饞師的饞食日誌~榮榮園浙寧餐廳
謝謝小姐姐在中秋節前夕帶我來參加潘大哥辦的聚餐,已經快一年沒見到潘大哥,居然還記得我,小女子很是感動萬分呀!🥺
這家「榮榮園浙寧餐廳」真的超厲害,聽說他們開業至今已超過半世紀,嚴選台北老味道餐廳之一,而且還入選”2019台北其林必比登推介”,吃了之後真的覺得每道都好值得推薦😋👍🏼
但我真的超愛這鍋炒飯,百般後悔沒有打包帶回家
烤排骨+烤光餅濃厚的鹹香味加上烤光餅的麵粉芝麻香氣結合,超級刷嘴的
清炒蝦仁沾醋不沾醋都好好吃,各有風味
那鍋砂鍋醃篤鮮,溫潤甘甜,白湯濃郁,讓愛喝湯的我連喝四碗😋
招牌臭豆腐也是必點,臭到超開胃的
那盤像滷大腸、五花肉的鹹甜剛好,配飯可以吃下好幾碗吧!
炸黃魚看起來好好吃,我雖然愛吃魚,但很不會挑魚刺,所以放棄,但聽說魚刺都炸酥了,可以直接吃下肚喔!哎呀!好可惜沒吃到
甜點的炸元宵是會爆漿的喔!要吃要小心一點
聽著潘大哥跟小姐姐聊的事情,覺得還好多需要學習,做人做事還有股票知識⋯通通都得更加加油才行
謝謝小姐姐跟潘大哥帶我這個宅女來吃好吃的,超滿足😍😋
榮榮園浙寧餐廳
電話:(02)2703-8822
地址:台北市大安區信義路四段25號2樓
營業時間:AM11:30-PM14:00、PM17:30-PM21:30
《以上文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異》
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle,也在其Youtube影片中提到,吃糖醋不想啃骨頭也不想挑魚刺嗎? 大叔推薦你糖醋里肌!👍肉質結實有彈性 炸到金黃酥脆的里肌肉經過糖醋醬的洗禮 色澤紅亮有光澤,酸酸甜甜的滋味❤️ 外酥裡嫩的口感,大人小孩都喜歡 真的會一個恍神就被隔壁的吃光光!🤤🤤 🥬食材 🔸里肌肉 🔸蒜末 🔸辣椒 🔸鳳梨 🔸香菜 🧂調味料 🔹米酒 🔹鹽 🔹醬油...
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以前小時候沒有那麼愛吃魚🐟,但長大後到日式定食店,幾乎都會點 #鯖魚定食 來吃,因為鯖魚的魚肉很厚實且魚刺少,口感細緻,而且好營養!!
(魚刺少真的很重要✌️因為我超不會挑魚刺的,上輩子一定不是貓咪😅
每年入秋後,鯖魚的肉質是為肥美的,鯖魚的魚油
✅omega-3不飽和脂肪酸DHA、EPA,能夠保護心血管,預防腦部老化,同時幫助人體代謝三酸甘油酯和膽固醇,對於內分泌、情緒和神經系統的調理都有幫助~且含有
✅維生素B、D,及多種礦物質
👉每週吃2-3次剛剛好喔☺️
往後到日式定食店,別只選炸豬排來吃囉~換換營養豐富的鯖魚更棒~
貼心小提醒❤️
🌟平時要盡量控制吃大型魚的份量,如旗魚、鮪魚等,因其為食物鏈頂端的魚,體內累積的重金屬含量會比較高
👉所以盡量選擇中小型魚,其重金屬含量不高,能安心品嚐、享用
🌟中小型魚的判別(分類標準):約兩個手掌可環抱魚身👐
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你的餐桌上一天會出現幾次魚呢??
媽媽是嘉義人,所以從小餐桌上幾乎每餐都會有魚
小時候常常被魚刺噎到吞白飯阿、喝醋阿、挖吐阿~(有沒有很熟悉)
從小訓練吃魚刺(ㄟˊ 這樣對嗎??)
雖然長大很會吃魚
但是有了小孩會專挑魚刺少的魚來煮,而且大部分時間都要撥給小孩子們吃
通常撥完給孩子們吃就整盤沒拉!!!媽媽我就沒有吃到拉~
還也不一定每一餐都會吃到魚
這樣攝取Omega 3脂肪酸夠嗎??
如果我們靠吃魚來補充一天的Omega 3脂肪酸含量1000mg
就要吃到足夠的量像是秋刀魚要吃21.9g ,大西洋鮭魚54.2,香魚120.9g...
若每日無法補充充足的Omega 3脂肪酸可以吃魚油保健品來達到自身的需求量
像是學生族,#上班族,#銀髮族、#外食族,還有重視身體的 #懂吃族
都很需要補充魚油,補充魚油好處多多
這次就來分享這款由台灣不老藝人代表的美鳳姐( #陳美鳳)代言的『 #大研生醫德國頂級魚油』
★擁有市售含量最高的Omega3 84%以上
★EPA+DHA 80%
★採用吸收率最高的rTG型式
★原料都來自德國KD Pharma大廠
★在momo購物為魚油熱銷第一名
詳細內文→https://a77390.pixnet.net/blog/post/47834755
大研生醫Daiken Bio
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吃糖醋不想啃骨頭也不想挑魚刺嗎?
大叔推薦你糖醋里肌!👍肉質結實有彈性
炸到金黃酥脆的里肌肉經過糖醋醬的洗禮
色澤紅亮有光澤,酸酸甜甜的滋味❤️
外酥裡嫩的口感,大人小孩都喜歡
真的會一個恍神就被隔壁的吃光光!🤤🤤
🥬食材
🔸里肌肉
🔸蒜末
🔸辣椒
🔸鳳梨
🔸香菜
🧂調味料
🔹米酒
🔹鹽
🔹醬油
🔹地瓜粉
🔹番茄醬
🔹糖
🔹太白粉水
🍳作法
1️⃣ 里肌肉加入米酒、鹽、醬油、地瓜粉抓醃均勻,熱油下鍋油炸起鍋備用
2️⃣ 加入蒜末、辣椒、鳳梨、番茄醬、糖、醬油、米酒、水翻炒
3️⃣ 放入里肌肉持續拌炒,倒入水,勾薄欠,起鍋後撒上香菜即可完成
#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#糖醋里肌
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【跟黃秋生搵食】 帶埋袁彌明鵝頸橋下打冷 秋生:我專心呃飲呃食
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灣仔鵝頸橋附近,有一間潮州菜館,正門張貼了很多名人用膳的照片,可謂名人飯堂。00:12
新光潮州菜館
地址:灣仔駱克道405號地下
電話:2572 0830
營業時間:星期一至日 5pm-5am
【跟黃秋生搵食】食廚師發辦竟然唔敢食呢樣 秋生:食完會衝上雲精啪一聲
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這個廚師發辦,提供五款刺身、兩款主菜、七款壽司、湯及甜點。食物應有盡有,時令的秋刀魚刺身、鹿兒島和牛,甚至少見的毛蟹壽司也有 02:53
靖
地址:尖沙咀赫德道2號金麟商業中心7樓
電話:2994 2789
營業時間:12nn-3pm 6pm-11pm
詳情: http://bit.ly/2AA4Iyc
【跟黃秋生搵食】西環靚料海鮮店 老闆三代做海鮮批發 秋生:我唯一食海鮮係呢度!
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黃秋生一向怕食海鮮:不懂挑魚刺、不懂去殼,但卻偏偏喜愛到西環的海鮮角樂用餐,更揚言這裏是他唯一食海鮮的地方。 09:20
海鮮角樂
地址:西環堅尼地城加多近街67號地下G16號鋪
電話:62929472
營業時間:從缺
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這集跟出爐影帝黃秋生搵食,來到位於西環,被秋生評為全港最好吃的Pizza店吃薄餅。15:09
Piccolo Pizzeria & Bar
地址:西環堅尼地城爹核士街1號地下E鋪
電話:28243000
營業時間:星期一至五12nn–3pm;6pm–10pm,星期六至日12nn–10pm
詳情: http://bit.ly/2V3jMzh
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孩子們超級愛吃魚,
在她們一歲半左右就會自己挑魚刺了!
但魚刺太多或太細小的,就不會讓她們吃。
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