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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過440的網紅Tammy Chen,也在其Youtube影片中提到,#台式涼拌小黃瓜 夏日炎炎,最需要的就是來盤清爽的涼拌解膩! 冰冰涼涼、酸甜好脆口的涼拌小黃瓜, 在夏日裡就是深得我心的最佳良伴(涼拌)🥰 小黃瓜用調理機切成均勻的超薄片,加點紅蘿蔔細絲,蒜末、辣椒也都來一點,再以醋、糖稍加調味醃漬~ 嘿嘿~小黃瓜切的夠薄很快就能入味,老木試過真的大概約15分鐘...
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8月份,我po了92歲老媽媽還能熱舞的短片,大家譁然之際、都問媽媽怎麼保養的,老媽媽沒有腰酸背痛腿腳無力、主要的是、常年用烏雞燉『花膠』給她滋補。
當然我燉湯的方法有特別之處。好友群中、嘴饞又刁的才子范可欽、眼盲心不盲的前立委鄭龍水,最愛我的這味。日前、可欽邀我上中廣他的節目,希望「疫情」當下,能將這鍋湯的「秘笈」公佈出來、博愛的鄭龍水在旁敲邊鼓,說大家把身體養健康和打疫苗一樣重要,說要我 #多做幾鍋湯、分享給眾多好朋友們!
就這樣,我央請了徒弟手工水發珍貴的 #花膠 和 #北海道干貝,加入 #八頭網鮑 與白絨烏雞一同燉煮,雞腹還費工地填了糯米、紅棗、枸杞、松子、桂圓,把豐富的膠原蛋白和行氣補血的食材都燉進了湯裡。
中秋節前趕製了第一批給最早聽范大師中廣節目的聽眾,第二批這幾天陸續寄出,#第三批的訂購將於明天晚上(9/28晚上12:00前)截止訂購,預計於10/2之後冷凍宅配寄出。
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※上方的濾鏡連結要使用手機開啟才能拍攝唷!
※請截圖保留IG濾鏡限時動態畫面,以利得獎時確認,若無法提供截圖則視為放棄得獎資格
※參與活動者需自行前往活動貼文底下留言處查閱得獎名單,不另行通知。
※未於期限內回覆資料者,逾時將不予受理。
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#台式涼拌小黃瓜
夏日炎炎,最需要的就是來盤清爽的涼拌解膩!
冰冰涼涼、酸甜好脆口的涼拌小黃瓜,
在夏日裡就是深得我心的最佳良伴(涼拌)🥰
小黃瓜用調理機切成均勻的超薄片,加點紅蘿蔔細絲,蒜末、辣椒也都來一點,再以醋、糖稍加調味醃漬~
嘿嘿~小黃瓜切的夠薄很快就能入味,老木試過真的大概約15分鐘就能醃好,當餐就能吃啦!
平常就把各式食材備好,該絞碎的絞碎,切片切絲也都一起來,
全被備好放冰箱冷存保藏,這樣就能省去很多料理的時間喔!
#涼拌小黃瓜 #小黃瓜 #涼拌料理
🥒食材:
小黃瓜 3條
紅蘿蔔絲 約15g,
蒜末 1茶匙;辣椒末 1小支
鹽 (殺青出水用) 約1茶匙
白醋或米醋 3大匙;細砂糖 3大匙;
白胡椒 少許;香油 1茶匙
🥒做法如影音食譜
本食譜以 #伊萊克斯Create5手持式攪拌棒組 示範操作
👩老木小撇步:
1.通常用3條小黃瓜👉醋&糖就各約3大匙;
四條小黃瓜👉醋&糖就各約4大匙,
只要記住調味上(醋與糖的比例約為1:1),以此類推就會很好記
2.當然可是小黃瓜大小與個人喜好斟酌調整調味比例喔!
【伊萊克斯Create5 手持式攪拌棒組】
今天8/5倒數結團囉❤️
團購連結於下方留言處喔🥰
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盧苑呈新單曲《可不可以流浪到我的心臟》滿月囉!
還聽不夠嗎?快到各大串流平台及YouTube線上收聽~
《可不可以流浪到我的心臟》Lyric Video
https://www.youtube.com/watch?v=DaIkAf9stiY
彩蛋活動|
影片中藏有一個小彩蛋,知道的朋友們可以於下方留言處留下您的答案及E-mail電子郵件信箱,前十名回答正確者且符合留言內容包含上述條件者,我們將會與您聯繫,送出苑呈精心準備的小禮物!
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=線上收聽=
Apple Music |https://apple.co/302yiKf
KKBOX |https://kkbox.fm/Ea4gK8
Spotify |https://spoti.fi/30DfsFq
MyMusic |http://bit.ly/31xvfHq
friDay 音樂 |http://bit.ly/31D1dBS
LINE MUSIC |已同步上架
蝦米音樂 |http://bit.ly/30azQSn
QQ音樂 |http://bit.ly/31AA8PW
酷我音樂 |http://bit.ly/31C5hm3
網易雲音樂 |http://bit.ly/305h4Mc
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=Information=
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盧苑呈 官方 Instagram|https://www.instagram.com/wxz93
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