#迷人香氛霧化機團購🌷
我發現意外如果突然降臨(尤其是不太好的事件)
最好能夠刻意保持心情的平和
才有餘裕維持生活的平衡
尤其今年幾乎一半以上時間都是待在家
真的特別需要幸福感來救贖😔
前前後後入手了
暖燭燈、擴香瓶、香水、 精油等等
在緊繃的大腦和心情都在尖叫著好想自在移動
不想再被理智給攪局的時候
就會藉由這些舒服放鬆的香氛情境
帶著心小小逃離現實🌈
但尋尋覓覓這麼多年,
推掉至少20家香氛品牌廠商
總算在今年才終於入手我的第一台、
非常得我眼緣的香氛霧化機
🌿SERENE HOUSE香氛霧化機
市售香氛霧化機不是款式太樸素,就是外觀大同小異沒造型,SERENE HOUSE是從美國榮譽紅回台灣的香氛品牌,在全美超過40%市占率,大眾熟悉的VOGUE、ELLE、marie claire等各大知名雜誌也都曾報導推薦。
之前去一間高級的精油芳療SPA
一進門除了高規格的防疫SOP
就連空氣中飄散的植萃精油香氛
都是店家為了淨化空氣而自己精心調配✨
而且不論我們走到哪,
都會放置這樣一台香氛霧化機不斷循環
讓呼吸的每一口空氣
都是清新且令人感到安心的
這樣的生活小妙用實在很聰明
所以後來我也偷偷學起來😏
結果有天一回家打開門時忘記有這個新夥伴
「什麼香味怎麼那麼療癒?」
好像媽媽或愛人在說「歡迎回家」那樣溫暖
有種終於回到自己場域的輕鬆自在感☀️
而且香氛機是放在客廳
但我從一進玄關門口就能聞到精油香氣
擴散範圍出乎意料的廣
感覺回家就像走進了高級的SPA會館🛁
★無明火
★七彩情境燈光變換
★植萃精油可自由調配喜歡的香味
★可定時/無水自動斷電很安全
★水霧細緻、耗水慢
平常看書看電視,
或是晚上睡前保養的me time時光
我都會打開這台香氛霧化機
溫暖的情境燈光從漂亮的外觀雕紋透出來
特別浪漫有氣氛♡
它就像個默默陪伴的貼心情人
不發出任何一點聲音
當成家中擺飾和床頭夜燈
一秒讓心情和空間品味更迷人🌈
也因為SERENE HOUSE香氛霧化機
結構簡單不複雜
使用上會更方便好維護整潔
不用擔心像蠟燭有明火需要隨時緊盯🔥
無水自動斷電使用很安全
香氣也比噴霧持久
家中有小孩或寵物都能安心使用
水霧細緻完全不會滴水
秋冬天氣乾燥還能當成加濕器💦
最後,香氛機一共4種造型
都跟大自然有關,很有意境
我因為特別喜歡海洋貝類
所以選擇了雪扇造型
表單中另外還有綠蕨、花豹、闊葉可以選擇
新手朋友如果沒有自己慣用的精油香氛
我們團購表單裡也都可以加購😌
🌳植萃精油系列
✔️100%美國原裝進口
✔️100%不使用化學成分
✔️非基因改造
✔️無防腐劑/合成香料
👉單方
葡萄柚/香茅/甜橙
檸檬/薄荷/薰衣草
👉複方
放鬆紓壓:綠橘/薰衣草
鼓舞人心:甜橙/萊姆/檸檬
溫款撫慰:血橙/甜橙/玫瑰草/安息香
清新暢快:檸檬/萊姆/檸檬草/迷迭香/沉香木
📍把清新空氣帶回家中的香氛霧化機
>> https://bit.ly/2YPlTKt
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅雨果輕音樂,也在其Youtube影片中提到,【自律神經放鬆音樂】鋼琴伴著雨聲的平靜與安寧 | 幫助自律神經放鬆 🎧 免費訂閱聽更多音樂☛https://bit.ly/35suKBQ 🎧 ARTLIST免費兩個月優惠連結!☛ https://artlist.io/HUGO-1459196 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬...
放鬆 心情的 書 在 天下讀者俱樂部 Facebook 的最佳解答
近日早晚的天氣開始變涼,吹整晚冷氣、電扇引發頭痛,該如何自救?
#蔡璧名 在新作《鬆開的技道心》裡提到:你可透過指腹完整按摩整個頭皮,達到深度放鬆。
該如何進行按摩呢? 請見圖片示範
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放鬆 心情的 書 在 澤爸 : 親職教育講師 Facebook 的最佳解答
【孩子說將來想當YouTuber,我們該如何回應呢?】
「澤爸,怎麼辦?我兒子說將來想要當YouTuber,要怎麼跟他說呢?」我的朋友來問關於他那國二的孩子-恩凱(化名)。
「你是怎麼跟他講的呢?」我反問朋友。
「我跟他說YouTuber其實不好當,是很辛苦的,而且要賺到錢也不是那麼容易。」
「他怎麼回你呢?」
「他就一直在反駁我,還說我不相信他,搞到最後都變成吵架了。」
因為恩凱對我也不陌生,所以,願意直接跟我聊一聊。
--
「恩凱,爸爸說,你有跟他講將來想要當YouTuber啊?」我問,前面見到面的閒聊就不贅述了。
「嗯,對啊。」恩凱回。
「你想要當什麼類型的YouTuber呢?」
「我想要拍打電動的。」
「怎麼會有這樣的想法呢?畢竟,YouTuber的類別還挺多的。」我好奇著。
「因為,我看了OOO(某YouTuber)的影片,覺得好有趣喔,想要像他一樣。」
「喔~OOO,我知道,是專門在玩某個遊戲的。」
「挖~~叔叔你知道OOO喔,酷耶!!」
「我的兒子女兒也都有在看啊,他們還會邊看邊大笑呢。」我接著問:「所以,你跟OOO一樣,打電動很厲害囉?!」
「還好啦,我沒有很厲害。」
「既然覺得自己沒有很厲害的話,怎麼會想跟他一樣呢?」我好奇他的想法。
「因為我想要跟OOO一樣,讓其他人看了我的影片,心情會變好。」
聽到了這句話,覺察到恩凱想當YouTuber的背後,可能有一些心事。
「恩凱,(稍稍地停頓了一下),你是從什麼時候開始有這樣的想法的呀?」
「大概是國一吧。」
「那個時候,發生了什麼事呢?」
「就段考沒有考好,我覺得自己已經很努力了,還是不理想。」
「當時,你的心情很不好囉?」
「嗯。」他點點頭。
「所以,就是看了OOO的影片,才使得心情變好了,是嗎?」我核對他的想法。
「對啊,笑一笑,煩惱的事情似乎就消失了。」
「喔~原來如此。考試不如預期,心情的確會低落。恩凱,當你的心情煩悶的時候,除了看影片之外,還有別的方式能讓自己的心情好轉嗎?」
「還有,打電動、滑IG,或者是跟朋友在Line上面哈拉吧!」
.
「了解。你有想要拍影片,帶給其他人歡笑,叔叔很欣賞你的這個念頭。只是,如果你打電動的能力又沒那麼厲害,要怎麼拍出自己的風格呢?」
「我有想過耶。」恩凱突然整個興致來了。「既然我沒有辦法像OOO一樣,打電動這麼厲害,我則用完全相反的方式,以『打電動超爛的YouTuber』來當作號召,“想不到這樣的關卡也會失敗”、“想知道這關還能打得有多爛嗎?”,反正我的目的是讓看的人心情變好,能讓他們笑一笑,我也覺得很開心。」他在說明的時候,非常的興奮。
後來,我稱讚著他的創意後,還一起討論如何『當一個打電動超爛的YouTuber』,聊了好久好久,還邊講邊笑呢!
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我把這些內容跟恩凱的爸爸說了,他很驚訝地表示,這些怎麼都不知道。
恩凱的有些回應,我都認為還可以繼續往下挖掘,也因為我並非他的爸爸,所以,點到為止即可,不宜再挖掘更多。
如果與我對話的是自己的孩子,會對於幾點做出繼續探索的可能性。
1. 考試不理想的挫折感,有跟誰訴說呢?有跟爸媽說嗎?如果沒有的話,是什麼原因不說呢?
2. 孩子放學後的作息是如何安排的呢?怎麼他的放鬆方式,都是圍繞在3C之上呢?有時間去探索適合自己的運動或嗜好嗎?
3. 他想讓其他人笑的貼心念頭,爸媽有察覺嗎?有發現嗎?有欣賞他嗎?
我也把上述的幾點與恩凱的爸爸分享,請他找機會再來與孩子對話一番。
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要讓孩子願意跟我們說出內心的話,首先要懂得『好奇』與『關心』。好奇他的想法、關心他的感受。並且,在對話時,隨時保持的敏銳度,察覺到有前因後果的可能性,或是還能再繼續往下挖掘的連結點,都能讓我們更加的了解孩子喔,在溝通上暢所欲言呢!
記得,往孩子內心挖掘的道路上,通往死胡同的,就是包含”否定”意涵的說教與講道理了。
是否真的會當YouTuber也很難講,但是,當孩子開始選擇不說了,他未來想當任何職業,我們再也不會知道了。
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