2020.10.26
因為差不多了解了隔離旅館的時間模式,
咱們今天一早七點多起床後先以Mariah Carey的Music Box音樂喚醒靈魂,
接著就輪流拿著濕衛生紙貼在額頭等護士來量額溫,
為什麼要這樣做呢?!
因為泰泰怕這段時間有人受涼感冒被抓去醫院就糟糕了,
因此室內的空調溫度都偏溫暖,
三台主機更是只開兩台就好了,
晚上睡覺時冷氣溫度也都固定在26度,
所以早上每個人起床時身體都溫溫熱熱的很舒服呀!
不過對於量測體溫就不好了,
泰泰都很尷尬的和護理人員說咱們冷氣開很弱啦!
而護理人員後來也都說他們先繞過去幫後面幾間的房客先測量,
此時鬼靈精哥哥突發奇想,
溜到廁所去用濕衛生紙貼在額頭上一會兒,
然後量測體溫前再拿下來並把額頭擦乾,
結果這一招還真的就行了哩!
只見後面其他三寶們都跟著照做,
輪流接手哥哥的濕衛生紙敷在額頭上
最後連媽媽我也加入這個行列,
不然讓護理人員在咱們房門口久站也不好啊!
入住隔離至今第四天,
現在咱們習慣了早上場約莫八點至八點半,
中午場則是約莫十二點到十二點半,
會有親切的護理人員來敲門量測體溫!
而在入住的隔天下午,
飯店人員有來敲門帶咱們下樓,
原來是要去找醫師咩!
護士先第三度幫咱們量測體溫,
接著讓咱們排隊一一給醫師問診,
咱們一樣這一路上的回答:「沒有發燒、沒有流鼻水、沒有喉嚨痛、沒有咳嗽、沒有任何的不舒服!」
然後醫師再仔細地聽診,
最後就放咱們回房間嚕!
經由泰泰這幾天咱們的觀察,
發現泰國的防疫真的做得很徹底呀!
之前還在台灣時,
聽聞有前輩說他所居住的隔離旅館門口還有持槍的警察站崗,
當時只感到警備森嚴好誇張呀!
昨天老杯說他連旅館門口都無法靠近,
在停車場就被攔下來,
泰泰笑說這下感覺像是咱們真的在坐牢啊!
以及從飛機落地入境後,
一路上觸目所及機場和飯店所有工作人員、醫護人員,
無一不是穿著全套的隔離服,
由此可見泰國政府對於防疫的重視與謹慎以待,
現在更可讓咱們放心了!
出發前許多捧油、甚至連家人都擔心咱們來泰國會不會染疫,
泰泰當時笑說泰國許多防疫措施到現在都還持續著沒有解除,
雖然不像台灣生活出入那麼方便自由,
但是相對地也很保障人們的健康啊!
請大家放心咱們在這邊的生活唷!
四寶們天天都吃飽喝足玩得很開心,
只是不只泰泰想和老杯交換角色,
四寶們也很想啊!
因為他們對於"媽媽管太多、爸爸在才好玩"這件事很有共識哩! (ʃƪ¬‿¬)
#返泰隔離日記
#Day4
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
政府 冷氣溫度 在 綠色公民行動聯盟Green Citizens' Action Alliance Facebook 的最佳貼文
綠盟20週年講座-啟蒙與實踐:我們與台灣環境運動交會的生命軌跡
#回顧歷史 #破浪前行
「每個人,都有屬於自己的後勁,自己的貢寮」-林瓊華
後勁反五輕運動,是許多前輩們的環境運動啟蒙,林瓊華1988年進入後勁,與同學們組成「反五輕學生調查工作隊」,更舉辦了全國第一個兒童環保營,瓊華說:「當時民間社會力解放,所以大家很有動力全台跑透透,甚至去測台電大樓冷氣溫度、郝市長座車的冷氣溫度,以確認政府是否說一套做一套。當時他們足跡遍布 全台,包括台南二仁溪汙染事件、花蓮和平區台泥汙染、中華紙漿廠廢水問題、基隆八斗子海廢問題等。」
透過基層草根的訪調,第一線的抗爭現場重塑了那個時代年輕人對於社會的想像,瓊華笑說:「當時學生社團的讀本從現代詩、散文轉而開始閱讀人間雜誌、左翼思想等書籍」。而扎實的組織工作也讓瓊華與地方居民生命從那時鑲嵌至今。
「臺灣環境史應該不要讓幾個人來定義,大家經歷過的都應該出來談。」-林聖崇
而工程公司背景出身的林聖崇大哥,他的故事,就是一部台灣環境史。八九零年代的環境抗爭幾乎無役不與,他描述自己那時候的工作是「白天探查,晚上演講」,又說「台灣人的聲音在哪裡?絕對不是在學術殿堂」。正因為有這些貼近人民的訪談,他更了解人民面對這些環境問題的心情。
不僅能貼地了解民眾的心聲,林聖崇大哥更是一位極為優秀的遊說家,累積多年的實戰經驗與深厚的政治民間網絡,讓他總能在各大環境議題中穿梭,為環境保護爭取最大權益,「不管藍的綠的什麼政黨立場在我面前都一樣,我就是環境優先黨」他說道。
每個時代都有屬於自己啟蒙的萌芽地,有人是後勁反五輕、有人是貢寮反核四、也有人是芳苑大城反國光石化。環保運動先鋒者過去的開疆闢土成為綠盟草根萌芽的土壤,聖崇與瓊華用他們底蘊深厚的運動經驗,陪伴綠盟成長的過程。
綠盟20,不僅要破浪前行,突破未知的挑戰,更要立基於歷史上,回顧環境運動的歷史縱深,方能標定羅盤方向,揚帆前行。
講座錄影詳見:https://youtu.be/94_CbNu_Mq4
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綠盟今年20歲了,今年的年度活動除了以往的 #音樂會 之外,更多了 #系列講座、#主題論壇,以及首度舉辦的 #藝術展。一路走來有來自四面八方的人們支持我們,我們汲取著這些力量,一直走在環境永續的道路上,也希望號召更多人加入這股神秘力量,是給予,也是參與。
🎊綠盟20周年感恩音樂會🎊
▶日期|2020/11/8(日) 14:00-17:30
▶入場券|2000元
▶購買入場券|https://neti.cc/qVBw1x0
▶單純捐款|https://neti.cc/LYrXxNX
▶地點|西門紅樓二樓劇場
政府 冷氣溫度 在 那些電影教我的事 - Lessons from Movies Facebook 的最佳貼文
我們一直以來很喜歡看一個日本知名節目:《全能住宅改造王》,總是覺得可以從節目中的設計巧思,找到優化自己居家的靈感,為自己打造一個舒服又有使用效率的環境設施。
這次我們看到 #台電 也派出了 #節能工程師,針對需要幫忙的個案,進行了令人嘆為觀止的屋宅節能改造計畫,推出6集 #超級節能改造王 影片。這些由縣市政府與社福機構等單位所推薦的個案,有的因為使用老舊燈具與冷氣,讓每個月的電費居高不下;有的因為屋宅特性,夏天怎麼調低冷氣溫度,人在室內卻還是悶熱難忍;也有一些家庭的用電習慣除了電器效率低,更有安全上的疑慮。而在這些節能工程師用電體檢的過程中,我們才發現這背後有這麼多學問!
節能工程師不僅提醒了大家在用電安全上的建議、以及如何挑選適合的節能家電,還對症下藥提供了各種效率用電的巧思。扭轉了我們一般對於省電的第一印象,『以為就是要過著苦行僧般的生活』,原來聰明節電有很多種平易近人的方式:例如:通常居家照明就佔了20%的用電量,所以最簡單又便宜的方式,可先從汰換傳統燈具開始。使用LED燈,不僅燈泡壽命長、亮度穩定、相對來說也省電。再來針對冷氣,除了需要定期檢查室外機與冷媒狀況,原來在夏天頻繁使用之下,每兩週就要清洗濾網。同時也需要檢視一下居家環境是否有西曬,位於頂樓,也可以加裝遮光簾與隔熱磚等方式,來幫助降低室內溫度,若再加上循環扇,冷氣溫度不用很低,整個空間就可以很涼爽了。
前陣子很冷的時候,應該滿多人都會使用暖氣。我們家是買葉片式電暖器,人在哪個空間,就拉到那個地方使用,並且隨手把其他房間的門都關上,來限縮使用的空間,就不用一直開著。另外,我們也發現冬天濕氣重的時候,床被單都會潮潮的,感覺特別地冷,我們也就養成了習慣在睡前除濕幾個小時,搭配暖氣開一下,整個睡房就暖烘烘的了。這樣對身體也比較好。
我們挑選了幾支 #超級節能改造王 的影片在這裡,相信你也可以從裡面找到許多聰明節電的好方法喔!
讓人不敢用電的家 https://youtu.be/cVW1AwKoJ_s
讓人不敢睡覺的家:https://youtu.be/7Ydw0HSPfx0
冷氣吹不冷的家:https://youtu.be/b5OA3UjZ9bI
更多資訊:https://www.savepower.com.tw/renovation