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GLAMGLOW 🍒 全新 莓果優格青春面膜 🍓 ㄧ敷有感上市 ～

來自美國好萊塢的 GLAMGLOW，自推出經典面膜系列以來，於全球深受面膜保養者的超級喜愛，而肌膚不只要發光，更是要散發出健康自然光，就像是蓋房子，基底強固，自然能夠抵禦外來的傷害，肌膚保養也是如此，需要給予肌膚呈現一個健康的狀態，保養品才能被有效吸收、展現出肌膚健康的狀態 ⋯

🍒 GLAMGLOW 🍒
莓果優格青春面膜 Berryglow mask

🍓 一款以優格為質地、及富含有養成健康肌膚所需的保養成分為訴求的面膜，只需於肌膚敷上 10-15 分鐘，為達最佳效果，可以面紙拭去多餘部分面膜，也可依照個人保養喜好沖淨並輕拍使其乾爽
🍓 以近年來歐美流行的超級食物的靈感為其配方，加入修護力、抗老絕佳的莓果類成份，並加入了搭配的成份，給予肌膚有內而外的健康肌底保養
🍓 覆盆子、枸杞、藍莓 - 補充能量、延緩衰老
🍓 甜菜根 - 清潔、控油
🍓 朱槿花 - 淨化
🍓 玻尿酸、Jojoba - 保濕補水
🍓 益生菌 - 強化肌膚，恢復肌膚至健康狀態、增加強化肌膚屏障

⋯ 這款面膜基本上任何肌膚都可使用，敷起來會散發出淡淡的莓果清香，更搭配上好延展塗抹的優格質地，超級舒適的敷臉感受，帶給臉部肌膚無比的健康光澤喔！😊

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天氣很熱，優格是最好的點心，不只冰涼又沒有負擔！這是莓果優格，但不是我要吃的，「是要給皮膚吃的優格！」
#GLAMGLOW莓果優格青春面膜 不只有質地像莓果口味的優格，還有一點點的果粒，裡面裡面真的添加了藍莓、覆盆子的成份，為肌膚補充能量、抗氧化，質地有點粉紅色不是人工色素，而是天然的甜菜根，能清潔並控油，除此之外還有玻尿酸和Jojoba油協助保濕、益生菌強化皮膚抵抗力。
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Thx GLAMGLOW 忙了整個禮拜，氣色超差，膚質也變差！快點給自己補充超級食物莓果優格，但不是喝的喔是敷的#莓果優格青春面膜 ～裡面有加能讓皮膚恢復健康的益生菌，所以不是樣子像才取名莓果優格。
我連嘴巴都不放過，抹上去的時候差點誤食🙄味道好甜，眼下也敷超厚，敷臉不要省，厚一點才不會漏掉每一寸肌膚！#基底面膜 #健康光澤肌 #敷的健康食品 #優格面膜

柏寧酒店 自助餐
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疫情下的香港生活...乜都冇得做，頭髮都甩埋...婚禮如何舉行? 兩人一枱的生曰飯? PMQ買新年年貨

2020-2021年講得最多果句原來係... 因為疫情關係XXXX...
疫情好似大曬, 咩都可以發生?

所以, 因為疫情關係...今次vlog會有點零碎, 是我在香港這段時間的生活，紀錄香港疫情影嚮下的生活......其實不同國家都過著被疫情影響的生活，很不一樣但都心同感受。這一年是很特別的經歷，但真的希望不要再經歷?

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2020年底，當兒子七歲、老公中風甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。意思是說，從那天起我不再是業餘選手，我可以更囂張地說：我是一個運動員。

我曾以為對一個成為母親的人來說，追求夢想是奢侈；
我也以為當家庭工作兩頭燒之餘，超越自己是不可能；

這一切的故事，就只是單純的，我成為一個母親開始。

在那之前，新聞系畢業，做電視節目，當到了製作人，以為一輩子都會在媒體圈工作。

2013年孩子生下來後，驚覺家裡入不敷出，加上嚴重的產後憂鬱持續了一年，那是我人生感到第二悲苦的日子。看到陽光卻不是陽光，內心早已忘卻了太陽溫暖明亮的感覺，日日夜夜焦慮的都是小孩子的健康與日常，還有厭惡著自己沈重痠痛難看的軀體。

我有一個想要飛躍的靈魂，想要展翅飛翔、想要自由自在，卻被現實禁錮著，成為一個照顧奶兒吃喝拉撒的母親，每天面對的就是餵奶、洗奶瓶、擠奶、換尿布、洗幼兒....的沈悶生活，我甚至懷疑一輩子就是這樣子了。

2014年我們家太需要收入了，於是不顧著孩子小小的抵抗力差，就送到托嬰中心，開始了白天上班族、晚上奶娘的生活。下班後搭著壅擠的捷運灰頭土臉趕回家後，立刻著手弄孩子的副食品、陪伴照顧，最慘的是兒子當時周周生病，常常心驚膽戰的跑急診、監測體溫、洗他又嘔吐的床單......日復一日，我覺得自己很廢，當不了一個好母親，也無法在工作上衝刺展現。

2015年，這當中我還是抽空去考了幾張教練證照，也因為開始運動累積了一點點粉絲，毅然決然不顧大家反對，我放棄了媒體產業的資歷與穩定薪資，成為創業族，成為教練，成為一個可以自由掌控時間多點時間陪伴孩子的母親。這是這輩子第一次堅定地為自己做了勇敢的決定，只聽內心的聲音，不顧旁人的耳語......從此以後我開始更加相信自己，我知道，只有自己能為自己做出最美好的安排。

2016年，我才開始接觸大重量訓練與健美賽事，開始了跟老公筋肉爸爸一起的比賽。這時候我的兒子三歲了，生活稍微有了一點固定的形狀，歷經改變後逐漸穩定，我開始享受成為媽媽的生活，也開始學習多愛自己一點。

2019年，這中間幾年和老公到處征戰著、持續創業著、兒子上了小學.....我們的生活看起來幸福而穩定的時候，天外發來一筆的，筋肉爸爸中風了，於是，我的生活又像是被颱風掃過，亂成了一團。

我得成為一家之主扛家計；我得照顧孩子與老公的身心；我得更加顧好自己的健康避免倒下來；我所有的悠閒與懶惰都瞬間被剝奪了.....成為跟時間賽跑的女人。

我以為家庭巨變會剝奪了自己的夢想；
我以為時間不足會讓我內心變得狹隘；
我以為那些擔憂與害怕會真的實現；

結果，
原來精誠所至，金石為開。

#沒有人與現實可以去剝奪你的夢想除了你自己
#即使是一個焦頭爛額的母親也能開啟驚人潛能
#原來擔憂與害怕都是多餘的恐懼與自我情緒勒索
#努力去做強過空想1000萬次

2019後還有個最大的收穫，就是在家庭之餘，找到了契合的女生夥伴們一起健身比賽。彼此鼓勵彼此大吃彼此教學，讓人生的顏色更加繽紛了起來。

於是我知道了......
#即使你是母親也必須保有只屬於自己的生活模式
#自我一點不代表會虧欠家庭
#妳快樂了家庭才會更幸福

謝謝我的夥伴們，我的家庭們，我的好友們，與這次拍攝辛苦的攝影師了～～