📢📢📢📢請先閱讀文章了解系統操作後再做加單📢📢📢📢
#臉書私訊較少回覆如有任何問題請一定要透過Telegram官方客服詢問
★★★★近期直播行程★★★★★
直播時間: 10/1~10/5 (實際直播時間會於每天限時動態公告_
收單時間: 10/6 23:59收單(收單後不接受加單)
開放付款時間: 10/7 0:00~23:59
(逾期付款、棄單紀錄兩次以上將列入黑名單)
直播中加單:
1. 依照加單格式「AA001紅+1 → 順序為商品編號/顏色/+1(如順序錯誤將不會入單) 」
2. 請勿重覆喊單，重覆喊單將會產生兩筆訂單
★如為特價場因會影響他人得標權益，重覆喊單者需負購買責任★
3. 訂單會於當天直播結束後1~2個小時內成立訂單並且會經由臉書Message通知告知您訂單已成立 (如未開啟通知將不會收到)
下播後加單方式:
1. 於收單日前直播影片底下開放回放「留言加單」
★格式為 AA001紅+1 → 順序為商品編號/顏色/+1 (如順序錯誤將不會入單) ★
2.於每日直播結束後進入賣場會員介面中加單並依照「成立訂單步驟」成立訂單。
★賣場會員介面: https://s17.buyplus1.com.tw/b/10161047657445224/index.php
★如原(舊)系統內有「購物金」請聯繫TG客服協助轉移購物金★
📢📢📢會員註冊方式📢📢📢
以Facebook帳密登入→點擊啟動Messenger通知(務必開啟)→點擊進入會員中心填寫個人資料以及修改常用地址
會員註冊完畢後下載”擺擺會員App”依照下圖指示使用Facebook登入會員即可使用唷
📢📢📢成立訂單教學 📢📢📢
將想要的商品加入購物車→點擊右上角購物車後點擊「下訂單」→填寫配送方式→付款方式選擇「成立訂單用」
📢📢📢付款教學📢📢📢
我們將於每次連線期直播都結束後統一開放結帳付款，下為付款步驟教學：
登入會員 → 訂購紀錄 → 選取付款方式及配送方式 → 確認商品內容 → 送出訂單 → 依照支付連第三方平台提供之匯款帳號匯款
📢📢📢官方客服為Telegram，回答問題會更快速(回覆完官方客服才會回覆粉絲頁訊息)📢📢📢
第一次下載telegram四步驟：
下載安裝 APP
安卓 https://telegram.org/dl/android
蘋果 https://telegram.org/dl/ios
電腦 https://telegram.org/dl/desktop
(下載後收到電話不用接，用簡訊認證即可)
安裝完成後點Hush & Shout的鏈接就可以了
https://t.me/hushandshout
點以下連結訂閱Hush&Shout公告欄
https://t.me/joinchat/AAAAAFZA6P9NeE94-C7QTw
點下面連結 把APP中文化
https://t.me/setlanguage/taiwan
點連結後下面有一個 “change” ，再點一下就可以變成中文介面了
收操順序 在 [討論] 記不住暖身跟收操動作- 看板FITNESS 的美食出口停車場
記不住暖身跟收操動作
不想再受傷
有人可以告訴我好記的方法嗎?
好多動作而且還有躺著的
那我跑步時也要在操場躺著嗎?
誰能給我好記的方法
例如可以帶在手邊的紙條
提醒有幾個步驟
大家跑步時都是做怎麼樣暖身跟收操
謝謝
ps:從小體育課老師教體育股長帶暖身操長大後我就覺得他好厲害都記的住
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.208.102
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