#日更最常遇到的五個問題
這篇是我統整了25個人連續日更100之後的血淚史(?),有些前輩走過的路(提前走了100天),先寫在這裡,不是說先知道了就不會遇到,而是遇到了不會嚇到。
我用時間的順序來描述這五個問題,以及我的想法:
▌01. 關於 #目標:#不知道自己的定位在哪裡
這個問題的可怕,不在於你自己,而在於你會因為發表,開始在意別人怎麼看自己。
這是所有人要開始日更的時候,第一時間思考的事情,一時間,你會問自己:
「我是誰?」
「我在哪?」
「我在幹啥?」
你身邊的人也會問你:
「你是誰?(你想要成為誰?」
「你在哪裡?(你到底加入了什麼社團?」
「你在幹啥?(你做這個可以賺錢嗎?想紅嗎?」
你會開始自我懷疑、自我挑戰自己,原本的雄心壯志,一下子都沒了,這就是日更遇到的第一個問題。
這個問題,會伴隨著你,直到你有了答案。
我想說「#找到定位是目標,#日更可以是其中一個手段」。
什麼意思?白話文就是:現在沒有所謂的定位是正常的,日更是其中一個可以找到定位的方式。
很就是說,「#你現在正走在找到定位的路上」,因為還沒找到,所以需要啟程。因為你還不知道,所以需要透過不同的方式去找到。
你可以換方法,也可以換條路。你原本設定的定位可能都是yy出來的(大陸話,意思是喊出來的,還沒經過驗證),日更是驗證的過程。
扎扎實實地看身邊的人的反應,觀察哪些被喜歡、哪些可以延伸、哪些點擊率好、哪些按讚數多、那些互動性高。
這才是你透過日更找到定位的事情,你需要細細觀察。因為很細,所以可能玻璃心。
但是,你要以第三人稱來看,客觀看,盡量客觀看,你才知道,#你與他人的不同之處是什麼,那就是 #定位。
除了自己的用第三人稱外,還可以用數字(ex GA、點擊率等)或是他人的回饋。
▌02. 關於 #心態:#完美主義覺得自己寫不夠好就不發表
過了心魔後,你就會開始下筆寫字,然後,你會開始想著平常那些大神,寫得如何精彩、圖如何得好(再次推薦做圖用Canva)、按讚數如何多、下面留言有多少人表達認同,接著你開始覺得:
#喔我不行我寫不出來這樣的東西
然後你會開始壓力很大,真的,你就會開始討厭說要日更的自己、討厭輕易宣告天下要日更的自己,可是你又不想要「立了一個flag但是沒有做到,而且還那麼快就投降」,於是你壓力更大,懷疑自己。
內心小劇場可能上演了800齣。
但是,親愛的,你不是別人,大神也是一次一次練出來的,不用到大神,我光是看我三年前的文章,簡直是慘不忍睹到我覺得當時按讚的都是真愛吧!
因為,這些都是過程,一個你可以開始耕耘的過程,一個稻苗不會看到隔壁稻草太高而覺得不要長大,因為土壤在那裡。
你只是需要時間,需要好好長大,需要除草、灌溉、曬太陽,其他交給時間。
我能一直寫,是因為我也練習了三年。
It takes time. #每個人的時區不一樣。
▌03. 關於 #內容:#日更乏了怎麼辦
是的,日更100天為目標的話:
第15天你會開始不知道要寫什麼?
第30天你會懷疑自己在幹嘛?
第50天你會開始問自己為什麼要參加日更團
25個人的日更團集體覺得日更沒靈感是在慶祝完30天後,為此,我們有一個禮拜週報徵文主題就是寫「日更乏了怎麼辦?」,大家一起集思廣益。
以前的想法是「如果日更乏了,那我們想辦法繼續下去」,這是一個思維。
現在,我開始思考:
① 如果我是針對一個主題寫,可是我現在寫不出來了,那是否代表我對於這個主題研究地不夠透徹?我需要再持續input
② 如果我一直覺得日更痛苦,那我是否不適合日更?我認真,你可能不適合日更,可能是週更之類的,我們的目標是實驗看看哪一個是適合你的。
然後再來思考,如果要持續日更,繼續挑戰,那我們有哪些方法(相關文章連結放在最後)。
日更很多時候,不是更給別人看,是給自己。因為你的內心會打架、會質疑、會對話、會有結論,然後你就更知道你自己在做什麼了。
▌04. 關於 #時間管理:#每天好忙都沒時間寫
這個嚴格來說不是算是一個問題,他比較像是養成習慣的方法。
我自己是採取 #定時定量。什麼意思?意思就是:
#固定時間、#固定產出。
時間是早上上班前,固定產出一篇文章。
捷運上開始用Canva做圖,中午可以po文(來得及回早上在捷運上),晚上變成blog版本(看是否需要),基本上這個是每天產文的SOP。
團員有定鬧鐘、直接搶頭香、請老公提醒等等,任何方式,如果你真心想做,一定會有時間。
如果你不知道怎麼養成,那早起寫文章是很好的嘗試,你可以試試看。
▌05. 關於 #自我懷疑:#為什麼我要日更
欸等等,這跟第一題好像!!!喔對,是同樣的,只是第一題是「你還沒開始日更」,現在你日更了。
你還是會懷疑自己,在你覺得內容不夠好的時候、在你覺得沒有定位的時候、在你覺得沒時間寫的時候、在你不知道要寫什麼的時候、在你覺得沒有想象中成果的時候。
任何時候,你都在問自己、回答自己、跟自己對話。
其實這很痛苦,但是,過去都沒有跟自己說話啊,這個就很像爸爸努力工作但不陪孩子,現在孩子不理它,爸爸覺得孩子很難溝通。爸爸就是你本人,那個孩子也是你本人,你長期不跟你自己說話,你現在覺得自己跟自己好難溝通,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
是的,就是這樣難溝通,但溝通久了,就會順了,你會聽到你自己的聲音。
你為什麼要日更?你是誰?
如果你的目標是100天,那其實你是在嘗試你與你自己對話100天,好與壞都不重要,我幾乎忘記我三年前日更前100天寫什麼,但我永遠感謝開始的自己。
▌00. #關於責任:#為什麼寫這篇
這順序沒有顛倒,是突然想要加上的,很短。
之所以想要寫這篇,是因為我覺得我有一個責任,我讓超過60個人跟我一起當瘋子,一起日更、還加入了超過40個新人,我覺得我需要讓大家知道 #日更的不美好在哪裡。
這不是一個歡樂的計畫,這是一個自我挑戰的計畫。
#那日更的美好呢?#日更的美好我留著你們與我分享
———·◇相關文章連結◇·———
★小金魚版的日更乏了怎麼辦之五個維持日更的方法:
https://goldfishblog.tw/five-tips-daily-update/
★集結眾人版的日更乏了怎麼辦:
https://goldfishblog.tw/day-day-up-weekly-report-5/
★超好用的免費做圖軟體Canva:
https://goldfishblog.tw/top-100-career-questions-32/
ps今天談論的是日更最常遇到的五個問題,因此,照片獻給了難得見面的日更團團員,一起線上日更了100天,這是第二次聚會(就知道我本人多不喜歡辦活動xddd)
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #DAY132
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅貓與香菜,也在其Youtube影片中提到,時間軸: 定義主題 00:28 大家的回覆 01:47 建立前提(觀點統整) 08:57 沒安全感怎麼辦 14:55 結論 18:05 影片比較長如果趕時間的人可以從建立前提開始看~ 其實一直想做比較療癒類型的影片 這支影片主要是想給一些 在感情中缺乏安全感的人 可以有一些比較實用的方向 內容統整...
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日更乏了怎麼辦 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最佳貼文
#日更社團週報
普天同慶!舉國騰歡!聚集了25個人的日更團,我們滿月啦!
但本週最大的快樂也是危機,就是我們群起「日更乏了」(蛤),如果你問我身為主辦人會不會擔心,說實話,完全不會。
一來,這是一個自主性的活動,每個人來到這裡都有自己的理由與目標,不管是否與團員分享/說出來(這不是必要),或是本人是否有感知到(有些內在的想法是看不見的)。
二來,做任何事情都會乏味,工作會乏味、戀愛會乏味、生活會乏味,「乏味」這件事不是重點,「如何然自己變得豐盛有趣」才是重點。
於是我們搜集了團員們的「日更乏了」怎麼辦?(對~他們都挺過來了XD)我們來看看大家的作法吧~
✨52赫斯の嘉說:
1.不再侷限原先日更的題材內容,像我本來是要寫職涯方面,現在反而像是在寫每天生活的心得,偶爾寫寫廢文也不錯(誤)
2.設立獎勵制度,讓自己不再困住。可以是寫完就去到處玩耍,或是吃雞排加珍奶來當誘因,沒有什麼事是一份雞排珍奶不能解決的,如果有那就兩份(再誤)
3.人的專注力是非常稀缺的,適當環境與心態調整是有幫助的。我常到北部走跳就是這個原因,只是荷包君會日漸消瘦。
4.如果以上都沒用的話,那就暫停日更,最多三天不能再多了(大誤)!好好放空自己,去沉澱一番。要堅持日日日更是很不容易的,卻也是很簡單的,端看這件事在你心中所佔的重要性與先後順序如何。
✨職涯成長駭客-Crystal說:
1、要認真研究曝光策略及管道並執行了,不要偷懶!讓更多粉絲來監督我寫作,這是一種方法。
2、跳脫三個文章產品線,多開幾個有趣的專欄,寫大家會喜歡、最近流行的關鍵字、書籍以外,也多寫寫自己感興趣的、好玩、跨領域的、意想。
3、獎勵與犒賞自己,完成一則很棒且有趣的貼文時,適時讓自己小小喝點飲料、零食、吃冰、看劇。
4、真的沒梗煩躁到要發瘋時,果斷把電腦關掉,出去走走、邀約朋友、參加活動,流入新刺激到生活中。
✨世界宇宙的屁屁-法律之外的跨域日常說:
我覺得日更的「乏」是對自己內心某一種的逃避,比如一日一篇海內外朋友的談話紀實,或是對過去的懷念與回溯,都能飛速的控制在上下班的捷運線上完成,唯獨對於學習或跨域的紀實,不曉得是不是燒腦,就是會生很久才會有比較滿意的結果。
我想這裡的逃避可能還是源自於還不夠熟悉陳述與組織的方式,我手寫我口有時候也不是這麼快能下筆如有神的。
真希望自己也是時間管理達人就能每個主題都能一眨眼就完成:)
✨來自台北的葉先生:
先總結:先上路 再來想如何拆解問題
對我而言,疲乏感是持續做任一某事,都會存在的問題,只是現在正好是日更;
於是我開始反思,這些年,我堅持做某事的底層邏輯是什麼?
✓先上路,再來想如何拆解問題…
目前的方法先持續做,直到疲乏感產生,接著思考如何修正作法,並反思這段時間我積累了什麼?
1.歸納出什麼議題或視角,容易有高討論度。
2.技巧性的多增加與網友的互動,只要留言增加,接觸人數就能增加。
3.互動性高就增加繼續寫作的動機,降低疲乏感。
未來課題,仍舊是持續廣讀的基本功訓練,提升視野的廣度,增加視角的取向,並磨練迅速彙整觀點的能力。
最後,先預設下一次疲乏感的目標週期撐是60天後;其,如何計算得來?
這次日更疲乏週期大約45天,已比過往的30天多50%,故,下一次就設定多50%的目標,60天、90天、120天,拆解疲乏週期之後,日更365應該就能達標。
🌈好讀blog版在這裡:https://goldfishblog.tw/day-day-up-weekly-report-5/
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #Day56
日更乏了怎麼辦 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的精選貼文
日更乏了怎麼辦?
2017年的時候我挑戰了連續365天日更,今年下半年,挑戰的是連續200天日更,而且,不光是我一個人,我找了20個人陪我一起日更。
持續做一件事情不可能不疲倦啊,談戀愛都會覺得膩了,對吧?(日更/乏了/像極了愛情)
難道,我都沒有乏了的時候嗎?怎麼可能!
只是我善於把事情變得有趣以及切細(碎片化),什麼意思呢?
如果你也想要嘗試日更,以下提供你五個我的方法:
① #不要去想自媒體經營、#不要去想客群、#不要去想自我定位
這可能跟大家看到的書、文章很不一樣,也可能你覺得我在做的事情很不一樣。我要說我的觀察。很多書都會告訴你,第一步是你要去找到你的客群,先找到TA,再來寫。這個沒有錯,很合理。但是我的實作經驗告訴我:平凡如我們,我們需要的是寫作的第0步。
什麼是 #寫作的第0步?
就是隨便寫,你愛寫什麼寫什麼,我寫365篇的時候,真的是我該幹啥幹啥,沒人攔得住我。
但是,我還是有想法的,我把我的blog埋了GA,GA可以讓你知道你文章的點擊率怎麼樣?你問我那文章到底怎麼樣?別說了,一週都可能沒100呢!那你說我還寫?寫啊,幹啥不寫啊~
每天的數據都很小,blog很陽春,但是沒有關係,365天後,就是個大數據了把。
接著啟動 #寫作的第0.5步。
就是分析。
這分析難嗎?不難。
我把GA打開,打開文章維度的流量表,然後時間區間是365天,直接看前20篇的類型就好了。
我那時候總結出,排行榜前三個類別:
▲ 我寫我的朋友,寫的很好笑:但這要夠熟,而且也要人家願意,這不是一個可以一直寫下去的主題。
▲ 我寫我的感情:嗯……可以寫的都寫了,這個話題直接沒了。
▲ 我寫職涯:雖然很令人訝異,但也漸漸可以理解,就先選擇這一個把。
你說我之後就開始寫職涯嗎?
沒有,我暫停了半年沒有寫作,處於放空的狀態。
後來回來繼續寫作,寫了很多的讀書心得。
那分析可以幹嘛?分析是告訴你,如果你今天是為了讓別人看,那你得先把你可以寫的都嘗試過,才知道人家喜歡看什麼啊。
然後你再想,人家喜歡看的你願不願意/可不可能一直寫下去呢?
但你的寫作,還是可以跟這些都沒關係,我後來有一陣子常寫的讀書心得,就不在上面的範圍裡,但我寫得挺開心的。
最近想要寄出email訂閱制,才發想了一個職涯的小企畫案,畢竟這是我過去經驗裡結合了「我可以寫」+「別人想看」的綜合體。
② #連續日更是個目標,#內容隨時可以改變
以我為例,我的目標是連續200天都有文字的產出,但是我的主題可以隨時變更。
我現在有了100個職涯FAQ的小企劃,我可以是週一到週五寫職涯、週六寫讀書心得、週日隨便寫。
100個職涯的FAQ小企劃結束後,我可以回歸我想寫什麼就寫什麼,我也可以發了瘋的似的寫讀書心得,或是寫語錄等等。
我也可以不要寫文章,改成拍照、錄podcast、直播、影片等等。
這是你對自己的挑戰,不是要限制你自己。
另外,你把你的大計畫拆小,你才會覺得有趣,才會覺得可以繼續下去。
還有一個我的作法是:#先列不同的主題,然後 #一天寫一個
ex 可以寫的主題有:職涯/旅遊/美食/生活
那你可以安排固定成:職涯(週一)/旅遊(週三)/美食(週五)/生活(週日),其他天自由發揮。
這個方式,很像在幫自己訂立一個命題式作文,在生活中,找到自己腦內小劇場的快樂。
那你問沒有真的照這個做,怎麼辦?
沒怎麼辦啊,因為無所謂啊,不會罰錢,也不會被抓去關,take it easy~這只是我們生活中的調劑品啊~
那你會說,可是我覺得你做起來不像是調劑品,像是沒有明天啊~
親,這也不是幻覺,那是因為我真的比較喜歡寫作啦,其他的事情我調劑起來的程度……you never know XDDD
③ 把流量、按讚數、追蹤數、留言數拋開,#你真的喜歡你分享的東西嗎?
有些人覺得,人家寫長文我就要寫長文,人家的照片很有質感我就要很有質感,人家有很多按讚數,我也要。這些都不用。也不是可以輕易獲得。
任何會被看到的東西,都是因為你真心分享,真心喜歡的,否則沒辦法長久。
流量、按讚數、追蹤數、留言的確會帶給人虛榮心、快樂,但是那只是一個獎勵,不是全部。我在意的,還是我是不是真的喜歡我寫的。
真的要真的喜歡,你覺得不喜歡了,就換主題。我曾經想過,365的blog結束後,那就365的youtube好了,拍了5天,我就決定我此生不會是YouTuber,不為什麼,因為我不擅長,而且不快樂(覺得想劇本、錄影、壓力好大)
但拍影片計畫失敗對我而言也無所謂,體驗過,有趣就好。
④ #誰規定一定要公開?自己打開電腦自己寫也很好啊!
真的!你真的不一定要公開,你會覺得要公開是因為「你可以看到的都是公開的啊~」那些沒公開的,你是不會知道的。
我們做這個,也不是非得要讓誰看到,我有一陣子寫的是反省日記,每天問自己做得如何,快樂嗎?有什麼事情值得感恩,除了我,沒有人知道內容。
我覺得這樣也挺好的。
如果你不喜歡外顯,那也就不用強求自己改變。就像很多人看書是不寫心得的,你說這樣不對嗎?也不是啊。
只是你看的都是有人寫出來的心得啊,但讀書消化吸收的方式不只寫成文章。
完全不用受到別人的影響。
⑤ #你不一定要日更
哈哈哈,對,身為一個日更的支持者,我真心:你真的不需要日更。
但是,你可以日更。
為什麼我這麼說?
因為每天產出的方式,不是適合每一個人,甚至我可以說,可能不適合絕大部分的人,大部分的人可能適合3-5天產出一篇文章,甚至是週更。
因此,按照你的時區很重要。
這件事情應該要讓你的人生覺得快樂,有進步,而不是覺得壓力很大。
你可以給自己一個承諾,我們努力完成對自己的承諾。
但不需要對自己嚴加拷打,只為了一個替自己設下的規定。
#感謝我的日更團員給我這篇文章的靈感,一群人,能激發的靈感果然不一樣~
◆隨便寫365天的心得:https://bit.ly/30iUOxL
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#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #Day54
日更乏了怎麼辦 在 貓與香菜 Youtube 的最佳解答
時間軸:
定義主題 00:28
大家的回覆 01:47
建立前提(觀點統整) 08:57
沒安全感怎麼辦 14:55
結論 18:05
影片比較長如果趕時間的人可以從建立前提開始看~
其實一直想做比較療癒類型的影片
這支影片主要是想給一些
在感情中缺乏安全感的人
可以有一些比較實用的方向
內容統整了很多人的回覆以及投票結果
是我滿用心去做整理的~
希望可以幫助到大家!
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〈更新時間〉
每週四18:00 應該會準時上片!
日更乏了怎麼辦 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
多元感情關係(走出性與愛的框框)(上) ~ [相聚一刻] ep180
播出:2017年10月9日, 8pm
嘉賓:Tommy 仔, [香港彩虹]幹事
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi
場地:匯智社
免責聲明:本集內容比較開放、出位,內容涉及大量有關性、婚姻、多元感情關係、性侵之話題,可能甚具爭議性。如閣下之宗教意識非常強烈,或從未看過[相聚一刻]的話,請勿收看。敬請留意!多謝收看!
[相聚當香港夫妻的離婚率已去到50.1%時,我不禁問,為什麼?是城市生活模式的缺憾?到底婚姻制度(一夫一妻制)是否適合每一個人,每一對夫妻呢?我很懷疑。Tommy, [香港彩虹]幹事,今集和我,會用不同角度去看關係這回事。我覺得,一夫一妻制有很多好處,某程度上,它提供很多方便。所有資源都去了家庭、家人和子女,不會浪費。
為什麼我們的愛那麼具約束性?是真愛?是操控?抑或是恐懼?是缺乏安全感?為什麼我們婚後一生只能愛一個人?因為一紙婚書?法律上的方便,能克制我們的心嗎?行得通的話,離婚率就不會那麼高吧。當我們無法滿足伴侶的性需要,感情需要,或伴侶無法滿足我們的性需要、愛需要,怎辦?
在我們保守的華人社會,我們不會對對方說出真正感受?如何一生一世,細水長流?當伴侶出軌了,怎麼辦?分居和離婚不應該是選擇之一,先原諒、瞭解、今集,我們會細看一夫一妻制的利弊,如果閣下的婚姻很美滿,我們為你高興。只是,很多人並不一樣。
Part 4, 我們會細談女性被”性侵”的後遺症、痛苦,如何解讀它?解脫?如何從內疚、傷痛、羞愧中釋放自己出來?甚至成為一個更有力量的人?如何處理被性侵時引起身體上的性快感,而帶來的自責?我會分享我一生中多次被性侵的經驗,如何原諒自己?如何原諒”性侵犯者”?當中有甚麼學習?如何化悲憤為力量?如何消化整件事,然而將它完結?
如果你亦有這類經驗而未化解,請你收看,或傳給其他女性!
日更乏了怎麼辦 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「兒童居家芳療:打造天然防護力!用20款精油對症調配按摩、擴香、洗沐用品,溫和照顧你家0~12歲的孩子」介紹
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作者簡介:楊昕諭(小霓)
在成為芳療師之前,是專職的舞蹈老師,也是兩個孩子的媽媽。自從大女兒在不滿一歲時因感冒惡化,緊急住院半個月後,開始找尋並鑽研各種自然療法,希望利用天然的方式幫孩子增強免疫力,減少藥物的傷害。後來接觸到精油的神奇功效後被深深吸引,致力研究各種精油的運用,並實際驗證於生活之中,也順利考取芳療師的證照,開始從事芳香療法的推廣與教學。相關著作:《5分鐘深層肌肉鍛鍊術》(蘋果屋)。
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