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最近只想廢，不想更新
照片庫存快爆炸了，但沒fu
因為最近上班忙碌又聚焦累炸
所以回家沒動力寫作文，只想追劇紓壓
想放慢腳步，過自己想要的生活。
無壓放空軟爛我最愛
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網美甜點店我去也不一定會寫文
ㄧ切看我的心情🤪，所以新店也有可能只會出現在食物IG限動吧！
對～三天捕魚兩天曬網94我本人
而且等我想寫的時候搞不好已經店要倒了
所以現在先Po給你們看，算是有交代了吼
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因為我就是ㄧ個更喜歡吃粗飽，炒麵
蛋炒飯、牛肉麵的人，雖然喜歡拍蛋糕美照，但對甜點毫無感情，沒有暖暖又文青的文字，只有乾脆簡單俐落的主觀北爛幹話
好吃，不好吃，還好，還行，ㄧ次店，可以，這類的
反正這是從竹東搬來的竹北新店，竹北閒人可以去遛ㄧ回，位子有點偏，但還是找的到。如果找不到，那就算了吧😂😂😂
代表老天要你別在吃了！看看你的肚子，回家喝現榨果汁！乖
🍹給：https://market.icook.tw/products/chancoo?coupon=LASHA
來食物IG: lasha_foodie
《寫作小學堂─學員分享》剛強，也溫柔～電視專題製作人 陳佳誼
記得兩年前，報名「寫作小學堂」，嘉玲老師在電話裡問我：記者工作已經會寫作了，為何還要來學寫作？
兩年後，相同的問題，上完課後，有不同層次的答案。
先來談談層次相同的地方。
我一直很明確自己的學習目標：「學習架構」與「拆解步驟」。工作緣故，我得看不少稿子，教人怎麼寫作，而教的對象是重度使用文字的「記者」。
很多人以為，能當上記者，邏輯一定不差，文句一定很流暢，但小小爆個料～那可不一定！
由於電視深度報導專題，要顧及的面向很多，不只邏輯能力要好，還要有極佳的統合能力，包括拍攝的畫面和場景，還有受訪者的訪問（有的人講得很爛，也不一定會照你的理想狀態走）。
甚至也要挑戰或質疑受訪者說法，最後還要有記者自己旁白，最好還要有提出自己觀點的能力。
我所待的節目，在新聞業界，算是難度頗高的專題節目，一般而言，沒有經過嚴格邏輯要求的記者，或思考程度沒那麼好的人進到這個單位，稿子很容易歪樓走鐘。
我經常得像在一團團零亂糾結的毛線堆裡，專注費心地找出線頭，再重新梳理一番，最後成為一件件起碼可亮相的衣裳，在電視上展示播出。
當改別人稿子成為一種工作，有經驗的人一定能體會，過程中一定有生氣、有痛苦、有煩躁等各種阿雜的情緒；不過，正向來看，還是有著成就感，每每在一來一往之間，會想說，自己怎麼那麼厲害！
能快速看出問題、矛盾在哪，又能短時間想出調整方法，這得要很強的洞悉力和知識經驗的累積。
而這累積也包括在「寫作小學堂」所學的，像是課堂上一直強調的方法：
1.邏輯是骨架，文句是血肉，骨幹正了，再進去修細節
2.寫作是思考＋設計，學寫作是學思考
3.創造落差與反向……
由於許多方法與實務經驗相合，在反覆操作和交相驗證後，自然會形成一個信念：「一直以來，我在工作上的要求是對的」！
然而，寫作小學堂的名言之一，「你講的都對，但為什麼別人就是聽不進去？」
尤其是記者的稿子，要改，「不但要有實力，還要懂得心理，身段還要軟」。
因為相當程度，記者的自主意識都很高，如果太聽話，沒有自己想法，反而還當不了好記者，要有一點點反骨才好。
但也因為記者的特質，遇上了我為對寫作相對嚴格的要求，職場上，不免曾與部分同事關係緊張。
這幾年來，我一直學習，即便改稿情緒已經滿到喉嚨，快要爆炸，也要學習控制情緒。在我們單位的職場文化是：跟同事溝通時，不能發脾氣、要客氣、要理性，還要有愛，這樣可以免去衝突，我也不會被打小報告。
雖然，我內心也會忿忿不平：這樣的稿子我為什麼不能發脾氣！如果每個人都能對自己的專業負責，我幹嘛要發脾氣？！
終究，工作就是一種修練！我得自己調整改變和想開一點。
記得，這回寫作最後一堂課，嘉玲老師講到，其實她和怡璇老師，每每改同學的稿子時都很費盡心力，除了要加入改稿者的專業意見，也要想要怎麼保有創作者原有的文字風格，其實過程很糾結。
由於戳中同為改稿人的心情，當下有一種，終於有人懂！我不是例外的被同理感，不過，這也同時提醒我：留一點空間，顧及創作者的文字或想法風格。
課堂上，我也提到，發現有些同事對於稿子被改這件事很防衛，老師回答的：就像腳底按摩，到底要按到點，還是輕輕摸，舒服就好。每個人準備接受回饋的狀態不一樣，有人其實還沒準備好。
嘉玲老師說，一直要等對自己寫作有信心後，明白若要在這個領域更上一層樓，就要別人來幫忙，所以對於出版編輯給的意見，就會覺得是「幫助」，而不是「挑戰」。
我不知道這些話，聽在其他同學耳裡有沒有什麼感覺，我只知道當時我低頭狂抄筆記，因為這對我來說幫助實在很大，這也就是我這次回來寫作課的不同層次體悟。
即使課程已經結束，我仍然不斷溫習的這些話，開始放慢腳步，變得柔軟，試著換位，理解同事們可能的心理狀態。而這也意味，我得暫時放下一些要求標準，讓彼此願意伸出手來，一同併肩走，說不定「慢慢來，比較快」。
這幾年接觸坊間上許多寫作、文案、編劇課，不管是書籍、實體或線上課程，唯有啟點的「寫作小學堂」，才能讓我學習到這份「溫柔」。因為它不只教怎麼寫，也教心。
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愛薇兒的「#人生至樂」
趁著夜色低垂，我攜著簡單的行李和露營裝備，逃離了這繁雜令人無法喘息的城市，迫不及待的想衝進大自然的懷抱。
今夜，無絲竹之亂耳，只有青蛙的交響樂；
無都市中刺眼的霓虹燈，只有一片浮光躍金，
今夜，我與月光共枕眠。
其實，快樂可以很簡單，一個清幽的早晨，一杯香濃的咖啡，一個令人心曠神怡的景緻，洗滌素人的勞累，或聽著鳥鳴聲醒來，只要能使我五體通暢，忘懷得失，拋煩惱於腦後，皆是我認為的人生至樂。
曾幾何時我們已經忘了放慢腳步，享受這最簡單、最純而樸實的美好呢？
#愛薇兒的段考作文
#笑傲山林127露
放慢腳步作文 在 放慢腳步 的美食出口停車場
走一趟生命與心靈的盛宴，跳出限制你的生命腳本，讓身心平衡喜悅! 生命因利他而豐富, 慧命因自覺而成長! Young 探索無限是一個正能量冥想靜心分享頻道為你 ... ... <看更多>