#孕期記錄
#怎麼吃怎麼補充最適合
#點閱文章按讚 #文末互動有禮
最近因為二鼠寶加入了2020鼠寶群
裡面有不少新手媽媽討論孕期該如何保養?要怎麼吃?要怎麼補充~有了MAPLE的經驗，我很樂意的分享自己懷第一胎的經驗談~
懷第一胎時在職場工作，幾乎餐餐外食，只有偶爾晚餐會在家吃！不自覺就很依賴營養補充品，整個孕期吃好吃滿，你想的到的我應該都有補充到，除了燕窩！
結果，Maple這個過期寶寶40+6，讓媽媽我痛了30小時才生出來~體重也僅有2500g。好在，現在健康平安，頭腦壯壯，小鬼靈精一個😆😆（第一天上學就被老師這麼說）
懷上第二胎，結果完全不一樣，或許是因為育嬰留停，三餐可以選擇，可以自己煮，二寶每次產檢都比maple姊姊體重來的重，媽媽我也不忌口的天天宵夜！
人家都說第一胎照書養，第二胎照豬養，每天陪著maple四處上課玩樂，時間一下就過，常常一早就準備出門，營養品不自覺都會忘記吃，很慘的事就發生腳丟丟「抽筋」了，讓我不得不再重視乖乖補充營養品這回事！
市售營養補充品玲瑯滿目，對孕婦我來說取得方便，適口性佳，味道合宜很重要。要怎麼補充，產檢前的衛教課和醫生也都會說明，這裡就單純分享二寶的養胎補充分享~
🤰孕期記錄 ▍歡迎點閱分享給孕媽咪
每階段孕期的營養品補充不能馬虎之孕初期和中期
👉https://violet7318.pixnet.net/blog/post/322453716
#松野 https://www.matsuno.com.tw/
#孕期營養補充品
#綜合維他命好吞錠
#植物紅藻鈣植物膠囊
---------------------------
Maple姊姊的鼠小妹Maggie正式來跟大家say hi~
這樣大家就知道是男生還女生了吧!!你猜對了嗎~😘
懷有二寶後，那陣子很愛吃珍珠，一直到滿七個月，才正式幫他取了小名。取小名過程中，因為「ＱＱ妹」姜拔覺得太俗氣，maple則是說自己才是QQ妹，然後又默默拖過一個月，後來有天實在覺得對二寶不公平，一直沒給他一個小名，上網查了好多名字，看到了「Maggie瑪姬拉丁珍珠」就決定是它了！
好吧～問題來了！！！
之後粉專名要換什麼丫>"<
文末互動有禮 在 【互動有禮】 #文末抽獎(8/12抽出) 法芙娜是世界上許多優秀甜點師的 ... 的美食出口停車場
【互動有禮】 #文末抽獎(8/12抽出) 法芙娜是世界上許多優秀甜點師的絕對首選醇美芳香的神奇韻味，更讓許多人深深著迷我們生活中充斥著許許多多法芙娜的相關甜品你上次 ... ... <看更多>