關於 撐腰器 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

美國政治軍事最高原則是怕戰、畏戰！二戰後更以避免第三次世界大戰為原則！
強大的中俄自然不敢打。有強大武器的伊朗、朝鮮不敢打！
連自家後院，軍力不強，只因有中俄撐腰的委內瑞拉、古巴也不敢打！
如毛澤東所說：美國就是一隻紙老虎！

韓國OL夯這個 #台灣OL團購起來
#腰酸背痛 #肩頸僵硬 都是姿勢不正確❌❌

💺韓國 3D護脊坐墊💺
🎨時髦紅/大器黑

久坐辦公室、學生寫作業唸書、沙發馬鈴薯 #讓他來矯正你🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️
✅背部服貼度高
✅改善坐姿不良
✅對抗長期久坐
✅有效支撐腰部

🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️我怎麼覺得我需要 #先去加1了😏

機長怎麼如此英俊😎 原來是有人默默撐腰🤫

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#烏烏醫師 #SBD人物誌 #SBDTaiwan
我們一起勇敢，一起強壯❤️ 今天是冬至，我們準備一碗溫暖有愛有力量的湯圓，與你分享。

如果不能避免那些不好的機率發生，我們依然可以勇敢面向陽光。面對病患，迎接每一個新的臉龐，聽見每一個新的心跳，也許必須抽離一些，但她從不會闔上眼睛，也不曾閉上耳朵。

她用溫暖的聲音，真誠的眼神，專業的態度與精神，展開雙臂，閱讀每個家庭的故事，傾聽每個媽媽的心情，也看照每一個寶貴的心生命。

她有強壯的身心靈，推廣女生昂首，提倡孕婦運動。也許不能一時片刻破除所有陳舊迷思，但，我們一定走在變好的道路上。

這是紀錄烏烏醫師完成生命一片拼圖，是一幅代表有愛心的機器人，是美麗與力量的印記，有愛有心，放在她的右手上。

【加油，我會永遠陪著你們，一起強壯】by Dr. WuWu
我們一起，SBD為你撐腰，Love always, 邱個。

特別感謝：MEL (追蹤她的IG：＠meeellin ）👍

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#SBD菁英焦點人物 #SBDAPPAREL

#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解
肌力也是免疫力！💪雌激素？睪固酮？黑魔法？😱【烏烏醫師の女力講堂 ep.3】

SBD菁英焦點人物，熱愛運動的烏烏醫師，執業於台北【禾馨婦產科】，除了專業的婦產科醫師背景，也持續鑽研運動科學，與推廣女性運動，除了舊時代的迷思破解，也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。

本集烏烏醫師要來說明：『肌力也是免疫力！』要用醫學的角度來聊女性運動的好處與優勢，比起吃到肚子裡面的一堆營養品，擦在臉上的一堆保養品，肌力訓練才是最高C/P值，改善所有身體狀況最棒的方式。

📍本集女力講堂重點：
🚩 1:00 肌力也是免疫力，肌肉也是一種免疫器官。
🚩 2:10 輕度運動對免疫力的增強效果(C/P值低)
🚩 2:30 用黑魔法的肌肉巨巨免疫力超強？
🚩 3:30 女性睪固酮與男性的差異。
🚩 4:05 介白素
🚩 4:58 要吃什麼來提升免疫力？
🚩 5:56 女性雌激素
🚩 8:00 女性更年期的症狀與困擾。

全新【烏烏醫師の女力講堂】要推薦一本超級棒的新書【孕動，孕瘦】
由烏烏醫師與林思宏醫師共筆，無論是備孕，孕期，或是產後的女性朋友都非常推薦！更推薦好老公隊友們一起閱讀，一起共有好的健康觀念，生活可以減少很多糾結，更減少不必要的迷思，邱grr大推激推！🔥《孕動．孕瘦》🔥

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【孕動，孕瘦】目錄
＜序＞妳也可以體會運動和健康飲食的美好－禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
＜序＞健康瘦是為了更好的自己－禾馨醫療營運長林思宏
＜推薦序＞走出孕期運動的霧霾－禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言

PART 1　孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好，真的？
礦物質和維他命，妳補對了嗎？
孕期，別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次，那可能就是懷孕吧

PART 2　孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定？
孕動，什麼適合我？
媽媽們，動起來！
別怕，妳可以動到生！
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷，別再來！
骨盆和恥骨痛，可以這樣做
顧好骨盆底肌群，做凱格爾運動吧！
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」，不如先「孕動」

PART 3　產後瘦身篇
產後肚子還是好大？先別急！
產後瘦身、哺乳，飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後，這樣準備運動
產後運動，循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關，這樣做不卡卡
☆禾馨金Ｘ5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣，不只瘦，還讓妳陪孩子走更久

案例篇　孕力媽會客室
＜案例1＞寶寶，你有強壯快樂的媽媽可以靠！
＜案例2＞懷孕運動，一點也不瘋狂！
＜案例3＞生產和跑步，是可以一起破紀錄的

烏烏醫師
　　一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。

📍臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/
📍IG：www.instagram.com/dr.wuwu

　　[學歷]
　　國立臺灣大學醫學系

　　[經歷]
　　臺大醫院婦產部產科研修醫師
　　臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師　
　　臺灣婦產科醫學會專科醫師　　
　　英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師
　　美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)

　　[現任]
　　禾馨婦產科主治醫師
　　懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)

#你的訂閱分享按讚是我們最大的支持 #地方的邱grr求訂閱求分享
❤️特別感謝：【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。

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全部給我追起來啦蛤吶！

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蛤吶！
近期最喜歡的業配作品之一 @光明勇士：是在哈囉 終於可以曝光啦!
最新嘻哈團體「八焦丸」直接空降，婁婁要注意啦！
當天拍MV大家都很認真，練舞唱跳！
希望大家給我們支持一波呀！
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歡迎各大公司行號找我們三個接尾牙啦！

#光明勇士主題曲 #八焦丸 #誰比誰百變

歌詞 / 八弟.小胖
曲 / Leanrun
演唱：八弟、大蛇丸、焦凡凡

八弟：這是八弟你懂的 我不懂
大蛇丸：我也不懂
八弟：蛤吶 我沒有很可以 但你惹不起
大蛇丸：什麼不可以 我誰 我瘋...
八弟：我瘋起來連我自己都會怕啦～
 
我出道的時候你電腦還不能開機
我自然產生的時候你還在學剪輯
當倫敦時裝秀我中分頭歌響起
你就知道你準備被我DISS
你拿什麼跟我拼百變造型
我一下變柯Ｐ 再阿吉仔唱BEAT
撥幾顆枇杷 我卡幾個皮
想要我也可以變成城城哥陪你
哎唷非常漂亮 歡迎收看型男大主廚

我找西門太狂 畫雞丸 蛤吶
當我拿起刀 就要切蛋糕 

蛇丸vers.
吵什麼吵？是在哈摟
我誰（你誰啦？蛤吶！） 我蛇丸
我IG隨便一張照片就破萬按讚
你拍片要死要活都沒我一半
我敢吃的東西你都不敢
我有六萬人團隊 幫我撐腰
你在剪輯的時候我做夢都在笑
我隨便睡個覺都百萬起跳
 
凡凡：
你們都別冤家 我們一起來改變
當個光明勇士 加入我的行列
三段式的混搭 自由度讓你驚艷
鯊魚貓頭尾巴 鳳梨穿在中間

你們都別冤家 我們一起來改變
當個光明勇士 加入我的行列
混搭造型武器 不同屬性又前衛
誰比誰百變 你會看得見