博客來今日六六折好書。這套書有上下兩冊,分別是
故事裡的心理學(上):潛意識與永恆少年
故事裡的心理學(下):陰影與個體化
單買上冊六六折,兩冊一起買也六六折哦,所以比較不適合單買下冊。
想從童話探究榮格心理學的人可以考慮趁優惠購入
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「故事裡的心理學下」的推薦目錄:
故事裡的心理學下 在 Facebook 的精選貼文
#綠野仙蹤裡面藏的十個秘密
你對《綠野仙蹤》有印象嗎?
今天重新看了 愛智者書窩 鐘穎心理師的分析,才恍然大悟,原來這個故事裡面有這麼多秘密我竟然都沒有看見!如果在你的童年有許多的創傷,這些創傷甚至影響到現在你對自己的看法、人際關係漢愛情,那麼強烈建議你看完這10個秘密!
1.有時候拯救他人是解救自己的起點。
陶樂絲一開始其實是為了拯救托托(Toto),才來到了奧茲國。這個名字其實也有「完整」(total)的意思,陶樂絲看起來是拯救心愛的小狗,但實際上這個拯救也開啟了她認識自己、告別創傷的旅途(陶樂絲沒有父母,而且故事的一開始就有一場「龍捲風」)。就像是許多助人工作者一樣,一開始以為自己要幫助的是別人,但後來才發現,真正需要被解救的,是自己。
2.有些騙子的出現,讓你受傷,但也讓你成長。
如果你把綠野仙蹤看到最後,你會發現奧茲這個魔法師根本就是個冒牌貨,完全不會魔法,一群人還被他耍得團團轉——但如果沒有他這麼一「耍」,這群人也不會踏上旅途。你曾經在愛情裡遇到騙子嗎?他劈腿、背著你愛上別人,讓你重重地受傷、甚至對關係失去信任?但不曉得你有沒有發現,他們給你的傷口、往往也是打開你認識自己的大門。
3.好好處理母親議題,那樣的自我憐惜就可以帶你回家。
錫鐵人曾受到女巫的詛咒,切斷了自己手腳和器官,最後只剩下硬梆梆的金屬盔甲。表面上他以為他失去了自己的心、失去慈悲跟同情,但在故事裡他多次展現出心疼,甚至救了田鼠女王。這一段代表什麼意思呢?其中一個解釋是:當你終於能夠理解(但不代表認同)當時母親(或者是其他的家人)為何會如此糟糕的對待你(或許在她小的時候也是這樣被對待的),產生的那一點點憐惜可能可以帶你回家。換句話說,如果你想要跟家人和解,了解他們的過往,疼惜他們也疼惜自己,就有機會讓你長出一點點力量。
4.有些人只能陪你一陣子,但他的祝福可以保護你一輩子。
陶樂絲希望北方女巫可以一起冒險,但她拒絕了。畢竟,有些路只能夠自己走到,有些旅途只能夠自己完成。可是她在陶樂絲的額頭親了一下,讓她不會再被傷害。我覺得北方女巫有點像是治療師的角色,很多時候我們只能夠陪個案走一陣子,但是這一陣子可以變成某種力量,在心裡面慢慢發光。就像我指導教授沒有辦法幫我寫論文,但他的一句話在每一次我感到難過的時候陪伴我:「關關難過關關過」,這就是他給予我的祝福。你是否曾經在什麼時候,也有某一個人的一句話陪你走過難以前進的低谷?(可以在下面留言)
5.有時候你以為你所欠缺的,或許正是你原本擁有的。
稻草人覺得自己不夠聰明,但他的機智幫大家度過許多難關;錫鐵人覺得自己不夠溫暖,但在過程當中展現了慈悲和眼淚;獅子覺得自己不夠勇敢,但他卻跳入河中推大家的木筏前進;至於陶樂絲,她一直想要回家,卻不知道在故事的一開始她就擁有了回家的鑰匙(腳下的銀鞋子)。所有的傷口都蘊含解藥,不要總是看自己沒有的部分,要看自己擁有的部分,當你開始了旅途,解藥就開始發酵。
6.不允許自己受傷的人,反而離愛更遠。
錫鐵人經常被隱喻穿盔甲、過度堅強的人。有些人覺得只要夠堅強就不會受傷、只要夠努力就不會讓人失望,所以用攻擊取代自我疼惜、用衝突代替認輸。可是當你越這樣做,你就會離愛越遙遠。
7.切斷童年創傷需要冷靜與智慧。
這句話聽起來像廢話,但要做到其實很不容易。在度過河谷之前,有一隻猛獸(象徵著我們過去的創傷或者是恐懼的、黑暗的內在部分)追上了他們,在他們渡過獨木橋之後,稻草人冷靜地要錫鐵人將橋斬斷。如果你的家人一直不斷地影響你,那麼第一步就是停下來冷靜看看局勢如何,並且切割出界線,可能是暫時搬離開家裡、或者空出一段心靈的空間。冷靜下來,才能夠有勇氣去面對那個可怕的巨大的、被你投射出來的怪獸。
8.順著怪物的毛摸,才能打敗女王。
故事的最後他們終於要去打惡女巫了,可是女巫擁有無敵金帽子,根本是越級打怪,陶樂絲被俘虜變成女僕,獅子被抓去當寵物(可見得惡女巫是貓奴XD)。一開始陶樂絲先順著女巫,然後找機會向女巫潑水;女巫很怕水,就逐漸融化消失。這裡隱喻著什麼呢?如果你有一個固執的家人,幾乎沒有辦法和他們溝通,那麼其中一個方法就是先順著他們的意思,然後找機會用眼淚來融化一些東西。這裡的「機會」可能是家中某個人生病、某些人離開、或者是某些重大的事情發生,重要的不是你用什麼方法,而是你需要等待時機——尤其在你什麼都不能做的時候。
9.憂鬱的人背後往往有很深的憤怒,是為了保護內在的脆弱。
想像一下如果你是前面被女巫給掌控的陶樂絲,應該會覺得非常生氣、憂鬱。憂鬱只是生氣的面具,那背後隱藏著的是一種「無從表達的憤怒」不論是對自己的原生家庭、對傷害自己的人、甚至是對自己本身。但是在這個憤怒背後,其實有一個很受傷很脆弱的自己,當你願意接納那個脆弱的自己,憤怒也會和女巫一樣融化殆盡。
10.有時失控反而是一種轉機。
陶樂絲在最後戰鬥的時候不小心丟掉了最重要的銀鞋,但也因為這樣她才有機會潑水。如果你覺得現在的人生正面臨一種失控,或許危機也是轉機。適時地讓一些黑暗爆炸,爆炸可能會扭轉一直以來的僵局。
每一個童話故事裡都有我們的影子,如果你對故事裡的心理學有興趣,歡迎參加接下來 楓書坊文化 Maplebook 舉辦的一系列講座
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.永恆少年:從《小王子》談起
4/3 (六)9:30-11:30
講者:作家/諮商心理師 鐘穎(愛智者書窩)
地點:益品書屋ep-Books台中館(台中市南屯區惠文路361號)
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.永恆少女的夢幻與現實——我的媽媽是公主
4/4 (日)9:30-11:30
講者:諮商心理師/陳曉彥
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.失控的內在力量──從《地海巫師》談創傷與個體化旅程
5/2 (日)9:30-11:30
講者:諮商心理師/蘇俊濠(哈理斯的精神分析躺椅)
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《故事裡的心理學(上):潛意識與永恆少年》
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《故事裡的心理學(下):陰影與個體化》
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故事裡的心理學下 在 幽樹的療癒客棧 Facebook 的精選貼文
綠野仙蹤、愛麗絲夢遊仙境、小王子、彼得潘、地海巫師、哈比人......這些故事你聽說過哪幾個,看過哪幾個?或許你從沒想過,這些熟悉的故事裡蘊藏著對人生任務的指引!
我們可以跟著愛麗絲一起重新長大,透過小王子學習面對工作與愛情的挑戰,跟隨格得的腳步收復陰影,並跟著哈比人完成中年後的人生功課,在這一篇篇故事解析中, 愛智者書窩 以榮格理論與我們分享,人生各階段的課題與值得檢視之處。
在這篇文章裡,除了分享我的心得,還延伸出三篇對書中故事的共鳴與感想,分別是愛麗絲夢遊仙境的現代啟示、小王子的永恆少年課題,以及擁抱陰影的整合之路。
無論你是單純想認識榮格理論、想趁年假時享受11個精彩故事的陪伴,或是渴望深度探索自我、找尋人生方向,都誠摯推薦這本「故事裡的心理學」!
邀請你,透過文字一起來趟深度心靈之旅吧!
全文詳閱:https://lihi1.com/29WHj
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故事裡的心理學下 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的最讚貼文
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銷售維他命| EP.73_專注你該專注的銷售焦點
解老師有一個朋友跟老師說了一句話,讓他心裡想了很久。
他說了:「Herbert,你很自戀齁?」
老師覺得這是天大的冤枉啊,解老師覺得自己不是自戀的人,為什麼呢?
解老師就反問為什麼朋友會覺得他是很自戀的人呢?
朋友就說了:「老師,我每天看你的粉絲團,我第一次看過有人的粉絲團每天都是自己的自拍照,老師你很自戀齁?」
老師想跟各位澄清,其實,老師聽到這樣的評價,心裡是蠻在意這個事情的。
老師自己把這事情思索了幾天後發現這是有理由的。
大家覺得解老師每天的早安文真正的關鍵應該是什麼?
不是專心的想辦法寫文章,產出內容來分享給大家嗎?
給大家一些所謂有料的東西,對不對?
老師覺得那是他該專注的,產出內容。
如果老師在努力產出內容後,還要去想,到哪邊拍美照,
拍一個適合的照片來搭配這個文的話,
這樣老師還有時間專注在內容的產出嗎?
於是,老師就跟朋友講了剛才的論點,
這位朋友聽完就說:
「Herbert,老師,你講的是對的,我們喜歡看你的是內容,喜歡聽你的是你的見解,喜歡得到的是你分享裡面的料,老師,你就繼續這樣好。」
這個給我們什麼啟發?
你如果想要成功的話,如果你想要在某個地方佔有一席之位的話,你是不是應該先去盤點、先去釐清哪些才是你該專注的焦點?
人的專心力、人的專注度其實是有限的,專注在那個核心的Key point,那個「點」上面,其他的人家自然不會那麼在意了!
但是如果你很貪心,想要學著八爪章魚,當然那樣也很好,也可能是老師能力還不到那邊,要寫出一個好文,再拍出一個美照,那很搞剛耶!
所以如果你想學八爪章魚,樣樣好,面面俱到的話,那怕的事你一步都很艱辛。
有了第一步,才會有第二步,才會有第三步,沒錯吧?
藉由老師的故事分享,去思考一下,什麼才是你該專注的焦點,祝福各位!
00:00 - 開場
00:07 - 解老師自戀的故事分享
00:56 - 解老師關於自戀的思考
01:56 - 跟朋友重述專注論點
02:25 - 解老師故事的啟發
03:24 - 結論
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故事裡的心理學下 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳解答
#樂觀 #心靈雞湯 #Emily報報 #podcast
原來「悲觀的心態不需要提倡,也不需要教導,我們自然就會有產生」
但,只是拿掉悲觀的負面情緒,不會讓人樂觀正向,幸福的人,一樣要去面對困難,克服生活裡的種種。
一個憂鬱的人在意的不只是解決痛苦,更重要的是如何找到快樂,我們應該要去找尋讓人可以擺脫無助,找到幸福的方式。
所以我們才需要正向心理學,來喚醒內心的超能力,更快樂強大有力量
今天就來談一下,有關正向心理學的主題,樂觀是可以經過學習得到的
本集精華:
📍勵志雞湯是天真不切實際嗎?
📍憂鬱成為了世界瘟疫
📍擁有幸福的六大要素
📍為什麼我跑去報名歌唱課
📍幫助別人為何會心情愉快呢?
📍引爆點是做不完的事 或是回家前累積的負面情緒
✈️這集節目的航空小知識單元:Special Meal 特別餐
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故事裡的心理學下 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的最佳解答
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抗疫即戰力| EP.06 跟監獄大哥學銷售|【銷售維他命特輯】
解老師跟大家一個發生在監獄中的故事:
有三個大尾的大哥要進去被關了,都有人特別交代典獄長要好好照顧這些大哥級的人物。
第一個大哥進來了,典獄長問大哥有什麼可以幫你的?
第一個大哥跟典獄長要了「煙」,要典獄長幫他準備兩箱的煙,典獄長便答應了。
第二個大哥入獄了,典獄長親自招呼他,詢問大哥要怎麼讓你好過?
第二個大哥跟典獄長要了「酒」,可不可以讓他每天能夠喝一杯就好啦,典獄長也答應了~
第三個大哥進來了,典獄長問大哥可以怎麼幫他?
第三個大哥跟典獄長要電話,不過由於按規定是不能跟外界通信,典獄長只好將他私人的手機每天借給大哥用一下子。
就這樣過了五年…
老煙槍的大哥,身體更不好了!
喝酒的大哥,手抖得更厲害了!
第三個大哥不一樣喔,他出去外面做大生意啦!
為什麼?因為他在監獄裡面閒著沒事幹,就打電話,跟客戶聊他的業務,跟大家聊他的生意機會,跟聊聊新合作的機會。
等他出獄之後,不就直接過去簽約了嗎?
這則故事解老師在20幾年前就聽說了,老師這則故事在疫情或居家辦公期間太適用了!居家辦公無法出門的時間,是不是也是很無聊、很悶,解老師推薦你善用「電話」這個工具,這工具是可以簽到業績的。透過電話去關懷客戶、朋友,有沒有可能解封之後,你就要忙著成交、忙著簽單啦!
疫情不悲情,想要在疫情或居家辦公期間,找點樂子的話,打電話很好玩很有趣的,加油!
00:00 - 開場
00:12 - 解老師分享三位監獄大哥的故事
03:19 - 三位監獄大家的結果
04:01 - 疫情期間的啟示
04:47 - 結論提醒
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故事裡的心理學下 在 愛智者書窩- 【故事裡的心理學:哈比人】... | Facebook 的美食出口停車場
【故事裡的心理學:哈比人】. 火象徵著意識的開端,比爾博之所以願意三次進入孤山找尋史矛戈,正是因為他明白火的力量不完全只有負面的部分,亦有其 ... ... <看更多>