茄子要保持顏色鮮艷,又唔想走油,就要浸一吓醋水,然後蒸熟,加入麻醬涼拌,就變成清涼嘅前菜!
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日式簡易食譜 在 飲食男女 Facebook 的精選貼文
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日式簡易食譜 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的最佳貼文
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日式餐廳常見的一道菜,做法超簡單,而且很適合用來做午餐便當,有菜有肉又好下飯。
材料:(二人份)
豬腩片 200克
洋葱 1隻
椰菜 適量
醬汁材料:
味醂 2湯匙
日本豉油 2湯匙
酒 2湯匙
水 1湯匙
薑茸 1湯匙
砂糖 1/2 茶匙
做法:
1.洋葱去衣切粗絲,椰菜刨成幼絲
2.燒熱鑊,加少許油,炒香洋葱
3.加豬腩片炒勻
4.醬汁材料拌勻,下鑊煮滾至豬腩片熟透
5.伴以椰菜絲沙律享用
編輯:李潔英
拍攝:梁偉德
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日式簡易食譜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
茄子要保持顏色鮮艷,又不想走油,就要泡一下醋水,然後蒸熟,以麻醬涼拌,就成了一道清涼前菜。
食材(二人份):
茄子 1個
白醋 2湯匙
芝麻粒 1湯匙
鰹魚碎 少許
葱 少許
涼拌醬材料:
芝麻醬 3湯匙
日式鰹魚汁 1茶匙
味醂 2茶匙
做法:
1. 茄子洗淨,切粗條狀,泡醋水2分鐘
2. 隔水蒸4分鐘,馬上泡冰水5分鐘,瀝乾水,手撕成幼條
3. 葱切粒
4. 把涼拌醬材料拌勻,再跟茄子拌勻
5. 撒上芝麻、鰹魚碎及葱粒,即成
編輯:李潔英
拍攝:陳秉謙
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