺JR池袋車站東出口右手面行三分鐘就到
第一必買, 亞加力儲物架, 採用高透明度嘅亞加力素材製成，
好讓內藏物件一目了然，方便取用。
亦可以按用途需要自由組合使用，
將文具、電子用品、飾物或裝飾擺設等零碎物件分類
並整齊存放，增加桌面上嘅空間感。
啲人成日話自己好忙, 其實時間好似乳溝一樣, 支一支出嚟就有㗎喇
整理好你嘅枱面先啦, 自然做起事上嚟就會事半功倍
精神爽利, 男網友, 你哋問下自己見到乳溝會唔會做起事上嚟更加起勁
女網友, 當你支出咗乳溝, sorry應該係時間, 係咪個人信心大增
你的事業線如何, 你的命運也如何
第二必買, 各式輕巧旅遊配件，實用而且功能廣泛，
大家去旅行, 係咪要帶29幾樣嘢, 例如洗面奶，護髮素，卸妝液一個都不能少，
冇可能將嗰29幾樣嘢, 原裝咁帶上飛機架
Muji嘅分裝瓶就最啱你啦, 簡約又實用的產品設計配上親民合理的價錢，
瓶身有軟硬嘅PET塑膠材料，適合裝化妝水、液體精華、卸妝水、乳液、護髮用品等等
耐熱60℃、耐冷-20℃。令旅程更輕鬆便捷。
人哋真係日本製造, 你哋可以買陶爐嘅
個可能一樣, 但係耐熱程度好緊要呀
買陶爐? 做個至醒消費人, 食錯奶粉, 打錯敵人
你為我犧牲, 我為你抽筋, 天天喺醫院瞓
考下你哋, 郭富城唱咩歌? 唱這歌
郭富城去大陸唱咩?唱人民幣,
第三必買, 使用日本瀨戶內海海水製成的海鹽，
添加左6種日產植物精華等美肌潤膚成分。
尤加利&薄荷、柚子&檸檬、 薰衣草&天竺葵
牛奶、西柚、 檜木等等
放咗落浴缸, 聞到甘甜香氣同埋乳白色的浴鹽水，
令人心境平靜。添加脫脂牛奶，滋潤你每一寸肌膚。
聞一聞冇咁頭痕, 索一索冇曬束縛, relax
...
.....
第六必買, 各類型嘅收納用品
香港住屋問題越嚟越細, 無印良品就係日本收納神器嘅典範
挨年近晚, 大家都要學習斷捨離
用亞加力嘅材料, 半透明嘅狀態
由於佢嘅形狀方方長長, 收納完之後可以搭起一個一個
向高空發展, 慳咗好多空間, 收納盒嘅奧妙
由於佢係半透明, 即使你係藏咗周秀娜個攬枕
帶新女朋友返屋企, 都唔會畀佢一眼就睇穿
不過由於周秀娜已經過咗29幾歲, 我勸你都係揼咗佢好啦
半透明嘅收納箱, 由於顏色明亮,
令到屋企光猛啲望落去大啲, 唔會咁有壓迫感
有啲仲係有轆嘅添, 方便你喺屋企移來移去
第七必買, 無印良品嘅化妝品, 貫徹無印良品一貫嘅作風
夠down to earth, 踏實而低調, 唔會化到好似少林足球個阿梅咁
以呈現「自然展現健康膚色」為主題，
改良底妝及特定部位化妝品色調，帶來健康而自然的妝容。
無論係彩妝及唇膏系列, 更貼近基本膚色同埋唇色
統一包裝設計後，小巧容量能夠配合無印良品的化妝品收納用品，令攜帶更方便。
佢哋嘅化妝品, 亦都標榜 無添加香料 、 不含礦物油 、不含紫外線吸收劑
正所謂女為悅己者容, 男為悅己者窮, 你明㗎啦
靚得嚟要健康得㗎, 食神呀火雞姐最拉尾都係以靚樣示人啦
化妝沒經驗, 打腫你塊面
問為何自己咁鬼賤, 嚇到佢又發咗癲
......., 因為12月其實好忙
忙到個人有啲short short地, 所以呢排剪片都有啲亂嚟
希望大家包涵包涵, 睇完條片畀個表情符號以示支持
我盡量知啲時間出嚟同大家分享我嘅旅遊購物貼士
即時間好啦, 冇其他嘢之到出嚟, 今次講住咁多先啦,88
請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/NQ4NB
家の装飾があるか、生活の質を求める人のために
日本のブランド「無印良品」は知りません。
1980年に毎日の食料品と一緒に細切り椎茸を販売することから始まり、
当時、それは日本のXiyouグループが所有する小さな自己所有のブランドにすぎませんでした。
今日に至るまで、無印良品は7,000以上の製品を販売するまでに成長しました、
店舗は日本以外の28の国と地域にまたがっています
日本で買うのはいい、価格は明らか、価格は良くない
女性は男性よりも掘り出し物であり、女性は男性と話す方法を知っており、あなたは知らない
私はあなたを実証させてください、男性は一晩女性を誤魔化したいと思って、そして3つの言葉を話します：私はあなたを愛しています
女性は、ええと、男性はもう3語あります。
私のアシャは賢く消費し、あなたはいつもあなたを注文します
今日の必需品トップ10をご覧ください。
この支店は、JR池袋駅の東口の右側からわずか3分です。
最初に購入する必要があるのは、透明度の高いアクリル素材で作られたアクリル収納ラックです。
中身がひと目でわかり、アクセスも簡単。
また、アプリケーションのニーズに応じて自由に組み合わせることができ、
文房具、電子機器、装飾品、または装飾品を分類する
きちんと収納され、デスクトップのスペース感を高めます。
日本で話をするのはとても忙しいです。実際、時は胸の谷間です。
最初にカウンタートップを整理します。当然、半分の労力で2倍の結果が得られます
近年赴日球隊越來越多,2016年暑假約台灣30球隊去日本足球交流. ... 雙方的合約中，最重要就是球員的雙向輸送，柏文健康事業發展處副總經理林洵賢表示：「過往台灣培育 ... ... <看更多>
民視快新聞】影音中心／廖國安報導2022年卡達世界盃 足球 賽於11月20日開踢，而在開幕賽當天卡達一位直播主，發現許多 日本 球迷，在看完比賽後， ... ... <看更多>
日本足球發展 在 [新聞] 不是爆冷！日本足球為什麼愈來愈強？ - 看板WorldCup 的美食出口停車場
https://www.cw.com.tw/article/5123807
不是爆冷！日本足球為什麼愈來愈強？
在卡達世界盃擊敗德國、西班牙，日本足球進步，可歸功於年輕球員培育、著眼歐洲市場
的策略。其中，培養國內球員的「Project DNA」計畫，竟然有著英國基因？
編譯 田孟心 天下Web only
發布時間：2022-12-02
今天，日本足球國家隊擊敗曾拿下世足冠軍的西班牙，以小組賽第一名之姿晉級16強。這
是日本在本屆卡達世界盃足球賽擊退德國後，第二次戲劇化上演逆轉勝。
關注日本體壇的人都知道，這個國家從1991年成立日本職業足球聯盟（簡稱J聯賽）開始
，足球便蓬勃發展，也和讓日本人狂熱的棒球一樣，生出自己的完整生態系。運動媒體《
The Athletic》也指出，日本擁有成為足球強國的許多要素：世界第三大經濟體、1.25億
人口、全國對足球的渴望、著名的國內聯賽，以及共同舉辦世界盃後留下的基礎設施。
2002年那一次與韓國共同舉辦的世界盃，日本首度在世界盃晉級16強，但轉眼間，那已是
20年前的事。且在那之後的每一屆世界盃賽事，日本也都只走到16強止步。不過這一次的
卡達世界盃，日本打敗前世界冠軍德國、歐國聯亞軍西班牙，只輸給哥斯大黎加，順利晉
級會內賽。讓不少網友在各大論壇驚訝詢問「日本足球怎麼變得這麼強？」。
日本足球領域和以前有什麼不一樣？
與之前的組成相比，現在這支日本隊的優勢之一是，有更多人在歐洲踢球。隊上的26名球
員，有19名目前在歐洲踢球，在德甲的球員（8名）甚至比J聯賽的球員（7名）還多。這7
人中，還包括在歐洲效力11年，為義大利足球甲級聯賽隊伍「國際米蘭」出場超過200場
的長友佑都，以及在德國和法國取得成功的酒井裕樹。
這些歐戰經歷，讓這支日本隊帶著與往屆球隊不同的心態來到本屆世界盃。關注足球的體
育記者布魯克（Jack Pitt-Brooke）分析，這次日本和德國對戰時完全沒有自卑感，因為
他們習慣了都與這些歐洲球員比賽，「即使以1-0落後，中場休息時的更衣室仍然是平靜
的。」他指出，球員們心情放鬆，知道他們必須做什麼來扭轉局面，這和以往很不一樣。
日本很清楚，足球的發展，在於培養更好的球員，並將他們穩定地送到歐洲幾個主要聯賽
。
這點無疑是成功的，日本球員愈來愈受到歐洲球隊歡迎。「如果一個年輕的日本足球員被
告知要練習他的腳法，他不會感到厭煩，會真正好好練習。」J聯賽技術總監韋斯特利（
Terry Westley）指出，「態度」是歐洲球隊青睞日本球員的重要原因，「歐洲球隊現在
知道他們可以在日本找到高度專業、技術好、可指導、適應性強的球員。」
另一件轉變的事情是，球員組成更年輕了。在世界上多數球隊經理眼中，如果年輕球員和
年長球員一樣出色，他們通常會喜歡年輕的，因為更具轉售價值。然而，尊重資歷的文化
，讓日本傳統上並不熱衷給年輕球員出線的機會，直到最近J聯賽球隊開始讓更多年輕人
進來，改變了這個現象。
「你現在開始看到的是，年輕球員開始在年紀更小的時候首次亮相。因為球隊開始明白，
這樣投資回報更大。」「讓一名17歲的年輕人進入一線隊伍，這在日本過往是很不尋常的
。」韋斯特利說明。
幕後推手與關鍵計畫，如何改造國家隊？
由此可見，青年球員發展、著眼於歐洲市場，是日本足球界近年來一直努力的方向。其中
，在改善國內青年球員發展，並最終改造國家隊方面，核心人物就是前英國西漢姆足球青
年訓練學院（West Ham United academy）的前老闆韋斯特利。
2016年，J聯賽希望提高日本足球員素質，聯賽的技術委員對歐洲各地的青訓學院進行了
一場盛大的調查之旅。當時，他們寫信給在英國的韋斯特利，想來觀摩聲望強大的西漢姆
學院。當J聯賽委員們抵達時，正下著傾盆大雨，韋斯特利在雨中指導一場U21賽事，渾身
濕透。
除了對韋斯特利的敬業印象深刻，日本團隊在那場調查之行，也驚豔於西漢姆對個人發展
的承諾，包括球員和球隊中的職員。委員們發現，許多英超球隊都有個人發展教練，或過
渡時期教練，來幫助球員從青訓營進入一線球隊，英格蘭球員賴斯（Declan Rice）的發
展就是一個很好的例子。相形之下，日本的教練系統過於單一、刻板，不夠為每個成員客
製化。
J聯賽於是提議，與西漢姆學院進行雙邊交流，將許多球隊職員送到西漢姆學習。兩年後
，更打算以另一種方式、永久性地將西漢姆聯隊的隊職員帶到日本。於是，韋斯特利最終
獲得J聯賽的全職技術總監一職，他的營運總監雷姆斯（Adam Raimes）則成為J聯賽的戰
略規劃總監。
韋斯特利進入日本隊之後，當時的J聯賽主席的Murai San希望他能為日本設計一套類似英
超聯賽的「菁英球員表現計劃」（Premier League’s Elite Player Performance Plan
，EPPP）的制度。這是一套提高本土球員數量和能力的計畫，讓大型球隊有更多時間和資
源來培養最優秀的青年。而韋斯特利曾在英超工作過，也參與過EPPP，是打造新制度的不
二人選。
這就是日本隊「Project DNA」這項計畫的誕生由來。「Project DNA」引入了與EPPP大致
相似的星級評等系統，著重提高球員和隊職員的個人發展。
根據J聯盟官網，D、N、A三個字母代表「Developing Natural Abilities」，「也就是連
結並發揮日本已經擁有的力量和能力。」「在保有日本文化的同時，我們鼓勵年輕球員、
教練和隊職員進一步發揮自己的優勢，尋找尚未被發現的未來優勢。」
Project DNA由六個項目組成：學院願景與戰略、學院勞動力發展、學院支持、學院評估
、學院比賽和學院教育，J聯盟希望透過這些項目，達成「2030足球願景」（2030
Football Vision）成為世界上最適合職涯發展的聯賽。
雖然，現在預言日本會取得卡達世界盃的最終勝利，或者能達到他們自己訂下的「2030足
球願景」目標，仍言之過早，但「Project DNA」確實已經改變了日本足球隊的思維。「
日本清楚地認識到，需要有下一代球員，才能維持他們最近看到的進步水準，」「他們正
試圖創造傳承。」韋斯特利總結。
（資料來源：J.League, The Athletic, Footballwhispers, ROAR）
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