「K-Channel 直播大預吿」
首播大來賓 今晚(7/12)19:00 Kimiko X 韓偉
我們為大家請到 #運動醫學暨骨科權威 韓醫師
一起上線解開大家的疑思!
19:00準時開播!公開分享這篇並留言 #Kimiko的美性日常美態我要發問
我們會選出一位幸運兒,在直播的最後讓韓醫師在線上直接幫你解答問題 😉
今晚直播主講
1.最常見的病患類型?
*覺得自己的狀況很嚴重,但其實頭好壯壯身體無大礙
*到醫院檢查後發現問題已經嚴重,但堅持己見不相信專業
2.請問韓醫師心中對與人體美態的定義?
*骨架的大、小真的會影響一個人的外觀胖瘦?
*專業醫師看待人體的美感切入點?
3.有運動傷害的人,可以繼續運動?要怎麼運動才恰當?
*容易抽筋的原因
*怎麼自我判別疼痛,是否達到需要就診、復健的程度?
4.一定要重訓才可以練出肌肉?其它運動方式也可以鍛練出肌肉嗎?
*肌肉訓練有效的定義?如何分辨自己的肌肉量是否足夠?
*專業醫師最常聽到大眾對於運動的謬誤迷思是什麼?
📌韓偉醫師
美國加州大學洛杉機分校 (UCLA) 助理臨床骨科教授,專攻肩膀、手肘、膝關節和腳踝的關節鏡手術與人工關節重建手術;曾是美國洛杉磯加州大學體育選手代表隊隨隊醫師,更是台灣骨科界極少數被美國骨科學院承認的一位骨科學院院士。他也是第一位通過台灣醫師執照的美國骨科醫師。
韓偉醫師從美返台後,他成為關節炎以及運動醫學界的領導教授之一;此外,他在不同的醫療協會內 (中華奧會運動禁藥管制委員會、中華奧會醫學委員會、台灣女子體育運動協會、台灣水適能協會、衛生署醫療器材諮詢委員會、亞洲運動醫學領導改革小組) 擔任委員一職,並為台灣訂下新管理規定和規則。
韓偉醫師也是台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師,也因此成為美國在台協會、台北美國學校及外僑俱樂部的指定醫生。韓偉醫師一直本著高標準、高效能的嚴謹態度去醫治每位患者,使得不少國內政商名流及影視明星、知名球星等慕名前來求診,也包括了南美副總統、非洲女王后、蒙古奧林匹克金牌獲獎者、亞裔名人和歐洲政府代表等。
🔺現任
美國加州大學洛杉磯分校助理骨科教授
台北新光骨科運動醫學中心主任
中華民國奧林匹克禁藥醫療用途豁免小組。委員會主委
財團法人骨關節暨運動醫學研究基金會執行長
台北市馬術委員會副主委
中華民國奧林匹克醫學委員會委員
中華民國奧林匹克禁藥委員會委員
中華民國行政院衛生署醫療器材審議委員會委員
中華民國水韻律運動學會委員會理事
台灣女子體育運動協會理事
美國 Alignmed 國際醫療科技公司顧問
Arthrex 骨科醫療科技公司顧問
台北新光吳火獅紀念醫院骨科部主治醫師
台北中山醫院骨科主治醫師
輔仁大學醫學院講師
🔺經歷
美國加州西洛杉磯榮民總醫院骨科運動醫學部兼任主治醫師
美國加州 Garfield 醫學中心骨科部主任
美國加州東洛杉磯大學體育選手代表隊隨隊醫師
美國加州洛杉磯 Shriner's 兒童骨科醫院關節鏡手術顧問
美國南加州骨科中心主治醫師
美國加州大學洛杉磯分校醫學院骨科部運動醫學骨科專業研究
美國加州西洛杉磯榮民總醫院臨床講師及兼任主治醫師
美國伊利諾州生物科技公司顧問
美國芝加哥 Rush-Presbyterian 聖路克醫學中心骨科實習、住院醫師訓練
美國華盛頓州西雅圖華盛頓大學醫學院醫學博士學位
美國華盛頓州西雅圖華盛頓大學生物科學學士學位
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[ 新聞分享 ] 分享給愛跑步的粉絲們 懂得愛惜 才能跑得更長遠
太腳勤!跑步瘋過頭 男跑到「膝蓋軟骨磨光光」 記者陳鈞凱/台北報導
台灣掀起運動風,不少人瘋馬拉松,跑健康、跑到面紅耳赤不打緊,門診發現,健人太「腳勤」,近來一堆人跑過頭一堆病!一名34歲的男性,半年前開始迷上路跑,每天都要花一個多小時、跑上15公里左右,日前低頭一看,左腳無名指指甲竟變成深黑色;另有50多歲男性,跑到膝蓋軟骨磨光光,得換人工膝關節。
會跑出「黑指甲」,台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊說,全因為鞋子不合腳,太大或太小,也有人是跑過頭,跑步時間太久,反覆壓迫、受力,導致微血管破裂,出血瘀青,又以腳姆指最容易出問題,門診甚至還有人一下子黑掉2隻指甲以上。
黑指甲被不少跑步者視為「勳章」,認為是跑的夠勤的象徵,邱品齊強調,由於指甲會生長,通常不必予以理會,長長後剪掉即可,不過若是反覆發生,最好還是換雙合腳的鞋子,或乾脆減少跑步量。
另外,也有不少人跑到腳底板滿是水泡,或因為鞋子太潮濕,長時間緊密包覆,黴菌感染造成「灰指甲」,必須擦抗黴菌藥膏、吃藥治療,
指甲黑掉還算小事,跑過頭,當心膝蓋真的不保,新光骨科運動醫學中心主任韓偉就收治另一名50多歲男性,一跑就是30年,前一陣子因為劇烈疼痛、無法走路,就醫檢查才發現,膝蓋軟骨已經全部磨光光,罹患退化性關節炎,只能手術置換人工膝關節。
馬偕醫院復健科物理治療技術主任歐育志表示,膝蓋疼痛、腳踝疼痛以及足底筋膜炎,是門診最常見的跑步前3名傷害,其中不少就是俗稱的「假日運動員」,平常上班鮮少活動,趁著假日拚命補運動量,結果動出一身傷。
歐育志提醒,從事任何運動之前,都必須暖身,且嚴禁一下子把運動量衝太高,不少人以為求進步一定要「撐一下」!觀念更是錯誤,往往就是這麼撐一下,撐出運動傷害,他建議,最好量化自己的運動疲累感,如果達到7、8分累時,就應休息喊停,避免過度疲累而更容易受傷。
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瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光~~不是所有運動都適合
記者陳麗婷/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年5月21日 下午3:03
全民瘋慢跑、馬拉松,當心跑出問題。醫師表示,近來收治不少因跑步引起指床下出血、趾甲變黑、腳底筋膜炎、壓力性骨折的患者。例如一名30多歲男性每天跑步15公里,但近來一隻腳趾甲變成深黑色,就醫發現原來是鞋子太小,導致指床下出血;還有男性持續跑步30年,膝蓋劇烈疼痛,檢查發現,膝蓋軟骨竟已全部磨損,需置換人工膝關節。
國內掀起跑步風氣,開業皮膚科醫師趙昭明表示,近來收治不少跑步後,腳趾甲呈瘀青的案例,甚至有人擔心是黑色素瘤而就醫;經仔細檢查發現,這些患者是因穿著慢跑的鞋子太緊、壓迫雙腳,或鞋子太大造成腳趾撞擊,才會引發指床下出血、趾甲變黑。
新光骨科運動醫學中心主任韓偉表示,最近收治一名50多歲男性,已跑步30多年,膝蓋經常疼痛,起初不以為意,最近劇烈疼痛到幾乎無法走路才就醫。他說,患者的膝蓋軟骨已全部磨損,就是所謂的退化性關節炎,最後得靠置換人工膝關節。
跑步沒做好防護,確實易造成運動傷害,林口長庚醫院骨科醫師游家偉表示,近來收治多名壓力性骨折患者,脛骨出現結構性裂損,痛到走不動,有患者自訴,因為報名參加長跑、馬拉松,沒想到卻跑到骨折。
跑步的傷害主要是腰部以下。韓偉表示,走路時髖關節、膝蓋等承受重量約是體重的1.6 倍,快走是3.6倍,跑步則是5倍,以一個60公斤體重的人來說,跑步時一腳往下踩,等於承受300公斤的力量。尤其跑步受過傷還繼續跑,未來罹患退化性關節炎的機率相當高,通常醫師會建議這類患者不要再從事跑步運動,應改採游泳或滑步機等對關節傷害較小的運動。
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新光骨科運動醫學中心 在 [民生報]他們的診間新光燦爛- 精華區Sean - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
明星病人:吳東亮、王偉忠、顏行書、陳信安…
他們的診間星光燦爛
韓偉國內唯一擁有美骨科執照醫師看到報導 才知病人是名人
記者薛桂文/專訪
他們的裝潢未必氣派,收費也未必高,卻是‘星光熠熠’;他們的
口袋有一疊未曝光的‘ VIP名單’,從政商名流、演藝人員、知名
主播到運動明星都有,除了良好的口碑,他們謹守患者隱私的醫德
,也是名人青睞的原因。有了這群名人們‘背書’,他們也躍升為
明星級醫師,成為一般患者追逐的目標。
●新光醫院的骨科運動醫學中心,只收自費病人,還得事先約診,
但患者仍絡繹不絕,且其中常可見演藝人員、運動明星、企業名人
的身影,而吸引他們來此的是返台執業才短短3年的骨科醫師韓偉。
出生醫師世家的韓偉,父親是知名台大骨科醫師、總統千金的媒人
韓毅雄,但他10歲就移居美國,在自由的教育風氣下,可從沒想要
繼承父親衣缽;唸大學時,他試過商科、電腦、機械等專業,都覺
得不合興趣,最後是生物科學對了他的胃口。
不過,促使韓偉學醫的最重要關鍵,是他大學時參加「美國之友」
計畫,到南美洲進行人道援助,他們一群熱血青年跋涉穿過森林,
在衛生落後的偏遠地區,指導當地人刷牙、挖廁所、打預防針,也
讓韓偉興起了效法史懷哲非洲行醫的念頭。
大學畢業後,他進入華盛頓大學醫學院,原想專攻家醫科,以便將
來到南美洲行醫,能派上用場;但韓偉學醫後才發現,自己喜歡動
手術、實際操作,骨科最能引起他的興趣,最後,他放棄了去南美
服務的想法,走上了與父親相同的專業。
由於韓偉喜歡運動,全身上下,因為打美式足球、網球、高爾夫,
包括肩膀、膝蓋、腳踝、手肘全都受過傷,為了減少自己的運動傷
害,也幫助其他運動員的動機下,他專攻骨科中的運動醫學,曾任
加州大學洛杉磯分校等多所名校體育代表隊的隊醫。
在美國已當到骨科主任的韓偉,會回台執業,都是因為他診治的第
一個名人病患、台新金控董事長吳東亮。他因打高爾夫而手肘受傷
,在台灣、美國都看過醫師,始終無法痊癒,後來在韓毅雄介紹下
,到美國找韓偉,經其指導,在家自行物理治療,半年後運動傷害
便完全康復,因而延攬他到新光醫院。
頂著全台唯一擁有美國骨科專科執照的光環,又有吳東亮的大力推
介,韓偉返台執業後,吸引了許多名人來就醫;在企業界,像遠東
航空董事長崔湧、華隆集團翁大銘的兒子,以及聯發科技、趨勢科
技等許多竹科新貴,都是他的病人。
韓偉在演藝圈的名聲也不小,許效舜、庾澄慶、王偉忠、「黑人」
陳建州等人,都曾由他治療運動傷害;而體育界求診過韓偉的人更
難計數,像職籃明星顏行書、陳信安,職棒兄弟象投手張士凱等,
都是他的病人。韓偉曾有次看ESPN體育台的節目,畫面上 5個球員
竟有4個是他的病人。
有趣的是,由於韓偉久居國外,剛回來時,對台灣的名人,多半相
見不相識,往往是在看報章媒體的報導時,才赫然發現,原來他的
病人竟是如此出名。
韓偉說,診治這些名人病患,多少會有些壓力。因為,很多人的毛
病都是陳年舊傷,原本打算出國求醫,是看在他有美國的醫師執照
,所以姑且一試,有的人牌氣較急、說話較直,若沒有足夠的專業
,很難讓他們心服口服。
不過,韓偉強調,無論病患是名人或一般人,他把每個人都當成職
業運動員,盡其所能治療,而且醫師不是神,無法百分之百藥到病
除,治療的成敗,病人配合度也是關鍵。所以,像吳東亮、顏行書
這種能確遵醫囑、規規矩矩接受物理治療、不求速效的「模範病人
」,常讓韓偉掛在口上,勸說其他病人。
有人以為,幫這麼多名人解除病痛,他們基於感謝,除了醫療費用
,額外的好處應該不少吧?韓偉笑說,他寧與病人儘量保持單純的
醫病關係,也不去要人情回饋,唯一可能動用醫師「特權」的地方
,大概就是拿免費的球賽門票,滿足一下自己愛看運動比賽的癮頭
,同時也能藉機歡察病人情況呀!
【2004-04-17/民生報/A14版/杏林臉譜】
呵呵
好有趣的新聞:p
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◆ From: 140.119.133.100
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