這陣子大家齊心抗疫,伴侶一起宅在家的日子變多,很多人因此開玩笑說「明年又會有防疫寶寶潮了!」、「搶衛生紙之餘,也該搶保險套」。身為結婚多年的婦產科醫師,我一定要講句潑冷水的話,動物遇到災難都會自動節育了,更何況是人類的性慾比起動物更是複雜許多!。
這讓我想起,過去在門診,就常遇到女生因性慾低落來求診,無奈地表示從以前到現在都不曾主動想要,性像是個負擔、是為了求子不得不的行為。另外也常有產後媽媽生完後發現性行為容易疼痛,擔心是傷口沒癒合導致。但經內診檢查後,我發現絕大部分的狀況並非身體出問題,而是因性慾低落,自然使得肌肉緊繃、因而導致潤滑不足,產生疼痛。
其實每個人對性的渴望程度本來就大不同,就好比食慾,有些人總樂於思考下一餐要吃什麼、該ubereat還是自己煮、要吃鼎泰豐還是滷肉飯,但也有人天生對吃不感興趣,每天中餐可吃同一家店、甚至只喝黑咖啡、餐餐粗茶淡飯也不在意。不過不同的是,食慾太好、太差可能會影響體重、體脂,但性慾的個體差異並不會影響到健康。根據統計,甚至有百分之一的人天生就對他人沒有性慾,被歸類為無性戀。
而且,女性的慾望還容易受到雌激素影響,好比排卵前因雌激素濃度高,部分女性會特別有慾望,經前則會因煩躁、胸漲胸痛,排斥和其他人有肢體接觸。這其實是很自然的現象,因為生物設定就是排卵期前受孕率高。這也就是雌激素為何又稱做動情素的原因。另外也常有孕婦在門診害羞地和我說,懷孕後性慾特別強烈,性行為次數頻繁外,晚上還會做春夢,在夢中高潮導致子宮收縮,讓她覺得自己很奇怪,也擔心影響胎兒。其實這一點都不奇怪,孕期雌激素上升,的確會讓情慾特別高漲,但只要沒出血,孕期性行為甚至高潮引發的宮縮並不會影響胎兒,也不會增加早產風險。
相對的,產後泌乳激素升高、雌激素大幅下降,使得陰道分泌物減少、易乾澀,再加上照顧新生兒根本很難睡飽,當然容易性趣缺缺,甚至性交時也容易疼痛。�
所以當妳的性慾和伴侶不一致時,不需要立刻自我懷疑,認定自己「有病」需要看醫師。我在門診也看過有些女生為了促進性慾,在陰道塗抹一些來路不明的產品,造成陰部灼傷感染,苦不堪言。性本來就是雙方互動的過程,要協調的第一步,我認為應是大方的溝通討論彼此的感受。好比前戲不足、節奏太快、姿勢不舒服,都應隨時調整。或一方單純就是不想要,也不必勉強自己一味配合。畢竟性不是夫妻之間的責任義務,更沒有誰欠誰。每次有朋友說自己無法滿足先生需求,深怕老公外遇時,我心裡總會OS,這是兩碼子事吧!會外遇的人就算你天天和他上床,他有機會還是會外遇。
**結了婚身體還是自己的也有些男人天生性慾低落,也不必為了迎合社會期待,裝作自己性致高昂。畢竟不分男女,每個人的身體、慾望都是獨一無二,不該被刻板被規定。
之前也曾有朋友和我抱怨,這陣子和先生性行為次數大幅減低,即使她很主動也常不了了之,後來她意外發現先生自行服用抗落髮藥物才會影響到性慾。卻沒有事先和她商量,讓她非常生氣失望,希望我主持公道。聽到這,我立刻板起面孔和她說,每個人都有自己的隱私,就算是夫妻,服用藥物也不需要對方同意,或許對他來說現在髮量比性重要,應該要給予尊重。另外我也建議她,若真有需求可考慮自慰或使用按摩棒,省事又不用求人。
我想強調的是,每個人的身體都是如此特別,有權自主的使用身體,享受身體帶來的歡愉,即使走入婚姻,這樣的界線也不該被打破,永遠有權決定是否與伴侶分享身體,無需勉強配合,更不用自我懷疑,委曲求全。
排卵期分泌物有血 在 欣西亞和Shane任翔 Facebook 的最讚貼文
【碧血洗銀槍~經期性愛這樣玩,一樣高潮迭起】#歡迎轉發分享
「#碧血洗銀槍」或「#闖紅燈」,指的是在女生月經來的時候進行性行為。經期性愛並非不可為,除了現場會稍微腥風血雨,或可能像發生命案,必須在事前多加以防範或事後花時間清潔,否則它其實有下列好處:
1️⃣:<#能舒緩女生的經痛>
高潮會引起一連串的陰道收縮,肌肉緊縮後再放鬆,正好舒緩下體的經痛,而性愛能讓人體釋放腦內啡,這歡愉的感受也能減少經痛的不適。
2️⃣:<#較短的經期>
高潮帶來的肌肉收縮能幫助子宮較快排出崩潰出血的內膜,進而縮短妳的經期。
3️⃣:<#提高女人的性欲>
很多女人在排卵期有較高的性慾,以欣西亞自己的親身體驗,我在排卵期還會做一堆春夢,而且還會在夢裡得到高潮,屢試不爽哈哈哈哈~~XD。另外,也有人說自己在姨媽來的時候特別慾火焚身,如果真是如此,何不借力使力,放手和愛人踏上性愛旅程!
4️⃣:<#天然的潤滑劑>
經血在此時是最好也是最天然的潤滑劑,而且完全自產自銷,取之不盡用之不竭,不用擔心濕不起來的問題,能從抽插的第一秒古溜古溜到最後一秒。
雖然有上述好處,但也有許多人擔憂經期間性愛似乎不太衛生,也害怕會引起感染。為了把風險降到最低,欣西亞建議大家上路前,還是先做 #初步清潔,甚至沖個澡、來場鴛鴦浴,畢竟台灣島國氣候悶熱潮濕,普遍台灣女性習慣使用衛生棉,胯下那一大包,經血混合著分泌物,恐怕早已是細菌滋生的溫床,若陰毛過於旺盛,也容易產生異味,若貿貿然直接抽插,男生的老二也不見得乾淨,交相助攻之下,還真有可能引火上身。
在正式上路前,別忘記在床上先擺好陣勢,鋪上乾淨的大毛巾,然後放手一搏。此時,以平時做愛的方式,保持輕鬆心情即可,體位也不用拘束,不過寫到這裡...還是要提醒各位69式就先暫時pass吧!除非男生很想要體驗當吸血鬼,或是吃得滿臉血的感覺,否則在這緊要關頭硬是要口交,實在是跟自己過不去。
假如女生使用衛生棉條,也記得把棉條從體內取出,或是,男生若看見她M字腿間露出一截風箏線,不妨把裡頭的東西拉出來,否則把老二放進去,你將會覺得十分「ㄉ一ㄣˋ ㄨ一」(台語發音:佔位子),卡卡不舒服之外,若把棉條不慎推到她陰道深處,那可是得動用醫生才夾得出來喲!
最後,如果妳深怕在床上開工會事後難以收拾,或是對飯店清潔人員造成困擾,那我在這裡也提供一石二鳥的政策,那就是:#直接在淋浴間做愛。
反正都要洗澡了,何不趁著熱氣蒸騰、霧氣瀰漫的當下來場雙人性愛,雖然體位上變化不多,但讓背後或臉頰緊貼著牆壁,感受男人在體內衝刺的快感,重點是,不需要顧慮弄得臟兮兮,因為蓮蓬頭下的水柱會立刻將該洗刷的冲進排水溝裡,讓兩人射完洗洗,兩個願望一次完成。說穿了,性愛是件百無禁忌的事,別為自己受限,只要注意清潔跟安全,隨時隨地,都會是做愛的好時機。
覺得欣西亞寫得既專業又精彩嗎?👍😀
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排卵期分泌物有血 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
女性在每個月的那幾天,除了可能面臨惱人的生理痛,其實50%的女性在月經來潮之前還會遭受排卵痛的小小打擊😫不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦。
排卵痛,顧名思義就是排卵時引起的疼痛。為什麼排卵期也會出現下腹疼痛不適呢?卵子由卵巢所發育,一旦卵子成熟,每逢排卵期,卵子破卵過程對於某些體質較敏感的女性來說,可能容易因此刺激腹膜,產生腹痛、腹脹等排卵期不適。
排卵痛主要是因為卵巢擠壓成熟的濾泡、卵子彈出所引發的疼痛。另外,卵巢組織會因為排卵而有些損傷,造成少量的出血,而這樣的情況也會令人感到疼痛。排卵痛除了下腹部有脹痛感,症狀因人而異,也有可能伴隨頭痛、噁心、肩膀僵硬或陰道分泌物異常。
生理痛的部位和排卵痛的類似,但生理痛是因為前列腺素分泌失衡引起子宮收縮所產生的疼痛,和排卵痛是不同的。排卵痛基本上不算一種疾病,而是正常的生理現象。為了和排卵痛和平共處,可以從生活習慣及飲食著手。
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💡小編小提醒:排卵痛通常不影響健康,持續的時間大概一到兩天。如果超過兩三天,下腹部還是隱隱作痛的話,就建議趕緊就醫尋求醫師協助比較好哦。
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【💁♀3招舒緩排卵痛】
✔保暖身體最重要:每周可挑個幾天泡泡澡,溫暖身體之餘也能舒緩不適感;適度運動,穿著上考慮天氣及季節,別讓身體受涼。
✔選擇暖性食物:預防排卵痛,可選擇暖性食物,堅果、紅豆、波菜、牛蒡、蔥、薑和大蒜等皆屬此類。也可以吃點蜜棗乾、葡萄乾或黑糖等補充鐵質。
✔按摩三陰交:三陰交是中醫的穴位之一,位於內側腳踝往上約4根手指寬的位置。適度按壓三陰交,不僅能緩和排卵痛,也可改善生理痛及更年期不適,對女性的健康來說是不可或缺的穴位。
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