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來～來～來到新方想到什麼呢？？？
今天非常特別第一次三人主播合體！！！
重金聘請到新方一姐螃蟹🦀️妹Tina、新妹子龍蝦🦞妹、台灣新ㄧ代諧星女神Mini亞美蝶🦋小妹妹～
Oh～不，是四人美女&川大董事長主播合體ya~可以麻將桌開打！哈哈哈！！！
也非常難得剛好遇到大明星造訪新方活海鮮直播粉絲團餐廳🍴用餐😘
很開心可以跟大明星合照留念！ #謝祖武 我小時候最愛看麻辣鮮師老師、#黃品源 有一個美麗的小女孩，她的名字叫做小薇 #唐從聖 從從大哥的 唐門潮雞排-總部 三位藝人都好親切❤️
很開心渡過美麗的夜晚！
大家有看到幫我分享按讚刷一排愛心❤️💕🧡💛💚💙💜💓💗💖💘💝
謝祖武
黃品源 Huang Pin Yuan
從從唐從聖
愛拍彩蝶-Mini 蝶
Tina Shiu
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謝祖武
黃品源 Huang Pin Yuan
從從唐從聖
#愛拍彩蝶-Mini蝶
Tina Shiu
【柚香蒸蝦】
完整影片：https://youtu.be/og1e0WF0APA
中秋節將近，柚子是不可或的水果，除了直接吃之外，用柚子入菜也是不錯的選擇。
這道柚香蒸蝦，柚子的香氣可以增加料理的清爽香氣之外，還可以幫助去海鮮的腥味喔！
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
以清蒸方式料理蝦子，最能顯現新鮮蝦子的肉質彈性以及清甜，在蝦子的種類中，以白蝦特別適合作為清蒸，從營養的角度來看，每百公克白蝦約10-12隻，熱量約102大卡，蛋白質含量高達22g，脂肪含量低，屬於低脂肪、高蛋白的食材。
在料理中所調製的蒸蝦醬汁，蒜頭、辣椒、柚子汁具有提味去腥的效果，另外，為大家特別介紹柚子，柚子是在這段時節裡盛產的當令水果，富含膳食纖維以及維生素C，每百公克白柚約38大卡，每片白柚的重量約80公克相當於30大卡，在食用時候也需要注意整體熱量。
營養師小叮嚀，柚子含有呋喃香豆素（furanocoumarins）會與部分藥物產生交互作用，如降血脂、血壓類的藥物，造成身體分解代謝藥物的速度減慢，進而使吃下去的藥品延長在體內停留的時間，增加藥物作用效果產生毒性反應，所以有正在服用藥物的朋友要多加注意喔！但是只要注意好服藥時間與食用柚子類美味水果的時間點，也能開心享用無負擔。
WMF台灣:https://www.facebook.com/notes/wmf-taiwan/wmf-德國百年精品餐廚-全省百貨-hola-銷售據點/1866956016732497/
營養師的餐桌 Nutrition.com
稻荷狐的山丘食語-陳小薇博士
C2食光
陳小薇營養師的新書-吃出好睡眠
http://www.books.com.tw/products/0010794816
＃柚子入菜
＃清爽美味
＃如果您嘗試做了這道料理沒忘了分享照片或感想給我們喔
►看更多食光料理：https://www.youtube.com/C2食光
►義式南瓜湯：https://youtu.be/MplBrlV1ji8
店名：小薇海產餐廳
電話：02 2492-2339
地址：新北市萬里區漁澳路16-1號
營業時間：am11:00 - pm21:00
FB粉絲團：https://m.facebook.com/Xiaoweiseafood/
關於：
這裏提供您最平價、最道地、最新鮮的海鮮料理
我們的招牌菜紅燒魚翅頭、蒜酥中卷、清蒸石斑魚、萬里蟹、涼拌海菜，保證讓您流連忘返。
景點名：龜吼漁夫市集
電話：0926-359-278
地址：新北市萬里區漁澳16號後方
營業時間：am10：00 - pm19：00（各攤位實際營業時間略有不同，請事先詢問）
公休日：旺季無公休日
官網：https://wanlicrab.tw
#Meck大叔#小薇海產餐廳#龜吼漁夫市集
店名：小薇海產餐廳
電話：02 2492-2339
地址：新北市萬里區漁澳路16-1號
營業時間：am11:00 - pm21:00
FB粉絲團：https://m.facebook.com/Xiaoweiseafood/
關於：
這裏提供您最平價、最道地、最新鮮的海鮮料理
我們的招牌菜紅燒魚翅頭、蒜酥中卷、清蒸石斑魚、萬里蟹、涼拌海菜，保證讓您流連忘返。
景點名：龜吼漁夫市集
電話：0926-359-278
地址：新北市萬里區漁澳16號後方
營業時間：am10：00 - pm19：00（各攤位實際營業時間略有不同，請事先詢問）
公休日：旺季無公休日
官網：https://wanlicrab.tw
#Meck大叔#小薇海產餐廳#龜吼漁夫市集
常出現在日本套餐（定食）的日式炸蝦要怎麼做呢？大家一起來試一試吧！
日式炸物料理看起來簡單，要做好吃卻不容易。最關鍵是在於麵衣的酥脆口感，又不能有油膩感。那要怎麼做呢？
麵衣要炸酥脆 的秘訣在於”溫度差”。在調製天婦羅粉漿時一定要讓粉漿保持在低溫狀態。可以把粉漿調製好先冰起來降溫，也可以直接用冰水來調製粉漿。
粉漿保持在低溫再放到高溫的油中炸，麵衣就會變的酥脆好吃了～
另外想增加炸蝦的酥脆口感，除了用麵包粉之外，也可以利用櫻花蝦來做出酥脆的口感喔。
食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
每百公克草蝦約10-12隻，熱量約98大卡，蛋白質含量高達22g近似去皮雞胸肉，並且脂肪含量低，屬於低脂肪、高蛋白的食材，可以與雞胸肉互相作為替換食材喔！此道料理還巧妙運用櫻花蝦作為天然的鮮味劑，增加料理的鮮味層次，值得筆記下來當作料理小撇步！
蝦子煮熟後，為什麼會變紅呢？主要是因為蝦子含有特殊的營養物質，蝦紅素(Astaxanthin)，又可稱為蝦青素，歸屬於類胡蘿蔔素，是一種強抗氧化劑，平常與蛋白質結合，存在蝦的外殼或是蝦肉之中，而當蝦子受熱後，蛋白質變性改變結構，蝦紅素就會顯露出原本的橘紅色。
雖然蝦子的營養價值極高，但是有些朋友對蝦子是會產生過敏反應，營養師建議還是需要注意本身狀況，再決定是否食用蝦子相關料理喔！平常有飲食管理的朋友，可以將清蒸、水煮的蝦子做為雞胸肉的替換食材，作為補充蛋白質的另一種選擇喔！
陳小薇營養師的新書-吃出好睡眠
http://www.books.com.tw/products/0010794816
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Ingredients:
10 Shrimp
lotus root.
Some green beans.
4~5Shiitakes
Eggplant.
1Daikon Radish.
1 yolk.
Some ice cubes.
100g Cake flour
Some iced water.
Some flour.
Some paste.
Sergestid shrimp.
1 tbsp of soy sauce.
1 tsp of Mirin
Some grated ginger
1 tbsp of Daikon Radish juice
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食材:
草蝦 10尾
茄子 1條
香菇 6顆
四季豆 1小把
蓮藕 1顆
沾醬:
鰹魚醬油 1大匙
味醂 1小匙
薑泥 適量
白蘿蔔 泥 少許
白蘿蔔 汁 少許
麵糊:
低筋麵粉 60公克
蛋黃 1顆
冰水 75公克
作法:
1.將草蝦頭及身上的殼剝除，留下尾部的殼；調味料調勻成沾汁；將麵糊材料拌勻，備用。
2.將蝦子腹部橫劃幾刀，不要切斷。再將蝦子攤直，並用手指將蝦身擠壓成長條。
3.將長茄切段剖半，在茄子上畫4刀，泡水歷乾
4.香菇刻花，蓮藕去皮切片、白蘿蔔去皮磨泥
5.將蝦子沾上麵粉，拍除多餘的粉，沾上麵糊後裹上櫻花蝦，包好備用
6.熱鍋下沙拉油，大火燒熱至約170度後關中小火
7.放入蝦子炸至金黃色表皮酥脆，即可撈起油裝盤
8.其餘食材沾上乾粉後，去除多餘殘留粉，沾上麵糊，下鍋油炸，上色即可起鍋。
#shrimp ＃炸蝦 ＃エビフライ
#常出現在日本套餐（定食）的日式炸蝦
asmr 料理 揚げ物
音フェチ
料理音
