👂寶寶需要清耳屎嗎❓#耳屎居然可以抗菌⁉💯
常在媽媽群組被問到寶寶需不需要清耳屎?幾歲可以清?是用棉花棒清嗎?覺得這問題應該是不少新手父母的疑惑,所以整理了9個問題,來快速QA一下,希望大家覺得有幫助💗
🔔也拜託多多留言分享喔🙏 (感覺最近我粉專熱度很低,難過啊~😭)
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📬【耳屎是什麼?】
皮脂腺及耳垢腺的分泌物 (位於耳道外1/3部分),混合剝落的上皮細胞。所以耳屎通常堆積在 #外耳道1/2-1/3處!
📬【耳屎的三大妙用】
✅ 弱酸性油性物質,含酵素
🏅#抑制細菌、#黴菌生長、#驅蟲
🏅油性可形成 #防水保護層
🏅#避免異物 進入至耳膜
📬【乾 VS. 濕耳朵 哪個比較容易塞?】
台灣6成屬於乾耳朵、4成屬於濕耳朵 (濕耳朵是顯性遺傳,歐美人則絕大部分是濕耳朵)
腺體分泌量較多就呈現濕耳朵,長期暴露空氣、混毛髮和灰塵後變硬,#濕耳朵造成阻塞機率比較高😫
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📬【耳屎要固定清嗎?】
一般不需要清潔,耳垢會 #順著耳道表皮細胞新陳代謝往外排出,藉由張口、咀嚼等動作自然排出🪄
📬【耳屎和中耳炎有關嗎?】
💥#無關,反倒是 #常挖耳朵容易造成外耳炎
用棉花棒掏耳朵容易把堆積在外1/2-1/3的耳屎推得更內側、造成外耳道發炎,增加感染機率⚡
📬【找醫師清理三大時機?】
✅ #耳朵不適 (異物感、悶悶的、耳鳴、聽力障礙、疼痛)
✅ #懷疑中耳炎,需看清楚耳膜
✅ 外耳發炎,清除耳垢幫助給藥或分泌物排出
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📬【幾歲以上可以挖耳屎?】
沒有特別規定幾歲以上才可以挖耳屎,主要是看小孩子的 #配合度,通常3歲以上比較能配合🙊
📬【自行挖耳屎注意事項!】
🆖 避免太深、清潔看的到的外耳道就可以了
🆖 避免用力造成耳道破皮
🆖 注意四周避免碰撞意外
📬【耳垢軟化劑是什麼?】
可軟化過硬的耳垢,通常一週後改善👍
⚠注意:耳膜有破洞或有感染不能使用
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參考資料
📌 Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017 Jan;156(1_suppl):S1-S29
📌 Cerumen Management: An Updated Clinical Review and Evidence-Based Approach for Primary Care Physicians. J Prim Care Community Health. Jan-Dec 2020;11:2150132720904181.
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,註冊中醫倫中恩博士表示,國醫大師王琦教授將人的體質分為九種,包括:氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質及平和質。上兩集介紹了五種體質,今集將會介紹氣鬱質和血瘀質。 血瘀質的人可多吃行氣活血的食物,如海帶、海藻、醋、山楂、玫瑰花。平日要多做運動,如太極、散步和慢跑。亦可以多...
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上次去#采耳 的限動私訊爆炸💥
哈哈,我就統一發一篇文回覆唷!
其實這也是我的初體驗,大家就參考一下囉~這次的體驗之後,我應該每個月都會想去一次!🙌🏻🙌🏻
Q1.采耳會痛嗎?
👄基本上是完全不會痛的!
但因為我習慣用棉花棒掏耳朵,所以耳內有輕微發炎(我也是當天照耳內鏡才知道),加上第一次初體驗比較緊張,用到深一點的地方會覺得怕怕的
Q2.采耳完聽力👂🏻會變好嗎?
👄請問客倌,你耳屎很多嗎🤣🤣
基本上跟聽力是沒有什麼影響的唷!除非你耳屎超多🤷🏻♀️不然沒有什麼差別
Q3.好奇耳燭是什麼🤔?
這次我最喜歡的課程就是耳燭了!
我舒服到直接睡死😜超爽的!!
絕對不是在你耳朵裡滴蠟燭、也不是拿蠟燭燒你耳朵🤣🤣(參考圖4)
它是一根長長的蠟燭,點燃後幫忙你去除體內濕氣(濕氣越重就燒🔥越慢),過程中還會有精油按摩耳道+肩頸
Q3.采耳時間大約多久?
👄老師會幫忙放鬆按摩+清潔
如果需要加購耳燭或臉部清潔,推薦大家抓1-1.5小時比較保險喔~
Q4.價位大概多少錢啊?
👄這一定是大家最關心的吧!
市面上價位琳瑯滿目,我這次選擇的價位不能說是最最最便宜,但價位絕對合理超值!掏耳👂🏻590/耳燭🕯️590
我一直相信一分錢一分貨,你選擇專業訓練充足、真的能放鬆、改善耳內問題的老師,比什麼都重要啊‼️
附上我這次去的店家資訊~
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鼻腔過敏、中耳炎 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(20)
許多小孩子一大早起來就打噴嚏、流鼻水,好一點的可能幾分鐘就好了,有的到中午、下午才好,嚴重的得整天不停地擦鼻子。也有些小孩子到了花粉季節,或者碰到的狗貓或塵霾,就眼睛癢、一直流鼻水。另外,有些小孩子三不五時中耳發炎,明明沒有游泳或耳朵進水,耳内常常有些黃水,甚至有臭味。這種情況下,西醫通常要小孩子服用Benadryl、Claritin等含有抗組胺antihistamines的過敏藥,或者抗生素一類的藥物,效果往往有限,搞得小孩子病情起起伏伏,幾年都沒有康復。
中醫怎麽看這樣的情況?雖然每位病人不一樣,上面這些症狀大多和脾虛、濕重有關。鼻涕、耳屎本來是人體正常的分泌物,用來吸附外來的髒物,但因爲脾虛、濕重而處於一種邊緣狀態,一旦受到外面一點點小小的刺激,就必敗如山倒一般,一發不可收拾。
小孩子年紀輕輕的,爲什麽會如此?一部分是因爲生長發育的比較慢,身體機能趕不上現代生活中外來的刺激變化,然而,很大一部分是來自飲食習慣的問題,譬如常常吃喝牛奶、起司、優酪乳(酸奶)等乳製品,含糖的加工食品,餅乾等等的零食。牛奶的問題,逐漸被主流醫學理解及承認,歐美國家已經有不少醫學研究發現,許多過敏的小孩子停止喝牛奶幾個月後,過敏現象明顯緩解。而中醫認爲牛奶容易造成脾濕的觀點,我們以前討論過許多次,不再重複。不過,我們簡短談一下優酪乳的問題。許多父母喜歡給小孩子服用優酪乳,認爲可以補充益生菌來幫助消化,這其實是揠苗助長的行爲。益生菌是人體大腸内本來就有的細菌,在人體内有其自然的生態環境,正常情況下並不需要另外補充。偶爾服用益生菌食品並無妨,一周多次飲用益生菌食品卻會改變了人體内的細菌生態平衡,破壞人體自我調整的能力,常看到的問題是所謂的「小腸細菌過多症」,造成腸鳴、腹痛等。同時,醫學研究已經證實過多的益生菌排泄物會傷害人體,降低短期記憶能力,即使立即停止服用益生菌,也需要四周以上的時間來恢復記憶能力。另一方面,含糖的加工食品會導致許多健康問題,這點大家應該都已經看到過許多的報導,中醫的角度很粗淺的解釋可以說這些不好的糖類食品直接傷害到脾臟,常看到的問題為水道運化不良、濕重、營養吸收不佳等等。如果硬要把中醫和西醫的觀點連在一起,中醫所謂的「濕重」,或許可以說是人體組織液中該回收的物質無法正常有效回收,「廢物」的積累逐漸導致各種發炎現象。
怎麽治療?問題看起來挺複雜的,實際臨床治療上,卻往往沒那麽困難。基本的治療方向以去濕、開竅爲主,加上針對個案特殊的情況來加減。譬如以苓桂朮甘湯為基礎,加上辛夷、菖蒲、蒼朮等開鼻竅、耳竅,葛根、白芷等引藥、引水上頭。如果病人寒症重,外加一些熱藥,如果病人食慾不佳,外加一下健脾開胃的藥等等。當然,病人得改善生活飲食習慣,不然這頭加分、那頭減分,無法真的痊愈。
許多家長告訴我,中醫幾周内可以治好的問題,他們卻讓小孩子長期服用西藥,卻也無法斷根,事後諸葛地看來,非常的後悔。其實,這也是我們爲什麽要推展中醫的原因,不但讓做父母的有更好的方法來幫助小孩子成長,也讓小孩子從小認識中醫,知道中醫治療的有效性,這樣才能扭轉社會對中醫的偏見及不信任,提升大家的健康水平,並大幅減低社會醫療成本。
#當張仲景遇上史丹佛
(http://andylee.pro/wp/?p=9845)
改善濕耳屎 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
註冊中醫倫中恩博士表示,國醫大師王琦教授將人的體質分為九種,包括:氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質及平和質。上兩集介紹了五種體質,今集將會介紹氣鬱質和血瘀質。
血瘀質的人可多吃行氣活血的食物,如海帶、海藻、醋、山楂、玫瑰花。平日要多做運動,如太極、散步和慢跑。亦可以多做按摩,改善血瘀體質。
果籽 : http://as.appledaily.com
籽想旅行: http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
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我是濕耳的體質 到了現在夏天 特別覺得耳垢好嚴重
我都利用每天洗澡後耳朵濕濕的 用棉花棒清潔一下
但總是只能清到一定深度
最近有個朋友他說我耳朵隱約有個味道(他剛好是鼻子很靈的人)
害我好在意耳垢 有時候的確棉花棒會清出很黃有味道的垢
朋友說可以試試耳燭? 沒用過不知道有沒有效用
還是有其他方法清理呢?
謝謝
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◆ From: 1.164.71.248
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