(以前沒什麼機會碰面
結果一見面就要一起上課啦🤣)
今年十月,鋼鐵人-Luca老師、蜘蛛人-小溪老師
兩位超人要在鹿學舉辦刺激又好玩的超能力特訓!
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除了要在鹿學首映—— #真人漫威英雄劇場
一系列的 #英雄任務遊戲,要讓鹿寶享受挑戰和破關的快感🔥
在神秘的夜光下🌃 穿上經典超人裝備!
你就是漫威英雄電影的主人公💫
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⧩活動內容⧩
▸超人老師故事劇場🦸♂
▸深夜任務出動!蜘蛛絲噴射遊戲🕷
▸訓練敏捷度!跳舞遊戲動茲動
▸蜘蛛人特訓🕸打造螢光神力面罩+紅色警戒遊戲
▸鋼鐵人特訓🦹♂發光手掌燈🖐️夜光舞
▸英雄聯盟集會|走秀+大合照紀念
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◉上課歡迎穿上你最帥氣的英雄服裝,可以讓神力加倍哦!!
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_____ #活動資訊 _____
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⌔適合年齡:2歲半以上
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⌔活動日期
10/17 日 10:00-11:30 暫時額滿🔥
10/17 日 14:00-15:30 最後2位🔥
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⌔課程費用:$1280/ 1大1小 #會員卡扣6點
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有更多問題歡迎私訊 鹿學Deer Kids 小幫手
或至官網直接報名▸▸ https://reurl.cc/0xD5g9
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻,也在其Youtube影片中提到,網球王子女生版~網球公主駕到!越前凡凡&不二淇淇:你們還差得遠呢! #網球少女登場 #相信孩子的無限可能 🎾網球王子女生版!? https://youtu.be/QNvBokPU_48 👊孩子的潛力無限大! https://lingmami.com/blog/post/sunnytennis ...
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本週免費活動&課程精選(2021.9.15 )
本週最理想的精進計畫,就是萬事俱備、馬上行動❗️
中秋連假前,跟挑月餅一樣挑個喜歡的活動與課程,解鎖新技能吧🔑
❶9/15 【自由系統–雲端時代的備份與資料安全】
📌研討會簡介:
自由系統讓您從傳統備份解放! 實現災難下的即時還原、正確備份,安全驗證、符合成本效益的彈性配置、釋放人力管理時間與IT資源
👉立即報名:https://aka.ms/event_freedom0915
❷9/17【Microsoft Power Platform 免費線上課程: Fundamentals】
📌課程簡介:
Microsoft Power Platform Virtual Training Day 將涵蓋建置和管理創新商務解決方案須知的一切,讓貴組織做好準備迎接各項挑戰。您將探索如何連接資料以分析即時業務績效、使用自訂應用程式對資料和見解付諸行動,以及自動化工作流程以改進人員在遠端和在辦公室內的工作方式。這場訓練活動將教導您如何針對不斷演變的商業環境建立創新、面向未來的解決方案。
👉立即報名:https://aka.ms/Baseline0917_PP_Foundmental
❸9/17【雲端學: Microsoft 365 教育訓練】
📌課程簡介:
📍 Microsoft 365基礎入門
教您利用各種工具將工作效率最大化,由專業講師分享如何透過 Microsoft 365方案,根據需求做出最智慧的選擇!
👉立即報名:https://aka.ms/event_weblink0914
❹9/23-24【移轉內部佈署基礎結構和資料】
📌課程簡介:
您將了解如何衡量及評估現有內部部署環境,以做好雲端移轉的準備,探討如何監視基於 Azure 的工作負載並使其最佳化,好讓您充分發揮投資報酬率。您也將了解如何使用 Azure 服務和工具來保護及管理 VM、應用程式和資料
👉立即報名:https://mktoevents.com/Microsoft+Event/291700/157-GQE-382?wt.mc_id=AID3038666_QSG_SCL_547340
❺9/28【Microsoft Dynamics 365 免費線上課程: Activate Digital Selling 】
📌課程簡介:
當今日益數位化的世界需要敏捷的電子商務戰略。Microsoft Dynamics 365 虛擬培訓日:啟用數位銷售旨在協助您熟悉行銷、銷售和商務產品,這些工作領域可齊心協力打造無縫的數位購買體驗。您可以立即運用新技能和訓練成果,在客戶旅程的每個階段促進有意義的互動。
👉立即報名:https://aka.ms/Baseline0928_D365
❻9/29【金融業自建RPA流程不求人 解開日常反覆作業流程枷鎖】
📌課程簡介:
您或許了解 RPA 是什麼?但是否曾想過自行架設符合工作需求的 RPA 呢?
為了跟上不斷更新的市場資訊,金融業同仁每日皆有數以萬計的資料及報表待處理,那麼該如何才能打破重複性作業的枷鎖呢?
在過去,架設系統或撰寫程式都須仰賴 IT 技術人員協助,但透過 Power Automate,組織中的任何人都可自建 RPA 流程,不僅可以透過自動化流程處理大量耗時繁瑣的事務;更值得一提的是,透過低程式碼及拖拉方式,即可輕鬆架設,以解開反覆作業枷鎖,提升效率及生產力。
👉 立即報名:https://mktoevents.com/Microsoft+Event/295798/157-GQE-382?wt.mc_id=AID3040671_QSG_OLA_550914
👉 首播時間:9月29日(三)下午2:00-3:00
❼10/1-10/3【2021 NASA黑客松🚀10週年競賽火熱報名中】
🌏活動介紹:
NASA邀請全球的挑戰者們,發揮觀察、組織、創造力和批判思維,為地球和太空面臨的挑戰,進行48小時的腦力激盪💡
微軟長期與AIT合作辦理NASA黑客松台北場挑戰賽,見證台灣人才站上國際舞台,角逐全球首獎!今年的挑戰問題多元有趣,不限年齡與技術領域,從眼下最棘手的COVID-19、自然災害防治、再生能源的資料處理到發揮創意設計影片、遊戲和App,數十個項目就等你來挑戰❗️
💪🏻趕快報名NASA黑客松,抓住團隊進軍國際、展現成果、發光發熱的大好機會!參賽隊伍還有機會爭取微軟特別獎,得到最搶手的XBox Series喔!
🚀活動時間:10/1-10/3 線上舉辦 (9/30報名截止)
👉立即報名:https://2021.spaceappschallenge.org/locations/taipei/event
👉AIT精彩介紹影片:https://fb.watch/7VzdC78Cs0/
👉十週年競賽題目大公開:https://2021.spaceappschallenge.org/challenges/
#每週課程精選 #Microsoft #Microsoft365 #Azure #Dynamics365 #PowerPlatform #NASA黑客松 #SpaceAppsChallenge #Hackathon #PowerAutomate #RPA
敏捷訓練遊戲 在 Facebook 的最佳貼文
【屬於骨盆底肌的體感電動遊戲!骨盆底肌小知識與居家訓練器Lemon樂檬】
接這一篇商業合作,一定又會有人碎嘴:「ㄎㄢ ㄎㄢ 她又淪落到要賣跳蛋!」,因為去年我團購小怪獸就有人這樣傳來傳去。
我對於被碎嘴來去已習慣無比,但對於健康觀念被扭曲與框架可就不行!要知道即使是跟性有關的商品也好、跟骨盆底肌健康訓練的商品也好......沒有任何一個女人應該要因為推廣健康概念而被污名化!什麼淪落?要是骨盆底肌不健康,才是愁雲慘霧!
女人們要正視自己各種健康!骨盆底肌健康與性生活、核心肌群力量、生活自在程度息息相關,理解而後好好找到問題加以訓練很重要。
提到骨盆底肌不夠健康,多數人只會聯想到與「漏尿」、「人與人的連結無感」、「臟器脫垂」......,於是沒有經歷過生產的女生,就容易變得不重視他們(對的~是骨盆底肌們~因為你的骨盆底肌不是只有單個肌肉)~~然而先破個梗!未生產過的女生也有很多骨盆底肌不健康的狀況喔!
骨盆底肌的位置格外重要,因為必須「負擔體內脂肪與臟器組織們的重量」,還要「對抗地心引力」,因此不是只有產後女性需要鍛鍊骨盆底肌~~任何人都需要鍛鍊!因為老化、久坐、核心肌群無力、姿勢長期不良......都可能會造成骨盆底肌的失能。醫療臨床上容易應力性尿失禁的人,竟然包含容易過敏者,因為容易打噴嚏,而噴嚏這個行為與腹內壓大有關連,骨盆底肌健康與否,關係生活品質的程度遠比想像中大!
(更詳細骨盆底肌知識與身體解剖請看➡️ https://viviansylvia.pixnet.net/blog/post/121185954 )
最近嘗試了泌尿科張美玉醫生代言的「Lemon樂檬」智能凱格爾訓練器,我願意業配與使用寫文除了過去與廠商已經有合作默契,最重要的是,美玉醫生也是我投資的體適能證照教育單位「飛創國際教育平台」邀請合作的老師~我上過美玉醫生的線上課,精彩無比收穫滿滿,她是個要做什麼前都會先自己去嘗試的醫生,還去考了國際教練證照來增進自己醫療技術!總之我信賴她無比!
「Lemon樂檬」智能凱格爾訓練器搭配專屬的APP訓練骨盆底肌肉,不只容易有感,也會非常好玩,充滿樂趣感!你能想像一邊訓練骨盆底肌,一邊利用骨盆底肌玩體感射擊遊戲嗎?😆它的功能就是踏踏實實的「骨盆底肌」訓練而已,所以不要以為用它可以順便歡樂一下,但也正因為完全針對骨盆底肌來設計外形、功能、軟體,所以能訓練的變化模式非常多!
使用上要搭配專屬APP,會有使用前問卷調查以產生出適合自己的運動訓練模式,譬如我是產後修護、爆發力基礎訓練,真的很看得起我誒~骨盆底肌多數是不隨意肌爆炸難控制啊!每次訓練都會有三種模式:第一階段<緊緻訓練> 、第二階段<持久訓練> 、第三階段<敏捷訓練> .....過程都要利用骨盆底肌來控制APP軟體畫面中的小檸檬!
🥰實際我的使用操作與畫面都在部落格:
https://viviansylvia.pixnet.net/blog/post/121185954
#Lemon樂檬 #妳的專屬凱格爾教練 #鍛鍊緊緻迷人的妳
Lemon樂檬by SISTALK-妳的專屬凱格爾教練
https://www.facebook.com/SISTALK.Lemon.tw
🍋Lemon樂檬購買連結 https://pse.is/3n8n23
🤭9/1-9/30嘖嘖早鳥預購現省1099元起
敏捷訓練遊戲 在 林林夫妻 Youtube 的最佳解答
網球王子女生版~網球公主駕到!越前凡凡&不二淇淇:你們還差得遠呢!
#網球少女登場 #相信孩子的無限可能
🎾網球王子女生版!? https://youtu.be/QNvBokPU_48
👊孩子的潛力無限大! https://lingmami.com/blog/post/sunnytennis
👨卡爾:「凡、淇,妳們想不想去打網球?」
👧凡&淇:「網球是什麼?」
從一開始連什麼是網球都不知道,在一系列課程的教學訓練後💪,僅僅兩三個月的時間,竟然能夠進步到讓人😲驚嘆的地步…
😤越前凡凡:「你還差得遠呢!看我的”龍捲風殺球”!」
😑不二淇淇:「想贏過我,還早得很呢!絕招-“飛燕還巢”!」
🤩正在看卡通的卡爾:「太厲害了!我實在是太感動了!」
😐凡&淇:「爸爸,媽媽叫你專心陪我們打網球,不要再看卡通了啦!」
沒關係,有夢最美,🌟希望相隨,雖然還不到☄酷炫殺球的境界,但小妞們也真的是進步超多!不但可以強力揮拍,還能夠輕鬆把球打過網呢👍!說到這,老爸我就忍不住落下感動的熱淚啊😂!
#努力就是進步的不二法門
#相信孩子放手讓她們成長
#未來的超強國手就在你家
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🔺林林夫妻 :https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
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敏捷訓練遊戲 在 Better Leaf 好葉 Youtube 的最佳解答
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在生活当中,你有没有发现,一些人喝多了以后就会特别喜欢侃侃而谈,说话思维敏捷,能在酒桌上那把自己想说的话都说出来,心里专家宣称,酒后可以看出人的性格,
今天我们就来分析8个酒后显露性格。
留言让我知道你又是哪一类型呢?
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敏捷訓練遊戲 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳解答
微軟日前宣佈,他們和知名運動品牌NIKE公司合作,在Xbox360上獨家推出《Nike+Kinect訓練》遊戲,將於今年11月15日推出,讓玩家能在家裡就享受世界頂級的運動健身樂趣。這款作品有別於以往的的同類型運動健身遊戲,玩家可以透過Kinect的特殊體感感應技術,觀察玩家的身體動作,評估強度與體能並發掘出可改善之處,進而建立個人化的健身計劃,協助達成個人最佳目標。《Nike+Kinect訓練》客製化的訓練課程會透過即時回饋來確認玩家的位置和動作是否正確,並且隨著進度調整,讓玩家可以更健康、更敏捷、更強壯。而《Nike+Kinect訓練》的公佈,也象徵居家健身新世紀即將來臨,請玩家拭目以待喔!!
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教學目標: 1. 訓練 肌力、肌耐力、 敏捷 性2.運用生活物品成為運動器材3.融入多元素材音樂兒歌 教學評量:請家長指導孩子1.能配合兒歌做出指定動作2. ... <看更多>
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