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「再怎麼難熬，這一天還是會過去。」
前幾天因為劇組的服裝妹枚出了點問題，被責備的滿頭包，她含著淚走過來跟我道歉時，我看著他說了這句話。
今天，這句話就落在我身上。
星期天開始偏頭痛，我又是個不吃藥的人，以為隔天會好，繼續痛著拍戲、教課，我以為這是最糟的了。
星期二開始，Ashe 掛急診、支氣管炎、傳染給我，加上我月經來又偏頭痛到半夜無法睡第一次起來翻馬修的藥吃，第二天的場次台詞比我10集加起來還多.......
我翻翻白眼，反正都會熬過去的，不就是一天。
不要把能量放在「擔心能不能做好上面」，越擔心，越耗損僅有的能量。
See ，我現在回家了，陪著我的偏頭痛寫這篇文。
沒有過不去的。
#史上最慘的一天
#沒有過不去的
#炮仔聲
#MARCCAIN
「再怎麼難熬，這一天還是會過去。」
前幾天因為劇組的服裝妹枚出了點問題，被責備的滿頭包，她含著淚走過來跟我道歉時，我看著他說了這句話。
今天，這句話就落在我身上。
星期天開始偏頭痛，我又是個不吃藥的人，以為隔天會好，繼續痛著拍戲、教課，我以為這是最糟的了。
星期二開始，Ashe 掛急診、支氣管炎、傳染給我，加上我月經來又偏頭痛到半夜無法睡第一次起來翻馬修的藥吃，第二天的場次台詞比我10集加起來還多.......
我翻翻白眼，反正都會熬過去的，不就是一天。
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沒有過不去的。
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網上最可怕的一個字 (Ft. HenHen TV): https://www.youtube.com/watch?v=tLedkSHc7Os&t=145s
(恐怖) 武漢肺炎以外的第三種病毒 |美國陰謀倫
新年快樂. 暗網仔2020年祝大家百毒不侵.
Coronavirus冠狀病毒60年代IBV(禽傳染支氣管炎) 開始由雞通過鼻腔傳染人. 很熟悉的2003 Sars和現在發生的武漢肺炎大部分由這種Coronavirus分子組成. 那意思是: 明白coronavirus的源頭就能了解到武漢肺炎嗎?
近日微博出現 ‘病毒是美國投放的’ 徵信圖
有家長表示武漢肺炎是美國過年投放給中國, 進行新病毒戰爭. 之後文章, 網民也粉粉表示只是謠言.
揭發除沙士和武漢肺炎外, 香港還有第三種這類型的病毒. 其實不止3種.
而看似美國陰謀論是否應該完全否定?
沙士在2002年11月出自廣東順德區一位農夫.
2019年最後一日新型冠狀病毒在武漢華南海鮮批發市場爆發27宗肺炎個案.
錄影時(at the time of recording) 武漢2019-nCoV已擴散到曼谷, 東京, 韓國首爾, 美國washington州.
芝加哥Chicago 11個小時前多了一位60歲長者染病. Texas 3日前有學生染病. 如果照美國陰謀論來説, 絕對適得其反. 但我和跟你講, 其實真的是跟美國有關的.
1966年英國科學家Tyrrell和Bynoe出版第一通冠狀病毒B814報告. 之後將病毒增長研究, 起因不明. 這是近20年所有人類冠狀病毒出處原頭: 中國, 荷蘭, 美國, 香港. 美國名 “New Haven coronavirus” 02年在851個小孩和嬰兒中發現兩位對’HCoV-HKU1’ 病毒是positive的. 而同一種HKU1病毒05年在香港被確認. 據說當年一位71歲伯伯得肺炎, 把病毒由深圳帶到香港.
那病毒真的是美國先發現, 只是05年才正式登記.
那該病毒是如何由美國Connecticut州到逹深圳的呢? 陰謀倫者可能大造文章. 但之後甚至澳洲等地方也出現該病毒. 又是美國嗎?
Doctor video(true cause)
這位是曾在中國工作多年的外籍醫生. 當中他提及中國的情況好多時不及外國而可能是這次該事件開始的重大因素.
韭菜是在台灣一年四季都能看到的蔬菜，其散發的特殊香氣讓許多人害怕，也讓許多人著迷不已。
韭菜中具有大蒜素、β-胡蘿蔔素等豐富營養，能消除疲勞、改善血液循環、甚至還能預防癌症！
【韭菜的功能】
1.消除疲勞
韭菜中含有大蒜素，能幫助吸收消除疲勞的維生素B1，並促進碳水化合物代謝。
當大蒜素和維生素B1結合後，會成為蒜硫胺素，蒜硫胺素與維生素B1具有相同作用，
但停留在體內的時間更長，能提升吸收率。
2.改善血液循環
大蒜素能清潔血液，預防血栓，增加好膽固醇，減少壞膽固醇，再加上韭菜中還含有葉綠素，
能降低膽固醇，因此食用韭菜能達到預防動脈硬化和心肌梗塞的效果。
另外，血液循環變好還能改善寒性體質、腰痠背痛和神經痛。
3.預防傳染病
大蒜素具有很強的殺菌作用，能保護身體免於細菌及病毒的傷害。例如造成胃疾病的幽門桿菌、
造成感冒及支氣管炎的鏈球菌及葡萄球菌。
4.預防及抑制癌症
韭菜中還含有硒，是一種能預防癌症的礦物質。硒是構成抗氧化酵素「谷胱甘肽過氧化物酶」的一種成分，
能除去體內的過氧化脂肪，抑制自由基產生，和富含維生素E的食物一起食用，能提升硒的功能。
【韭菜煎蛋】3人份
準備材料:
韭菜......200g
蛋..........3顆
鹽..........適量
做法:
1. 韭菜清淨後切末，蛋打入碗中再後將韭菜末加入，加入鹽並均勻攪拌。
2. 熱油鍋後，將"1"倒入鍋中，煎至兩面皆呈黃金色後即完成。
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