#做運動順便打卡 #仲有機會贏走300蚊現金券
Hi! 介紹返我係「樂富摩打腳」!!
平時好少做運動嘅我,今日路過樂富商場見到呢個活動 「#街坊車神挑戰賽」 幾得意!
於是我就衝咗入去挑戰一下~順便 #打卡
我揀咗腳瓜起𦟌,呢個位影相打卡同比賽! 趁返我呢對飛毛腿😂
成個比賽賽事要踩5分鐘,雖然戴住口罩係有少少辛苦~
但我估唔到好少做運動嘅我,都可以堅持到最後,冇放棄!!
最後,我踩完5分鐘1,231.6米同時消耗咗18卡路里....‼️
大家都快啲嚟參加 @linkreithk 嘅 #打卡比賽 贏$300現金券!!
挑戰一下自己,挑戰下其他地區嘅高手啦!!
**今次活動只限140cm以上人士參加**
Keep Fit、打卡、贏獎品🏆
🌟參加方法好簡單🌟
步驟1: 追蹤領展IG專頁(@linkreithk);
步驟2: 上載一張或多張活動現場嘅打卡靚相,分享到你嘅IG帳戶,並在相片上 tag @linkreithk。於貼文內加上指定兩個 hashtags #街坊車神 #健康社區,並將IG設定為公開帳戶;
步驟3: 傳送「直接訊息」(Direct Message)予 @linkreithk,寫一句說話為自己區內的街坊車神打打氣;
✨第一輪比賽
時間:2021年8月4日(星期三)至8月14日(星期六)
地點:天耀廣場地下、啟田商場3樓中庭及樂富廣場B區UG2樓中庭
✨第二輪比賽
時間:2021年8月19日(星期四)至8月29日(星期日)
地點:TKO Spot1樓、愛民廣場1樓及環翠商場地下中庭
🏆獎品詳情🏆
🏅「地區街坊車神」各區1名,(共6名)- 摺疊單車一部(價值 $1,199)及紀念獎牌一枚
🥇「香港街坊車神」冠軍 (1名)- 摺疊單車一部(價值 $1,499)及紀念獎牌一枚
🥈「香港街坊車神」亞軍 (1名)- 摺疊單車一部(價值 $1,499)及紀念獎牌一枚
🥉「香港街坊車神」季軍 (1名)- 摺疊單車一部(價值 $1,499)及紀念獎牌一枚
🏵六區累積里數最多的一區亦會有獎,獎品將透過當區社福機構送予弱勢社群。
❤️更多活動詳情❤️
https://www.linkreit.com/tc/media/channel823/wellness/tour-de-link-26
#領展 #健康社區 #街坊車神
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,【高手在民間】 76歲伯伯扛米重過自己 拗手瓜王實試:學佢日搬十多包米捱唔到幾耐(果籽) 傳說米界有個力大無窮的高人,大半世紀以來一直送米上門。「單車前面一大袋米,他可以踩到很遠,還要上斜路,我都想問他是哪來的摩打腳。」某街坊說。如果你是石硤尾街坊,你有可能見過他:經常穿着白背心短褲、腳踏拖鞋,駕着...
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[小興奮😍]今日第一日由屯門出發到沙田返工,以為實萬里長征一個半鐘走唔甩,我由8:30岀門計時,途中我係拉弓摩打腳急行的,竟9:40就返到中心坐低😍全程只需要一個鐘頭10分鐘,今次搬返屯門比我想像中有驚喜喎!😜
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菠蘿九秒狗上水😂
#俾個浪嚇到摩打腳上岸
#happybirthdaybolo🍍
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【高手在民間】 76歲伯伯扛米重過自己 拗手瓜王實試:學佢日搬十多包米捱唔到幾耐(果籽)
傳說米界有個力大無窮的高人,大半世紀以來一直送米上門。「單車前面一大袋米,他可以踩到很遠,還要上斜路,我都想問他是哪來的摩打腳。」某街坊說。如果你是石硤尾街坊,你有可能見過他:經常穿着白背心短褲、腳踏拖鞋,駕着鳳凰牌古舊單車在鬧市中飛馳,身形瘦削,卻手瓜起腱的老人家,這個高人便是成興泰雜貨店老闆王德鑑。
高人行年76歲,是雜貨舖的太子爺,做這行已有大半世紀。「這間雜貨舖是我爸爸開的,主力賣米,我26歲便入行。以前米舖很暢旺,請很多夥計,我以前都是負責點貨。後來逐漸式微,夥計越來越少,最後只剩我和太太一腳踢,我負責送貨,太太則坐鎮店內。」別看他骨瘦如柴,卻力大無窮,一個人最多抬到三包25公斤的白米。問他有多重?「我120磅(54公斤)左右,以前做米舖的人通常很大隻,我瘦猛猛,後生時一直都是這個身形,日日吃三碗飯都肥不了。」但為何高人扛得起比自己還要重的白米?「這都是練出來,都習慣了,最重要是懂得用力,否則一不小心便會整傷條腰。
#石硤尾 #九龍城 #白米 #米舖 #送米 #單車 #樓梯 #成興泰雜貨店 #成興泰 #高手在民間
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#高手在民間 #扛米 #拗手瓜 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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【失收期自救】在人人都變成外賣仔的年代,機場地勤阿榮也因被裁員,變身外賣仔。
為了接更多單,他每天由「大西北」遠征銅鑼灣。雖說選區是銅鑼灣,但其實涵蓋的地方遠至大坑和跑馬地邊界,還要上落樓梯和征服長命斜。他一對摩打腳在人羣中左穿右插,說得最多的就是:「樓梯多到暈,行到我懷疑人生。」他還去了其他人可能會拒絕跑單的律敦治醫院,連姻緣石和怡和午炮也去過,如香港一日遊。
這天,攝影記者和記者追著他拍步兵日常,用「體驗採訪」的方法去明白什麼叫做「懷疑人生」。
全文:https://bit.ly/2Av4SZO
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香港代表隊近年在國際跳繩比賽屢創佳績,大家在見識「摩打腳」威力的同時,也開始認識跳繩除了個人花式外,還有男女混合、團體、表演等不同項目,早前在香港舉行的「第十屆亞洲跳繩錦標賽」,代表隊不單奪得多面獎牌,還刷新了六項亞錦賽的新紀錄,其中一項「互交繩速度接力」,就由「HK01」隊所破。全文:http://bit.ly/2MauvBC
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