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成功受孕三部曲：
✅排卵✅受精✅著床
首部曲：找出準確排卵時間是好孕第⼀步驟
基本上⽉經週期規則的⼥⽣
排卵期也會是規則的
如果以週期28天為例
排卵期⼤約落在第14天
但如果週期為28-32天
排卵期範圍就拉⼤到第14-18天皆有可能
現代⼈⼯作忙碌 要如何⼀擊必中
首先要先教⼤家如何使⽤「排卵試紙」求好孕
其實有機會「中獎」的時間不短
雖然排卵期沒有這麼⻑
但因為精蟲在⼦宮內可存活三天左右
⽽卵⼦也有約⼀天的時間
因此前後幾天都還是有機會受孕的
通常LH劇烈上升後約24-48小時就會排卵
因此驗到「強陽性」後就可準備來❤️做功課❤️囉
#成功受孕三部曲
#排卵
#受精
#著床
#機智女醫廖娸鈞の好孕基地
【多囊可以用排卵試紙追排卵嗎】
「醫生原來我可以使用排卵試紙喔？」
昨天一位多囊性卵巢想調理懷孕的患者朋友這樣跟我說。
「我想說去年驗的時候，怎麼驗排卵隨時都是兩條線，也不知道是試紙壞掉還是我的身體怎麼了😂」
#多囊性卵巢患者到底能不能使用排卵試紙
許多多囊患者都有這樣的疑惑。
多數多囊患者在月經失調情形嚴重的時候，比較無法使用排卵試紙來穩定追蹤是否有排卵的現象。
這是因為排卵試紙所追蹤的是一個叫做「LH-黃體成長激素」（不是黃體素喔！）
當LH的濃度上升時，在排卵試紙上便能夠驗到兩條線（陽性）。
LH這個荷爾蒙，在一般正常月經的女性身上的濃度變化應該是「持續低濃度，直到排卵前才快速上升至高峰，然後排卵後便快速下降」
如果我們在排卵前能夠檢驗到從陰性（單紅線）明顯轉強陽性（深雙紅線）的情況，後面便是緊接著排卵的發生。
然而多囊性卵巢患者的身上大多會發現到一個現象：「LH數值長期偏高，也較缺乏明顯起伏」
因此在使用排卵試紙檢驗抓排卵期的時候，便會發生「通通有獎，疑似排卵大放送」的偽陽性檢驗結果。
隨時驗都是兩條線，但其實都沒有排卵（只是LH數值常態超標）。
#難道我有多囊問題就永遠都不能用試紙嗎
事實上多囊性卵巢患者在月經調理到一定程度的規律性、並且抽血檢驗LH數值已經恢復到正常範圍內，是可以使用排卵試紙追蹤排卵期的。
因為這時候卵巢多囊狀態、內分泌失調情形，可能已經緩解一定程度。
LH數值也比較能夠呈現波動性，進而讓我們可以使用排卵試紙來追蹤排卵情形。
#多囊開始使用排卵試紙後要注意什麼
多囊性卵巢體質的朋友開始使用排卵試紙時，需要注意幾件事情：
1. 確定已經沒有常態偽陽性情形。
2. 在預計排卵期前後幾天內可以檢驗到明顯陰陽性變化。
3. 陰陽性變化呈現漸進性，先陰轉陽（T=C)之後轉強陽（T>C）為理想。
4. 出現轉陽性後需提高檢驗頻率，4小時驗一次。
5. 強陽轉弱陽（T>C轉為T
#附上多囊患者這次的排卵試紙
#哎呀竟然漏掉最應該驗的那一天
#有陰陽轉換但陽性尚不足
#可能是錯過驗強陽的當天
#也可能是LH尿中濃度不足
#至少有陰陽轉換出現
#還是要繼續加強調理
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#去年多囊狀態較嚴重時無法使用試紙追蹤
#今年二月開始調理之後月經規律且量正常
#這個月我們開始嘗試用排卵試紙追排卵
#抓對做功課時間希望有好成果
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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體態控制｜埋線雕塑｜婦科問題
內科雜症｜過敏疾病｜皮膚疾患
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診所地址：
台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：
02-2558-5592
聊聊備孕過程😊
我曾經去看婦產科，醫生說我有子宮肌瘤，會影響受孕，年輕的時候也沒想太多，總覺得月經不來或好久才來一次最開心了，成年後跟男友發生性行為也從來沒懷孕過，就真的開始懷疑自己不容易受孕，加上我月經週期超長，平均35-53天，非常亂，正常女生一年能夠排12次卵，我比別人少排很多次，所以機會就又比別人少。
當我跟春吉決定開始想要生北鼻時，我加入了很多不孕症、求子社團，我在上面學會如何養卵、吃什麼備孕食品、怎麼用排卵試紙⋯等，現在我要分享給妳們！😊
備孕前三個月我開始吃肌醇葉酸和聖潔莓，然後我在澳洲時還自己滴雞精（養卵），用小朋友的副食品盒子裝，一盒剛好是60ml，就每天起床空腹喝一盒，早餐後才吃聖潔莓，中午飯後吃肌醇葉酸，有些人說有多囊卵巢才吃肌醇，我沒有，但我還是有吃，當然如果妳有疑問可以先詢問醫師在做服用。
我還下載手機app「瘋狂造人」，這是大陸的求子軟體，輸入經期它會替你算出排卵期和排卵日，我覺得算的蠻準的！這手機軟體還有些不一樣的備孕驗孕知識和大家心得分享，也是我蠻推薦的備孕神奇之一！👍像是原來排卵試紙也能當作早孕試紙測試⋯ 我這次懷孕，也是先用排卵試紙測到強陽，但已經過了排卵日怎麼可能試紙還是強陽，才覺得自己是懷孕了，之後就真的測到懷孕！
除了女生吃的備孕食品，我也買了男生要吃的備孕食品給春吉吃，是顧精子DNA的，他也連續吃了三個月喔！😊
備孕階段做的運動是走路和跳繩，然後不喝冰飲料，自己泡涼黑豆水，有時候晚上會熱水泡腳，因為我是冷底，手腳易冰冷，所以也盡量穿著襪子！
我整個備孕階段是六個月，前三個月先吃備孕食品調理身體，真正開始做人是12月開始，結果第一次沒有懷孕成功，因為我看了網路上大家說排卵期要跟老公做一休一，所以我就照做了，但可能也是第一次使用排卵試紙，不太知道如何正確的判斷排卵日，所以就失敗了！😭整個人心情超沮喪，還偷偷哭了！開始羨慕別人好像很容易就有孩子，我都吃了三個月備孕食品怎麼都還沒有，情緒真的很低落！😞
後來我在澳洲的朋友就給我她備孕前沒吃完的聖潔莓和肌醇，還讓我摸摸她的肚子，1月我就開始吃她給我的備孕食品，吃到1月底全部都吃完了，肚子還是沒動靜，我還跟她說天哪，我回台灣可能真的要去看不孕症醫生了。
因為我月經週期比較長，所以1月中月經走後是2月才開始排卵期，手機app算的排卵期共有十天，但真正排卵日只有一天，我在十天的排卵期天天用排卵試紙測試，只要有兩條線就做功課，結果天哪！天天試紙都有兩條線，我就真的十天都跟我老公做功課，覺得老公應該都腿軟了吧！😆 除了從掏寶網買的大衛排卵試紙，我還有用Clearblue電子排卵筆搭配，只要看到閃閃笑臉就做功課，不動笑臉連做三天功課，結果就變排卵期十天都做，因為笑臉就一直出現，我又很怕錯過了，只好辛苦老公了！😂😂 我還有買法國SASMAR Conceive Plus助孕潤滑劑搭配使用！
後來發現懷孕是，排卵期過後6天，我用排卵試紙發現強陽，真的既興奮又開心，就買Clearblue的電子驗孕筆來驗孕，Clearblue的東西真的好用，雖然價格不便宜，但真的一分錢 一分貨，它的電子驗孕筆標榜月經前6天就可驗到孕，我就真的月經前6天驗到孕了！😊
懷孕早期但還沒驗到懷孕前的症狀是手腳冰冷，一直打嗝，我平時很少打嗝，然後一直尿尿，但因為我本來就愛喝水，所以也不知道是不是孕早期症狀！
在備孕過程中大家都說要放輕鬆，我都覺得啊就想要孩子要怎樣放輕鬆，你們覺得放輕鬆是因為可能妳們已經有孩子了，但妳們不知道有多少人試了3年、5年、9年都沒有孩子，甚至她們找不出為什麼無法懷孕的原因！你知道這件事對於一個想當媽媽的女人有多痛苦和殘忍嗎？ 與其叫她們放輕鬆，不然告訴她們「妳一定會有一個健康的孩子」，讓她們充滿希望，充滿希望的接受治療，充滿希望的做任何可以做的努力，至少全力以赴後才不會有遺憾。
祝福每一個備孕家庭成功 大家都會有健康漂亮的孩子❤
不過以App推算6／10開始進入排卵期了（經期目前都很準，幾乎都照着App 推算的時間來） 但因為跟老公昨天有做功課，大家會建議明天再做嗎？謝謝大家如果 ... ... <看更多>
我當時也是用排卵試紙，強陽轉弱陽最容易受孕，強陽就可以做功課讓精子開始等待卵子的到來。 2 yrs Report. Nana媽咪x Q踢派, profile picture. ... <看更多>
排卵試紙 強 陽 做功課 在 [問題] 排卵陽到強陽到弱陽只有三天怎麼安排- 看板GoodPregnan 的美食出口停車場
月經週期：28-32天。
7月底的時候沒計畫性地懷上了第一胎，但是在7週多寶寶時就心跳停止離開了我，按照醫
生的建議休養了一個月，在9月時配合健保排卵藥+照卵泡，10月初再次驗到懷孕，只開心
了幾天又生化妊娠流產了。
11月時改吃自費排卵藥，月經結束後開始空腹喝滴雞精，但卻發現卵泡長得非常快，D12
就長了兩顆分別為2.1及2.2的卵泡，內膜0.7，當天早上9:30打了破卵針，D13下午2點左
右排卵痛，晚上安排做功課，這次因為滴雞精的影響沒有抓好排卵時間，且破卵針的效果
比我預計的還要早排卵，結果11月失敗。
12月同樣吃自費排卵藥+照卵泡，D14的時候照到2顆卵泡，排出2公分、1.8公分，內膜0.8
，在醫生建議的時間做功課，結果12月一樣失敗。
先生的精蟲分析為：
數量：7500萬
Total motility(PR+NR%):48% (參考值>40）
Progressive motility(PR,%):30% (參考值>32）
醫生建議改排卵日前四天開始做一休一，強陽再補一次，不知道是不是因為有做功課的壓
力，11月跟12月兩次發現連續三天先生後來都有點力不從心，查了一下精華區的文章建議
強陽後開始每隔36小時做一次功課，轉弱之後補一次。網路上也有人是建議試紙陽性之後
6小時一次，驗到強陽後12-15小時內一次，強陽轉弱之後12小時內再補一次。
觀察我的9月跟12月的排卵試紙，發現我的試紙陽、強陽、強陽轉弱只會各維持1天，
請問:
1.這樣依照我的試紙變色頻率這三天要怎麼安排會比較合理？
2.如果有明顯排卵痛的話是4小時內儘快安排，還是在12小時內安排做功課比較好？
3.先生這樣的精蟲品質可以安排連續做功課嗎?
附上9月排卵試紙：
12月排卵試紙：
7月底小產之後一直希望可以再次懷上孩子，做了各式各樣的檢查、抽血，發現甲狀腺有
點低下之後開始服藥也已經5個月，但是二次流產之後卻無法再懷上，到了求子很靈驗的
竹林山觀音寺求籤，相隔幾個月的籤都說將會逢凶化吉，要我放寬心，但是心情總會隨著
驗孕試紙的結果降到最低點，放寬心真的好難..
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