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難得外食的早午餐
早午餐：
沒有仔細估算
還真不知道一客早午餐是800kcal起跳
早午餐乍看之下好像份量很正常
但因為澱粉較多
整體熱量變得很高
因此，小可頌我只吃一顆
薯條也只有吃幾根而已
紅茶忘了請老闆做無糖😅
但有糖的紅茶也好好喝
我還是喝光光了
這樣吃下來超過700卡
晚餐
回家後吃輕淡一點
炒個菇菇雞片，一碗青菜豆腐蛋花湯
一小口雜糧飯，飯後吃一點水果
回歸日常清淡飲食
還是滿自在的
飯後點心：
孩子們吵著想吃甜點
所以我就拿了FITYO低脂冰淇淋
加一點無糖珍珠
滿足了大家想吃甜點的胃
#FITYO 真是好幫手
熱量都寫在外包裝上了，超方便
【閒聊時間】
母親節即將到來
姐弟倆問我想要什麼禮物
我說：只要你們不要調皮搗蛋就好
姐姐似乎早就知道答案，乖乖點頭
弟弟則是露出苦惱的樣子
一臉想花錢了事的說：「這實在太難達成了」
#哭笑不得
#我才苦惱吧
--
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#低卡冰淇淋 #低脂冰淇淋
＃小吃貨秦秦的吃吃日記 👶🏻
阿姨叔叔好，我是秦秦，1歲4個多月囉！
四肢瘦瘦肚子卻大大，因為我好喜歡吃東西。
最近最喜歡吃花椰菜的葉（咬掉葉子會把梗拿出來堆在桌上）、
紅蘿蔔（把爸鼻、哥哥盤子上的都搶來吃）、各種綠色蔬菜、麵麵、蝦蝦、咖哩飯、吐司、香菇。
比較讓爸鼻媽咪頭痛的是，我也很喜歡吃媽咪撥剩的蝦殼、蛤蠣殼、沒有肉的骨頭，不知道是不是因為我屬狗狗的關係ne？
我已經有點會用湯匙和叉子（Doddl太好上手），媽咪把美食放在盤子上我就可以自己吃掉，有時候會用手拿，因為我喜歡吸手手，想要留點食物的美味在指尖上。
聽說很多阿姨叔叔喜歡看我吃飯，今天給大家看個夠喔！
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