關於 新鮮毛豆 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

❤新鮮現做的就是跟一般冷凍的不一樣~~

💋五星級美味不NG嚴選毛豆

👉五星級飯店廚師指導技術+嚴選台灣在地鮮美毛豆製作,拆袋即食好方便， 完全不加防腐劑~~

HACCP+ 食品廠登字號
產品投保富邦一千萬食品責任險，讓你吃得安心有保障!

❤家人團聚喝個小酒,拆上一包毛豆,大家閒聊非常的對味~

每日新鮮現做，超級大熱賣，跟外面冷凍很久的口感保證不一樣,團友要求一再許願開團超級好吃~保證吃過你就回不去了!

📣消暑最佳良伴，頂級黑胡椒毛豆，開胃又下飯！
新鮮毛豆莢製成，營養價值高，口感清脆鮮甜，好吃又健康！ 現開即食好方便~ 當成零食最好吃，媽媽也可以當成飯菜，拆袋就是一道菜 ，不用煮的很辛苦!

👉🏻A.黑胡椒蒜味~毛豆(大人，小孩都喜歡 不會辣，滿滿胡椒香沒有胡椒刺激辣味)

👉🏻B.辣味黑胡椒~毛豆(香香辣辣，十分開胃)

👉🏻C.原味~毛豆(加八角 甘草,薑跟鹽調味) 素食者可以食用

●新鮮毛豆莢製成，口感清脆鮮甜，開胃又下飯

●營養價值超高， 和牛肉一樣富含高蛋白質^^ 身體虛弱的人，做化電療的人可以多吃， 含有多種礦物質，膳食纖維~~

保存期限：冷藏可保存10天 冷凍-18度c可存放6個月

※爲保持產品最佳風味，(開封後)請盡速食用完畢

加量不加價原本400克升級500克 與您分享!

♥️代購價：60元/包

✳取貨地點：台中市南區工學六街126號（Q妹柑仔店）（全聯旁）
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日：9/28（禮拜二）
✳商品採登記預購~貨到通知🙏

#菲比手殘料理

這道菜，
一定要學起來！
一定要記起來！

#毛豆鬧雞🐔

冰箱
剛好都備著冷凍毛豆，
還有
剩一些雞胸肉、木耳，
全切小丁。

因為姐生性假掰，
紅蘿蔔🥕是為了要假掰配色，
不然可以省略🤣

雞胸肉～
我只有切小丁丁，
沒有抓醃蛋白、鹽⋯
（勤勞的妳，可以抓醃，會比較嫩）

我屬於懶人，
所以省略了這個步驟😯，

其實齁～
我是不好意思說，
人家不用抓醃，
就很嫩🤣🤣🤣🤣🤣🤣
（那妳不是說了嗎🐷）

重點！
作法來了⋯

#毛豆鬧雞作法
1.冷凍毛豆洗淨退冰（新鮮毛豆可以先燙一下）
2.雞胸肉加點蒜末炒至半熟後，加入木耳、毛豆、紅蘿蔔
3.加點香油
4.完成✅

💗木耳、紅蘿蔔都能省略
💗加點黑胡椒粒也蠻好吃的
💗冷凍毛豆、紅蘿蔔、木耳都是我的常備菜
💗減醣料理

是不是
簡單到一個誇張，
沒錯！
妳沒看錯！
94這麼簡單嘿👍🏻

。
。
。
。

張小嫻說：

好的愛情
使你的世界變得遼闊，
如同
在一片一望無際的草原上漫步。

而
壞的愛情，
使你的世界愈來愈狹窄，
最後
只剩下屋檐下一片可以避雨的方寸地。

👆👆

是我蠻喜歡的一段文章，
深深的體會到，
跟誰結婚，
真的不一樣。

希望，
妳的他，
能一直疼妳到盡頭。

希望
妳的他，
能有珍惜妳的付出。

#婚姻
#菲比的小廚房

今天菜單⋯

甜菜根飯

食材
1200 克 水
300 克 白米 ，洗淨、瀝乾
80 克 新鮮毛豆仁 (或冷凍毛豆仁)
3 朵 乾香菇 ，泡軟，切小丁
10 克 薑 ，切片
10 克 白芝麻油
450 克 甜菜根 ，去皮、切塊
1 茶匙 鹽
¼ 茶匙 黑胡椒粉

做法
將水放入主鍋，置入網鍋，將白米放入網鍋，將毛豆仁放入蒸鍋，架上蒸鍋，以18-20 分/Varoma/速度 2蒸煮，取下蒸鍋，用刮刀棒取出網鍋，放入碗內備用，清空主鍋。
將乾香菇、薑和白芝麻油放入主鍋，以5 分/120°C/速度 1爆香。
加入甜菜根塊，以10 秒/速度 5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
以10 分/100°C/速度 1拌炒。
加入鹽和黑胡椒粉，以2 分/100°C/速度 1拌炒，盛入盤中，並與蒸熟毛豆仁和白飯拌勻，立即享用。

最佳開胃菜來囉❤涼拌毛豆❤
Amy今天去買菜時，發現新鮮毛豆上市了🎉馬上買一袋回家做最喜歡的涼拌小菜😋毛豆有非常豐富的優質蛋白質，也是高纖食品👍要如何煮得恰到熟度又不能煮過頭，是有一些小訣竅喔✌這道涼拌毛豆加了蒜末🌶辣椒、胡椒粉和香油的提味，吃起來相當爽口又開胃😋也是很棒的下酒菜👍更是最健康的零嘴👍喜歡吃毛豆的朋友們快來一起動手做做看💕