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💃嘉義市109年度都市原住民族「馬力馬力」聯合豐收祭祈福活動🕺
今年的主題是以排灣族的元素為主，因此用排灣族語Malji Malji（謝謝之意），將活動命名為「馬力馬力」聯合豐收祭，
並邀請遠從屏東泰武鄉十餘位勇士，遵循族人傳統的祈福儀式，面向中央山脈，用排灣族語言及長久以來沿用的祝詞虔誠祈福，現場開幕儀式在泰武鄉青年會長孔加恩，引領市長黃敏惠、行政院雲嘉南區聯合服務中心張副座慶鬚原住民族委員會排灣族古英勇族群委員及鄒族汪啟聖旖群委員等與會貴賓在 鞦韆前面對中央山脈，由孔加恩以族語宣讀排灣族沿用多年的祈福文，市長黃敏惠及與會貴賓也進行祈福儀式，孔加恩遞上裝小米酒的祈福杯給黃敏惠市長飲用，象徵祈福儀式圓滿達成。活動在大會舞的歌聲中，畫下完美句點。
這是篇彼拉提斯師資實務培訓招生文。
在教學培訓的路上，招生的過程我比較處於被動的狀態，與其說佛系招生，說穿了也是自己臉皮薄吧，不愛打廣告，覺得廣告好像就是要放大自己，與我的生活哲學相違背。時間到了學生就會出現。我的第一場培訓是2010年，長年以來都是自己身邊有學生問培訓課，才默默地集合成群開班。
直到這幾年被一句行銷學的話打中心裡：『曝光不等同於浮誇』。今年開始願意浮上水面，做個正式地公開招生。我想要與大家認真分享我想舉辦此次培訓的動機，也真心邀請有興趣的您可以一同參與。
在我近十五年的教學生涯裡，最一開始起步的專項，就是彼拉提斯了。那是個當年大家還分不太出來這是種食物還是種運動的年代（笑）。近幾年就學生族群的觀察，進教室的學生或是市場上欲開課的需求，從塑身美體的訴求，到科技病的影響，越來越偏向『好手好腳』的課程。
我的上一本書籍作品，討論到的是情緒與正念。在近兩年的撰寫過程中，我有個心得，讓我更重視彼拉提斯這件事情：身體覺知，情緒，心靈，是種相對地順序發展過程。
白話點也就是說，如果你因為長期的慢性疼痛困擾著你，那要你好好地坐下觀察情緒，這部分效率是相當低的，因為你會被身體不適分神而無法專心在自己的呼吸，情緒觀察。反過來說，你要好手好腳，才能有一定的身體覺知度，那這件事情，彼拉提斯一定可以幫助到你。
那彼拉提斯是什麼？它是瑜伽嗎？
就教學者視角而言，該怎麼看這項專項？
首先，我想強調的是，彼拉提斯本身是種獨立的運動，並非是瑜伽項目之一，然而，它卻與各式運動息息相關。創始者當初的出發點，是以復健為主，健身為輔。因為有了它的原則跟哲學，就像你攀岩背著安全確保鎖一樣，它可以優化及提升各式運動的安全性。
終有那麼一天，
你或許就可以知道怎麼樣保持在身體理想線上完成拜日式，照顧學生的身體。
你或許就會記得騎單車時，啟動腳要交換才不容易產生薦髂關節的小毛病。
你或許會記得蹲下來搬重物時，如何啟動核心，站起來不容易拉傷腰。
你或許上班時用電腦，身體裡會有個內建app，意識到自己留在壞動作裡時，會適時替自己調整。
『將有意識的理想生活動作，內建到無意識的動作裡』，是彼拉提斯訓練的目標。
我們也才可以成為一個身心皆舒爽的人。
而為什麼我那麼強調『實務』培訓這件事情。
這讓我想起了幾年前參加了一場瑜伽講座，老師看我示範教學時，下課好奇來問了我一下：『請問妳同時是位彼拉提斯老師嗎？』我反問老師，從哪些線索看得出來我的學習背景。
『妳幾乎不示範動作，口令就有畫面。』
彼拉提斯是種腦袋與身體動作需要互建藍芽的藝術，指導者如果無法呈現出語言的細膩精準度，就會讓訓練動作大打折扣。語言口條的優化練習，也會是我想要與大家分享的一大重點。
為了讓課程更豐富，本人親自去敲門遊說千百次，終於成功地邀請到邱建華物理治療師與Una老師擔任客座講師，與大家分享多面向的實務授課模組與物理治療面的知識。
至於課程內容詳情，請參考活動頁。
喔對了，補充說明A跟B方案。
A方案適合線上已教學的老師們，單純地想進修，增加一技之長。
至於B方案，由於教室也在圈內深耕十年以上的時間，有著些企業合作及健身相關產業的資源可以與大家分享。
加上自己以前是師徒制出道的，當年要不是有我的恩師尤敏惠老師，讓我從顧櫃檯掃地開始，跟著她一路變小助教直到獨當一面。一個非體育舞蹈相關科系的門外漢，當年我真的不知道該怎麼入行。
因此，我很能理解新手老師一開始像無頭蒼蠅般地拿不到入門卡的焦慮，在我能力所及的範圍內，會協助你們的生涯規劃。教室規模不大，但有著幾位熱心的學姊們將帶領新手老師們實習及代課，多些人一同努力，力量更大！
這是篇彼拉提斯師資實務培訓招生文。
在教學培訓的路上，招生的過程我比較處於被動的狀態，與其說佛系招生，說穿了也是自己臉皮薄吧，不愛打廣告，覺得廣告好像就是要放大自己，與我的生活哲學相違背。時間到了學生就會出現。我的第一場培訓是2010年，長年以來都是自己身邊有學生問培訓課，才默默地集合成群開班。
直到這幾年被一句行銷學的話打中心裡：『曝光不等同於浮誇』。今年開始願意浮上水面，做個正式地公開招生。我想要與大家認真分享我想舉辦此次培訓的動機，也真心邀請有興趣的您可以一同參與。
在我近十五年的教學生涯裡，最一開始起步的專項，就是彼拉提斯了。那是個當年大家還分不太出來這是種食物還是種運動的年代（笑）。近幾年就學生族群的觀察，進教室的學生或是市場上欲開課的需求，從塑身美體的訴求，到科技病的影響，越來越偏向『好手好腳』的課程。
我的上一本書籍作品，討論到的是情緒與正念。在近兩年的撰寫過程中，我有個心得，讓我更重視彼拉提斯這件事情：身體覺知，情緒，心靈，是種相對地順序發展過程。
白話點也就是說，如果你因為長期的慢性疼痛困擾著你，那要你好好地坐下觀察情緒，這部分效率是相當低的，因為你會被身體不適分神而無法專心在自己的呼吸，情緒觀察。反過來說，你要好手好腳，才能有一定的身體覺知度，那這件事情，彼拉提斯一定可以幫助到你。
那彼拉提斯是什麼？它是瑜伽嗎？就教學者視角而言，該怎麼看這項專項？
首先，我想強調的是，彼拉提斯本身是種獨立的運動，並非是瑜伽項目之一，然而，它卻與各式運動息息相關。創始者當初的出發點，是以復健為主，健身為輔。因為有了它的原則跟哲學，就像你攀岩背著安全確保鎖一樣，它可以優化及提升各式運動的安全性。
終有那麼一天，
你或許就可以知道怎麼樣保持在身體理想線上完成拜日式，照顧學生的身體。
你或許就會記得騎單車時，啟動腳要交換才不容易產生薦髂關節的小毛病。
你或許會記得蹲下來搬重物時，如何啟動核心，站起來不容易拉傷腰。
你或許上班時用電腦，身體裡會有個內建app，意識到自己留在壞動作裡時，會適時替自己調整。
『將有意識的理想生活動作，內建到無意識的動作裡』，是彼拉提斯訓練的目標。
我們也才可以成為一個身心皆舒爽的人。
而為什麼我那麼強調『實務』培訓這件事情。
這讓我想起了幾年前參加了一場瑜伽講座，老師看我示範教學時，下課好奇來問了我一下：『請問妳同時是位彼拉提斯老師嗎？』我反問老師，從哪些線索看得出來我的學習背景。
『妳幾乎不示範動作，口令就有畫面。』
彼拉提斯是種腦袋與身體動作需要互建藍芽的藝術，指導者如果無法呈現出語言的細膩精準度，就會讓訓練動作大打折扣。語言口條的優化練習，也會是我想要與大家分享的一大重點。
為了讓課程更豐富，本人親自去敲門遊說千百次，終於成功地邀請到邱建華物理治療師與Una老師擔任客座講師，與大家分享多面向的實務授課模組與物理治療面的知識。
至於課程內容詳情，請參考活動頁。
喔對了，補充說明A跟B方案。
A方案適合線上已教學的老師們，單純地想進修，增加一技之長。
至於B方案，由於教室也在圈內深耕十年以上的時間，有著些企業合作及健身相關產業的資源可以與大家分享。
加上自己以前是師徒制出道的，當年要不是有我的恩師尤敏惠老師，讓我從顧櫃檯掃地開始，跟著她一路變小助教直到獨當一面。一個非體育舞蹈相關科系的門外漢，當年我真的不知道該怎麼入行。
因此，我很能理解新手老師一開始像無頭蒼蠅般地拿不到入門卡的焦慮，在我能力所及的範圍內，會協助你們的生涯規劃。教室規模不大，但有著幾位熱心的學姊們將帶領新手老師們實習及代課，多些人一同努力，力量更大！
來自雲林縣各地新住民，今天成立「張麗善競選縣長後援會」，一早大家就齊聚在張麗善競選總部，贈送好彩頭及包子、肉粽給張麗善，預祝張麗善順利當選下屆雲林縣長。
張麗善一向很關心弱勢民眾，對新住民朋友更加是全力協助，過去針對新住民舉辦各項職業訓練、語言學習與親子活動，讓新住民可以適應在雲林的生活，感受到親友的溫暖，這次張麗善參與縣長選舉，包括大陸、越南、印尼、泰國等各國的新住民，主動發起成立後援會，全力支持張麗善。
張麗善表示，新住民朋友非常不簡單，她們來台灣以後成為家庭的一份子，扮演支持家庭主要的力量，不只要孝順公婆，擱要幫助丈夫，是一股溫柔而堅定的力量，台灣人更加要以同理心來體會新住民的辛苦，幫助她們融入台灣社會，成為咱們的好媳婦。
張麗善強調，她提出的一鄉鎮一福利園區計畫，將設置新住服務中心，提供包括識字班、語言班、人文課程等服務，鼓勵新住民早一日融入台灣社會。並且和就業服務站等單位合作，設置外籍偶籍技術班，讓新住民可以學習專長，有經濟能力幫助家庭。
《歡迎來坐》
國會研究室：臺北市中正區濟南路1段3-1號2103室、
青埔服務處：雲林縣虎尾鎮平和里青埔2-23號。
《張麗善 雲林ㄟ日頭花 粉絲專頁》
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《財團法人雲林縣青埔教育基金會》
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《懇請支持國民黨提名縣市長參選人》(依徵召提名順序排列)
苗栗縣長徐耀昌、南投縣長林明溱、連江縣長劉增應、彰化縣王惠美、臺東縣饒慶鈴、新竹市許明財、宜蘭縣林姿妙、雲林縣張麗善、花蓮縣徐榛蔚、基隆市謝立功、臺中市盧秀燕、嘉義市黃敏惠、澎湖縣賴峰偉、新北市侯友宜、桃園市陳學聖、嘉義縣吳育仁、屏東縣蘇清泉、臺北市丁守中，金門縣楊鎮浯。
《敬請關注國民黨立法院黨團委員群》
蔣萬安、李彥秀、蔣乃辛、費鴻泰、賴士葆、林德福、羅明才、陳學聖、呂玉玲、顏寬恆、
盧秀燕、江啟臣、林為洲、陳超明、徐志榮、王惠美、馬文君、許淑華、楊鎮浯、陳雪生、鄭天財、廖國棟、孔文吉、簡東明、王金平、柯志恩、陳宜民、林麗嬋、許毓仁、曾銘宗、黃昭順、吳志揚、張麗善、徐榛蔚、王育敏。
《雲林鄉鎮市》
斗六市、虎尾鎮、斗南鎮、四湖鄉、土庫鎮、 臺西鄉、崙背鄉、水林鄉、二崙鄉、麥寮鄉、口湖鄉、褒忠鄉、大埤、虎尾。
《雲林景點》
劍湖山世界， 北港朝天宮， 蜜蜂故事館， 雲林故事館。
MHCHCM.EDU.TW. ( 語言中心 )辦理專業英語教學-美容英文班招生. مشاركة. صفحات حازت على إعجاب صفحتك. 敏惠 醫專牙體技術科. حاز هذا على إعجاب ٥٣٠. اهتمامات. ... <看更多>
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