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比較台灣歷年參加奧運的成績（扣除沒有參加或零得牌），可以看出來，台灣隊今年奧運獎牌確實大爆發，原因是什麼呢？
除了選手自己的努力和條件之外，定宇分享這5年多來台灣體育公共政策的5大改變給大家參考，
蔡英文政府上任5年多以來，在體育政策上的各項措施，包括經費投入、國訓中心等軟硬體翻新、黃金計畫、強化運動科學重要工程，供大家通盤了解。
一、體育經費估計約8年倍增，110年度增至133.9億：
攤開體育署歷年預算變化，以及用來支持選手的預算比例資料，可以發現規劃從105年度到113年度，這8年間有倍增情況。根據資料顯示，105年度總計96.7億元，到了110年度，已經增加至133.9億元，預計在113年度估計約會來到168億元。
在「培訓體育競技運動人才」，以及改善運動訓練環境經費上，從102年度體育署70.03億元，其中培訓體育競技運動人才及改善運動訓練環境經費僅18.02億元，比率為25.74%；到了110年度，體育署經費來到133.93億元，而培訓體育競技運動人才及改善運動訓練環境經費也倍增至36.91億元，比率上逐步提升到27.56%。
至於所謂培訓體育競技運動人才及改善運動訓練環境經費，其中所包含的項目有4大類，包括四級運動人才培訓及改善基層與大專院校訓練場館、補助國家運動訓練中心辦理奧亞運選手培訓工作經費、運動教練與選手生涯照顧輔導、優秀運動選手教練獎勵金等。
二、2020年東京奧運會黃金計畫，建立黃金梯隊：
面對這次東京奧運，蔡英文政府推出「黃金計畫」，主要針對這次奧運具備奪牌菁英選手，實施專業個人化的訓練，也挑選下屆奧運會奪牌潛力的選手，進行專案培訓，建立所謂「黃金梯隊」。
在「黃金計畫」的內容方面，包括國內、外參賽與移地訓練所需各項支援、專屬人力支援（教練、防護員、物理治療師、體能訓練師與陪練員等），以及訓練及比賽器材（裝備），還有全面運動科技支援，包括生理體能、生物力學、運動心理、營養生化、醫學防護、運動資訊等。
對於「黃金計畫」的預算編列上，從2018年至2021年，每年編列3億元，共計12億元。在本次奧運執行方面，共有11個運動、38位選手列入黃金計畫，且皆取得奧運參賽資格，其中人員包括舉重女神郭婞淳、體操李智凱、田徑楊俊瀚、拳擊陳念琴、柔道楊勇緯、桌球莊智淵、桌球林昀儒、游泳王冠閎等人。
三、國訓中心硬體設施提升，優化選手住宿環境：
至於硬體設施的精進，近年其實一直有新聞釋出，國訓中心、選手住宿的環境，都一甩過去破舊不堪的狀況。攤開體育署在硬體設施的優化成績，在綜合集訓館方面，在104年落成啟用，為2棟地上7層鋼骨構造之建築物，為符合現代國際訓練場規格及環保規範之綠建築，其內容計有14項運動種類訓練場地及重量訓練室，其中球類館的7項為體操、羽球、籃球、手球、排球、桌球及舉重等，技擊館的7項為空手道、武術、拳擊、擊劍、跆拳道、角力及柔道等。
在宿舍與餐廳部分，在109年落成啟用，宿舍為地下2層、地上8層建築物，而餐廳為地上3層，主要提供教練、選手舒適的居住空間與用餐環境；另外，109年也落成啟用全國首座太陽能發電的直線風雨跑道，主要考量南台灣天氣高溫炎熱，可能造成選手體能負擔，影響到訓練成效，也滿足夜間訓練的需求。
此外，109年也落成「組裝式」游泳池，這是承接2017年台北世大運組裝式游泳池，整合國訓中心周邊設施，提供培訓隊伍訓練使用；而在110年時，落成啟用壘球場室內投打練習場，讓培訓隊不受日曬雨淋的影響。
未來，國訓中心有三期計畫，在109年至113年，5年共編列63億元，就國訓中心用地範圍與整建，包括棒壘球場設施優化、射箭場優化、球館、技擊館優化等。
四、強化「運動科學」、「運動醫學」，提供數據擬定與修改訓練計畫：
過去其實在國訓中心本來就設有「國訓中心運動科學處」，簡稱「運科處」，但是在蔡英文政府2016年上任後，擴大強化後勤能量，一改過去蜻蜓點水、短期支援模式，而是由運科人員、體能訓練師、運動防護員、物理治療師、運動心理師、運動營養師等「直接進駐」。
在運科處當中，分為「運科組」、「醫護組」，主要負責六大領域，包括運動生理生化、運動心裡諮商、運動醫療防護、科學體能訓練、運動營養補給、力學情蒐資訊整合等。
在後勤能量的提供上，運科處會例行性給予選手、教練數據、長期隨隊機制，主要就每一位選手身體狀況、訓練概況進行檢測，也給教練擬定與修改訓練計畫的參考資料。
五、選手退役後的保障與協助：
對於運動員退役後的下一步，蔡政府則推出「優秀選手轉任計畫」，就優秀退役選手轉任運動教練（聘任奧亞運績優退役選手為教練，協助國家隊培訓工作），每4年增聘至100名，共編列15.2億元（目前已聘任30人，今年奧運結束後將再增聘70人），將至各級學校、基層訓練站擔任運動教練或單項運動協會任職協助推動體育事務。
同時，也規劃獎勵措施，包括國光獎章、國光體育獎助學金；更針對績優身心障礙運動選手及其有功教練，設有獎勵辦法。
【防潮現場・誠正國中擊劍隊】
將代表台灣參加2020東京奧運的擊劍選手，
平時所使用的訓練設備，是怎麼保養收藏的呢？
有句話說：不是所有運動都能PK擊劍，
需要靠平時訓練丶技巧琢磨和高度的情緒智商。
由於十分仰賴電子儀器感應，
裝備器材的維護儼然成為此運動的顯學～
在四季都很潮濕的台灣
這些擊劍感應器材該如何應對？
#擊劍神隊友 #2020東京奧運
每當夏季來臨之時，迦勒底的部分英靈們就會像是忘掉了行為舉止般的樣子……。
這到底是怎麼回事呢？
雖然巴御前對此懷抱著疑問，不過終於在這次的夏季，親身體會了這個理由。
也就是說──
這股彷彿從自身體內所湧出，源自於熱情，火炎、太陽般的力量，說穿了也就是
「解放感」這麼回事！
原本每年，對於海邊都毫無共鳴的巴御前，或許是因為今年選擇了山林間作為夏季舞台
的地點之故吧，唯獨本次提起了幹勁。
也就是覺醒成為了泳裝靈基。
先不提這件事了，說到夏季的享樂可不是只有娛樂活動而已。
沒錯，就是遊戲了！
──來吧，夏季已經到來了。
既然如此，就該不惜睡眠時間的玩個痛快！
身高/體重：162cm‧50kg
出處：『平家物語』『源平盛衰記』，能劇『巴』等等
地區：日本
屬性：中立‧善
性別：女性
嗚嗡，嗚嗡！
裝扮上選擇了，夏季的輕快泳裝！
兩手所握著的是ＶＲ用二刀流裝置！
雖說並沒有把一切的行為舉止都給拋在腦後了，不過受到了山林間的刺激所迸發出的
「開放感」所驅使著，因而投身於享受短暫夏季的巴御前。
個性上與平時的巴御前(弓)幾乎沒變。
只不過，由於處於休假模式的關係因此玩興大開。
當然也令人擔心是不是會出了什麼狀況，「先不提這件事了，得要好好享受夏季才行啊」
這般的玩興絲毫不減。
○Midnight of Summer Side：Ａ
「夏季夜晚的小巴……雖說令人難為情，似乎，變得有點不同於以往的樣子了」
「具體而言就是」
「不管多晚都能夠玩遊戲這件事！」
變得擅於熬夜的技能。
只要本人還發自內心在享受著的話，就能暫時性的將疲勞與魔力消耗給拋到腦後。
雖然屬於戰鬥續行的亞種技能，不過效果可與原本的技能大相逕庭。
○VR新陰流：Ｂ＋
代表她擅於揮舞使用了棍棒型的操作裝置進行VR模擬擊劍的技能。
尤其擅長於使用二刀流的戰鬥。
原本只是D等級的技能，在接受柳生但馬守宗矩的親自指導之後使得技能名稱發生變化，
等級也有所大幅提昇。
「由但馬守大人所親自傳授的各種招式，不只VR而已就連真劍也可完全活用！」
小巴如是說。
那樣不就是柳生新陰流了嗎？
雖然大吃了一驚，不過她實際所使出的劍技還是與柳生新陰流有所差別的。
『ＶＲ新陰流奧義‧光劍二刀流』
等級：Ｃ
種類：對人寶具
範圍：1
最大捕捉：1人
VR Shinkageryuuougi‧Laser Blade Nitouryuu
常態發動型寶具。
原本，VR光劍終究只是虛擬之物而已，並不具備有現實刀劍一般的機能，Saber巴御前
以自身的魔力形成了擬似的光劍狀刀刃。
將其使用於攻擊上頭。
刀刃自然也就帶有超高熱了。
這種不尋常的能力，雖然小巴還是毫不避諱的說著「這是基於被稱作旭日將軍的義仲大人
之力所生」，果然還是來自於她身上濃厚的鬼族血脈所引起的能力吧。
第二、第三再臨時的真劍(大劍)在使用時之所以也會發出超高熱，就是受到這個寶具的
影響。
『ＶＲ新陰流奧義‧巴淵太陽劍』
等級：Ｂ
種類：對軍寶具
範圍：1～50
最大捕捉：40人
VR Shinkageryuuougi‧Tomoe Gabuchi Taiyouken
使用上述寶具的對軍攻擊。
「我已領悟了VR新陰流之奧義」
雖然小巴本人如此說著，但真相究竟如何呢。
具體而言，是裝備上VR護目鏡後朝著敵軍突擊！
隨心所欲的揮舞雙刃後，以高熱刀劍的軌跡所產生的「圓」作為基礎，讓象徵了她對於
木曾義仲的思念之擬似太陽暫時性的出現於上空，對敵陣放出了終結的魔力照射。
擬似太陽並非只有一個，只要她有心的話想要做出兩個、三個、四個、五個……等浮現出
複數個太陽也是可能的，不過在本作中基本上只有一個而已。
#FGO #巴御前
影片錄製時間為2019/9/01深夜 ICEBORNE正式發售前最後衝刺
如果之後的任何更新有對盾斧作出重大變動，會再以CC字幕作註解
確保觀眾在本片看到的資訊，絕對跟得上時代潮流
說明完全新手與回鍋老手都必知的紅盾、紅劍、紅斧與超解大解的操作方式
以及集瓶的劍擊能量等細部參數
等日後正式版開放將會再更進一步配合最新武具裝備，解說和錄製盾斧使用進階篇
在無集中的情況下，從空瓶到紅瓶總共需要16劍擊值
劍擊值可以透過劍模式下的各種攻擊累積
而盾斧劍模式下的各種攻擊劍擊值如下
蓄滿的蓄力斬：第一刀3、第二刀6
各種迴旋斬：砍完有GP的各種迴旋斬，例如滑步斬、變形斬，都同樣是3
高壓屬性斬：就是上紅劍的那刀，3
盾擊：1/3，對，是三分之一
除了以上四項之外的各種平A普攻：1
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《#雷擊劍鬥 #Mordhau》中世紀冷冰器格鬥對戰
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遊戲開發商 Triternion 旗下中世紀多人戰鬥遊戲《雷擊劍鬥（暫譯，原名 Mordhau）》2019/4/30正式在 Steam 平台上市。
《雷擊劍鬥》遊戲名稱「Mordhau」為德文，是種把劍翻轉過來、手抓住刀鋒，用劍柄來護衛自己或是擊打對手的劍術，此舉讓劍士可以將劍當作鎚子功能來使用，而這種劍術也被稱為「雷擊」。
《雷擊劍鬥》是款中世紀戰鬥遊戲，玩家將可進入多達 64 人的戰場，身為傭兵的你將體驗到殘酷又刺激的戰鬥，遊戲強調將提供從小規模較量到大規模的前線模式、大逃殺模式等豐富內容。
遊戲提供合作模式讓玩家可以與好友一起攻擊敵人，也可以運用離線模式與 AI 較量、提升個人技巧，而且《雷擊劍鬥》具有眾多的武器與裝備，玩家可以建造防禦工程來對付敵人。
