#WFH體態亮紅燈😵
#解封在即我有PlanB
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🙅♀️你們知道嗎
吃得不夠營養,
也會SO不下來唷!
以下是發生在我身上真實案例:
疫情剛起的時候小璇靠魔鬼計畫想趁疫情美一波!但說也奇怪,就算我一整天只吃兩片吐司⚖️也沒有任何動靜!更糟的是魔鬼計畫逼的我大姨媽離家出走!😱
大姨媽不敲門的這件事逼得我不得不放棄魔鬼計畫!但卻在我執行Plan B不久後⋯⋯阿娘威!我居然達標了❣️
這個號碼牌我足足等了6年⋯我欣喜若狂拿出壓箱寶👖把自己裝了進去!那瞬間真是爽歪了!
我的內心讚嘆著⋯
原來「#吃營養的東西+#搭配運動」比不吃不喝還有fu! (這6年我到底在幹嘛😂)
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話說,這次最大功臣就是
我的Plan B :#PocketMeal口袋餐x #咕嚕餅
怎麼做👉除了 #規律飲食 + #大量喝水!我的下午茶跟晚餐宵夜都以 口袋餐VS咕嚕餅 取而代之!
說真的,我在一點壓力都沒有的狀況下輕鬆闖關,喝口袋餐吃咕嚕餅就讓壓箱寶重見天日!
在大家都在擔心居家完會身材會走樣的時刻⋯我卻老神在在🛍網購新衣服👙👗👠...迫不及待在解封後美美登場!
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#我的強打推薦組合1
#楊枝甘露 口袋餐 VS #心酸塩檸檬 咕嚕餅 這是一種秒飛香港的懷念好滋味!
這是我第一次把口袋餐冰冰的喝,沒想到它居然跟港飲店賣的一 模 一 樣!喝的時候還可以搭配上 #心酸塩檸檬 咕嚕餅!這個組合的熱量超低,讓我輕鬆戒斷罪惡的飲料與想吃甜食的念想!
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#我的強打推薦組合2
午後特調 #蜜糖蘋果 +無糖紅茶 VS #紅茶口味咕嚕餅 就是 #超低卡下午茶~ㄧ喝一吃不僅能代謝也能幫助腸胃蠕動!
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#我的強打推薦組合3
晚上宵夜時段來一碗麥片+PocketMeal#百菇雞湯 搭配 #鹹酥雞口味 咕嚕餅!瞬間有種欺騙大腦大開殺戒的爽度!吃完馬上就能躺平,0罪惡感上身!
(這個組合上次我推薦就斷貨,
我自己想買都買不到XD!)
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🗣以往吃代餐都擔心會營養不良!好在Pocket Meal由營養師調配而成,富含 #多國專利配方 與 #健康成分!不只好喝有飽足感,還能幫我把身體所需營養通通補起來!口味眾多百吃不膩⋯更不用擔心復胖的問題!
你還在用168、186控制飲食嗎
有了這個夢幻組合⋯
你真的不需要那麼費力
就能擁有人人稱羨的體態唷~~
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#搭配Ovie精油效果更佳
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還記得之前芝芝推薦 來自日本,醫療級的ovie嗅覺儀式療嗎?
最近除了很多人跟我分享說他也開始使用了之外,更因為這樣改善了自己的睡眠和呼吸道問題!真的是覺得好榮幸可以推薦大家這麼棒的商品🥰
今天芝芝要來公開ovie隱藏版用途!
噠啷~~~
沒錯沒錯!就是ovie精油也可以拿來當護膚品,還可以當生髮液?
不只可以照每個人的需求針對改善,像芝芝自己是拿來全身保養,而跟自己愛的另外一半一起用就是情趣囉🥰🥰🥰
✅臉部精油護膚:
DAY1 ➡️4 ml覺醒油+ 檸檬精油1滴 →深度美白,自然提亮
DAY2 ➡️4 ml覺醒油 + 薄荷精油1滴 →毛孔淨化,深層清潔
✅水腫小腿拜拜配方
4 ml覺醒油 + 佛手柑精油1滴
除了芝芝在影片中推薦的女生臉部保養,身體消水腫和瘦身效果外。連男生的三千髮絲都可以挽救(趕快記下來)!
✅ 保住秀髮必備配方 (我是用滾珠瓶按摩在頭皮上哦)
8 ml覺醒油+迷迭香6滴+雪松4滴
現在Ovie整組大特價!不買真的好可惜,芝芝已經囤貨了好幾瓶!不然到時候又回原價真的會哭哭了!
✅為甚麼一定要搭配Ovie覺醒油
➡️因為精油一定要稀釋才能使用在身上,Ovie覺醒油中有代謝力NO.1 的MCT-C8 (有再減肥的各位應該都知道這是甚麼吧)以及玫瑰果油,荷荷芭油,橄欖油四種天然成分組成,除了增加滋潤外,也讓精油效果更佳
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