廚房好幫手//百靈Braun食物調理機開團🙌🏻
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■下單連結
https://www.hengstyle.com/market/673
■影片介紹看IG
https://www.instagram.com/p/CUbp5BUv29g/
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一直一來我都是堅持下班再累都要親自下廚煮飯給孩子吃,希望她們能攝取足夠的營養外也少吃點加工食品,這時候廚房神隊友:食物調理機、攪拌棒就顯得超極重要了,只要更換配件就可以做到切片、切絲、切碎、切條、搗泥、攪拌、打發蛋白、揉麵團等功能,平常切絲都會切到生氣,現在動動手指3秒搞定! 幫我省了超多時間,相信最近大家看我食譜應該都有發現最近開機率極高,連瑄爸懶得切蒜頭、蔥花也會拿來用👍🏼
■3秒切蔥花、蒜泥參考這篇 https://www.instagram.com/p/CUKqLCmvsq6/
其實百靈是我第一支購買的攪拌棒,主要是爬文後大家都說寶寶副食品用完後就會被冷凍在一邊生灰塵…所以每次做副食品都是搬出大台的果汁機絞碎,但實際用下來真的是相見恨晚! 體積小之外打碎速度超快,也很好清洗,真不知道我到底在堅持什麼,省下來的時間拿來追劇、陪小孩都好呀! 不需要做副食品的也可以運用食物調理機打麵糰做麵包、基本的蛋糕、舒芙蕾,只需要更換配件即可也不是問題👏🏻
■快速打發奶油參考 https://www.instagram.com/p/CUVB2Kivsg7/
■攪拌棒打泥參考 https://www.instagram.com/p/CT6Zd32vidq/
■打蛋器攪拌參考 https://www.instagram.com/p/CTuVTrJg_08/
百靈主打一機多用,買了之後我把家裡很多小家電都送人了,看起來很大組其實可以取代家中許多小家電,被燒到的趕快看下去👉🏻
■主機保固2年
■400W馬力搭配靜音馬達,比一般攪拌棒馬力大約兩倍
■智能無段變速操作,根據手壓的力道調整速度
■升級版金鐘罩防噴濺、不吸鍋設計
■一鍵快拆,輕鬆更換配件
■食品級材質使用安心
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■開團期間: 2021/9/30-2021/10/8 晚上12點止
■開團商品: 德國百靈Braun,總共2個品項如下
1. 德國百靈手持式食物處理機(攪拌棒) 6大配件MQ7038X 市價$6,080 團購價$4990 (品項①~⑥)
2. 德國百靈手持式食物處理機(攪拌棒) 14大配件MQ7087X 市價$6,980 團購價$6680 (品項①~⑧,不含②)
再送 美國 Stasher 矽膠密封站站袋 市價$850
OXO 按壓保鮮盒輕巧3件組 市價$799
①攪拌棒適用於濃湯類、調味料、沾醬類、副食品、冰沙果泥、果汁、果醬、豆漿、奶昔
②咖啡研磨器適用於咖啡、胡椒、芝麻、核桃、丁香、魚干等食材
③350ml切碎盆適用於蔬菜、堅果、蔥薑蒜、洋蔥、辣椒、香草植物等少量食材
④切碎刀,搭配上述切碎盆使用
⑤打蛋器適用於打散、打發奶油、鮮奶油、蛋白或蛋糕類麵糊
⑥攪拌杯可搭配攪拌棒和打蛋器使用
⑦1500ml食物處理機+7種刀片,可切(粗/細)絲、切條、切片、打麵糰、絞肉
⑧磨泥器適用於馬鈴薯、地瓜、蘿蔔泥、水果泥
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同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,兩分鐘讓您認識 Podcast(播客)是什麼? 為什麼 #聽覺商機 能帶出超高的購買轉換率? 廣告新藍海策略、別再錯過十年一次的新市場機會,新媒體Podcast市場介紹 您可隨時點選下方時間章節點,快速跳轉。 00:01 ▍簡報p1: TB podcaster聯盟簡介 00:32 ▍簡報p2: Po...
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散打是什麼 在 Facebook 的最佳貼文
我的摯友安,今天生小孩了。
我非常開心,又有點傷心。
我非常開心她生了一個健康可愛的小男生,
我邊吃飯邊視訊看著他黑色的胎便都覺得可愛到不行,生日911,賊粒是119,兩個小子聽起來都很緊急的樣子哈哈哈。
又有點傷心我不能陪在安身邊,錯過了好多細節,
事實上因為遠嫁美國,安的親人離世、有曖昧對象、交往、懷孕生子,我都不在她身邊,我錯過了好多好多。
來美國這麼多年,我幾乎不接手機了,因為再也沒人會打來說:「妳在哪?我去找妳。」
前年飛回去參加安的婚禮,眾人都很詫異我為什麼從頭哭到尾,
從一早見到還在化妝的她時,我就穿著禮服哭成素顏過了一天。
因為我真的太感動了,我知道我們都能走到今天,有一個好歸宿,是多麼不容易的事。
我和摯友安和老楊,是一起在14歲時就認識的,
如果沒有安,我的人生絕對會艱難很多,
我們從小就極力的學習吐槽人生的所有難處,從所有痛苦中找出荒謬的點來發笑,
我們都有著不容易的原生家庭,在成長過程中我們常常找彼此哭訴、然後試著揶揄對方父親:
譬如模仿對方父親台灣國語的口音,把被羞辱的話講到好笑為止、笑對方父親拿菜刀威脅家人時根本不知道那把菜刀不利、幻想著以後要把孝親費全部換成一塊錢報復他們對自己經濟制裁...,
總是哭著講完最後笑著結束,我想我能苦中作樂能力,就是從那時候開始的。
安也總是給我超誇張的誇獎,她的誇獎是那種裡裡外外、各種清奇的角度都能誇,
我曾跟她說:「拜託妳不要再叫我志玲了,別人會覺得我們瘋了。」
我說哺乳完我的胸部變小了,她還很樂觀地說胸部小到不會下垂也很棒!
她給我厚厚的愛的濾鏡,增添了我很多信心。
我們兩個因著原生家庭的緣故,在挑男人上極度的小心謹慎、戒慎恐懼,
所以我們都是跟交往的第一個男朋友結婚,(我跟老楊14歲認識,24歲交往,觀察期10年XD)
三十一歲才結婚的安,曾經淡淡地跟我說:我大概不會結婚了。
獨立、堅韌、開朗,看起來毫不柔弱也不會撒嬌,在成長過程中我們對男生都非常地兇,
加上我天生力氣大,安則是去練了散打,我們簡直是金鋼芭比姐妹花,
曾經絕大部分的男生在我們身邊,他們不是像兄弟,他們像小弟。
所以後來看著安終於也能在而立之後被寵得當回小孩的樣子,真的好開心。
吃過苦的善解人意、能化解痛苦的幽默、
樂觀的態度不是來自於天真,而是選擇了這樣面對人生,
看著她這些寶貴的品質,終於有人珍惜,真的好棒。
如今我的摯友安終於也當媽了,
一定會是溫暖又好笑的那種,
雖然想到不能一起育兒又有點傷心,
但在育兒的苦海裡,有我逗你開心。
#圖為我們16歲時的拍貼
散打是什麼 在 Germany+Taiwan 德國嬌妻瘦妮的異國趣 Facebook 的最讚貼文
#我打了莫德納疫苗 #新冠病毒疫苗
來報告一下自上禮拜四打完莫德納Moderna疫苗這7天來的身體反應吧!
➡️ 打疫苗當天:打完一小時後,左手臂施打部位開始有些微微酸痛,直到睡前痠痛程度都是一樣的
➡️ 打疫苗後兩天:打完後兩天(就是打後第二、三天)痠痛程度有大一些,就像是一般打完普通疫苗那樣痠痛,也可比喻為做了很多手臂運動後的酸痛。
這兩天,也比平常睏,但是有時候睡比較晚或是天氣使然,這狀況時而不時會發生在我身上,所以我不確定是不是因為疫苗的關係。
豆比打完BioNTech後的兩三天是感覺很累很睏,所以我猜想我覺得很睏有可能也是因為疫苗的關係。
➡️ 打疫苗後三天:手臂還是有一點痠痛,但是是只有壓到施打部位時才有感覺,舉提手臂時是沒痠痛感的。特別睏的狀態也消失了。
➡️ 打疫苗後四天到現在,手臂痠痛感完全消失,身體沒有其他任何不適
總結:打完疫苗後,只有前四天是非常輕微的身體反應,除了手臂酸和愛睏之外,目前還沒有其他症狀
我在臉書社團看到許多人問
台灣家人年紀大或是有些疾病
到底該不該打的問題
我想,這應該是跟醫生討論後,自己應該要決定的
每種疫苗打在不同個體上
反應肯定都會有差異
像是鄰居大姐和中國媽媽
我們年紀相仿
她們打完莫德納隔天都出現了輕微感冒的症狀
但是我只有手臂微痠痛和想睡而已
豆比他80歲的媽媽打完兩劑BioNTech
只有第一劑打完後手臂輕微痠痛
沒有其他任何不適
豆比也是只有手臂痠痛和想睡
我認識的一個也是打BioNTech的中國媽媽
打完後隔天不舒服到得待在床上一整天
所以,要不要打的最後決定權是在自己
同樣年齡和性別
人家打了身體體有不舒服的反應
不代表你也會有
反之亦然
現在傳染力強、致死率高的Delta變異病毒擴散
打了疫苗後能有些許保障
至少染疫後變重症的機率可以大幅減低
所以,若和醫生討論後沒有什麼問題
我真的覺得盡快施打疫苗不僅可以保護自己
也可以保護家人朋友!
已經打過疫苗的朋友們也來分享一下施打的經驗吧!
*照片為德國快篩站的模樣
#stayathomemom #fulltimemom #livingingermany #interracialmarriage #mylifeingermany #frankfurtblogger #frankfurtmom #frankfurters #全職媽媽 #異國生活 #法蘭克福 #德國生活 #媽媽日常 #防疫 #防疫日常 #防疫產品 #防疫不鬆懈 #coronaimpfung #moderna #新冠病毒疫苗 #covid19疫苗 #德國covid19疫苗 #在德國打疫苗 #covid19vaccination #modernavaccine #coronavaccine #modernaimpfung #打疫苗 #莫德納疫苗
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兩分鐘讓您認識 Podcast(播客)是什麼? 為什麼 #聽覺商機 能帶出超高的購買轉換率? 廣告新藍海策略、別再錯過十年一次的新市場機會,新媒體Podcast市場介紹
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00:01 ▍簡報p1: TB podcaster聯盟簡介
00:32 ▍簡報p2: Podcast是什麼? 新媒體市場介紹
下集:Podcast的商業運作模式|新創爆品400萬獲利實例 https://youtu.be/z67phYFWAyQ
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散打是什麼 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解,甚至是想做進階訓練,該報名哪一種課程?何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處:教練俱樂部以及教練研究班。
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 00:40 有經驗、進階訓練者,可以報名怪獸訓練的何種課程?
🇹🇼 ➤ 01:50 怪獸教練俱樂部有什麼課程?
🇹🇼 ➤ 02:15 怪獸教練俱樂部上課的時段為何?
🇹🇼 ➤ 02:55 怪獸教練研究班是什麼課程?上課時間及條件是什麼?
🇹🇼 ➤ 04:50 結論:邱個上課經驗分享
🇹🇼 ➤ 06:50 下集預告:怪獸C級教練證照課程
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★SBD菁英聯盟頭號人物★
#SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟
#怪獸肌力及體能訓練中心 #大重量訓練先驅者
#肌力訓練 #Powerlifting #Strongman #大力士
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#SBDTaiwan #SBD台灣攝影團隊 #邱grr
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👉讀 冊│https://reurl.cc/d0qn6z
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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散打是什麼 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力
怪獸訓練課程介紹:初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】
想到怪獸肌力及體能訓練中心上課,卻不知道哪種課程適合自己?有上教練課,卻好像只是做做動作?何博士將於本集分享怪獸訓練針對一般民眾的三大課程:初學者八堂課、自由重量訓練課程及私人教練課程
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:00 怪獸訓練有什麼課程適合一般民眾?
🇹🇼 ➤ 02:00 什麼是初學者八堂課?
🇹🇼 ➤ 03:25 初學者八堂課上完後還需要有教練在旁指導嗎?
🇹🇼 ➤ 04:20 自由重量團體課程是什麼?與初學者八堂課的差別為何?
🇹🇼 ➤ 05:30 自由重量團體課程適合中老年人嗎?
🇹🇼 ➤ 06:20 專項變化度是什麼?
🇹🇼 ➤ 07:00 私人教練課程是什麼?適合什麼樣的人?
🇹🇼 ➤ 07:30 自由重量團體課程有什麼注意事項?
🇹🇼 ➤ 08:25 完全的重訓、健身新手適合什麼課程?
🇹🇼 ➤ 09:40 總結
🇹🇼 ➤ 09:50 怪獸肌力及體能訓練中心位在何處?
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散打是什麼 在 五、【“散打”是中國傳統武術嗎?】 - Facebook 的美食出口停車場
我們根本看不出“散打”與少林武當太極八卦峨嵋螳螂鷹爪猴拳有多少關係?從技擊格鬥的外形、風格、特點、特色、訓練法、裁判法等各方面去看,都只像是西方拳擊,而不象 ... ... <看更多>
散打是什麼 在 請問配置M1處理器的Macbook實際上續航力超越NB的程度到哪 ... 的美食出口停車場
NB是我的生產力工具,去年底換機的時候,原本有考量MAC,不過要重新學習新OS,改變操作習慣,就有點卻步, ... 每天約一篇一千字左右的散打 ... <看更多>
散打是什麼 在 Re: [問題] 請問散打和自由搏擊的差別- 看板MMA - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
散手又稱為散打
是由中國大陸所推廣的搏擊比賽
''原本''的意思,是指融合中國武術的搏擊技巧的擂台打鬥競賽
''散''的意思,是相對於國術的''套路''
簡單而言
就是把國術套路中的招式拆開來做實戰對練
自由搏擊一詞源自於香港
意思是''沒有規則限制的徒手搏擊''
早期香港的自由搏擊擂台是真的沒有規則的
要害也可以打,至於得勝的條件就不一定了
有些認為要打到死,也有些認為KO就算勝利
總之,沒有規則
早期的自由搏擊中
以形意拳,劈掛掌,八極拳,連步拳,十路彈腿,螳螂拳,洪拳較為著名
這也是這些拳法後來之所以被稱為實戰拳法的原因
自由搏擊的比賽雖然危險性很高
但是相對的酬勞也高 (應該說觀眾下的賭金很高)
所以仍然有不少的大陸內地及香港練武的人投入
後來文化大革命,武術被視為傳統為化的產物
以致於不少的武術家逃亡至美國,台灣,或是其他國家
許多的拳法就這樣失傳
文革以後
中國政府有意重整發揚中國武術,並定之為國粹
因此開始召集許多當年流亡的武術家回國
並成立國家級中央國術推廣中心
但是回國的武術家很有限
有很大一部分的原因是因為這些流亡的武術家在國外已紮根立業
且對當時的政府仍然保持相當高度的警戒心
由此可知
現在許多的國術套路,其實都不見得是當年那個的樣子
有很多是由中央國術館重新拼湊而成
後來國術的實用性被質疑
有人甚至諷刺國術已淪為體操式的表演
加上幾次與國外武術的交流賽戰績都不怎麼好看
有鑑於此
中央國術館便開始推行所謂的''散手''
認為國術應該要脫離傳統套路演練的模式
轉而為實戰性有組織的對打訓練 (也有人說是中西合併啦)
這就是散手與自由搏擊的歷史演變與差別
不過現在的話
其實散手可以說就是搏擊啦
像我們自己練散手
我們也沒有練國術套路啦
我們練的還是拳擊,跆拳道,柔道,摔角
套路在檢定時會臨時惡補一下
但平常我們是沒有刻意記套路啦
現在練國術的我不敢保證
(因為有很多人覺得打個幾趟套路就很帥,沒什麼實戰經驗)
不過以前練國術的倒是真的都很厲害
我以前曾經拜訪過台灣長拳門最資深的老師 (國術十段,忘記叫什麼名字了)
80幾歲,不知道有沒有上90歲,很瘦
超~~~~~強的
我被他摔到飛來飛去的,而且他隨變劈個一掌都很可怕
我那時候用雙手手臂接過他一掌
結果我整個人頭腦感覺被震到,眼冒金星
那真的不是可以用話來形容的
據說他以前就曾經經歷過那些歷史
我本來也不認為國術可以打
但是那次之後我就改觀了
那種靠拳頭吃飯的生活,不是我們現在可以想像的
不過現在打散手還是拳擊跟跆拳為重啦
泰拳因為散手不能用膝擊,比較少人練
以上給你做參考吧
--
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◆ From: 125.232.3.28
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