😊之前有粉絲留言,希望了解 #腸躁症的飲食!
所以努力花了時間整理相關資料來跟大家分享!🙏
🧐腸躁症在國內的盛行率大約是10-20%
女性發生的比率比男性多!
常見的症狀有 #腹脹 #腹痛 #脹氣 #腹瀉 #便秘 #排氣多
會因為經常性的發生而容易影響到工作及生活😭
而國內的研究也指出,患有腸躁症族群,有21%五年內會有大腸息肉😱,容易提高大腸癌風險! 所以需要多加重視,配合調整及治療。🙌
🍽在飲食上,目前會建議採用 #低腹鳴飲食 Low FODMAP Diet
FODMA 全名為 Fermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides And Polyols
指得是會容易在腸道中發酵產氣的醣類食物🥖
📜根據研究指出
若減少飲食中的高腹鳴食物,約有70%腸躁症患者症狀可得到緩解👍
除了飲食上的調整! 也需要充足的睡眠😴,以及調適心情!
建議每天適量運動💪,幫助放輕鬆,減少緊張焦慮。
❣️也建議大家50歲以上,就需要定期大腸癌篩檢!
政府有補助50至74歲民眾,每2年1次免費糞便潛血檢查!
希望大家也幫家人多多注意喔!☺️
#大腸激躁症飲食建議 #低腹鳴飲食
#腸道顧得好健康沒煩惱
同時也有599部Youtube影片,追蹤數超過7,440的網紅脖子解說 Mr. Neck,也在其Youtube影片中提到,【脖子哥好康專區-可以團購價,為何要原價??】 【☀Soft99除油膜組合包】 📌原價 ̶5̶4̶0̶,脖子團購價400 https://bit.ly/soft99Necker1 【Sampo手持車用吸塵器(USB充電)】 📌原價 ̶1̶3̶9̶0̶,脖子團購價990 https://bit.l...
「排氣多」的推薦目錄:
排氣多 在 Ailan風水研究室 Facebook 的最讚貼文
今天來談大門風水之「後門大於前門」後門大於前門陽宅開設後門時,須特別注意後門不要大於大門,後門大於前門,
其涵義就是「吃的少拉的多、納氣少排氣多(不聚氣聚財)」,
另外因為後門也代表子孫運勢,
所以如果後門大於大門那就會有「子孫忤逆之效應」產生。
陽宅除須要設置後門外,還須注意後門和前門搭配的問題,
一般來說前門重要性大於後門,因此後門的尺寸前門需要有所區隔,
不可和前門完全相同甚至大於或超過前門,也就是說一般後門的開設其尺寸應該
要比前門來得小,款式和用料方面也宜採用較為平實保守為準。
從陽宅風水之角度來看,如果後門大於前門的話,這代表「大小不分」,
家中晚輩沒有晚輩應該遵守的基本禮貌和態度無法謹守分寸,
所以家中會出現晚輩氣勢凌駕過長輩之情形,子孫忤逆父母媳婦不聽公婆之情形。
另外前門為納氣之處如同人的嘴巴,後門為排穢氣之處如同人的肛門,
後門大於前門有暗喻「吃得 少、拉得多」,就以我們人體來說長期吃得少拉得多
養分無法留存於身體,身體能不虛弱病痛纏身嗎?
所以這也代表這一家人一定會長期被胃腸毛病所苦。
而再從財運來看,這也暗喻說進的少出的多,那此宅一定存不住錢,漏財連連。
所以後門大於前門不管對家運、財運、健康的影響都很大,請大家須小心注意。
一宅之中門宜相稱,後戶(後門)不得高大過前門,請切記!
DIY化解方式請參考以下網址:https://www.ailan.idv.tw/in/in1/in27.html
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即時線上免費諮詢LINE ID:ailan1688
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#風水
排氣多 在 Ailan風水研究室 Facebook 的最佳貼文
風水開運速報今天來談大門風水之「後門大於前門」後門大於前門陽宅開設後門時,須特別注意後門不要大於大門,後門大於前門,
其涵義就是「吃的少拉的多、納氣少排氣多(不聚氣聚財)」,
另外因為後門也代表子孫運勢,
所以如果後門大於大門那就會有「子孫忤逆之效應」產生。
陽宅除須要設置後門外,還須注意後門和前門搭配的問題,
一般來說前門重要性大於後門,因此後門的尺寸前門需要有所區隔,
不可和前門完全相同甚至大於或超過前門,也就是說一般後門的開設其尺寸應該
要比前門來得小,款式和用料方面也宜採用較為平實保守為準。
從陽宅風水之角度來看,如果後門大於前門的話,這代表「大小不分」,
家中晚輩沒有晚輩應該遵守的基本禮貌和態度無法謹守分寸,
所以家中會出現晚輩氣勢凌駕過長輩之情形,子孫忤逆父母媳婦不聽公婆之情形。
另外前門為納氣之處如同人的嘴巴,後門為排穢氣之處如同人的肛門,
後門大於前門有暗喻「吃得 少、拉得多」,就以我們人體來說長期吃得少拉得多
養分無法留存於身體,身體能不虛弱病痛纏身嗎?
所以這也代表這一家人一定會長期被胃腸毛病所苦。
而再從財運來看,這也暗喻說進的少出的多,那此宅一定存不住錢,漏財連連。
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Google Podcast : https://bit.ly/2DR2j6F
SoundOn : https://bit.ly/2Fqw6Dq
當初的我會想建立此頻道,
是因為看到不少focus車友在FB群組,
常看到在討論這台車的所有東西,
所以我希望藉由我從交車到開車,
一路上發現到的大小事分享給大家
也希望藉由LINE群大家能一起交朋友!
未來更籌畫一起辦車聚聊聊天認識。
播放清單系列影片~~
Focusmk4 冷知識 https://bit.ly/2ZiqliK
Focusmk4 配備解說 https://bit.ly/3gNSHY7
Focusmk4 音樂測試 https://bit.ly/32aRjKQ
中階、入門款喇叭音質 https://bit.ly/2ZnRWPI
合作邀約 : mrneckcar@gmail.com
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排氣多 在 7Car小七車觀點 Youtube 的最讚貼文
新在哪裡?
●台灣賓士於 8/24 推出,CLA 35 4MATIC Coupé 黯夜版建議售價為新台幣 294 萬元起,CLA 45 S 4MATIC+ Coupé 黯夜版則為新台幣 367 萬元起,限時於今年 10~11 月間生產,總數合計 50 輛
●配備進階 AMG 空力套件及 AMG 夜色套件,其中進階 AMG 空力套件包含加大前下擾流板、後保桿外側導流片、後下定風翼及加大固定式後擾流尾翼
●AMG 夜色套件更將前保桿下擾流片及兩側分流片、側裙、後視鏡蓋、窗框、排氣尾飾管及車型銘牌等細節施以黑色處理
●全黑直瀑式水箱護罩
●後側窗及後擋風玻璃採用深色式樣
#Mercedes_AMG
#CLA_45_S
#黯夜版
Mercedes-Benz 自從推出 CLS 車系展現四門 Coupé 理念後,於 2012 年基於 W176 A-Class 及 W246 B-Class 的 MFA 平台推出 Concept Style Coupe 概念車而擴展至入門級距,並在 2013 年北美車展正式推出代號 C 117 的第一代 CLA,2014 年更眼伸出代號 X 117 的 Shooting Brake 獵旅版本,第二代大改款 CLA (C 118) 於 2019 年 CES 展發表,並在同年日內瓦車展推出代號 X 118 的 Shooting Brake 車型,而隸屬於 AMG 部門的 35 及 45 車系則分別於當年的紐約車展及 Goodwood Festival of Speed 發表。
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00:00 Mercedes-AMG CLA 45 S 4MATIC+ Coupé 黯夜版
00:38 車系編成
01:02 外觀
02:26 車尾
03:40 內裝
05:33 試駕心得
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排氣多 在 每個人每天平均要放屁多達14次,而排出的氣體達到500到700 ... 的美食出口停車場
00毫升。正常的 排氣 固然不必擔心,但是如果一天放了 超過25個屁,或是接連幾個屁都可以放到10秒鐘以上, 就代表身體可能出了以下4個問題。 一、腸道好壞菌分布不平衡: ... <看更多>
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