Search
不懼日曬雨淋，歸仁風雨球場即將完工！
歸仁區有游泳池、有文化中心，但卻沒有一個可以遮風避雨的 #風雨球場，每當下雨的時候，民眾就只能待在家中，沒有地方運動。
為了解決這個問題，歸仁區柳世雄前區長和鄭佳欣議員一起提案，希望向中央爭取預算興建風雨球場。只是在109年3月計劃書送到中央後，才得知前瞻基礎建設預算已經分配完畢，沒有多餘的預算可以分配。
在一個偶然的機會，宜瑾的特助小朱 #朱明宏 在告別式的場合碰到了柳世雄前區長，區長談到這個問題，希望宜瑾可以在立法院幫歸仁的民眾爭取。
宜瑾一向熱愛運動，運動才能保持國民健康，因此這件事情當然是義不容辭！宜瑾馬上要求小朱和國會團隊共同研究，解決問題。
經過團隊成員積極的爭取和努力，體育署通過「#營造優質友善運動場館設施計劃」，計劃補助1千多萬元給歸仁，讓歸仁興建風雨球場。
宜瑾要感謝臺南市議員鄭佳欣和歸仁區魏文貴區長、柳世雄前區長的共同努力，才能爭取到這座美觀、舒適的風雨球場。
如今風雨球場即將完工，完工之後不管是出大太陽還是下大雨，大家都可以在籃球場上盡情馳騁，享受運動的樂趣了！
#公文下收
#宜瑾爭取運動建設
郵輪🚢小貼士
你哋成日問我郵輪有咩玩😂
決定今日一次過答晒你地~✨
首先我諗好多人如果唔係因為COVID-19 冇得去旅行
都未必會考慮搭郵輪
但因為而家半封關狀態
的確係令架船少咗好多遊客
令船上面嘅設施好多都唔使排隊/唔駛等咁耐
所以我覺得而家係一個good timing 去玩郵輪🚢
咁究竟船上面有咩玩呢？
其實真係好似去旅行咁
可以自己安排晒不同嘅行程
鍾意動態嘅有攀石、打籃球、乒乓波、滑水梯etc🏓🏀⛳️
唔鍾意曬太陽嘅可以上做下spa、上下fitness class、碌下保齡球🎳、同朋友唱K🎤、落酒吧飲嘢🍸、睇下表演、上下workshop、夜晚仲有得outdoor 睇下戲🎬
或者鍾意食嘢嘅可以食足全日
鍾意打卡嘅都有海量嘅打卡位🤳
另外淨係for小朋友嘅設施都有不少
有興趣嘅朋友可以發掘下
其實係24小時都可以有嘢玩～
所以你問我有咩做😂
就真係好睇你點安排🤣🤣🤣
而今次我地join左The Palace 既package
所以除咗間房有啲唔同之外
另外仲會有自己嘅甲板、泳池、gym
本身架船都包晒一日三餐🥘🫕🍝🍜🍲
但好唔好食就見仁見智啦😅
另外本身要收費嘅餐廳都係可以免費食嘅
但就要搵管家👩🏻💼幫手預約
個人幾鍾意船上邊嘅酒吧
都好似有成六、七間選擇
住The Palace 既朋友仔每曰仲有個session free flow🍺🍻🥂🍷🥃🍸🧉
價錢方面
3日2夜2個人大約7千幾蚊
未計小費等
船上邊嘅收費例如收費餐廳同埋spa都唔算貴嘅
出到公海隨時玩返兩手都贏到個trip返嚟(我朋友就係)🎲🎲
總結
我覺得係值得去嘅🚢
因為個滿足感真係大過staycation好多
但3D2N就真係有啲趕
因為第三日朝早10am就落船
真係想玩嘅建議去4D3N就開心啲💃🏻
有咩想知繼續問啦🤣我會盡量答晒你哋
#非廣告文 #純分享 #cruise #cruisecation
#vacation #gentingdream #summervibes #fridayvibes
《體育童話-1》
今天子瑋和傑出校友 吳挺鋒 社會處長，在銘傳國中 #王淑芬 校長及 Michael Hsu 教練的陪同下🙋♂️，前往參觀校內改建後的風雨球場，並在現場向籃球校隊踢館，感受升級之後的運動環境。🥳
子瑋長期以來致力於改善教學環境，✅例如銘傳國中的通學步道劃設、校舍及風雨球場改建等，都是子瑋非常重視的環節😎，其中改建風雨球場更是競選時的政見之一，為的就是讓選手可以有更好的訓練場地👏，而銘傳國中籃球隊也沒讓大家失望，奪下全國乙級聯賽二連霸的佳績，用成績回報學校及教練的栽培。🏅️
🙏很感謝教育處重視選手的訓練環境，除了硬體上的協助外，還聘用專任教練提升選手的實力💪，這項改善工程費用約890萬元，從去年12月1日起施作於今年暑假完工，改善後地板不再坑坑洞洞、也不會積水，且風雨也不會飄進球場，希望升級之後的運動場地，可以為選手及學校帶來更好的使用環境。👍
《新聞參考》
中嘉新聞
https://m.facebook.com/watch/?v=261954592449528&extid=NS-UNK-UNK-UNK-IOS_GK0T-GK1C&ref=sharing
聯合新聞網 https://udn.com/news/story/6898/5746181
Wayne Tung #逐夢基隆 #仁愛築夢
在座有高爾夫球的高手嗎?
跪求教學啊~~
#對決系列 #高爾夫球 #輸的買單
------------------------------------------------------
WHEE! 下來玩
地址： 110台北市信義區松仁路89號B2
電話： 02 8786 0269
更多對決系列:
電擊大對決(泥妹):https://bit.ly/3pzsvW1
知識大對決(賽先生): https://bit.ly/3ithAKQ
保齡球大對決(郭鬼鬼): https://bit.ly/2Lb1qce
撈魚大對決(艾瑞絲): https://bit.ly/34HZRt6
撞球大對決(海豚):https://bit.ly/3n7Fjlf
立骰大對決(閃亮亮):https://bit.ly/39X5gQF
籃球大對決(施菲亞):https://bit.ly/3neBOJS
鍾明軒首張個人專輯《LADIES & GENTLEMEN》
數位收聽 🎧: : https://ZMX.lnk.to/LadiesandGentlemenAY
實體購買📀 ：https://zmx.lnk.to/AlbumPurchaseFA
葛大為/陳珊妮/武雄/鄭宜農/蔡旻佑/米奇林/黃宣/黃少雍/佳旺
最IN曲風聯手打造
鍾明軒集訓一年 將屬於自己的故事化成歌曲
鍾明軒個人首張專輯，絕對大聲說出真心話
由各界強大音樂人聯手，多面向的鍾明軒面面俱到
為新世代發聲
集訓一年成就一張真正的專輯
「要就要玩真的，至少要是自己喜歡的音樂。」
於是從今年初開始，為了駕馭Disco 饒舌EDM舞曲到抒情R&B等各種曲風，明軒自行展開一整年的秘密歌唱集訓，每一首歌都練到嫻熟，反覆在家練唱試錄，經由製作人不斷挑惕修正才終於完成，靠的全都是嚴格的自我要求。
今年春天首支單曲「當我說真話的時候我感到自由」，是台灣第一支運用deepfake技術製作的音樂錄影帶，讓2020年的鍾明軒，擁抱了2012年的自己，上線短短數日就突破百萬點擊，動人的畫面與歌聲鼓舞了許多人。而這句來自明軒語錄的歌名，更觸動了亞洲不同國家的人們湧入留言，讓製作團隊更確信明軒的影響力，決心做一張音樂與意識都值得被留下的專輯。
“LADIES & GENTLEMEN“ 打破性別刻板印象
他總有自己的想法，繼由明軒語錄發想出「當我說真話的時候我感到自由」單曲之後，經常以精緻妝容著裙裝出現的他，接下來要挑戰的是這個社會對於性別的刻板印象。
“LADIES & GENTLEMEN“一語雙關，是明軒跨越網路影片的框框，登上表演者舞台的宣示，也帶領大眾探討非男即女的社會性別。
特別邀請葛大為填詞，希望藉由他精巧的文字，讓更多人認真思考性別刻板印象，讓更多人認識“I am They”這重要的年度關鍵字。更由米奇林和黃宣聯手打造融合饒舌的時尚Disco復古曲風。
為了拍攝“LADIES & GENTLEMEN“這支MV，更由歡歡與小南兩位舞蹈老師，分別指導男生和女生的舞蹈動作，這個前所未有的影像嘗試—不僅僅藉由文字，而是直接用舞蹈的形式身體演繹，明軒不同性別特質的表演令人驚艷。全片出動Bolt高速機械手臂拍攝，當天明軒更以驚人的舞蹈實力與過人的毅力，連續跳了十幾個小時，敬業精神令現場所有工作人員深深被感動。
鍾明軒在“LADIES & GENTLEMEN“這支MV當中，一人分飾 鍾明軒 / 男舞者 / 女舞者三個不同的角色，希望以舞蹈的形式身體實踐，讓觀看的人從視覺的衝擊中意識到，打破性別刻板印象的可能性。除了要記熟三個角色的舞步，鍾明軒更要揣摩男女舞者不同的肢體特色，以及細微的臉部表情。
為了要讓三個不同的鍾明軒，同時出現在畫面中共舞，全片更出動Bolt高速機械手臂拍攝。沒有其他舞者能夠協助拍攝，鍾明軒從踏入片場，從早到晚不間斷的重覆跳完三個角色。一開始大家都非常擔心他的體力和能力能否達成，沒想到無論從拍攝前與Bolt高速機械手臂進行測試走位，到拍攝當天半夜演繹女舞者的最後一段舞，即便因為長時間拍攝，不斷纏上層層的繃帶的腳已摩破，鍾明軒直到最後一個鏡頭，都能以優雅神情與完美妝容，驚人的能力與意志力全力配合完成。
這支MV更邀請到今年金鐘獎與台北電影獎雙料得主施筱柔，打造雌雄莫辨的三種明軒造型。清秀黑髮的女生配上貓眼妝，換上特別訂製的短洋裝和銀色長靴，舉手投足都是女人味，然而融合了華麗搖滾與英倫復古，明軒極為少見的男裝造型才登場，更是讓現場每位女性工作人員直呼戀愛了。
#鍾明軒
#首張個人專輯
#LadiesandGentlemen
＿
■ Ladies & Gentlemen
詞：葛大為 / 曲：黃宣、施森銘、米奇林
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
我是 男生的 女生的
混搭的傑作
看看你午餐 吃多少
塞不塞得下 那件S號
裙子太短 誘惑誰
Oh my lady, 你太胖也太瘦
雙腿 要併攏
習慣男人 愛嫌又愛看
大熱天 濕漉漉的你
記得內衣要簡單
公眾場合 可別聊
和誰和誰睡過
你的慾望 只有一種叫 從一而終
美麗是罪過
也是最低要求
你滿足了世界只為一個認同
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
我是 男生的 女生的
混搭的傑作
你一定很愛 打籃球
活潑外向 沒事就 炫耀女朋友
稱兄道弟 只是不會手牽手
喜歡說黃色笑話 永不穿粉紅
Be manly and cool
這個社會 沒准你哭
聲音要低沉 又宏亮
勤保養 但別上妝 那太娘娘腔
黏睫毛畫眼線 豈止女人的特權
練肌肉救世界 不是男人的原罪
今天當先生或小姐
用最稱職的美
I am They.
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
你也是 男生的 女生的
混搭的傑作
I’ll show you
我的台步 我會走
敢嫵媚 又威風
你看不順眼 我也不會 少幾塊肉
你不必管我
上哪間廁所
能陽剛能陰柔
或許你羨慕我
Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
我從來不表演
變成他或她
你覺得 美麗的 醜陋的
動搖不了我
歡迎 好奇的 挑釁的
繼續追蹤我
＿
作詞 Lyrics｜葛大為
作曲 Composing｜黃宣、施森銘、米奇林
製作 Production｜陳珊妮
編曲 Arrangement｜施森銘Gorden、米奇林MCKY
吉他 Guitar｜徐研培 Eric Hsu
和聲 Harmony｜范品頤 P.I.N
錄音 混音 Recording & Mixing Artist｜ 陳文駿AJ(強力錄音室 Mega Force Studio)
母帶後期處理 Mastering｜王秉皇(洋活音樂SeaSide Mastering)
＿
Ladies & Gentlement MV
製作公司 Production Studio｜大樂音樂
監製 Executive Producer｜陳珊妮
導演 Director｜談宗藩
副導 Assistant Director｜陳彥儒
製片Producer｜吳容宸
執行製片Line Producer｜陳冠綺
現場製片助理Production Support｜郝翊展、王琦凱、林秉潔
攝影師 D.O.P｜曾崴榆
攝影大助 First Assistant Camera｜林永森、鍾佳育
攝影助理 Assistant Camera｜江睿哲、李煜宬、陳彥名
燈光設計 Light design｜蘇揚庭 May Su
燈光助理 Lighting technician｜陳奕勳 Ian Chen
舞台燈光硬體協力Stage Lighting Crew｜梵宇娛樂設計
美術指導 Art Director｜陳炫劭
造型 Stylist｜施筱柔
造型助理 Styling Assistant｜陳怡如、蔡盈穎
化妝 Make up｜張小依
髮型 Hairstylist ｜Peter Wu @ Coloriste hairstyling
演出 Actor｜鍾明軒
舞蹈設計 Choreography｜Una Chang(歡歡) Sean Lo(小南)
攝影器材 Camera Equipment｜和寬攝影器材
燈光器材 Light Equipment｜梵宇娛樂設計
場務器材 Grio｜力榮影視
片廠 Studio｜鴻臣製片廠
交通 Transportation｜廖桑大車隊
標準字設計 Logo design｜畢展熒
剪接 Editor｜陳珊妮
調光 Colorist｜談宗藩
後期 Post Production｜QFX、談宗藩
後期協力 Roto Artist ｜Irene Chan
特別感謝 Special Thanks ｜陳奕仁、田修銓
＿
■ 更多 鍾明軒 相關消息：
鍾明軒 官方 Facebook：https://www.facebook.com/ZhongMingXuan/
鍾明軒 官方 Instagram：https://www.instagram.com/big_star_ken/
何美跌破大家眼鏡!!!
太狂啦!!!
#凌波舞 #神人級挑戰 #何美
@何美 @泥泥學姐Janie
--------------------------------
即刻加入頻道會員支持(一個月才一個便當) https://www.youtube.com/channel/UCUVyapyrTRvABqq8Xvh2fTA/join
--------------------------------
感謝場地: WHEE 下來玩
地址： 110台北市信義區松仁路89號B2
電話： 02 8786 0269
---------------------------------
更多對決系列:
保齡球大對決(郭鬼鬼): https://bit.ly/2Lb1qce
撈魚大對決(艾瑞絲): https://bit.ly/34HZRt6
撞球大對決(海豚):https://bit.ly/3n7Fjlf
立骰大對決(閃亮亮):https://bit.ly/39X5gQF
籃球大對決(施菲亞):https://bit.ly/3neBOJS
【飞一般挑战】普通人VS国手（马来西亚前 篮球 国手【队长】- 施仁 ）A Day with the ex Malaysian Basketball Captain - Seelan. ... <看更多>
他是马来西亚国家篮球队前队长...施仁(Seelan) 今天是他在曼绒地方开店(盐焅鸡) 地点在Loogking good 郭金恩巴杀前面(小燕子茶餐隔壁) 可以联络他 ... ... <看更多>
施 仁 籃球 在 【国手聊天】与马来西亚前篮球国手（队长-施仁 ... - YouTube 的美食出口停車場
在互联网还没有盛行的年代， 施仁 哥的“朵”就响遍马来西亚 篮球 界，今天很荣幸可以跟这位传奇人物吃饭聊天，让我们一起来认识这位传奇人物，看 施仁 哥有 ... ... <看更多>