#溝通的藝術
昨晚女兒拿著兒童指甲油亂塗，不同顏色混在一起，刷頭糾結在一起，後來指甲油還沾到棉被，我就忍不住大發脾氣說：如果要玩指甲油要注意不能讓顏料掉在床上！不然就不要在床上玩！
（女兒哭啊哭又踩到我的枕頭，我整個就很生氣，因為我有床的潔癖。）
後來女兒自己到廁所把手上的水性指甲油洗掉。
（她哭泣是比較無聲掉眼淚的那種。）
我也冷靜一點，把枕頭棉被清潔以後，我拿著兒童指甲油對她說：媽媽幫妳擦吧！
邊擦指甲油的時候我就邊說：這個指甲油我們一起逛街買的，不便宜對吧？如果妳沒有珍惜對待物品，就會很浪費給老闆的錢，這世界上還有些小孩沒有辦法玩到玩具，也沒有錢可以好好生活，所以妳知道要珍惜妳現在有的，而且把顏料混到別罐就會醜醜的，不是嗎？
（女兒雖然還是掉眼淚但已經和緩了）
等指甲油乾的時候，我就抱著她說：我是生氣玩的時候沒注意到環境用得不乾淨這個行為，而不是生氣妳這個人，媽媽是愛著妳，只是也要告訴妳，生活上的細節原則，就好比媽媽會生氣爸爸用髒亂的行為，可是媽媽還是愛著爸爸，這樣妳理解嗎？
她就點頭。
我說：媽媽也是會有自己的情緒，就好像妳上次說妳控制不了情緒，我說我可以理解。媽媽這次也是沒有控制住就大聲，我很對不起嚇到妳，媽媽只是很不喜歡棉被用髒跟枕頭用髒，因為洗棉被很麻煩對吧？
（我們之前會一起去自助洗衣店烘乾棉被）
她就點點頭，我們依然抱著。
最後我們抱抱親親和好了。
在我們家的原則是睡前要把誤會解開，然後說出來以後抱抱和好。
我也在媽媽角色上學習，分辨女兒委屈的淚水，承認自己情緒的源頭。
溝通的藝術至今仍舊是生活的課題，希望女兒成長過程能夠覺察這之中的眉角。
#附上歷史回顧
其實寶寶還小的時候，前額葉未發育完全，情緒失控難免，有的時候在外，媽媽也是很焦慮，如果自己開車，也是要度過一段「安全座椅哭鬧」時期，我都會耐心等待她哭鬧後睡去。（但我跟老公的原則就是要做好安全座椅，所以我們都會忍耐，放首舒眠音樂幫助她習慣）
