#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 )，希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程，給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽，會建議什麼時候開始準備待產包呢？】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後，肚子也不會太大的階段就很適合開始準備，順便調適一下心情，增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時，有哪些注意事項或小技巧？】
🖊如果要住月子中心，可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備，以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚，有些能先放進去的就先放好並打勾，最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時，分別有哪些必備物品？有哪些是醫院可能會提供的？】
🖊每間醫院的備品不太一樣，在孕期就應先問清楚，像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供，但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包，裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多，盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸，只是住院只會住3-5天，月子中心可能住久一點，需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點，另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品，只是第一胎還不確定會不會有奶的話，像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到，因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎？】
🖊呈上題，先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣，有的會提供尿布，通常奶粉和保養品需自備，總之可以先問他們會提供什麼東西，確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備，但後來覺得不是那麼必要的？】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服，就改買水洗式的，雖然用過要洗，但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議？該先做好哪些心理準備？】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住，休息品質跟多人房比起來差太多了，而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠，用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶，因為剛生完可能奶量其實不足，新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸，我家老大就是這樣，所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵，之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累，可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎，每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意，建議用拋棄式的乾濕兩用巾，不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境，布置消毒好需要的物品，安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶，親餵可能更頻繁，如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝，一次就花很多時間，沒多久又要下一次餵奶循環了，如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰，所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份，奶瓶也可以買多一點，避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同，養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕，但必須接受有的寶寶就不屬於這型，如果隨時都要人抱，一放下就哭其實也是正常的，忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外，他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀)，最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊，看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包，這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
新生兒健保卡多久收到 在 [寶寶] 待在家滑手機就能幫寶寶申請有照片健保卡 的美食出口停車場
稍早才收到我上禮拜申請的有照片健保卡
覺得健保卡上有寶寶的照片真的太可愛了
馬上跟大家分享:)
圖文網誌版:https://hiheyhey.pixnet.net/blog/post/221965629
純文字複製貼上版:
今天要來跟大家分享超有用而且超簡單的健保卡換照方式
本山人是客製化狂
所以能在健保卡上放上自己喜歡的照片(重點是方法非~~~常~~~簡單)
有種得到客製化好物的錯覺哈哈哈哈哈哈
進入正題點先幫大家插播一則時事生活新聞
請點我我是新聞連結
幫大家節錄重點
從2018/05/19開始
有關健保卡的新制已經上路囉
未來新申辦或是換補發健保卡都必須附上照片才行
雖然新聞最後有說特殊情況民眾跟新生兒可免附
不過免附必須提供其他的身分證明文件才行
接下來就要介紹大家好東西拉
首先要請大家下載中央健康保險署開發的這個app
"全民健保行動快易通"
ios載點在此
下載完之後 打開app 點選最下面那一排最左邊的快捷頁
接著選擇行動櫃檯
要先進行裝置認證
有兩種方式
我自己是選擇行動電話 因為感覺比較方便
(而且我常常忘記自己的自然人憑證密碼QQ)
接著會出現這頁 點選同意
輸入手機號碼
接著你會得到一個身分認證碼 會是你的手機前六碼
然後繼續填下去
最後一步是輸入你的健保卡面有排編號的末四碼
(末四碼示意圖)
裝置認證完成拉!!!!!!
接下來呢
登入app點選行動櫃檯會出現這個畫面
選擇健保卡
接著點選健保卡申請
進入後會請你閱讀一些相關規定
讀到最後面 請勾選我已閱讀了解
勾選了才會出現右上角的填寫符號喔!!!
申請可以申請你自己的健保卡 以及附在你名下眷屬的健保卡
所以申請小朋友的健保卡之前
要先搞清楚他是附在誰的健保底下喔
像我們家是附在我的名下
點選眷屬後 會出現小朋友的名字
把該填的資料填一填
最後上傳照片
照片的話
小朋友目前沒有特別規定
很隨意都可以
都填好之後按下儲存
就會自動跳轉到以下畫面
給大家看一下
我是5/24申請 也就是上禮拜四申請的
然後這禮拜一就拿到了
整個超迅速超有效率
大家不要再罵公務員了
雖然肥貓公務員可能不少 威
但有效率的政府機關我相信還是存在的!!!!!!
然後為了完整帶大家走一遭
我剛剛又重新申請了一次
按下繳費去 會出現以下畫面
目前繳費方式只有一種
就是用你個人的帳戶轉帳
按下活期帳戶後 會自動跳轉到這個畫面
總金額就是203元
然後因為確認送出就要繳費
所以我就不繼續了
總之呢
確認送出後 會請你填你的帳號
任何銀行都可以
只要是你本人的帳戶就ok
接著就能坐等健保卡寄來拉
484很方便很簡單
而且過程實在太簡便我還多截了好幾個根本把讀者當笨蛋的截圖
最後呢
跟大家分享
我上傳的是這張照片
本來期待他們會把遼闊的天空都印上去
結果實際收到發現只有一顆頭哈哈哈哈哈哈
還是很可愛拉哈哈哈哈我超級喜歡的
大家也快去試試看吧
不用出去淋雨曬太陽
坐在家中就能申請好小朋友的健保卡照片真的太棒了
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1527492271.A.528.html
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