你今天喝牛奶了嗎?!
我們每天都在喝健康營養 #易而善 #文末抽奶粉
GM家每天起床和睡前都要喝一杯牛奶才滿足~
正處在發育階段的EZ,正是鈣質、營養補充黃金時期。
平時水分補充除了水以外,最棒的補充就是給予最純淨高鈣牛奶~
最近看到易而善調味奶粉出新口味,身為牛奶控的家庭怎麼能錯過。
#健康又好喝的調味乳
易而善調味奶粉含糖量可是市售最低
一共有三種口味選擇,都是GM、EZ的愛~
#草莓奶粉,酸甜滋味是大小孩的最愛
#果汁奶粉,一喝就讓GM回到童年時的好滋味
#麥芽奶粉,越喝越上癮的香氣
三種口味都不甜不膩,喝起來非常的濃醇香。
對於不敢喝原味奶的人,調味乳一定會讓你一喝就愛!
雖然EZ已經三歲但GM都給EZ喝調味牛奶代替高糖飲品。
炎熱夏天偶爾也會泡上冰冰的牛奶消暑解熱,孩子喝得開心又能補充營養!
平時忙於工作的G,常一忙就錯過中午用餐時間,M都會幫G在公司準備一瓶易而善,無法用餐之餘也能隨時也能喝上一杯牛奶,既方便又能補充體力、營養。
豐富營養非常適合三餐外食營養不均者或是平時不適吞膠囊保健食品又需要補鈣年長者。
易而善的調味奶粉皆為速溶奶粉,建議充沖泡時使用 40-50度的溫熱水沖泡避免溫度太高破壞奶粉內蛋白質,反而會結塊沖泡不開喔!
一杯180c.c.果汁牛奶或草莓牛奶 = 綜合維他命(維生素C、B群、D、E、K、A) + 鈣片+一掌大牛小排鐵含量+益生菌
GM非常推薦給大家,全家一起補充營養。
全家一起享受純淨濃濃好滋味!
感謝易而善讓我們一家人喝得安心又能攝取豐富的蛋白質、鈣質及營養。
一起陪伴我們的孩子健康成長~
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又回到昔日忙碌的作息狀態
產後重拾電台主持棒也快一個月了🎤
吃飯時間難固定、日夜顛倒
要如何維持身體的健康與保有母乳穩定產量與品質
真的是一門學問❗️
從孕期開始
朋友推薦飲用媽媽奶粉
只要簡單沖泡一天兩杯
就可以補給孕婦身體所需的營養️
那些營養對母乳是非常重要的!
我也依循著
三不五時泡上一杯優生A+媽媽奶粉來補充營養💪
優生A+媽媽奶粉
裡面有含有寶寶所需的DHA,益菌因子、葉酸、優質蛋白質、鐵、鈣、關鍵維生素及礦物質等等👏
優生媽媽A+奶粉比原配方整整多了52%的DHA, 符合世界衛生組織、聯合國糧農組織(WHO/FAO)對於孕期與哺乳期婦女的建議攝取量200mg
讓我很放心❤️
因為哺乳中的媽媽也是需要補充必需的營養素(畢竟媽媽就是寶寶的營養來源)
源頭顧好才能供給給寶寶最好的養份👌
我很喜歡在下午茶時光或是上班肚子餓時沖泡上一杯😊
飽足營養又沒有負擔
特別適合在哺乳後、運動或餐與餐間微餓的時候飲用
當然你也可以隨意的自己加上果丁或是麥片變化來增加口感️🤣
我自己偶爾會拿來泡成咖啡歐蕾或調成冰飲
滿足一下🥰
跟大家分享我的孕期及哺乳期間的營養補充~
這個奶粉很適合懷孕或在餵母奶的媽媽喝喔!
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不要錯過喔!
另外
我也準備一罐優生A+媽媽奶粉💯
希望為辛苦的媽咪加油打氣💪
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👉🏻文末抽奶粉兒
「 好好享受每個時刻 」
無論是孕期或是產後,
每個時刻回過頭來看都會讓人懷念。
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兩胎相隔了五年,說實話體力精神上還是有落差
阿目雖然不是追求全母乳派的媽媽
但也希望能給寶寶以及給自己營養補充
這胎產後,從月中喝到現在還在喝❤️美強生優生媽媽
🥛 https://reurl.cc/p7vAr
會選擇美強生也是因為㦡㦡哥哥的奶粉是喝優生
也間接幫妹妹決定她未來的配方奶
那麼阿目我也跟上一起喝吧!(笑
優生媽媽適合孕期中以及產後哺乳媽咪
這兩個階段的營養都需要備受呵護
優生媽媽特別幫媽咪補充鐵質(寶寶需要)
比之前多了52%的DHA(很重要呢
DHA裡面的FAO/WHO也很適合懷孕的媽媽,
也添加了全新的益菌因子(膳食纖維)
關鍵營養素如葉酸、鐵、鈣、鋅、碘、多種維生素、礦物質,支持孕期營養,孕育健康的寶寶。
產後離開月子中心要好好吃一餐真的不容易
擠內內的早上或是親餵完都會很餓,
順手泡一杯可以快速補充能量,很重要啊!
還有時間就再吃個水煮蛋還有地瓜就很滿足
基本上我早餐這樣吃,去做瑜伽也不會餓
而且排便還特別漂釀❤️重點寶寶也吃的開心✌🏻
#懷孕 #美強生 #母乳 #優生媽媽A+奶粉
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