< 威廉好孕課EP2:備孕基礎班-排卵期怎麼抓?>
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各位好
我是威廉氏後人-李毅評醫師
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還記得第一堂威廉好孕課嗎?
PGT-A的講解受到熱烈迴響
大家紛紛敲碗想聽更詳細的說明
不過在更深入解釋PGT-A的第二部影片之前
我想再次聊聊抓排卵期這件事
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試管嬰兒補助案上線半個月了
目前已有將近200對夫妻前來申請
雖然補助案開始後,考慮進行試管療程的夫妻多了不少
但對於剛開始備孕或還沒有打算進到試管的好朋友來說
還是可以先試試看用抓排卵的方式來增加懷孕機率
畢竟,能自然懷孕,是再好不過的事
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大家千萬不要小看抓排卵期
女性四大荷爾蒙、月經週期、排卵期
這些就是一切生殖的根源阿
影片中我用最貼近大家的方法來比喻四大荷爾蒙是如何運做的
人工生殖又是如何利用這些荷爾蒙來進行療程?
什麼是基礎濾泡、優勢卵泡?黃體又是從哪裡來的?
更要破除一般民眾對於做人工、試管的迷思
進行人工生殖療程的人
並不會因為打排卵針、取卵,就提早更年期
排卵針不但不會提早把卵用完讓你更年期
反而是拯救了本來會排掉、浪費掉的卵子
讓每顆基礎濾泡長好長滿
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抓排卵期的方式很多
有最基本的排卵期計算公式、測量基礎體溫、觀察分泌物及排卵試紙監測
其中最難自行判斷的分泌物觀察法
這次也在影片中親自為各位演繹所謂「蛋清狀分泌物」的特性
讓大家能有個比較具體的認知
不過各位要了解
其實排卵日當天並不是懷孕率最高的
那麼哪一天行房才是最容易懷孕的呢?
大家自己看影片吧!
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無論你是青春期女性、要考試的學生、剛開始備孕的新手、
已經在療程中的人或是一般民眾
都可以透過這支影片來了解身體的運作
有任何問題也歡迎留言一起討論
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“ 這支影片讓我有補習班老師成就另類解鎖的感覺!”
“ 如果有補習班只收女生,真的可以找我 ”
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~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~
試管嬰兒懷孕成功率計算器 : https://haveababy.tw/predict/
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排卵期沒有蛋清分泌物 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
或許是「不孝有三無後為大」的傳統觀念作祟,也許是社會鼓勵生育的推波助瀾,長時間無法懷孕的夫妻總是承受極大的壓力 ,甚至是此為個人的「失敗」。就醫時,難免帶著焦慮、挫敗的負面情緒,口氣、態度也比較急、醫病關係信任度低。講直白一點,就是比較「玻璃心」。
因此,過去面對這樣的病患,我總是上緊發條,把同理心無限放大,用字遣詞也會先自我審查。不過,老話一句,「醫師也是人」,不是機器更不是神,偶爾也會犯錯失常。
前幾天就還真的失常了!
一對夫妻默默走進我診間,由於口罩擋住了表情,我並未注意到他們的互動和眼神,只是看著紙本病歷上寫著「個案要做抹片、同時下腹有點不適」。
雖病歷旁放著太太這幾個月來的基礎體溫紀錄,我卻沒發現這對夫妻深受不孕之苦,早看過多位不同醫師。還未瀏覽先前的超音波紀錄,我就反射性地說:「除了有吃排卵藥的這個月,妳體溫的起伏幾乎都沒有變化,可能沒有排卵耶!如果想懷孕可以再吃一下排卵藥喔!還是你要不要用排卵試紙會比較準?」
聽到關鍵字「排卵藥」,太太馬上紅了眼眶:「我吃排卵藥真的很不舒服,沒別的辦法了嗎?別的醫師說我會自發性排卵啊!」這時我才驚覺,我好像太直接了,邊打開她的超音波記錄邊研究,的確有看到成熟的濾泡。
「你們醫師的『供詞』怎麼都不一樣啊!」原本不發一語的先生,冷不防的給了我一槍。醫師不是犯人,哪來的「供詞」?這一槍,把我從自責內疚的小世界叫醒,理智線秒斷。
「有必要這樣說話嗎?這樣我就不要解釋了啊!」握在手上的筆同時被我重重摔在桌面。😡
氣氛凍結一秒鐘後,我又面無表情地講完我對不孕症治療的意見。當太太準備去做抹片時,我注意到先生打開手機開始錄音「蒐證」。為了避開他的眼神,我直覺地低下頭開始滑手機。
原以為他們離開診間事情就結束,沒想到先生不滿的情緒此時才一口氣釋放,堅持要我為摔筆、滑手機道歉,太太也認為她先生講話就這樣,醫師摔筆把他們都嚇到了。即使出動資深護理師安撫先生情緒,對方仍不滿意:「可以請口才好一點的人來嘛!」
我心裡想,他們有他們的堅持,我也不想退讓,何況人與人的互動是相對的,把醫師講成犯人一樣,要道歉也是對方先吧!但想想自己的反應也不盡周全,迫於無奈走出診間。
只見怒氣沖沖的先生迎面而來:「我ooo為了我說『供詞』這兩個字道歉。」對方戲劇性地鞠了九十度的躬,道歉聲音響遍全診所,也因此驚動到隔壁看診的院長。他說完,就轉頭對著院長大聲發洩:「你容許你受僱的醫師對病患摔筆、滑手機嗎?我就是有錄音,我也是學法律的,你們對客戶是這樣嗎?」👿👿
我心中不免猜想,「為何病人每次都要拿告醫師、蒐證、找老闆處理這些威權的方式處理事情?若今天我是男醫師或院長,你會不會就不敢對我這樣?」,但我深知如果再動怒,事情將沒完沒了。最後,我也心不甘情不願地為了自己沒風度、EQ低向對方道歉。
事後回想起來,他們之所以會這麼不高興,應該是因為前面的醫師說有排卵,我又說可能沒有,太太備孕壓力已經很大,對於醫師的不同說法無所適從。
**是否排卵,難靠單一指標判斷
不過,講實在的,「有沒有排卵」真的很難靠單一指標去判斷,因為排卵成功,須歷經濾泡長大、成熟、破卵階段,當醫師在超音波檢查當下看到濾泡長大,其實也無法確保之後濾泡是否提前萎縮。
因此,如果病患檢查後幾天,濾泡未能發育成熟、未破卵,就可能發生前一位醫師認為「有排卵跡象」,但後一位醫師從基礎體溫變化來看,卻認為未成功排卵的情況。
遇到這種狀況,我建議再加上排卵試紙的使用,提升準確度。
排卵試紙之所以比較準,是因為它直接測量是否排卵的關鍵「黃體成長激素」(LH)
LH的快速上升,會驅動成熟的卵子排出。因此,當LH呈現強陽時(也就是試紙逐漸變成兩條深色線時),就表示即將有成熟的卵子快要排出。
**調身體不如測體溫、驗排卵
我也要順便提醒正在備孕的女生,與其耗費金錢調養身體、補充各式營養品,還不如儘早利用各種方式觀察自己是否有規律排卵。
最簡單的方法可藉由觀察月經是否規則、經血量是否有改變、排卵期陰道分泌物是否變得黏稠像蛋清、下腹有無悶痛。敏感的女生甚至會發現這幾天性慾較強。
如果有疑慮,則可使用排卵試紙、基礎體溫測量做比對,看診時醫師也較容易快速掌握你的狀況,較不會浪費你的時間。
回到事件本身,也許是我真的上過法庭、面對過檢察官問話的場景,對於個案先生講出「供詞」這個兩個字略為敏感,才會一時之間按捺不住情緒,暴露出自己最真實的反應。
但我還是得坦白的說,社會氣氛總是希望醫師看診要有熱情、強調不只是看病而是看「人」,但卻同時要求醫師在面對病人的負面情緒時能保持冷靜,對於情商不是那麼好的我來說,常常就在這之間進退失據,更偶爾會感到心灰意冷。
我也不確定下次遇到類似場景,我能不能「忍住」。但我可以確定的是,我會在我的專業能力內,提供我認為對病人最好的建議,即使,病人並不喜歡這個建議。🤨
#這對夫妻絕對被我列為拒絕往來的客戶
#到底為何要自稱客戶啊
排卵期沒有蛋清分泌物 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳解答
自從進入青春期後,女人的內褲就不再乾淨,常常出現透明無色或是乳白色的分泌物。很多人看到這些分泌物都不免緊張自己是否發炎或甚麼的。 其實不用緊張,現在就來探索女人的健康秘密。
《分泌液究竟從哪裡流出來的呢?》
一部分是由子宮頸腺體分泌的,一部分來自陰道壁,還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。
《這些分泌物到底是些什麼東西呀?》
有一些從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰唇皮脂腺的分泌物、大量陰道杆菌、還有少量白細胞……大概有二十多種微生物。
《我不喜歡它的樣子,也不喜歡它的氣味,能消除嗎?》
不能,因為每個女人都需要它。陰道腔內的酸性環境能阻止外來病菌,不能生存和繁殖。這就是你聽得耳朵都聽出繭子也不見得真正明白的“陰道自淨作用”。
《聽說它和雌激素有關,是嗎?》
是。如果體內雌激素增多,分泌物也會增多。這些增多的陰道分泌物就是大多數女性都不愛聽的“白帶
《除了月經,還有哪些原因能影響它?》
原因多得有些你都想象不到,比如避孕藥、抗生素、過敏、生病、懷孕、分娩、經期用品、缺乏睡眠、營養不均衡、情緒大起大落甚至壓力!
《懷孕本身已經夠累人,而私密處的分泌物也跟著多了起來,好煩啊!》
隨著懷孕時間的增加,體內雌激素逐漸增多,因而促進子宮頸和子宮內膜腺體的分泌增多,尤其是到懷孕後期更明顯。
《可是,另一半不喜歡,怎麼辦?》
男人怎麼就那麼愚鈍呢?這是最自然、最正常的生理反應,就像男人也有各種奇奇怪怪的生理現象一樣,他的“小弟弟”上不知藏了多少細菌呢!只不過沒有明顯症狀而已,別以為不痛不癢就是健康的。
《我發現月經周期中間的那幾天分泌物似乎特別多,是不是快到排卵的日子了?》
沒錯。排卵期的宮頸內膜腺細胞分泌旺盛,分泌物很像稀薄、透明的蛋清,甚至能抻拉幾厘米都不斷,彈性非常好,有老中醫說當分泌物越清澈彈性又好表示這次排出的卵子品質好,是適合"做人"的優質卵子,要準備生寶寶的人這時候可以跟老公努力喔。
排卵期一過就看不到這種情況了。等到月經前2天左右,盆腔開始充血,陰道分泌物又增多,有時還略帶血色,像是提醒你該准備衛生巾了。
《我每天都得用衛生護墊,不然內褲的那個地方總是濕濕的,別的女性也這樣嗎?》
有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宮頸分泌的黏液特別多,只要這些分泌物稀薄但彈性好,顏色不是黃綠或者灰白,而且沒有明顯的令人不愉快的氣味,用衛生護墊反而容易讓私密處產生黴菌喔!
《怎樣才能看得懂陰道分泌物化驗單呢?》
常見的有5項,第一個是“pH值”,表示陰道環境的酸鹼狀況,正常時pH≦4.5,如果出現陰道感染,pH值》5或者6。
第二個是羅馬字母“I、II、III……”,I度和II度是正常,Ⅲ~Ⅳ度表示有炎症。
第三是符號“+”,“+”隻說明有霉菌或者滴虫感染,但並不代表感染的嚴重程度。第四是“胺試驗”,是檢查是否有細菌感染的指標之一。
還有就是“線索細胞”,醫生會通過這一項再結合“胺試驗”,來診斷是否有細菌性陰道感染。
一般情況下是屬於生理性的,可能是體質有些虛弱,可嘗試去看中醫,採用健脾、化濕、利水的中藥進行體質調節。
《我只要看到內褲上痕跡多多就疑心私密處有發炎的可能,吃些消炎藥就該沒事了吧?》
擅自用藥是引發陰道感染的重要原因之一!炎症也分為好幾種,用的治療藥物當然不會相同。再說,是否有炎症應該由醫生判斷。平時能做的,是通過內褲上的痕跡初步看出陰道分泌物是否有異常。
《我非常注意清潔,可內褲上還是痕跡斑斑,簡直都影響到我的自信了!》
別想太多,每個女人都如此,而且如果沒有它,首先你會生病,其次,當你想“嘿咻”的時候,你會發現心有餘而力不足的。
排卵期沒有蛋清分泌物 在 #更#微西斯觀察分泌物來避孕 - 女孩板 | Dcard 的美食出口停車場
我有吃過一陣子的事前避孕藥我發現有吃的時候分泌物的循環就不見了! 因為事前就是不要讓妳排卵而我自己的實驗也證實了那陣子我完全沒有排卵期的蛋清 ... ... <看更多>
排卵期沒有蛋清分泌物 在 [問題] 排卵前後一定會有蛋清分泌物嗎? - 看板GoodPregnan 的美食出口停車場
請問一下這個月吃排卵藥昨天去照卵泡醫生說有兩顆比較大的卵泡可能會在昨天晚上或是今天破掉建議昨天晚上或是明天做一休一不過我昨天到今天都沒看到 ... ... <看更多>
排卵期沒有蛋清分泌物 在 [問題] 有蛋清=有排卵嗎- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
請教各位準備當媽媽的冰有們
1.如果有出現蛋清的時候就等於是要排卵了嗎
2.吃排卵藥是不是會改變原來的週期
事情是這樣的
我MC週期是23~24天,通常排卵期都在第10~13天
D1:5/16
D3:5/18開始吃排卵藥一顆
D8:5/23去照陰超說有一顆卵泡1.4
D11:5/26基礎體溫是最低36.26,去另一家診所照卵泡確認,說什麼都沒有
並且跟我教育了一番,說吃了排卵藥就會改變原本的週期
(我的疑問:就算排卵期會往後延,D11是否可以看到小小卵泡了,
可是醫生說什麼都沒有耶>.<)
D13:5/28也就是今天出現了蛋清
整個好困惑.....那我這幾天是開始要進入排卵期了嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.134.102.91
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1401245604.A.4DA.html
請問這樣是不是今天一定要做功課啊?
※ 編輯: angelala09 (140.134.102.91), 05/28/2014 13:59:58
下午又去照了一次陰超,還是沒有看到卵泡.....醫生說有可能排掉了
驗尿測出來卻有兩條線
叫我今天晚上和後天一定要做功課
可是都沒卵泡了,今天做功課有用嗎?
而且我跟老公又住在不同縣市@@ 好煩喔.....
※ 編輯: angelala09 (140.134.102.91), 05/28/2014 16:29:22
※ 編輯: angelala09 (140.134.102.91), 05/28/2014 16:41:30
D8:陰性
D9:陰性
D10:陰性
D11:陰性
D12:5/27,沒測--->該不會這天排走了??
D13:5/28就是今天,有蛋清出現,強陽
※ 編輯: angelala09 (140.134.102.91), 05/28/2014 16:52:47
... <看更多>