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在接住另一半的情緒這個產品中，有47篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅張忘形，也在其Facebook貼文中提到， 【我想說的不是興趣，是愛跟尊重】 ⠀⠀⠀ 先說本篇就是murmur一下，不喜歡負能量長文請先繞道XD ⠀⠀⠀ 前些日子發了個簡報，說伴侶間不一定要有共同興趣。不知道為什麼，那篇最近又有些分享，然後就多了幾個私訊的互動。 ⠀⠀⠀ 有些人覺得那篇寫的很矛盾，明明就說不用有共同興趣，但又要對對方的興趣保持...

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接住另一半的情緒 在 張忘形 Facebook 的最讚貼文

張忘形 By 張忘形

2021-09-10 01:22:14 有 1,659 人按讚
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【我想說的不是興趣，是愛跟尊重】
⠀⠀⠀
先說本篇就是murmur一下，不喜歡負能量長文請先繞道XD
⠀⠀⠀
前些日子發了個簡報，說伴侶間不一定要有共同興趣。不知道為什麼，那篇最近又有些分享，然後就多了幾個私訊的互動。
⠀⠀⠀
有些人覺得那篇寫的很矛盾，明明就說不用有共同興趣，但又要對對方的興趣保持興趣，這不是很奇怪嗎？
⠀⠀⠀
也有人說，如果都沒有共同興趣，那到底為什麼要在一起呢？或是如果不培養共同興趣的話，那這不是很無聊嗎？
⠀⠀⠀
我還是要強調一下，我的觀點或跟伴侶的相處一直都不會是大家的答案，我只是說明了我的觀點，以及我目前相處起來覺得舒服的方式。
⠀⠀⠀
如果妳跟我想法相近，我覺得很開心，因為可能我們價值觀比較相近。但如果我們想法不同，其實你可以繼續保留你的想法，不需要在意我說了什麼。
⠀⠀
然後我覺得還是要強調一下，我不是想阻止大家培養共同興趣，我只是要說當時我跟小葵在一起的時候，除了喜歡吃東西，還真的沒什麼共同興趣。
⠀⠀⠀
但慢慢的，我們還是會找到一起做的事，像我跟小葵目前的共同興趣大概是吃飯會一起配韓劇，或是出去遛狗(如果這個算的話)。
⠀⠀⠀
不過我們彼此也有影響雙方，我看到BTS會哼個兩聲，而她在我打灌籃高手的時候在旁邊幫我配音。
⠀⠀
但我同樣的不會去看BTS演唱會，她也不會跟我打電動。我們只是單純的想理解一下對方生活，並且有些共鳴。
⠀⠀⠀
而說這些只是要說，當你跟一個人在一起，那麼你會跟這個人的全部在一起。
⠀⠀
你們不會完全一樣，但你會用甚麼樣的態度來面對對方跟你的不同呢？
⠀⠀⠀
很多人常常是對方分享他的興趣，但你不明白，不懂意義，不理解的事情時，你就直接否定，覺得對方做的事沒意義，沒道理，浪費時間。
⠀⠀⠀
因此有些人說一定要有共同興趣，相處才會順利，但我覺得這只是不願意花時間去明白對方為什麼做這些事，並且不懂得尊重而已。
⠀⠀⠀
然後就會有人說，那如果對方是打電動打整天呢？吸毒呢？酗酒呢？賭博呢？等等的極端情況。
⠀⠀
我覺得如果每次討論都要說這種極端值，那麼這個問題根本就不是共同興趣了，而是對方的重大惡習？
⠀⠀⠀
因為你不能跟對方相處是因為對方的重大惡習，根本跟共同興趣無關。
⠀⠀
我說的共同興趣，是指雖然你們在閒暇時刻喜歡熱愛的事情不同，但你們還是能夠好好相處。
⠀⠀⠀
最後如果你是因為你的伴侶拿著我寫的東西跟你說，而讓你不開心的話，我真心覺得你要說服的人不是我，而是你的伴侶XD。
⠀⠀⠀
那代表的是可能你不夠尊重他的某些喜好，而我每次想強調的，都是尊重，而不是所謂的興趣。
⠀⠀
畢竟如果兩個人足夠尊重對方，能給彼此空間，也能互相成長，那麼我覺得共同興趣應該不會是問題。
⠀⠀⠀
而我還是要說我自己的定義，『我愛你』中要有我，有愛，也有你。只要裡面缺了一項，都是會出問題的。
⠀⠀⠀
當一個人覺得自己的興趣好，對方的興趣沒意義，於是想方設法的去控制對方。
⠀⠀
又或是一個人為了配合對方，想辦法去假裝也喜歡對方喜歡的東西。
⠀⠀
無論是上面的哪一種，這樣的關係都是很難長久的。
⠀⠀⠀
所以寫了這麼長，最後來說個真心話。我覺得真的不認同的，那麼只要你能交到另一半，你管我說什麼呢？
⠀⠀⠀
而如果你是因為另一半拿我的文章跟你說事，所以不爽，那你應該花時間要說服另一半我是異端邪說，何必跑來留言跟私訊，分享你對我的不認同呢？
⠀⠀⠀
我一個網路上的陌生人都能被你弄到有點不太開心了，那麼每天跟你相處的伴侶，要聽你多少否定呢？
⠀⠀⠀
我想你可以把這些時間傾聽你伴侶為什麼會想跟你分享這篇，又或是你們要怎麼樣培養共同興趣，也可以是你推薦給她一些你覺得好的文章。
⠀⠀⠀
畢竟陪伴在你身旁的應該是她，而不是我，把這些對抗的精力和精神，轉化為傾聽跟回應，也許你就不用來找我吵架，而是能跟你的伴侶好好聊聊，不是嗎？
⠀⠀⠀
而這就是我想說的，關係中根本不是興趣的問題。很多問題只是藉由某些形式展現，但本質上的原因，也許只是彼此不願意聽對方講話罷了。
⠀⠀⠀
#感情不順都不是沒有原因的
⠀⠀⠀
-------------------寫在一天後-------------------
⠀⠀⠀
先說拍謝，昨天真的有點生氣，發現核心論述沒有講清楚。
⠀⠀⠀
我其實寫文章這麼久了，什麼不認同的我也都遇過了，但我昨天最不開心的，是有人把自己感情的不順，怪到我的頭上。
⠀⠀⠀
但其實仔細想想，他大概是也沒有辦法了，而當他也沒辦法承認自己有問題時，總要找個人來轉介責任，此時身為陌生人的我應該是最佳選擇。
⠀⠀⠀
於是他就跑來跟我說都是我亂教，害很多情侶失和等等。不過我可能最近狀態也沒有很好，所以我完全沒辦法接住他，只覺得不想浪費時間跟他吵。
⠀⠀⠀
但覺得越想越氣，於是寫了篇文章抱怨一下。但忽然看了看留言，想想其實自己也滿幼稚的，我就做我自己覺得對的事就好，何必要傳遞一些負面情緒呢。
⠀⠀⠀
還是要超感謝給我支持與鼓勵的人，也感謝就算不認同還是願意跟我討論的人，謝謝大家讓我能不斷反思，澄清與進步。

#我的想法只是參考
#你當然可以不認同
#但你和伴侶的相處才重要
#也許讓你們變好的關鍵
#是找到相處溝通的癥結點
#而不是把責任丟給其他人

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張忘形

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張忘形：圖文故事/人際關係/溝通表達 培訓師 ⠀ 忘形流簡報非黑即白，只希望一切簡單 ⠀ 而黑與白中間的灰度，就是生命的深度 ⠀ 任何形式合作，請寄信至 [email protected] 聯繫，謝謝 ⠀
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接住另一半的情緒 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-04 17:07:10 有 1,476 人按讚
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#看見疫情下的教育與不平等
#借鏡他國遠距教學經驗
#花蓮與台北市大安區的第一線教學現場實況初步蒐集
#數位落差不只是硬體
#監督各部會局處整合改善

疫情警戒期間，我辦公室收到來自老師、家長、校方等各方許多意見，反應因應「停課不停學」的 #遠距教學 問題。例如老師必須緊急應變、準備、進修、處理軟硬體設備；學生家裡網路頻寬不夠、家長必須邊工作邊協助小孩上課蠟燭多頭燒；學校擔心有學生學習進度落後等等。

但其實遠距教學不光是因應疫情而來，已是數位科技快速成長下的各國趨勢。自去年上任以來，我便持續透過質詢及預算審查，要求教育部完善遠距教學的各項準備，當時的重點在保障 #弱勢或偏鄉學生 的學習權益。

七月警戒期間，我請我辦公室在花蓮與台北市大安區服務的同仁柯青余、王格致和徐邱宜婕，請教多位校長、教師及家長在教學現場的實際狀況，以下重點整理跟大家分享。

📊 #花蓮縣 遠距教學實況整理
共訪問：11位校長5位教務主任1位老師4位家長（涵蓋11所小學、7所國中與1所高中）

➡到課率
學校間差異頗大，有學校到課率為百分之百、也有學校的到課率和實體一樣、還有學校的到課率變為60-80％。有趣的是，還有一所學校表示，到課率比以往實體上課時高。

➡數位硬體資源
有超過三分之一的學校有告訴我們比較明確的狀況，他們表示，硬體部分沒有問題，缺少部分學校都已想辦法補及借給學生。有提到借用數量的學校，通常學生出借平板率為2%到5%；有兩間學生人數較少的學校出借平板率為20%。

➡教學現場實況
① 除了兩間學校表示出席率幾乎百分之百外，不少學校都有零星缺席狀況，並表示。比實體上課時差，需要老師加倍努力克服。包括打電話提醒學生上線，像有受訪者提到，有時學生是睡過頭，老師電話提醒後就會上線。四所學校表達他們有事前演練過，其他則未告知演練狀況。

② 一所缺課率高達20-40％的學校的校長提到，過去實體上課時，出席率其實非常好。他認為遠距學習會造成高缺課率，主要因為該學區位於都市與鄉村的交界，許多家長已另外花錢將學生送往都市學校就讀；留下的學生多數來自隔代教養家庭或社經弱勢家庭，部分家長較不重視學生數位學習，但許多則是因為家中無人照顧小孩，只好將小孩帶到工作場所，到田裡或到工廠，導致學生無法專心遠距上課。

③ 針對線上缺課部分的彌補：
部分受訪校長認為，學校的老師都已經非常盡力去叮嚀與家訪，但要改善家長的重視還是很難；但，學校已經準備規劃實體補課，希望可以彌補線上學習不足的地方。也有受訪老師及校長表示，老師已針對少數缺課學生特別聯繫家長，透過家長手機進行個別補課。

④ 有些老師和校長提到，部分學生表現比實體上課時好，更能發表意見；但也有些校長認為遠距數位學習效果並不好，只能是過渡作法，希望能早日回到實體上課。

⑤ 有家長擔心無法進行實體考試，會影響未來升學。也有家長反應，老師之間數位能力落差相當大，效果很不一。也有家長建議，希望讓北部都市的老師與花蓮進行數位交流，交換課程，讓學生透過多元師資幫助學習。

📊 #北市大安區 遠距教學實況整理
受訪者：20位校長、1位主任、1位老師、6位家長（分布於21所公立國中小學）

➡到課率
所有的受訪者中，有三分之一的受訪者知道、也願意提供比較具體的狀況，他們提到學生到課率95%以上、幾乎百分之百（有些睡過頭就沒辦法到課；或是低年級有家長因防疫把小孩送到鄉下阿公阿嬤家，比較沒在管。）

➡數位硬體資源
所有的受訪者中，有一半的受訪者有回應數位軟硬體資源的部分，他們表示硬體設備上沒有問題。其中有四所學校的受訪者很具體的提到，全校需要借平板或網卡的只有一兩位或個位數。

➡教學現場實況
① 有三所學校提到事前演練過，多數學校表示在調整後，整體教學狀況良好。有些國小因低年級注意力較難集中，會以非同步教學方式進行或在晚間上課，因為需要家長陪同。有些老師和校長提到，遠距效果沒有實體好，期待早日回到實體上課，因為前一兩週新鮮感降低後，學生專注力容易下降。

② 帶給家長的挑戰與機會：
部分受訪者提到，家長都很配合，只是過去實體上課時老師負責的課堂管理，會移轉成為家長與學生間的衝突。但，也提供了機會，讓有些家長更了解孩子狀況，與老師更緊密合作。

③ 對體育藝能等課程的挑戰很大：
部分受訪者提到，體育課與表演藝術課等過去很靠實體互動的課程，受到很大影響，非常依賴老師能否找出新方法，例如利用互動軟體來保持學生興趣。

④ 評量方式的公平性：
有些家長相當擔心評量方式能否公平；也有家長擔心，學生上網時間過久，變成網路成癮。

⑤ 部分受訪者提到，原本資訊能力較弱的老師特別辛苦，需要自學或學校資訊小組的協助。當然，資訊能力強的老師，對學校幫助也很大；例如，龍門國中因為有老師資訊能力特強（被稱為龍門國中唐鳳），還自行開發了軟體，成立「龍門雲端聯絡本」，讓學生家長與老師透過這個系統互動。

【#數位落差 不是只是硬體】

相比其他國家因為疫情超過一年以上的遠距教學，台灣的教學受到影響的程度相對較小，且也有較多的準備時間，但，我的團隊蒐集到的訊息顯示，準備的仍然很不足。特別是，硬體的電腦、平板或網卡相對仍比較容易快速補足，可是，數位學習高度挑戰家庭的支持能力，因為家庭空間環境、家長職業或家庭照顧支持系統不足所導致的學習上的落差，卻沒有解決。

自去年上任以來，我便持續透過質詢及預算審查，要求教育部參考國外經驗來完善準備，包含網路建置、強化頻寬、充實載具及設備、軟體與數位平台的支援，特別是教師的數位能力以及教育的整體思維等各面向；我尤其強調必須要保障各類弱勢學生的學習權益，不能讓數位落差成為他們的學習阻礙。

但可惜的是，即使教育部都有努力，但，這次停課不停學開始後，實務現場的狀況看出還是準備的不夠好：教學使用的軟體、硬體及教學方式等各面向，規劃應變多半只能靠學生、教師、家長、行政人員自己，辛苦測試執行；不少學生學習也因此中斷，根據民間團體調查，全班皆能在家線上學習的國高中小學生僅佔50%（之前記者會訊息）。

【疫情下的教育與不平等：借鏡他國】

經濟合作及發展組織（OECD）以及聯合國教科文組織所蒐集的各國資訊顯示，疫情下的停學以及遠距教學，會使得原本就存在的教育上的不平等，更加的擴大。

也因此，這些國際組織建議政府增加教育資源，優先關注如何彌補學校停課或改為線上教學時，學習機會受到較大影響的弱勢學生。另一個重點建議則是，全面協助教師培養數位能力。教師的數位能力不是只是會技術操作電腦與軟體，還包括如何更為彈性地結合數位與實體教學，以及，有能力依學生個別差異而調整的教學方法。最後，各國教育政策都相當關注學生以及老師在疫情期間及之後的心理健康與情感支持。

【重返學校後該做的事】

📍彌補不平等與跟上計畫

聯合國教科文組織建議政府以鼓勵課後輔導，以及鼓勵建立學生的同儕教練網的方式，讓所有的學生都能在核心課程跟上。OECD也認為建立學生彼此教導的關係，有助於同時幫助學生的學習與社交。

法國政府去年就宣布增加教師額外150萬小時的財務支持，讓老師能在課後輔導落後的學生。荷蘭政府則額外拿出244百萬歐元幫助學校彌補covid-19帶來的影響，主要也是補助各校舉辦假期中與課後的補課活動。

📍支持老師們發展數位能力、共學交流，以及安全的數位平台與教學軟體

政府應拿出資源協助老師們學習如何專業地將數位工具與教學整合，並支持老師們建立共學網路，交流並發展創新的教學方式。

此外，政府也有必要，開發或提供能夠保護個人資料安全的平台以及教學軟體，確定所有的學習者都能安全地使用。

📍關注與提供學生心理與情緒支持

疫情期間，許多學生在家庭中，以及缺乏社交活動，往往面臨更高的心理壓力或情緒沮喪，恢復上課後，非常多國家提供了更多的心理諮商支持以確保學生的心理健康。例如，韓國與希臘決定聘用更多的學校醫護人員以及心理諮商人員。

【監督教育部 如何全面縮小數位落差 讓每一個老師與學生都被培育】

去年審查前瞻三期預算時，我已提案要求教育部應加快培育 #教師數位教學能力 以及 #學生數位學習能力。

近期，綜合以上第一線實況以及國外經驗，我在紓困4.0預算審查中，持續針對遠距教學及停課提出4個提案，包括教育部應先全面盤點居家線上學習實際執行現況（特別是針對資源不足之偏鄉、弱勢及特殊需求的學生）、針對遠距教學進度落後的學生提供 #補救教學、針對遠距學習常遇到加倍困境的 #特教生 須成立專門小組處理，以及停課期間學校仍應提供學生 #通訊關懷與輔導諮商 。

目前教育部已執行：
❶ 公告放寬學習扶助要點結餘款的繳回條件，讓受疫情影響學習進度的學生可以獲得補救教學。
❷ 正在推動編纂 #各類特教生線上學習參考指引。
❸ 發佈「嚴重特殊傳染性疾病期間各級學校及學生輔導諮商中心通訊關懷與輔導諮商參考原則」，確保學生輔導支持不中斷，接住上萬學生。

保障學生受教權，特別是弱勢學生，一直是我最關注的議題之一，我會持續追蹤。最後，數位教學，並不會如同許多師長認為的，只要回到「正常」生活，就不用再面對。從國際組織的趨勢看到，數位學習勢必是會成為這個時代的教育趨勢。我們如何幫助老師在能力與思維上準備好，也才能將其整合到教育中，真的是未來的重中之重啊！

**感謝花蓮縣與台北市大安區這些願意受訪的校長、老師與家長們的寶貴意見，讓我們對遠距教學的現況與問題，有了更深入的認識。

#實質監督
#提出解方

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接住另一半的情緒 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的精選貼文

寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku By 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku

2021-07-30 13:05:35 有 5,124 人按讚
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(這篇文章很嚴肅，可能會讓一些人看了不舒服，但我希望大家有時間可以把它看完)

（這篇之前被FB說違反社群守則什麼的然後被刪除還封我一整天 我還跟他們專員講了超久）

(所以大家看到這篇文章時應該是從我這邊算起的24小時 台灣時間的中午吧）

(有些關鍵字我要改掉不然FB會說違反什麼守則）

前陣子我寫了那幾篇關於小孩的故事之後，有條母小粉絲私訊我，她的狗前陣子過世了，她希望我能幫她畫一張圖紀念她的狗，後來她看了我寫的那幾篇文章之後，她跟我說她很憤怒，因為她是國小老師，常常遇到一些很骯髒的事情，我先貼一些我跟乾老木的對話給大家們看：

2021.07.20 星期二

12:15老師 你人真好 所以超心疼妳的
12:16老師 我沒結婚，因為不想將就，也沒孩子，乾脆認妳當乾女兒好嗎？
12:17 Bao Chen 真的喔
12:18 Bao Chen 我都不記得我媽長什麼樣了哈哈

12:24老師 DHL果然使命必達
12:25老師 包裹可以寄囉
12:25老師 我是認真的要認妳當乾女兒
12:47 Bao Chen 喔嗚嗚嗚嗚

13:38老師 因為我請朋友幫忙去郵局，因為不能寄，我就請他拿回家，所以要去朋友家取件。
13:42 老師 把妳媽媽忘掉吧！你會比較快樂 你還年輕還有很長的路要走，
除了工作和泥褲、巴褲外，我希望妳能開朗樂觀，妳那麼優秀，能當我乾女兒是我佔便宜呢！
13:48 Bao Chen 真不好意思 讓你這麼辛苦
13:48 Bao Chen 我早就忘記了哈哈
13:48 Bao Chen 我只記得阿嬤

18:28 老師 我剛剛又看了《我眼中的世界》又哭到不行，狗狗好忠心。狗狗總是溫柔的陪在你的身邊，給你最溫暖的愛。
19:39 老師 今天是我的生日，年紀越大越沒有過生日的感覺。但不能免俗的要和愛我和我愛的人說聲「謝謝」。謝謝你們每年都記得給我祝福。

我很開心因為收到我最喜歡的寶總監送來的生日禮物，讓我驚喜連連，除了感動還是感動。

所以我的生日願望：
第一個願望：希望新冠肺炎疫情全世界都能早日控制住，讓我們都能恢復正常的生活。

第二個願望希望寶總監在北歐和貓狗泥褲能每天開開心心，工作、事業更上一層樓，也要好好珍惜自己、照顧自己。寶總監希望妳能成為我的乾女兒

第三個願望要保留在心底，我會往前走，找到能養狗的房子，黑皮會為我帶來接班狗，把愛延續下去。

對未來的期許：
「生命中最可怕的事，不是無知。而是對無知的無知。」

你可以不懂事，去學習把事情做到好；你也可以不懂如何待人，慢慢修正自己做一個更好的人。
這些不懂待人處事的無知，都可以透過反省或別人的提醒來讓自己改變。

但最可怕的，卻不是因為無知。
而是你不覺得自己有問題，對無知的無知才是無可救藥。

「能把失敗看成祝福，苦難就只是生命裡的過場。」
我們都害怕失敗，更擔心命運苦難的降臨。

但人往往在失敗時，才能真正看清自己本來面目，去學習面對自己的脆弱。
也只有在你能承認自己，不對失敗自怨自艾以後，才能明白機遇在人生中的角色，找到面對命運的勇氣。
那麼，所有苦難的來臨，都只是長長人生裡的一個過場而已。

「永遠都不要愛一個不愛你的人。」
很多事情，都可以靠努力去改變。
只有，愛情不會。

洞察不確性的自然律則，學習接受生命中的不完美，我們的心態就會慢慢趨近於完美，然後保持心中微弱的善念，練習隨順緣分與指引，慢慢往善的生命方向前進。

19:30 老師 小寶我一直忘了和妳說，我會認妳當乾女兒，純粹是心疼妳的成長過程。我是老師常常要處理家暴或XX案件，我有責任和義務通報社會局，在臉書看到妳寫的真實故事，我就覺得我應該要保護妳。

19:31 老師 所以妳不要認為我對妳有任何企圖
19:31 老師 我不是詐騙集團，妳不用擔心
19:32 老師 我有良民證
14:49 老師 不要太累該休息就休息
14:56 老師 我如果是妳的家人，怎麼捨得妳帶著泥褲到國外吃苦，當妳需要他們的時候，他們竟然狠得下心不管你，當妳遭受禽獸、渣男欺凌的時候，他們怎麼可以冷血無情到這種地步？我一直以為妳二位姑姑很疼妳，沒想到是這般蹧蹋妳。
我只是好心疼好捨不得。

19:11 Bao Chen
想問老木一個問題
老木當國小老師
有遇過跟我一樣被家人欺負的小孩嗎

19:32 老師 老媽當老師看過許多可憐的孩子被家長虐待，甚至爸爸伸出狼爪XX自己的孩子。當然很多孩子一開始都不敢向老師求救，因為會被威脅，回家會被虐待的更嚴重。

每一學期我們學校都會有學校日，我都希望可以請家長到學校與我聊一聊孩子的生活、學校狀況。如果老師是接一、三、五年級是關鍵，班導師一次會帶2年，我教學都快30年了，什麼形形色色的家長沒碰過，我們稱為恐龍家長。

每一次當我發現孩子行為舉止不正常時，通常我會通報輔導室，我們有專責的老師會負責安撫孩子，而身為導師的我就利用下班時間去家訪，收集資料，必要時帶著警察同行，只要有孩子被不當體罰、或家長有言語、肢體暴力，孩子會由社會局介入，安排寄養家庭。

我處理過很多這種骯髒的事情，也因心疼孩子和家長大打出手，所以我對那些受傷害無論心理還是生理的傷害都非常心疼。我也被家長吿過，我也沒在怕，只有幫助孩子逃離魔掌才是我的使命。

19:41 Bao Chen
老木真是個好老師
我小時候的老師都沒幫過我
如果那時遇到妳就好了
我現在長大了不用擔心哈哈

19:41 老師
我印象最深刻的是一位有X癮的爸爸，強迫他女兒XX，然後再對她做出骯髒的事。他很機靈，在作業本上寫紙條告訴我，我立刻把她叫過來詢問，她的身體被衣服蓋住的地方都是針孔，我們帶她去驗尿，才知道是安XXX命，他必須進勒戒所，警方開收索票到他家把她爸爸逮捕歸案，她爸爸還涉嫌販X被判無期徒刑。小女兒遇到很棒的認養人，從此有不一樣的人生。

09:00 Bao Chen 我要把你跟學生家長打架的事跡寫上去
09:00 Bao Chen 超猛的

09:01 老師 那妳要記得寫家長被我打到流鼻血
09:02 老師 還有猛踢他胯下

09:02 Bao Chen 超猛的幹
09:02 Bao Chen 多講一點
09:02 Bao Chen 然後講一下為什麼家長被你揍

09:15 老師

那個北爛家長從小孩一年級開始XX他女兒，還威脅女兒不准講，否則下場更慘。

我是發現這位小女孩那時已經三年級了，剛開學她總是一個人沒有朋友和她玩，每天都自己一個人，有一天我沒課就帶她去麥當勞，開始和她聊天，因為記錄卡上她是單親和爸爸住，媽媽生病在她五歲時病逝。

我當初以為孩子內向，後來慢慢打開她的心防，她才和我說爸爸會對她做一些不舒服的事，我問她是什麼？

她說爸爸會要她把衣服脫掉，要她做一些很骯髒的事，聽到此一把無名火上身，我帶她去醫院驗傷、通報學校、社會局、然後報警。在警察局裡我動手了，這個禽獸我拿把XX要X他XX，被警察擋下，但警察把我打他的過程當作沒看到，也是默許我揍這個禽獸不如的敗累。

09:20 老師 孩子需要長期的輔導，她被社會局安排住到寄養家庭，學校有輔導老師和我的關照，她才開始慢慢敢和小朋友一起玩，我很心疼她也常常帶她回家吃飯，買很多娃娃給她、陪著她。現在這個女孩已經長大了，脫離原生家庭，成為孝順寄養父母的孩子，每年教師節都會打電話給我，有時候還會回來看我，是個貼心的女孩。

09:23 老師 她說要不是老師接住她，讓她不被漩渦捲進黑洞，把她安置在光亮與溫暖的所在，她很可能會自我毀滅。

09:29 老師 身為老師，就要有承擔的勇氣，勇敢、自信、慷慨，在必要時願意接住墜落的人。我相信還有許多孩子，都是踏著破碎的自己，慢慢長大的。都是靠著荒涼人世間，偶然相遇的溫情與善意，勇敢走過來的。

09:36 老師 老木很少在臉書發文，但我會到妳的粉絲團看妳的分享，偶爾留個言。

以下是乾老木想寫給大家看的：

知道孩子被XX，家長可能會有許多情緒，像是震驚、生氣、難過、羞愧、覺得是自己的錯、覺得自己沒有保護好孩子......等等。

而當施虐者是家族裡的人、自己的兄弟姊妹、或甚至是自己的另一半，這可能讓家長更無法接受──你可能會擔心別人會怎麼評論你 （像是「自己的老公竟然XX女兒，這個媽媽一定有問題」），你可能會覺得整個家就要崩毀了、你可能會擔心你的另一半離開後家計誰來擔當、你可能會擔心街訪鄰居聽到後會怎麼看待你、你可能會覺得自己是個很糟糕的家長、你可能會擔心自己和孩子的生命安全、你可能覺得羞愧、尷尬、丟臉、生氣......

當人在承受巨大情緒之下，其中一種應對機制就是「否認」──所以你選擇不相信孩子說的話、你選擇決定孩子是在說謊、你選擇相信「什麼事情都沒發生，日子就像以前一樣好好的過」，所以你責罵孩子，告訴孩子不要亂講話，告誡孩子以後不可以再講這種話──因為這樣對你最輕鬆，你不用去承擔那些情緒以及生活上的劇烈轉變。

但是孩子受到的傷害還是一直在持續，孩子承受著害怕、恐懼、生氣、難過、羞愧......等等情緒，孩子持續被施虐者傷害，孩子感到痛苦與無助。

當發生兒童X侵害時，家長做的每一個選擇都可能帶來痛苦與改變。但如果家長選擇否認、不作為，這對孩子會造成非常大的身心傷害。要面對兒童X侵很不容易，尤其當施虐者又是自己的親人或是另一半。請打電話報警、連絡相關兒福機構尋求協助、尋求心理治療、找你的朋友、信任的親人或是同事幫忙。

你能夠保護孩子，終止孩子被傷害。

在學校我和小朋友在課堂上直接互動，小朋友像一塊海綿不停的吸取我教給他們的觀念，透過身教、言教、生命教育學習單，我可以知道小朋友能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題，並能持續付出行動和關心。

愛護動物的觀念如此難以傳遞 ，我想一部份原因是由於多數人對於愛護動物的感受感到陌生， 在不熟悉的情況下， 就更少學習愛護動物、尊重生命的應對之道。 要學會尊重生命先從愛做起 ，愛無比可貴， 人的心若保有愛， 就能保有體諒、 溫柔、 憐憫與付出。

愛使人的心宛如置身天堂， 即使環境壓迫 、悲傷、 沉重， 還是相信生命的美好， 願意在心中開出花朵 ，讓人聞到花的芬芳。 愛， 並不是一味的期盼別人的付出關心， 愛包括能夠愛自己 ，愛周圍的人 ，愛需要關懷的動物 。許多人視愛為虛空 、荒蕪、 傻 ，不只是因為未體會過愛， 甚至也沒有愛過自己， 在愛中活過的人 ，便會知道愛的面貌， 愛的力量。

台灣的生命教育無法落實，最大的原因就是事不關己的冷漠，光是有富有教育熱沉願意花時間花心血用心教生命教育的老師還是很難溶化千年寒冰。

但即使如此我還是希望能感染身邊的朋友，都能從心深處，愛對你忠心耿耿的毛孩，為他們結紮、不棄養、不買賣、不虐待。希望大朋友和小朋友，能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題，之後能持續伸出援手付出努力和關心。

以上是我的乾老木打的一大串。

她是跟我阿嬤一樣介於巨蟹和獅子交界的巨蟹座，充滿正義感，我記得阿嬤中風失智前，有次我跟阿嬤去傳統市場買菜，我推菜籃車然後阿嬤走在前面，結果我們在賣雞蛋的地方看到一個中年人在偷雞蛋，還把蛋不停塞口袋，賣的人是一個阿婆很老了，阿嬤當下超憤怒大吼：你在衝殺！！

然後中年人就嚇一大跳，趕快把雞蛋放回去然後逃跑，那個阿婆還一直跟阿嬤說謝謝。

阿嬤以前中午常常去吃自助餐，那時有個街友沒東西吃，阿嬤也常常請他吃飯，我覺得，這個世界上應該要多一些像阿嬤和我的乾老木一樣的人。

這篇文章很長，在我看來，很小的小孩就跟動物一樣，他們不會保護自己，所以有能力的人才更應該保護他們，總之，謝謝看完的你們，真的很感謝。

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寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku

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2011年我領養了一隻又髒又臭的秋田犬 但他現在已經被我養成俊美帥氣的老男人 雖然他老了右邊眼睛青光眼已經看不見了 花了十多萬動手術裝了義眼 但他每天都過得很爽很快樂很胖 感謝小粉絲們的支持 竟然喜歡我畫的亂七八糟 又不時夾雜髒話的東西 你救了一隻狗就是改變了他的一生 看他變得又胖又美不是很爽嗎 終養絕不棄養 認養取代購買
合作請私訊粉絲專頁 有一條14歲的秋田犬兒子陳泥褲 和一條已經當天使狗的西藏獒犬陳巴褲 愛狗愛動物非常的宅
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接住另一半的情緒 在 [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒- 看板Boy-Girl 的美食出口停車場


作者jason789780 (leet1337)
看板Boy-Girl
標題[心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒
時間Thu Jun 29 16:23:38 2023

如題

我們每天都會講電話

有時候跟他抱怨工作，面試，或生活交往一些不開心的事情的時候可以明顯感覺對方會很快
轉移話題，或是輕描淡寫的回覆

我知道沒有人一定要忍受這些

我也可以跟朋友或家人聊

但我就是想跟對方訴說

當我最近開始意識到對方會這樣的時候我就會止住話題，但又很內傷，感覺對方不願意一起
承擔的樣子

像之前身體也好長一段時間不適，一開始會關心，講久了一樣會忽視我，甚至有一次還講出
我就是很愛演，乾當下覺得對方不在乎我很受傷

除此之外對方很棒，可以感覺到滿滿的愛，只是有時候我想抱怨的時候就會讓我很猶豫

只是這也是我生活的一部分不是嗎

還有讓我自己有一定要跟對方溝通的感覺，我知道我講了對方以後一定會好好回應我，但這
樣又變成我情勒對方了

想看看各位有沒有好的方法，沒有也沒關係，單純想抒發一下。謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1688027020.A.6A4.html
推 Levesque : 輕描淡寫的回覆你也不滿意，他可能個性就不喜歡開罵06/29 16:40
→ Levesque : 吧，你去找演員交往吧，演到你滿意06/29 16:40
你不希望對方重視你嗎
噓 CO2 : 我也不喜歡06/29 16:50
推 nesibe : 還是你太常這樣？ 如果覺得不是那就分手謝謝下一位06/29 16:51
會持續一小段時間只會暫我們對話幾分鐘吧
→ fonce : 我另一半也是身體不太好，常常出各種小毛病，一開06/29 16:52
→ fonce : 始也是很緊張，但久了真的會有點疲乏，因為我除了06/29 16:52
→ fonce : 帶他去看醫生之外，其實也沒辦法幫他06/29 16:52
我能理解，我也只有痛的時候會講，除此之外有自己去復健，不是單一的病啦，但我還是無
法理解為啥說出我很愛演這種話
推 CO2 : 沒人想當垃圾桶 把抱怨改成我想如何解決問題06/29 16:52
謝謝分享，但好像也不是所有事情都有解決方法有時候只想要回應？maybe
推 weliche : 這不是廢話嗎= =到底有誰會喜歡聽抱怨的06/29 16:53
→ CO2 : 大家都喜歡沒有壓力來往 跟我抱怨難道我要幫你解決06/29 16:53
→ CO2 : 嗎？06/29 16:53
我跟你不認識我甚至都不想跟妳問好啊
推 gundam00 : 你如果只是想單純抱怨不需要對方有給你反饋你就可以06/29 16:55
我也以為我可以，但後來就覺得對方是不是不在乎我
推 CO2 : 如果個性都是這樣 應該很快被放回大海 要想解決問06/29 16:55
→ CO2 : 題 不是製造問題06/29 16:55
不會，可以感覺很愛我
→ gundam00 : 釋放壓力的話 你可以試著跟對方說以後你想抱怨前 會06/29 16:55
→ weliche : 分享喜悅 分享有趣的東西不好嗎06/29 16:55
生活都不會碰到不順的嗎
→ gundam00 : 先跟他說接下來是抱怨時間 你聽就好 不用給任何回饋06/29 16:55
→ gundam00 : 如果他能接受這種作法的話 你再開始抱怨比較好06/29 16:56
可以試試看！感謝
推 CO2 : 改信教吧 每天跟神抱怨06/29 16:56
回到下面看到你一直回，然候也不像其他人分享經驗你到底想幹嘛啊
→ Levesque : 去找愛抱怨的交往，兩人一起用負能量取暖06/29 16:58
不是愛抱怨，總會碰到不愉快的事情吧
→ yaokut : 抱怨之後有改變嗎？還是照舊？06/29 16:58
有改變
→ VoV : 負能量情緒垃圾桶06/29 17:03
推 fickle85 : 都成年人了，有負面情緒自己排解好嗎？憑什麼要對06/29 17:10
→ fickle85 : 方一起承擔06/29 17:10
只能同樂樂嗎？那在一起幹嘛
推 m0630821 : 找朋友聊06/29 17:10
朋友比較少
推 molamolajump: 如果你生活的一部分就是一直抱怨06/29 17:14
→ molamolajump: 那你單身就好了06/29 17:14
你是不是單身
→ bbbing : 女生上班受委屈也不能抱怨?06/29 17:15
我覺得我都非常重視對方的情緒
噓 B0988698088 : 我也覺得蠻煩的 交往不是去當心療師欸06/29 17:23
你們是不是看成我們的聊天一直都是我抱怨啊
推 KookSpook : 常常抱怨真的母湯06/29 17:29
推 tomokazu : 面對抱怨 嗯嗯喔喔的回覆已經是我的極限06/29 17:31
對方不會翻臉嗎
推 lolen : 偶爾抱怨沒差，可是如果每天都在抱怨，抱怨的事情又06/29 17:38
→ lolen : 永遠在鬼打牆，真的是給人很強烈的負能量感06/29 17:39
→ lolen : 如果真的想找人抱怨取暖，可以去汪踢開抱怨取暖群組06/29 17:40
→ lolen : 上去跟一群陌生人互相抱怨，順便吸他人的負能量，你06/29 17:41
我這樣跟精神劈腿很像欸
→ lolen : 就能體會到另外一半的感受了06/29 17:41
推 banana1 : 我會先溝通好，如果有一方狀況不好，不適合當垃圾06/29 17:43
→ banana1 : 桶，就會先跟對方說。另外，如果抱怨的一方太陷入06/29 17:43
→ banana1 : 負面情緒，另一邊也要及時幫他煞車。目前狀況都OK06/29 17:43
哎，我會希望對方能陪我啦
推 ru899 : 找其他人06/29 17:44
推 jojia : 誰都不喜歡聽負面情緒06/29 17:52
推 abby99 : 愛抱怨的人真的很煩，不要拿你自己的問題來煩別人06/29 17:52
→ abby99 : 好嗎06/29 17:52
這是生活中的一部分啊，而且通常都是有大事發生才講，比如開會被屌噴，這個不能分享嗎
，我先說我沒有常常被噴
推 MartyFriedma: 誰會喜歡一直接受別人的負面情緒06/29 17:52
有事情發生才會講啊

推 breeze7 : 在社會上聽別人負面情緒是要收費的，你給他錢了嗎06/29 18:03
→ breeze7 : ？06/29 18:03
→ breeze7 : 沒有任何一段關係有義務聽你抱怨，伴侶的功能性不06/29 18:03
→ breeze7 : 一定全包，先理解這件事對你們關係比較健康06/29 18:03
→ breeze7 : 抱怨是因為對現實生活的無能為力，為了讓自己好過06/29 18:03
→ breeze7 : ，把改變現況的責任轉嫁到他人身上，這是很不負責06/29 18:03
→ breeze7 : 任又空泛的行為，你明白為什麼對方不愛聽嗎？06/29 18:03
可以保證我能理解對方無能為力，我自己都有改善，就分享情緒而已，希望對方能認同陪伴
這樣
推 s37166117 : 可以換個方法講 試著用其他方式說妳的不開心呢06/29 18:03
噓 permoon : 常抱怨本身就是負面特質，在家庭跟職場都是06/29 18:03
→ permoon : 你需要的是自我成長，而不是瘋狂抱怨06/29 18:04
沒有很常
→ s37166117 : 或是把事情分種類 跟相關不同人抱怨06/29 18:04
→ s37166117 : 但我也討厭一直抱怨的人 有夠煩06/29 18:04
有在開始都不跟對方講了，但感覺又不是很好
→ creakcreak : 反過來 你也不會喜歡聽另一半抱怨吧…尤其是重複的06/29 18:06
→ creakcreak : 事情…06/29 18:06
還好，我會演一下
※ 編輯: jason789780 (125.228.119.99 臺灣), 06/29/2023 18:07:43
推 jccherng : 抱怨可以，但男人就是不喜歡聽女人總是一直在抱怨，06/29 18:10
→ jccherng : 一來覺得女人太脆弱，二來會反省自己太沒用讓女人委06/29 18:10
→ jccherng : 屈。適度抱怨就好，懂嗎？06/29 18:10
像今天我只講了一句，對方沒反應就沒講了，但我有點難過才發文
噓 Gentile : 把別人當垃圾桶喔？06/29 18:10
噓 gen001 : 整天倒負面垃圾真的蠻討厭的06/29 18:11
→ gen001 : 不准人家不聽更討厭06/29 18:11
→ Gentile : 而且之前板上不就說女人抱怨只能附和 講其他又會被06/29 18:11
→ Gentile : 嫌06/29 18:11
推 ninadu : 偶爾的可以接受 總是要抒發情緒 但經常性的就不ok了06/29 18:12
噓 onlyinblack : 你也可以讓伴侶整天對你吐苦水啊！06/29 18:13
推 Lifecycle80 : 路過心理師，或許妳要的是支持而他用聽的方式給妳～06/29 18:16
→ Lifecycle80 : 台灣男性普遍較少發展情緒支持的經驗（環境不鼓勵）06/29 18:16
→ Lifecycle80 : 可以多欣賞他給妳的愛喔：）～看描述男友不是不給是06/29 18:16
→ Lifecycle80 : 還沒有高階的情緒支持技能（連男心理師都不一定做得06/29 18:16
→ Lifecycle80 : 好06/29 18:16
我可以感受他很愛我啊，但他不想聽的話會用很爛的方式轉移話題也很北爛哈哈
推 SkyLoser5566: 推你一個 有時候心裡想講的話就是那些 如果連最親密06/29 18:18
→ SkyLoser5566: 的人都沒辦法無話不說 那到底要對方幹嘛 好多人整天06/29 18:18
→ SkyLoser5566: 正能量生活好精彩好棒喔我的天06/29 18:18
真的！我就是這種感覺
推 drinkmuffin : 看人 像我超愛看負面的影集 像我這類的人就沒什麼差06/29 18:20
→ a22122212 : 有些人講話的方式真的很討人厭 不知道你怎麼說的06/29 18:21
嗯…就說我身體痛，今天復健做了好像沒用這樣吧
推 Abigo : 我可以懂你的心情跟你的狀況，因為我前任也是你對象06/29 18:24
→ Abigo : 這種人，我只能跟你說，也許他不適合你，有些人就只06/29 18:24
→ Abigo : 能/只適合同樂，你跟他說什麼生活本來就有喜怒哀樂06/29 18:24
→ Abigo : 一起承擔一起度過啥的他很難懂甚至不懂甚至逃避。某06/29 18:24
→ Abigo : 種程度上來說這種人也是偏向享樂主義，對於生活可能06/29 18:24
→ Abigo : 相對自私或是沒有實感。他確實不是不愛你，但你們可06/29 18:24
→ Abigo : 能不適合06/29 18:24
謝謝你的分享，是會有一點點感覺不能一起承擔的感覺，但在一起彼此確認很舒服
噓 ijk1 : 廢話 誰喜歡啊06/29 18:25
推 selsos : 如果工作/面試/生活/健康各方面都可以抱怨, 那可能06/29 18:25
→ selsos : 你是慣性抱怨者, 也或許你缺乏好好照顧自己,讓自己06/29 18:25
→ selsos : 快樂的能力。06/29 18:25
謝謝
推 Zumi : 分手就不用煩惱這個了06/29 18:26
→ esther123 : 你要不要舉例平常怎麼抱怨還有抱怨的頻率，不然我06/29 18:27
→ esther123 : 們怎麼給意見06/29 18:27
舉例喔，之前身體不舒服是說好痛，覺得身體好爛，這次復健的店不怎麼好這樣吧，頻率可
能半個月吧？不舒服是有點久之前的事了現在沒提過，上一次好像是五月考試失利

→ selsos : 偶爾抱怨還可以, 常期是會讓伴侶跟身邊的人心累的。06/29 18:28
推 stu4610 : 那你希望他給你什麼反饋？安慰嗎 還是實質建議？06/29 18:29
噓 ajemtw : 「願意」聽就很好了，還要「喜歡」？06/29 18:30
沒啊，哪裡有寫
→ ColaCloud : 當妳一直倒垃圾的時候，有沒有注意垃圾桶滿了誰處理06/29 18:31
→ ColaCloud : ？06/29 18:31
我，他換工作時壓力很大每天都跟我說跟不上進度，我傾聽
噓 ajemtw : 當垃圾桶不夠，還必須吃垃圾吃得津津有味是嗎06/29 18:32
你的人生一帆風順喔？
推 creakcreak : esther123大 原po就說他單純想抒發一下了 哪需要意06/29 18:32
→ creakcreak : 見…06/29 18:32
推 sissyfox : 鬼島男女被賦予的社會期待本就天差地遠啊06/29 18:34
噓 SilverFocus : 你試試看每天聽別人負能量會不會瘋掉？06/29 18:35
沒有每天
→ sissyfox : 男的被社會主流價值觀要求要堅強 眼淚吞肚內06/29 18:35
噓 krpk : 「我知道沒有人一定要忍受這些，但我就是想跟對方訴06/29 18:35
→ krpk : 說」06/29 18:35
→ krpk : 就算是朋友也不喜歡好嗎？06/29 18:36
沒人可以講是不是也有點心酸
→ sissyfox : 向人抱怨會被貼上無能軟弱的標籤 只能想辦法自己06/29 18:36
→ sissyfox : 解決問題06/29 18:37
推 sissyfox : 不少女的很愛抱怨重複的事情 誰會愛聽 要馬改變自己06/29 18:41
→ sissyfox : 要馬離開環境 什麼都不做只會抱怨沒人受的了06/29 18:42
從沒沒有要對方幫我改變，對方也改變不了
推 wuyiyi : 大部分男生個性不太會抱怨 只會想一起玩 他們無法理06/29 18:42
→ wuyiyi : 解抱怨是舒壓06/29 18:42
噓 checkmarx : 倒啥垃圾 都他在付出 你呢06/29 18:43
看上面
→ sissyfox : 反向而為 你自己也受不了自己幹的這件事06/29 18:43
※ 編輯: jason789780 (114.136.168.90 臺灣), 06/29/2023 18:44:29
噓 iMail : 誰想當垃圾桶06/29 18:44
你們都只能一起享樂嗎0.0？
推 krpk : 男生只是被社會要求不能太常抱怨，不是不會抱怨06/29 18:45
推 penchiman : 不是不行 不要100%負面06/29 18:46
推 q22w : 換個會聽你抱怨的男友06/29 18:48
推 jerry1060 : 我知道我這個人很靠北 但你一定要忍受我的靠北？06/29 18:49
推 dieperson : 共勉之06/29 18:49
→ jerry1060 : 那你工作上遇到靠北的人也要忍耐他們嗎？06/29 18:49
有幾個敢跟同事撕破臉？
噓 heyhair87 : 整天倒垃圾 另一半是焚化爐嗎06/29 18:50
推 jerry1060 : 你知道他不愛聽也不放過她 你是不是也不愛他？06/29 18:52
→ jerry1060 : 如果愛情有血量的話就這樣被你耗光的06/29 18:52
我放過啊，這不是來發文沒有跟他說了嗎
→ saterr : 「大部分男生不太會抱怨」 但這個板大部分都是男生06/29 18:53
→ saterr : 的抱怨耶06/29 18:53
噓 JasonX5566 : 超級煩06/29 18:55
→ w08445566 : 沒必要接受你的情緒啊 自己聽了也有壓力好嗎06/29 18:57
→ allenfu0106 : 奇文共賞 希望不要刪啊06/29 18:58
還好吧
推 wayne0170 : 我也不喜歡被當垃圾桶 自己的負面情緒自己消化06/29 18:59
→ wayne0170 : 可以抱怨 但不要太常06/29 18:59
→ wayne0170 : 報喜不報憂才是最好的相處方式06/29 19:00
唉生活中充滿著無限的壓抑嗎
推 You0716 : 留言也太偏激了吧，原po也說沒有很常抱怨啊，兩人06/29 19:01
→ You0716 : 交往只想享樂不願聆聽對方生活中的不滿嗎？只要不06/29 19:01
→ You0716 : 是太常講都沒問題吧。不過我覺得妳也要調適一下心06/29 19:01
→ You0716 : 態啦，如果妳只是單純想要個聆聽者，那他回嗯嗯喔06/29 19:01
→ You0716 : 喔也沒太大問題吧06/29 19:01
是啊…不知道為啥大家說我很愛抱怨，這只是我生活中的小部分啊，總會有不順心的時候吧


推 rupg4vupskin: 如果抱怨跟分享有趣的事都有那ok啊 如果是90%甚至06/29 19:09
→ rupg4vupskin: 99%都是抱怨就會覺得你到底有啥問題06/29 19:09
推 showen1976 : 尤其遇到那種只想你聽，不想你講的……06/29 19:12
推 cockali : 雖然我是跟朋友，但給妳參考：我們雙方都會抱怨生活06/29 19:13
→ cockali : ，而雙方都會敷衍著回答，我認為的平衡點是說出來，06/29 19:13
→ cockali : 並不是要對方感同身受，畢竟沒人喜歡負面情緒，而我06/29 19:13
→ cockali : 也只是要個出口。可以跟對方說明你只是希望說出來，06/29 19:13
→ cockali : 他聽完就好不一定要有回應。06/29 19:13
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 19:16:34
噓 linyap : 我這些應該去找心理諮商去整理。你一溜煙的丟給別人06/29 19:19
→ linyap : ，你其實也不在意別人是不是要承擔你人生的責任。隨06/29 19:19
→ linyap : 手亂丟情緒垃圾，不想收就情緒勒索別人說不愛你。這06/29 19:19
→ linyap : 棋打的真好 怎麼樣都算你贏06/29 19:19
噓 johnny94 : 到時候被分手在上來哭說，對不起我不應該一直拋負面06/29 19:20
→ johnny94 : 情緒的 嗚喔06/29 19:20
→ pei520 : 如果一直抱怨只會造成伴侶壓力而已，想辦法調節自己06/29 19:21
→ pei520 : 的情緒才是正解06/29 19:21
推 onsun : 他對自己很嚴格嗎？遇過對自己嚴苛的人 真的聽不下06/29 19:22
→ onsun : 別人抱怨「我比你還累都忍了 你抱怨什麼」的感覺06/29 19:22
→ onsun : 這種因苛刻自己而對他人抱怨的反感的人 反感是很難06/29 19:22
→ onsun : 溝通的06/29 19:22
噓 linyap : 你如果希望對方能夠安慰你，你只要說我工作不順利。06/29 19:22
→ linyap : 你可以抱著我給我打氣嗎？講這樣子就夠了啊，其他的06/29 19:22
→ linyap : 別人無法幫你解決只會讓別人更加手足無措而已06/29 19:22
噓 cuiudshaos : 你都不重視你自己了 另一半幹嘛重視你06/29 19:23
→ cuiudshaos : 先去找出負面情緒的原因 不論是誰都沒辦法無限制承06/29 19:23
→ cuiudshaos : 受負面情緒06/29 19:23
推 husky2 : 先釐清妳是純粹找人抱怨，還是想解決問題？06/29 19:25
推 Qxer : 太常的話會很煩，負面情緒滿滿06/29 19:26
推 pinkygirl : 當她不想聽的時候就是你抱怨太多了 請尊重 不然分手06/29 19:27
推 jupto : 不爽就分 還是他很帥？ 那他的帥臉應該能補上他這06/29 19:30
→ jupto : 個問題啊06/29 19:30
噓 linyap : 另外連夫妻都不可能無話不說。像我老公跟我聊公仔電06/29 19:31
→ linyap : 玩我就完全不想聽，我講羅雲熙演戲超厲害他也不想聽06/29 19:31
→ linyap : 啊。會覺得跟另一半一定要無話不說的是不是偶像劇看06/29 19:31
→ linyap : 太多？06/29 19:31
噓 thatblue : 什麼叫另一半好像不喜歡 沒有人喜歡好嗎06/29 19:32
推 sadperson : 生活沒有那麼多有趣或新鮮的事可以講，反而是不順06/29 19:33
→ sadperson : 的事比較多，找另一半分享是很正常的。我無法幫到你06/29 19:33
→ sadperson : 因為我也是被前任說過不愛我抱怨的話，後面幾年就06/29 19:33
→ sadperson : 變得無話可說。所以找多一些管道抒發分散一下還是06/29 19:33
→ sadperson : 比較好的06/29 19:33
推 rea1 : 適度還行，為何對方一定得無限度當垃圾桶06/29 19:33
→ thatblue : 先說清有時後的頻率以及對話內容才好判斷06/29 19:33
噓 BIGBBBTW : 自己的負面情緒就夠多了 回家還要聽你倒垃圾 讚06/29 19:35
噓 cooldeathx : 不如學會閉嘴，當個好對象？06/29 19:37
噓 cokeoz : 整天愛抱怨要幹嘛，自己解決好嗎06/29 19:39
→ BBB258 : 自己的負面情緒應該由自己消化，如果一直依靠另外一06/29 19:43
→ BBB258 : 半替你分擔的話，長期下來感情是很難維持的。可以利06/29 19:43
→ BBB258 : 用很多方式紓解壓力，不要總期望另外一半成為解藥。06/29 19:43
→ BBB258 : 你覺得你只是單純在抱怨時無形都成為對方的壓力。06/29 19:43
→ breadie : 沒有人想要一直接收負能量吧06/29 19:45
噓 AliceHsu : 看你的樣子就是很常抱怨 還理所當然覺得對方要承受06/29 19:50
→ AliceHsu : 長期這樣她才受不了06/29 19:50
噓 AliceHsu : 你常常花時間抱怨 每一次都在練習抱怨 你就是抱怨06/29 19:51
→ AliceHsu : 的大師 已經變成一種本能跟習慣了 自己可能都沒察06/29 19:51
→ AliceHsu : 覺06/29 19:51
被你講得好好笑，練習抱怨是什麼鬼啊
我看大家都很會幫我下標籤欸
→ cherryNail : 不是小孩子了，負面情緒也學著自我吸收、打在日記裡06/29 19:52
→ cherryNail : 之類的。對方給予的就是陪伴、討論，妳一昧的傾倒垃06/29 19:52
→ cherryNail : 圾，人家確實會厭煩。06/29 19:52

推 saterr : 純猜測你抱怨的時候會不會也是這樣丟出一個脈絡不是06/29 19:56
→ saterr : 很清楚的問題後，導致對方說什麼都無法切中你想表達06/29 19:56
→ saterr : 的，讓人不知到你到底需要什麼所以他才想逃避06/29 19:56
沒有，都是比較大的事情才會讓我心情不愉快，應該都滿明確，最近比較有印象的是考試
推 Ipadhotwater: 太常把另一半當作情緒垃圾桶，另一半遲早會反感06/29 19:56
→ Ipadhotwater: 另一半遲早會跟你分手06/29 19:56
不可能
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 19:57:02
推 lily08320 : 我可以理解欸，我就只是想要抱怨阿06/29 19:59
→ lily08320 : 會儘量講的好笑一點，其實只要情緒有發完就好了06/29 20:00
謝謝，也許我下次可以用好笑的方式講

推 yuni0426 : 我自己也負能量滿滿 男友有時聽到煩會生氣 才驚覺06/29 20:02
→ yuni0426 : 自己充滿負面的樣子很可怕 男友個性是問題解決導向06/29 20:02
→ yuni0426 : 會覺得只抱怨沒有嘗試解決很浪費時間 如果真的是06/29 20:02
→ yuni0426 : 不能解決只是想討拍可以先說自己現在就是需要抱怨只06/29 20:02
→ yuni0426 : 要安撫我就好06/29 20:02
→ saterr : 看這篇的感覺是，大家順著你文章寫的內容提出一些問06/29 20:02
→ saterr : 題，但你好像預設大家都跟你一樣有全知視角，都要知06/29 20:02
→ saterr : 道你沒寫出來的東西06/29 20:02
謝謝,了解
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 20:05:03
推 yuni0426 : 另外還有朋友教我說話的時候要把自己抽離 當作是遠06/29 20:05
→ yuni0426 : 觀的第三人再敘述一個荒謬故事 不要陷入那個憤怒的06/29 20:05
→ yuni0426 : 情緒 或是像樓上l大說的幽默一點 對方可能不會反彈06/29 20:05
→ ssunnys : 你回覆大家就不討喜,能理解男友不想聽06/29 20:06
推 pppopp : 都知道對方不喜歡了… 不過有人的價值觀就是家人就06/29 20:07
→ pppopp : 該說這些，如果沒法改那可能不要勉強06/29 20:07
噓 cczoz : 可憐的伴侶06/29 20:08
噓 ohmyg0d : 好啦 不幫妳下標籤 單純就只是對方膩了而已06/29 20:12
→ evadodoya : 沒有人回家想跟三不五時會爆出負能量的人在一起06/29 20:15
噓 kimchvm03 : 你喜歡他什麼？不要硬要他變成妳理想的樣子，妳可以06/29 20:18
→ kimchvm03 : 不代表他要可以。如果這件事對妳來說這麼重要，建06/29 20:18
→ kimchvm03 : 議妳直接換一位吧06/29 20:18
推 loveless520 : 同一件事抱怨一次就夠了吧 可能你日常生活中常常注06/29 20:18
→ loveless520 : 意到不順心的事 而且聊天都在聊不順的日常有時候會06/29 20:18
→ loveless520 : 蠻煩的 個人意見06/29 20:18
→ kimchvm03 : 建議你先知道妳丟負面情緒的時候希望對方怎麼做，06/29 20:19
→ kimchvm03 : 不然他做什麼都不對，很挫折06/29 20:19
→ a20050405 : 抱怨很煩06/29 20:20
→ MyOwnFuneral: 這篇原文推文會不會就像原po跟男友的縮影XD06/29 20:21
推 waitegg : 不要在電話裡抱怨06/29 20:21
噓 heureuxsou : 我也很不喜歡06/29 20:23
→ greensh : 先說我跟伴侶都是能互相支持不行時也會事先告知需要06/29 20:25
→ greensh : 空間無法給予反饋的類型 但看你這篇我覺得問題很明06/29 20:25
→ greensh : 顯不只在抱怨 每個推文你都有不滿都要反駁 遇到不同06/29 20:25
→ greensh : 意見時散發一種「明明是你不懂我」的高高在上態度06/29 20:25
噓 jessieL : 我知道沒有人一定要忍受這些06/29 20:27
→ jessieL :06/29 20:27
→ jessieL : 但我就是想跟對方訴說06/29 20:27
→ jessieL : 什麼啦06/29 20:27
→ greensh : 如果你的「偶爾」抱怨也是用同樣的態度面對男友的回06/29 20:28
→ greensh : 應 那說真的他想避開不喜傾聽也是是妳自己所導致06/29 20:28
→ greensh : 怨不得人06/29 20:28
→ greensh : 另外如果真的只是想「分享」心情而非討拍討建議 就06/29 20:30
→ greensh : 不要預設對方應該要給你什麼回應 你的失望就是因此06/29 20:30
→ greensh : 預設而起06/29 20:30
推 Green1216 : 愛抱怨又負能量的朋友我都遠離他們 誰沒有不順的事06/29 20:32
→ Green1216 : 情？花時間抱怨不如想辦法改變現況 世界上更慘的人06/29 20:32
→ Green1216 : 多的是06/29 20:32
推 rea1 : 不相信一直灌負面情緒會分手？那你真該繼續灌看看06/29 20:35
推 ppthong : 我男的，雖然少有負面情緒，但是基本上自己可以消06/29 20:36
→ ppthong : 化。女友偶爾會來幾下負面想法，雖然我很討厭，但是06/29 20:36
→ ppthong : 基本上就是哄哄她，不過這也是經過幾次她告訴我覺得06/29 20:36
→ ppthong : 我無法一起共苦的想法後06/29 20:36
後面哩!
噓 GtskinR : 愛抱怨的通常都….不怎麼樣06/29 20:38
→ breeze7 : 你一直覺得自己沒有錯、不需要調整，對方的態度就06/29 20:40
→ breeze7 : 不會改變。人生是你的，自己決定06/29 20:40
噓 ideal5566 : 怎麼不跟你媽講06/29 20:40
有時候會
→ kerryting : 接受負面情緒是很不舒服的，如果你希望對方跟你「共06/29 20:40
→ kerryting : 感」，其實更不舒服，不要因為對方是比較親近的人，06/29 20:40
→ kerryting : 就覺得對方應該無底線的接收你的負面情緒，建議找個06/29 20:40
→ kerryting : 雙方都冷靜的時間好好討論一下你到底在這感情中需要06/29 20:40
→ kerryting : 的是什麼。06/29 20:40
噓 Billis : 我知道沒有人一定要忍受這些，但我就是想跟對方訴說06/29 20:41
推 alicenancy : 建議電話上就別抱怨了吧 會把氣氛弄很乾 面對面時06/29 20:43
→ alicenancy : 至少還能擁抱摸摸頭 講電話就真的不知要說啥06/29 20:43
推 kuma0408 : 蛤我就是那種你的另一半，我覺得很煩…06/29 20:47
→ kuma0408 : 所以才轉移話題06/29 20:47
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 20:54:54
噓 babylife : 看妳回覆大家就知道，妳渾身是刺負能量滿滿，還很自06/29 20:55
→ babylife : 我中心，講話難聽，不肯面對自己有問題，相愛是1+1>06/29 20:55
→ babylife : 2，不是逼對方吞垃圾，自己個性差不易逼對方接受06/29 20:55
那你很會看人欸==
→ akizut : 簡單說情緒垃圾桶滿了，又來不及倒06/29 20:57
→ akizut : 建議分手找一個更大的情緒垃圾桶06/29 20:58
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 20:59:07
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 21:02:18
→ pillooow : 你先說你抱怨的頻率多長？每天？兩天還是三天一次？06/29 21:07
→ pillooow : 身為一個獨立承受的成年人，自己消化負面情緒不要帶06/29 21:12
→ pillooow : 給身邊的人是很基本的吧。你已經影響到對方了還在那06/29 21:12
上面有,真的喔...我以為兩個人再一起互相扶持是比較正常的
→ pillooow : 邊盧說就是要講很自私06/29 21:12
→ ll1117 : 他可能其他地方很重視你，但不想被倒垃圾，所以還是06/29 21:13
→ ll1117 : 自己調適或者找其他合適的06/29 21:13
好的,謝謝,我以為會有討論分享發洩方式
→ AquaSKY : 難得的聊天時間 結果都在講負面的內容真的是很掃興06/29 21:17
好
推 vi000246 : 我也不喜歡06/29 21:20
推 nity : 誰想06/29 21:21
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 21:24:59
→ black205 : 一次兩次就算了 常常真的該去看心理醫生06/29 21:23
噓 william45682: 結果你現在跟你不同意見的你也全部噴回去阿，來取暖06/29 21:23
→ william45682: 的喔，笑死06/29 21:24
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 21:26:54
推 bastet729 : 你男還女啊？06/29 21:26
推 wynton : 那就不要提06/29 21:26
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 21:28:15
※ 編輯: jason789780 (182.235.95.23 臺灣), 06/29/2023 21:28:48
推 bastet729 : 抱怨男除非帥or很有錢或有什麼能力很強不然扣分很06/29 21:28
→ bastet729 : 重 當然抱怨女更是一開始就會扣光06/29 21:28
噓 oldblack : 反正很快就變前男友了06/29 21:29
→ bastet729 : 一直抱怨同樣的事情就是不成熟 無法解決問題06/29 21:29
→ AquaSKY : ...哪有什麼解法 對方就不是那種滿滿正能量可以讓你06/29 21:30
→ AquaSKY : 當垃圾桶用的啊06/29 21:30
推 EZer : 不一定男朋友或是老公就要滿足所有功能啊 破解這個06/29 21:32
→ EZer : 觀念 你會覺得海闊天空 可以嘗試把垃圾桶的功能放在06/29 21:32
→ EZer : 好朋友閨蜜 可以承受或是喜歡聽你分享這些東西的人06/29 21:32
推 EZer : 不一定男朋友或是老公就要滿足所有功能啊 破解這個06/29 21:33
→ EZer : 觀念 你會覺得海闊天空 可以嘗試把垃圾桶的功能放在06/29 21:33
→ EZer : 好朋友閨蜜 可以承受或是喜歡聽你分享這些東西的人06/29 21:33
→ EZer : 身上 你又可以講得很開心 男朋友也可以不用壓力這06/29 21:33
→ EZer : 麼大06/29 21:33
推 krpk : 你可以試試看一直對同一個朋友「抒發」啊06/29 21:34
→ krpk : 久了就知道問題出在別人還是自己了06/29 21:34
→ perrie7741 : 他不喜歡就無解了吧，找個也愛抱怨的呀，像我爸媽06/29 21:35
→ perrie7741 : 只要工作上發生什麼不開心的事情，就會跟對方抱怨06/29 21:35
→ perrie7741 : ，我覺得兩方都這樣，所以不會有不平衡的問題。06/29 21:35
噓 friends29 : 對話三句抱怨一句很無聊欸 人生中只有不順遂的事？06/29 21:42
噓 CSFV : ...06/29 21:42
推 BigMoose : 同b大，看原po的回覆也覺得原po渾身是刺+106/29 21:56
推 rain0719 : 不要妄想在這邊找到答案，往往9成以上都是文不對題06/29 21:58
→ rain0719 : 讓人傻眼的答案，只會讓你心情更差06/29 21:58
推 guaiacol : 不知道為什麼看完只想到小時阿嬤葬禮被殯葬業者罵06/29 22:00
→ guaiacol : 為什麼沒有哭的自己06/29 22:00
→ Michael4019 : 抱怨具體事件的時候多說說自己的感受，比如說某同06/29 22:01
→ Michael4019 : 事很雷，「所以你很生氣，或工作起來很有壓力」。06/29 22:01
→ Michael4019 : 這樣可以幫對方跳過從具體事件理解你的情緒這個階06/29 22:01
→ Michael4019 : 段，減輕聆聽負擔。同時也可以訓練自己處理情緒的06/29 22:01
→ Michael4019 : 能力。06/29 22:01
→ ofd168 : 看回覆覺得你毛很多，你可以信基督，報告給神聽，或06/29 22:01
→ ofd168 : 是和chatGPT聊天，你自己都不開心了，為什麼要讓對06/29 22:01
→ ofd168 : 方也不開心06/29 22:01
→ ofd168 : 整串看下來，你完全沒有檢討自己的意思，通通都是th06/29 22:02
→ ofd168 : ey的錯06/29 22:02
→ molamolajump: 看回應感覺妳男友應該不是不喜歡妳的抱怨06/29 22:02
→ molamolajump: 是不喜歡妳講話方式吧06/29 22:02
推 gy37x321 :06/29 22:03
→ molamolajump: 如果他其他地方對妳真的很好，妳也感受到滿滿的愛06/29 22:04
→ molamolajump: 何必在這種地方挑刺？06/29 22:04
→ guaiacol : 回到題目反饋給伴侶 反應讓人失望之類的 曾經何時06/29 22:05
→ guaiacol : 得像八點檔那般舞台情緒才算活著06/29 22:05
→ guaiacol : 還以為我們才是那個活在苦短世界的最好詮釋者06/29 22:05
推 justwantgo : 表示對方喜歡你報喜不報憂啊 這種就不適合你 建議06/29 22:06
→ justwantgo : 換06/29 22:06
→ molamolajump: 看內文可能預設錯性別 sorry06/29 22:09
噓 bravo233295 : 你不愛他嗎 為什麼對親近的人反而更苛刻06/29 22:10
推 vigorhsieh : 性別對調你看看大家的回覆是什麼06/29 22:12
推 cupG : 分享你的負面情緒後有正回饋嗎 沒有 是更多的負面情06/29 22:19
→ cupG : 緒06/29 22:19
→ cupG : 你分享完之後沒給好處我是不覺得有聖人可以一直聽下06/29 22:20
→ cupG : 去啦06/29 22:20
→ snoopyconnie: 沒有人喜歡負面情緒...06/29 22:25
推 hws606 : 互相扶持不代表要全盤接收吧，不過如果真的不喜歡，06/29 22:33
→ hws606 : 也有可能對方是用他的方式在接受但不是你期望的，06/29 22:33
→ hws606 : 或許可以討論請對方用你能期待的方式回應06/29 22:33
→ hws606 : 但首先要了解到這不是應該的06/29 22:33
推 francine : 如果抱怨語氣不要太負，或是帶點撒嬌也許他就願意聽06/29 22:37
→ francine : 了？06/29 22:37
→ jason789780 : 看你的文章跟網友對話的內容想必你跟你對象聊天不06/29 22:37
→ jason789780 : 只是抱怨吧肯定還帶著許多自以為是跟對方一定要懂06/29 22:37
→ jason789780 : 我的感受這樣子！而且什麼叫就是想說給對方聽，對06/29 22:37
→ jason789780 : 方是你的垃圾桶嗎？為你的另一半感到悲哀06/29 22:37
→ jason789780 : 早點分手吧，你們不適合！放過她吧，你難道不知道06/29 22:39
→ jason789780 : 負面情緒會傳染嗎！06/29 22:39
推 shoinchang : 一件事抱怨兩三次就差不多了 一直抱怨會讓人有心理06/29 22:40
→ shoinchang : 負擔 原po可以衡量一下自己對一件事的抱怨頻率06/29 22:40
噓 creakcreak : 348樓不要隨便幫原po下標籤好嗎 你很了解他？06/29 22:58
→ Michael4019 : 樓上上原po忘記換帳號?06/29 22:59
噓 xuelianlin : 看到你的回覆其實大概知道為什麼對方會煩…06/29 23:07
噓 scharf : 樓樓樓上在演哪齣?06/29 23:07
→ Mosler : 348樓不就原PO 自己幫自己貼標籤 OK8OK806/29 23:08
噓 owlasea : 忘記切帳號噓06/29 23:10
噓 linyap : 348樓 自導自演耍板上的人很開心齁06/29 23:13
推 googol6 : 推348樓放過她吧，原po多少有點精神分裂了06/29 23:13
噓 linyap :06/29 23:15
→ linyap : 348樓根本原po. 上來耍人很好玩？06/29 23:15
噓 AkariChang : 348樓怎麼回事？？06/29 23:19
→ AquaSKY : 忘記切帳號囉 兄day06/29 23:20
→ AquaSKY :06/29 23:20
→ AquaSKY :06/29 23:20
→ jason789780 : 看完全文覺得應該這樣罵自己啊06/29 23:24
→ jason789780 : 內文也是真的06/29 23:25
噓 albuca0603 : 回版友也是很銳利呀，諮商一次1500給你參考。06/29 23:32
噓 mermermer : 台男整天裝女生口氣發這種底逼文，可悲06/29 23:35
哪邊裝女生？？？
噓 aweee : 你沒有其他人可以說嗎06/29 23:37
→ S000105X : 生活的還行，最討厭聽到跟上班有關的抱怨06/29 23:57
→ S000105X : 你同事上司老闆客戶怎樣機掰到底關別人屁事06/29 23:58
真假？家人都不會講這個嗎？
推 leafleaf : 很多情緒可以用不同的方式紓解，你那些不開心的事06/29 23:59
→ leafleaf : 情可以轉成別的態度或語氣，才能不讓人感受到很多06/29 23:59
→ leafleaf : 壓力。06/29 23:59
最新一篇回文給明確的指令我覺得可以試試看
噓 zxc0123b : 之前另一半也是常常抱怨，我能理解人或多或少會有想06/30 00:10
→ zxc0123b : 要抱怨的時候，但久了真的很累，甚至連點開訊息都不06/30 00:11
→ zxc0123b : 想06/30 00:11
了解，謝謝

※ 編輯: jason789780 (114.136.168.90 臺灣), 06/30/2023 00:19:58
推 rais0615 : 好特別為什麼大家都預設原po是女生啊(先承認我自己 06/30 00:29
→ rais0615 : 也是XD) 06/30 00:29
噓 MyConley : 這種我一定分 06/30 00:33
噓 AsllaPiscu : 06/30 00:33
→ AsllaPiscu : 06/30 00:34
→ AsllaPiscu : 被拆穿自導自演就假裝是要罵自己噢笑死 06/30 00:34
→ usualforward: 你滿煩的阿 尤其看回文 等於他可能給你什麼意見你會 06/30 00:36
→ usualforward: 一直反駁一直盧 感覺問題也差不多 久了都會煩吧 他 06/30 00:36
→ usualforward: 自己也會有自己的負面情或者是工作也很累了只想放 06/30 00:36
→ usualforward: 空休息 不過你還年輕吧 所以~~年紀大點可能就不會了 06/30 00:36
→ usualforward: 然後女生本來就相對男生比較善傾聽阿 所以你願意聽 06/30 00:39
→ usualforward: 他的他懶得聽你的滿正常的 06/30 00:39
→ usualforward: 另外你感覺很會鑽牛角尖的人 所以換個方式想 他輕描 06/30 00:41
→ usualforward: 淡寫回覆的好處就是讓你對這些事不會過度鑽牛角尖 06/30 00:41
→ usualforward: 這樣不是不錯嗎XD 不要想太多啦 06/30 00:41
推 cp120420 : 你不能逼迫他接受全部的妳吧？我以前也喜歡抱怨導致 06/30 00:56
→ cp120420 : 跟另外一伴會有不愉快的相處。但我已經慢慢改了 不 06/30 00:56
→ cp120420 : 跟另一伴抱怨 後來他反而會自動關心。妳體會到一個 06/30 00:56
→ cp120420 : 人只會抱怨的話久而久之跟對方說話會有不耐煩感 06/30 00:56
噓 a37821910 : 好可憐 拍拍 怎麼會這樣 你好慘 嗯嗯嗯對啊我也這樣 06/30 01:04
→ a37821910 : 覺得 06/30 01:05
噓 Sacral : 我有朋友像你這樣一天到晚愛抱怨，每樣東西都可以抱 06/30 01:13
→ Sacral : 怨，然後當時的交往對象就被嚇跑了 06/30 01:13
噓 p610260 : 不是欸，原PO仇女仇成這樣為什麼有女朋友啊，幻想文 06/30 01:16
→ p610260 : 喔 06/30 01:16
噓 brunomarsfan: 你對別人隱忍 對親密的人殘忍……你好好想想吧，困 06/30 01:23
→ brunomarsfan: 難跟挫折自己解決 06/30 01:23
推 ya2n1017 : 聽起來你很愛抱怨 06/30 01:49
推 gr1031 : 看你抱怨的頻率以及事情大小 太過瑣碎或頻繁就會煩 06/30 01:52
推 lockbolt : 我跟我媽講話就是這樣 聽她東講西講 超累 06/30 01:54
→ lockbolt : 當你很認真聽她講重點 結果她越講越多 06/30 01:55
噓 ckgjeff1990 : 繼續情勒 06/30 02:00
噓 Akrios : ... 06/30 02:00
推 jick156 : 你要對方在乎你你要先在乎對方啊，把對方當垃圾桶就 06/30 02:08
→ jick156 : 是你在乎的方式嗎？ 06/30 02:08
噓 nowherechii : 可以試試抱怨完馬上聊一些開心的事情，自轉心情有 06/30 03:01
→ nowherechii : 抱怨到又不會太沈悶 06/30 03:01
推 x9898997 : 也許你可以用比較轉彎的方式去講，不要太過直接強烈 06/30 03:09
→ x9898997 : ，如果頻繁又強烈的負面情緒確實很難承受 06/30 03:09
推 lovesm8627 : 我會聽對方說，但我不會跟對方說 06/30 03:30
推 RaiGend0519 : 因為妳只是純抱怨，可是沒有解決方案 06/30 04:39
→ RaiGend0519 : 人生苦短　散發不了正面能量至少不要太在意那些會讓 06/30 04:41
→ RaiGend0519 : 妳產生想把別人當心情垃圾筒的想法 06/30 04:42
→ RaiGend0519 : 事情得過且過，過不了亦無妨，過多的怨念代表花過多 06/30 04:45
→ RaiGend0519 : 時間在負面事物上，要這樣不如分手Ｒ這ＭＯ簡單 06/30 04:46
→ jasonfun44 : 可以去諮商 06/30 05:34
推 kacaring : 其實只要適量的話，抱怨一下是可以當作抒發的方法。 06/30 06:04
→ kacaring : 作為另一半我可以接受用聆聽的方式來支持對方。也許 06/30 06:04
→ kacaring : 有的人認為只抱怨不解決問題是在浪費時間，但其實聆 06/30 06:04
→ kacaring : 聽是在解決情緒問題。看上面的推文，我很意外有這麼 06/30 06:04
→ kacaring : 多人無法接受、支持不完美的另一半。或許你需要跟對 06/30 06:04
→ kacaring : 方說明、理性的剖析為什麼你需要對方聆聽，聆聽可以 06/30 06:04
→ kacaring : 解決什麼事，他會如何幫到你。然後記得適可而止，就 06/30 06:04
→ kacaring : 像上面推文說的，被倒垃圾是有極限的。如果雙方依舊 06/30 06:04
→ kacaring : 無法找到平衡點的話，那也不要太勉強了 06/30 06:04
→ njunju : 如果我的另一半偶爾說不如意 我會覺得她是因為把我 06/30 06:12
→ njunju : 當親密的人 但如果我的另一半總是在負面，我可能會 06/30 06:12
→ njunju : 覺得我已經很負面要等人救了，不想要再遇到一個比我 06/30 06:12
→ njunju : 還負面的人一直抱怨，生活不是只有你個人工作上遭遇 06/30 06:12
→ njunju : 的困境而以，還有你想和我一起創造的正向未來，眼光 06/30 06:12
→ njunju : 可以放大一點 06/30 06:12
推 njunju : 所以我就找個比我有耐心的另一半，當兩人陷入負面時 06/30 06:17
→ njunju : 我會花時間安排旅行和一點點戶外的冒險來舒壓 06/30 06:17
噓 h3bo3 : 你一定整天抱怨 我前女友就是這樣還不自知 06/30 06:28
→ h3bo3 : 光是看你一直反駁就覺得你一定很煩人 06/30 06:28
噓 h3bo3 : 然後還覺得對方不會離開你？更好笑了 06/30 06:33
推 luleen : 偶爾聽抱怨其實還好，但是會被靠北的一定是超過一半 06/30 06:35
→ luleen : 時間在抱怨的 06/30 06:35
推 ericlin5230 : 這沒解決到最後你就會不抱怨了 06/30 07:14
→ ericlin5230 : 然後妳就不愛他了 06/30 07:14
→ ericlin5230 : 然後他會覺得莫名其妙 06/30 07:14
→ ericlin5230 : 最後就會分手了 06/30 07:14
推 a5413eric : 上面有人說到重點了 光看你一直回嘴回應 我一定受 06/30 07:21
→ a5413eric : 不了 06/30 07:21
→ a5413eric : 而且如果你有一種他是我男友就要聽我這樣 恭喜你們 06/30 07:22
→ a5413eric : 離分手不遠了 06/30 07:22
推 Colitas : 我建議有不爽的事就上ptt po文，你這輩子有抱怨事 06/30 07:28
→ Colitas : 情得到那麼多回應過嗎？ 06/30 07:28
噓 ze777777 : 導演哥 06/30 07:31
→ Colitas : 爬推文看到348樓整個傻眼== 06/30 07:31
噓 mickyli1 : 噁 放過人家 06/30 07:39
噓 bboy13579 : 誰喜歡一直接受負能量 06/30 07:43
噓 DICKASDF : 看這種回應方式跟348樓 我是覺得反串可能大啦 06/30 07:54
→ DICKASDF : 再小一點可能 就如板上某位z鄉民 有精神疾病 06/30 07:55
噓 venroxas : 為啥要接收你的負面情緒？沒人有必要這樣做好嗎，就 06/30 08:14
→ venroxas : 算是你的親人愛人都一樣。 06/30 08:14
噓 rea1 : 精神分裂？笑死 06/30 08:15
噓 checkmarx : 反串 06/30 08:18
噓 joey123xd : 自己獨立解決問題啦 不要整天抱怨 又不是小學生 06/30 08:36
推 XseraphimX : 06/30 09:18
噓 tomyou1234 : 朝聖== 06/30 09:25
噓 soyjay : 對方必須要跟你一起沉浸在負面情緒才叫做重視你嗎? 06/30 09:28
推 j41053106 : 去找你閨蜜，你想像一下，對方如果一天到晚都要找你 06/30 09:38
→ j41053106 : 抱怨事情，負能量滿滿，這樣的人可愛嗎？男生本來就 06/30 09:38
→ j41053106 : 跟女生不一樣，比起抒發，他們更注重解決問題，去找 06/30 09:38
→ j41053106 : 對的人做對的事 06/30 09:38
→ jupto : 確實找男生解決情緒問題本就是個錯誤 一來男生普遍 06/30 09:45
→ jupto : 缺乏處理情緒的經驗 二來男生比起理解別人遇到什麼 06/30 09:45
→ jupto : 問題更關心這個問題與他有關的部分是什麼他要做什 06/30 09:45
→ jupto : 麼 06/30 09:45
噓 internationa: 看回文就謝謝再聯絡了 06/30 09:48
噓 ziggy : 聽久會煩 06/30 09:49
推 wtfconk : 原來是自導自演…現在是選舉快到在那邊養帳號順便練 06/30 09:57
→ wtfconk : 手感是嗎? 06/30 09:57
噓 NCTUkober : 看這回文方式 你女友做的是對的... 06/30 10:07
噓 studylance : 朝聖，增廣見聞 06/30 10:13
推 zaqimon : 還好我早就發現問題要如何解決 我爸媽去死就對了 06/30 10:22
噓 bravo223999 : 大家先看348樓好ㄇ 06/30 10:27
推 courage1127 : 重點是你內心不是不高興他不聽你抱怨，你是認為不 06/30 10:32
→ courage1127 : 聽你抱怨=不重視你，你應該要解決的是這件事 06/30 10:32
噓 xeriob018171: . 06/30 10:33
推 smilecat : 你需要的是一個可以也願意接住你的人，反之你也願意 06/30 10:35
→ smilecat : 扶持他，換個男友吧，每一段感情的守護就是讓自己更 06/30 10:35
→ smilecat : 了解自己。 06/30 10:35
→ svclovebl : 348樓 哈哈哈，到底為什麼要自導自演 06/30 10:37
推 P00832129 : 人格分裂？ 06/30 10:39
噓 WinDeity : 看你回覆就覺得你一定是每天一直抱怨的人還不自知 06/30 10:45
→ WinDeity : ，什麼叫聽對方抱怨=互相扶持啊，放過別人好嗎 06/30 10:45
噓 NCTUkober : 哭喔 348樓自導自演忘記切帳號 根本來騙人的 06/30 10:54
噓 popcool : 忘記切帳號了啦 06/30 11:04
噓 wwa928 : 自導自演還是精神分裂？ 06/30 11:15
推 warmear : 我很能聽朋友抱怨一起罵，但是不太能聽伴侶抱怨， 06/30 11:23
→ warmear : 因為我就會想說我可以做甚麼來幫助這種情況導致自 06/30 11:23
→ warmear : 己很焦慮。之後有好好溝通，可以直接說希望伴侶傾 06/30 11:23
→ warmear : 聽陪伴就好之類的，了解一下彼此的想法 06/30 11:23
→ valentino : 你的另一半就是得百分百無條件承接你的情緒 06/30 11:44
→ valentino : 不行就是不能同甘苦? 好可怕的情勒 06/30 11:44
噓 redbeanlisa : 348樓露餡了 兄弟r 06/30 11:50
→ albuca0603 : 討論串看下來我覺得是仇女男反串自導自演失敗欸?? 06/30 12:17
推 x80378 : 重視你不代表你的負面都要照單全收吧... 06/30 12:19
推 Ephraim : 你一直說沒有很常, 那到底是多常/不常? 多久抱怨一 06/30 12:49
→ Ephraim : 次? 每次抱怨多久? 抱怨的方式口氣到底是怎樣? 06/30 12:50
推 m54k600ive80: 367樓有警察 06/30 12:57
→ windwater : 覺得可以看看不抱怨的世界一書 06/30 13:02
推 makio : 下次你先自己說你的解決方法 而不是單純抱怨 06/30 13:08
推 giexzcvb : 看妳的回覆我直接確定妳的分享負面情緒絕對不是像 06/30 13:08
→ giexzcvb : 妳說的這樣輕描淡寫 06/30 13:08
推 kimura0701 : 分手 06/30 13:28
→ luswtin : 成熟一點，負面情緒丟給伴侶不叫做愛 06/30 13:47
噓 catcoo : 原po從頭到尾沒講自己是女的，帳號也是男生名，還是 06/30 13:48
→ catcoo : 被預設性別ww 06/30 13:48
推 littlibanana: 你打從心裡不認為自己有問題欸 06/30 14:13
噓 sissyfox : "只是這也是我生活的一部分不是嗎" 看這句就知道 06/30 16:11
→ sissyfox : 自我中心重的咖了 再看回覆果不其然 06/30 16:11
→ sissyfox : 你自己認為抱怨是你生活之一 別人沒義務認同你耶 06/30 16:13
噓 kimchvm03 : 幻想仔 06/30 17:16
推 yko733 : 先不提自演，為什麼大家會覺得是女生啊？ 06/30 17:58
→ yko733 : 看原文，我覺得是男生口吻 06/30 17:58
→ yko733 : 比較敏感會歡的那型 06/30 17:58
推 violasheart : 妳可以跟他說妳的感受，讓他知道妳需要一個可以互相 06/30 18:47
→ violasheart : 包容情緒的空間與夥伴（就是男友）。他如果做得到就 06/30 18:47
→ violasheart : 會做，做不到大概是他自己的情緒也壓抑習慣了，所以 06/30 18:47
→ violasheart : 不擅長處理情緒，更不用說是別人的情緒，那妳就教他 06/30 18:47
→ violasheart : 。 06/30 18:47
→ rogergon : 我就問：喜歡分享別人負面情緒，是垃圾桶屬性嗎？ 06/30 19:55
噓 tracyo : 348樓自導自演忘記切帳號啊無言 06/30 20:45
推 MadCaro : 我能理解希望生活不順時的自我黑暗面也能被另一半 06/30 21:42
→ MadCaro : 接住，希望能同甘也可以共苦，可是真的很多很多人 06/30 21:42
→ MadCaro : 其實不瞭解怎麼處理負面情緒也缺乏同理心，這並不 06/30 21:42
→ MadCaro : 算是每個人都具備的能力，我們的家庭教育跟學校教 06/30 21:42
→ MadCaro : 育都沒有教導這一塊，所以也請你學著自我接納自我 06/30 21:42
→ MadCaro : 消化自己的負面情緒，然後等你平靜冷靜狀態好時機 06/30 21:42
→ MadCaro : 好氣氛佳的時候跟另一伴提出來，根據你的經驗，當 06/30 21:42
→ MadCaro : 你表達出你想討拍的時候，希望他具體怎麼做，例如 06/30 21:42
→ MadCaro : 說什麼話或是一個抱抱之類的，來接住你的負面。你 06/30 21:42
→ MadCaro : 要期待別人做到改變很難，但妳可以先改變自己消化 06/30 21:42
→ MadCaro : 負面情緒的能力 06/30 21:42
噓 howardcksh19: 沒有人應該要被強迫當情緒垃圾桶 07/01 10:14
→ machiner : 那你幹嘛講 人家活該當你垃圾桶? 07/01 10:35
噓 AJhe0924 : 「我知道....但....」OK你不知道 07/01 13:54
噓 Apple0430 : 我連這種朋友都會遠離 07/01 13:58
噓 husky2 : 自導自演刷存在感 07/01 17:47
→ husky2 : 下次記得切換帳號啊 07/01 17:48
噓 resque45 : 都成年人了。誰開會沒被噴過。但確實沒有被屌噴過啦 07/01 22:16
推 woneyong : 我跟朋友抱怨他都笑的很爽 然後我負面情緒就差不多 07/02 07:10
→ woneyong : 沒了 07/02 07:10
→ woneyong : 分享的方式可以有趣一點 07/02 07:11
推 Ktcery : 我老闆被騙錢 每天都跟我說騙他的人怎麼沒報應 每天 07/02 12:01
→ Ktcery : 找騙他的人又去哪逍遙的資訊給我看 剛開始也會說他 07/02 12:01
→ Ktcery : 們真的很壞欸之類的 久了真的不知道要回什麼 07/02 12:01
噓 lysing12 : 精神分裂症喔ㄏ 07/03 09:37
噓 gsinin : 誰會喜歡？ 07/04 10:16
→ cga423 : 換位思考 沒負能量最好 07/04 11:49
推 kings45 : 我理解你的心情。試試看把想抱怨的事情寫下來，女 07/05 08:37
→ kings45 : 友願意的話讓他看，不要用說的 07/05 08:37
→ ahello : 生活很悶了。講點輕鬆的不好嗎？ 07/11 23:03
推 zhaojackie : 不然你把注意力轉到「為什麼你明知道對方不喜歡聽抱 07/11 23:59
→ zhaojackie : 怨，卻堅持要跟他抱怨」上～ 你認真挖，就會看到你 07/11 23:59
→ zhaojackie : 內心深處的扭曲信念了，找點找出來對你的未來也好 07/12 00:00






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... 是有位切除左乳房的患者不願將穿在身上的衣物換洗，強調是怕傷口疼痛，這時醫護人員能站在對方的情緒，以同理心詢問狀況，得知患者是擔心另一半.

#45. 人狗情緒組合課程－被接住的人，擁有最幸福的狗兒

照顧狗兒前，我們必須先接住自己. 請注意！若你一心想成為最完美的狗拔麻，那你是不是忘了照顧這段關係中的「另一半」－ 也就是你自己。 必須全職上班的你，負責任的 ...

#46. [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒- Boy-Girl板

標題 [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒 ... 當我最近開始意識到對方會這樣的時候我就會止住話題，但又很內傷，感覺對方不願意一起承擔的樣子

#47. 遭背叛會產生哪些負面情緒？該如何從破裂的關係中復原？

除了憤怒，為什麼我還有自責的情緒？ 在親密關係中，另一半出軌或劈腿等等對感情不忠的行為，都是一種背叛。 ... 【2023奧斯卡】如何接住你我身邊的暴食「鯨魚」？

#48. 夫妻間5個離婚推手！加溫要靠2件事

林萃芬觀察，通常想尋求感情諮商的，還是希望修復關係的。如果第一時間另一半沒有接住這個球，輕忽對方釋出的訊息，如：沒辦法再忍受這樣的婚姻生活、 ...

#49. 婚姻習題該不該讓另一半知道過去的感情？ | 親密關係

當時​小虎接住了我，像是好閨密一樣陪我聊了一整夜，直到凌晨四點才入睡。雖然當晚我還是夢到了學長，夢到我們就讀高中的日子，但是我變得更有勇氣去重新 ...

#50. 別把最差的情緒，留給最愛的人

回家前調整好心情， 是婚姻裡最基本的自律. 一次，我聽一位女性朋友抱怨她的另一半：男方回到家裡，不是玩手機，就是打遊戲， ...

#51. 經營感情的十大提醒-如何讓感情細水長流？

學習伴侶諮商與持續接案一段時間後，漸漸整理出一些感情關係能經營長長久久的通則， ... 只能找到符合心目中的理想情人形象約60-80%的另一半，剩下20%-40%不符合的 ...

#52. 不管多麼愛他，也禁不起這種折騰！另一半的長期冷暴力

然後多表達一點對另一半的在乎，留意他的情緒；鼓勵他表達負面情緒，並且能夠接住他的負面情緒，幫助他化解；讓他習慣於在感情當中表達、協商，他也會 ...

#53. 安慰女生的正確方式4個方法解決女生90%的負面情緒

這算是好事，然後彼此之間情緒的交流，也能讓你們關係更進一步。 但是，時間長了，你無條件地接住她的負面情緒，要小心她僅僅把你當作男閨蜜哦！在 ...

#54. 【親子情緒互動大調查】接住孩子的情緒，一起成長

建議父母面對孩子負向情緒來訪時，要能掌握自己的情緒，當一方心情低落，另一半要立即補位處理。若需適當處罰也要和孩子說明原因，避免負向言語或體罰造成孩子的傷害，事後 ...

#55. 另一半的情绪不稳定，很影响我心情，怎么办？

比如说去接孩子放学，我问他开哪辆车去，他说开飞机去。 我又没惹他，就是不能好好说话， ... 我看到另一半情绪波动对你造成的困扰，对方到底怎么了，有没有生气呢？

#56. 夏凱納身心診所- 衛教園地

夏凱納身心診所| 情緒界線：學會保持獨立性與親密關係 ... 夏凱納身心診所| 我接住你了，你很安全。 ... 夏凱納身心診所| 另一半的缺點是否反映了你的內心 ...

#57. 為什麼另一半都不懂我？用「3個愛情心理學」找 ... - 女人我最大

包括對於生活期待、獲取能量的方式、談話的風格、接住彼此的耐受力等等，我們始終有無法理解彼此的部分，而我開始意識到，也許那些部分將永恆存在。

#58. [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒- 看板Boy-Girl

... 是輕描淡寫的回覆我知道沒有人一定要忍受這些我也可以跟朋友或家人聊但我就是想跟對方訴說當我最近開始意識到對方會這樣的時候我就會止住話題，但 ...

#59. 你也總在親密關係中尋找自我價值嗎？ - 小妮子情理生活學

直到後來關係從熱戀期走向平穩期，另一半經歷工作轉換，花費更多時間在職場 ... 你的狀況也不佳，那更不用說接住任何人的情緒，勇敢地告訴另一半，你 ...

#60. 另一半憂鬱症，我選擇暫時放手| 匿名使用者

我正在學習的事情是：講出自己的有限，在對方也在乎你感受、希望能和你保有連結的情況下，能夠讓關係調整得更平衡——不只是你要想辦法接住他，他也要想辦法 ...

#61. 每7位已婚女就有一位喪偶！一葉蘭陳霈瑀：失去另一半

喪偶者的悲傷歷程沒有時間表 時好時壞是常態 · 好命婆驟成寡婦 麻木、自責、憤怒等情緒反覆湧上 · 找到能理解自己的人 悲傷才能被接住 · 旁人靜靜陪伴就好 不 ...

#62. 余生，一定要找个能接住你负面情绪的人在一起

题主回答是：对一个男生来说，爱一个女生的最高形式就是接住她所有的负面情绪。 因为说“我爱你”容易，给你买东西也不难，接吻、情话、拥抱更容易。但是 ...

#63. 有溝沒有通！ 因為他/她想的跟你想的，真的不一樣

女人需要你的傾聽愛她，請學會溫柔接住她 ... 了解她，不要把焦點放在她的情緒： ... 避免感情愈吵愈薄/與另一 ...

#64. 專訪楊雅晴： 人跟人戀愛的核心是要發現自我

她坦言，自己過去也是這樣的人，「看到另一半和其他女生要好，明明心裡 ... 自己的負面情緒，「因為人跟人戀愛的核心終究是要發現自我，」楊雅晴說。

#65. 王淨對愛情的8個見解：坦誠相對，是維繫感情很重要的關鍵！

選對另一半很重要，了解自己想要的愛情更重要。 ... 王淨愛情觀#2 另一半要是情人也是朋友 ... 彼此依賴並接住對方，愛的本質不就是這樣嗎？

#66. [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒

看板Boy-Girl標題[心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒作者 ... smilecat 06/30 10:35你需要的是一個可以也願意接住你的人，反之你也願意.

#67. 罹癌「壞消息」怎麼說？心腫學會培訓第一線醫護接住癌友的心

心腫學會培訓第一線醫護接住癌友的心 ... 衣物換洗，強調是怕傷口疼痛，這時醫護人員能站在對方的情緒，以同理心詢問狀況，得知患者是擔心另一半無法 ...

#68. Q147：和伴侶交往了一段時間之後才知道他以前約過砲....

店員希望你能夠坐下來傾聽另一半的想法，瞭解對方行爲背後的價值觀，即使不一定 ... 總會有人願意陪伴你，接住你的情緒，若有需要，也歡迎你向諮商中心尋求幫助唷！

#69. 七個讓愛延續的方法- Interleukin互相看(@biology02267)

但接住不代表需要壓抑自己的負面情緒，不代表要無條件地容忍、接受與同意另一半所說的所有的事或信念，而是要坦誠相對，試著去理解與一同面對。

#70. 愛情久不久，看吵架最準！美國心理師：愛你又能走一輩子的人

真正理解他的想法和情緒。 無法同理另一半的伴侶，. 容易將自己的價值觀強硬套在對方身上，. 也無法讓對方有「被接住」的感覺，.

#71. 如何接招別人的壞情緒？先別急著幫解決專家教你4個技巧

心理學家認為，處理別人的壞情緒其實是一門專業，也非常需要技巧，向專家們偷學幾招，下 ... 例如假使你的另一半抱怨：「你都不聽我說話，只愛說教。

#72. 情侣应该接收彼此的坏情绪吗？

向对方宣泄负面情绪并没有错，但这并不意味着另一半是你宣泄情绪的工具。 在有坏情绪时，我们要先学会接纳自己，处理自己的情绪，这样 ...

#73. 「先處理情緒才能進入下一步」 心腫學會培訓醫護接住癌友的心

「先處理情緒才能進入下一步」 心腫學會培訓醫護接住癌友的心 ... 傷口疼痛，這時醫護人員能站在對方的情緒，以同理心詢問狀況，得知患者是擔心另一半 ...

#74. 我的老婆是怪物！？」雙薪家庭時代，如何讀懂另一半的壓力

國內研究就顯示​​：對男性而言，在家庭上的減壓，是來自於另一半的幫助；但對女性來說，是來自上一代 ... 技巧1 接住情緒｜建立需求、安全感、幸福感.

#75. 情侶吵架｜有情緒時5件不能做的事！動粗絕不饒恕若緣盡 ...

面對情緒後，接下來，我們要進一步處理的，即是「吵架」當下的問題。 不要拉高音量：當你減少怒吼或大叫，嘗試輕聲細語地和另一半對話，在溝通上，你們會 ...

#76. 情绪稳定，怎么就成了爱情中的“标配”？ | 七夕特辑

有网友分享了自己旅游将手机落在出租车上，情绪稳定的另一半没有指责，而 ... 价值，在理性之外的疆域，“我是被接住的”这种安全感是我们孜孜以求的。

#77. 作為一個情緒勒索者

感覺看看什麼事情讓你平靜下來、恢復能量？當自己有情緒時，怎麼自己接住自己？ 不用擔心得一次到位，一次採取一個小小的行動就好。慢 ...

#78. 我想，軟弱也可能是一種善意──K6 ╳ 潘柏霖對談〈愛人軟弱〉

我很喜歡跟另一半討抱，「抱抱我騙騙我會好的痛痛都飛走」、「抱緊我不要 ... 感覺正要失去這個唯一，然後我被接住了，也決心要挑戰自己軟弱的部份。

#79. 性別偏見：女性收入高於另一半為何會賠掉家庭幸福

艾琳住在英國約克郡，她說：「當我接到電話，說得到了這份工作，我們馬上就談到薪水問題。我問他，我掙得錢多了，他會不會覺得難過。他說會，他喜歡為我做 ...

#80. 【柚子甜專欄】為什麼會喜歡「好脾氣」的男人？ | 姊妹淘

... 一個包容又體貼的另一半，鐵定比那些動不動就踩到雷點、三不五時就在生悶氣的 ... 當我們有能力「接住」自己時，對「好脾氣」的伴侶的渴望自然會 ...

#81. 伴侣之间一出现这个征兆，就暗示着感情在变淡，两人即将分手

虽然恋爱时，另一半会承接自己的一部分情绪，但是他其实并没有这种义务。 ... 就算希望伴侣能在情绪上接住自己，也一定要有个循序渐进的过程。

#82. 你對我的是愛情還是暴力？ 小心這些情緒勒索正在侵蝕你們的 ...

相信對於許多人來說，情緒勒索或多或少會出現在自己的親密關係中。或許你在和另一半發生衝突時，比上述的這些語言表達更激烈（例如使用肢體上的暴力） ...

#83. Re: [討論] 情商低的男生才跟女生講道理- 看板Boy-Girl

依戀理論告訴我們，人們將另一半視為生活與心靈避風港，期待得到支持與 ... 若你成功運用同理接住對方心情，她的情緒通常會開始緩和， 這時便進入最後 ...

#84. 【柚子甜專欄】如果你的他都不溝通，你們倆像是兩個平行線該 ...

... 不妨比對一下下列條件──到底問題是出在「溝通」，還是另有其他？ ... 有可能真的是不想丟了金飯碗，也可能單純是對方接住人情緒的能不足。

#85. 用對的方式和對方溝通吧！從愛情中尋找適合自己的伴侶

許多人在被另一半告知要分手時，往往很錯愕，覺得不是一切都好好的嗎？ ... 如果我們總是在對方有需要時，適時地接住對方的情緒，那麼這將帶來一段 ...

#86. 男生薪水比較低，你可以接受嗎？｜【你好，世代#10】

00:11:41 社會忽略男性的 情緒 需求？ 現代男性的困境 ... 男生脆弱時，誰來 接住 ？ ... 相對幸福. 與他人比較來獲得幸福感，容易把 另一半 也當作競爭對手 ...

#87. 總害怕會失去另一半？5個非暴力溝通的技巧，教你建立真實 ...

你有曾因為不安、害怕會失去另一半，而做出一些傷害彼此的事，甚至出現自我厭惡的狀況嗎？ ... 在我掉進情緒漩渦的時候，又有什麼辦法能接住自己呢？

#88. 找出好老公、好把拔！5件事觀察另一半是不是婚後神隊友 - CaVa

很多人對結婚、生小孩有疑慮，就是擔心另一半不夠給力。根據媽媽妞真心話的媽媽們討論、還有妞 ... 而你的另一半在面對你的情緒時，他是否都能接住？

#89. 爸媽必修課：處理孩子的情緒失控，把握「一個心法、五個步驟 ...

我們都難免會遇上孩子情緒失控。 尖叫哭鬧樣樣來，身為爸媽卻不知道能怎麼幫助他，心裡充滿無力和心疼，甚至有時會克制不住自己的脾氣，更覺得自己好 ...

#90. 身邊的他，符不符合10大好老公特質呢？EP-15

怨嘆男生怎麼會這麼不懂女生？ 能夠接住妳情緒的另一半就如同是情緒教練，他可以讓你感到有安全感，而指導 ...

#91. 餘生，一定要找個能接住你負面情緒的人在一起

希望另一半能成熟、可靠？先檢討自己是否夠「成熟」吧！在年齡上，或許你已是個女人，但你所表現出來的個性、舉動， ...

#92. 【怎麼跟伴侶說話，才不會傷害感情呢？】

舉例來說，以下哪種詢問晚餐吃什麼的方式，比較接近你和另一半日常的言語 ... 都要盡量不讓分心、忙碌、和情緒成為你用沈默回應伴侶的理由，接住他的 ...

#93. 一个有耐心，情绪稳定的伴侣，可以治愈生活中一切不完美

... 情绪 稳定真的很好，碰见朋友 另一半 出轨，你就告诉ta吗，有的人对你好，是因为你有用；而有的人对你好，是因为你值得，那个能 接住 你负面 情绪 的人， ...

#94. 餘生一定要找一個接得住你「負面情緒」的人在一起

對一個男生來說，愛一個女生的最高形式就是接住她所有的負面情緒。 ... 如果你嘅另一半連你嘅負面情緒都接得住請好好珍惜佢真係好愛你.

#95. 「范曉萱」人生哲理：遇到好事壞事，我都當作是注定 - 白櫻

不是每個靈魂都適合住在一起，與其追求浪漫心動，不如追求相處和悅。 ... 至於另一半，他願意在一旁好好接住妳的情緒，就已經不錯了。

#96. 你追求的應該是幸福，不只是愛情：學習用事業腦發展愛情吧

我搖搖頭表示謝謝關心，忍住即將從眼眶裡滑落的情緒，嘴角揚起了一個比哭 ... 用事業腦發展愛情，婚姻的本質是找「人生合夥人」，因此尋找另一半時要 ...

#97. 中年夫妻生活真相：80%的矛盾，和三观无关

解药：先接住对方的情绪，再接住对方的话. 有一次我和朋友，一对儿夫妻聊天，老公是钢铁直男，一个劲儿地在那儿讲道理，丝毫没有感受到老婆的脸色此时 ...

#98. 1原因無法接受男友！妹子找學弟解決需求網看全傻

現代人性觀念開放，許多人和另一半感情發展到一定階段時， ... 罵，錯愕的他道歉後亮出兩人對話紀錄，接著更不斷開導情緒崩潰的學姐男友，才得知學姐 ...