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【預告】今天下午1:00有直播 (🎁)
晚上8:30還有新音享版故事哦~
星期一又到囉~，小朋友們最期待的直播下午一點將準時開播！
你家也有手足間互相比較的問題嗎？今天的故事將用非常可愛的方法提供大家一個不一樣的解答。
#超人兄弟
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晚上8:30，再為大家獻上一集周姚萍老師的新成語故事--【彩色雨和分數雨】，同樣也是在談「評價人」這件事。我們從小到大都要面對別人對自己指手畫腳的打分數，要說不在意那恐怕很難，但可以盡量讓自己有運家精神的去享受「過程」，並且持續努力，這才是最重要的！
周姚萍老師的新成語故事系列，非常適合中年級的小朋友自己閱讀，每則故事都會用創新的故事來解讀常見的成語，故事結束後還有「成語摩天輪」、「小作家上場」、「拼字變成語」三大單元，方便小朋友學習續寫故事、玩拼字學習常用成語！對培養小學生的讀寫能力非常有幫助喔~。
🎧晚上8:30解鎖播出：
https://youtu.be/J6eGs_JrUsA
#周姚萍講新成語故事2
#彩色雨和分數雨
五南讀書趣 Wunan Books
#吃早餐寫文章 #好久沒有放自拍照了
寫著這篇文章的同時，我正一個人悠哉地在附近的早餐店吃早餐，大點了200元的早餐，因為我實在是太久沒有一個人這樣吃早餐了，必須吃好吃滿吃得非常有飽足感（耶！押韻）
▍本週最快樂的三件事
一邊吃，一邊回想這週非常快樂的事情。
① 週一儘管有再多事情，還是堅持了去瑜伽課，見我的瑜伽老師 Miya夏米雅，與我親愛可愛的同學，雖然我時不時就是「鯨魚擱淺式」，但是本人還是到場努力到最後一刻xdddd
② 週四完成了450人以上報名的寫作修煉課，跟我認識多年的朋友 站長路可 - 網路創業是一場漫長的自我修煉 合作，一開始他還提醒我說「記得要有活力一點喔」，他後來應該蠻後悔的，我何止活力，我根本用生命在......大笑，哈哈哈哈哈哈，超過50篇以上的心得，除了對我的「人生只有兩件事，甘你屁事，甘我屁事」印象深刻外，就是我哈哈哈哈哈哈哈哈的笑聲。
③ 週六起了一大早，去見我的偶像 DGE總監Apps 扶輪總監幹什麼？，我真的是只能跟他講一下下的話，根據社員表示，DGE受邀上台致詞的時候，我們剛好在門外準備待會上台，我整個人幾乎是趴在門邊看偶像，這個畫面，她回家還是不斷的回播。哈哈哈哈，笑死我了。
▍本週最引以為傲的小事情
我自己最喜歡的是週四寫作課程之後的後續效應。我設計的3+1階段的獎勵：
❶ 限時完成獎勵
❷ 欣賞他人獎勵
❸ 承諾付出獎勵
plus：勇於發問獎勵
細節分別是：
❶ #限時完成獎勵：
直播結束是晚上10點左右，只要你在隔天的早上8:00以前完成指定作業，就可以被放到電子報的內容中，作為獎勵。
#結果超過了50個人完成，我就問一句：你們都不用睡覺嗎？多的是長文、手繪、豐富的圖片，omg，簡直是嚇傻了本寶寶。
結果我那天整理到了半夜，哈哈哈，傻爆眼多的多，但我非常心甘情願，我每一篇都看，而且每一篇都留言，這個留言我同時放在社團、各自的粉專底下、電子報。
我認為，他人的付出，你必須同等對待，甚至是加倍回饋，因這個善意，會在你最需要的時候重新回到了你的身上。
❷ #欣賞他人獎勵：
除了自己看之外，我也鼓勵每一個人都挑三個心得回覆，原因無他，人人都喜歡被欣賞，我欣賞大家，大家也欣賞大家，這才是再一次的好循環。
但一次看完50個對大家來說壓力太大，所以不多，挑三個就好，你嘗試去看別人的，看看同一堂課，別人怎麼寫，你為什麼喜歡、你發現了什麼，這都是變得更好的必經之路。
這次的獎勵是彼此，被鼓勵的是獎勵，鼓勵別人的也是獎勵。
❸ #承諾付出獎勵
接著，我發起了30天日更挑戰，哈哈哈，我知道大家本來大部分都說是7天，結果一不小心被我提高到30天xdddd
如果你完成了30天挑戰，歡迎你隨時來找我，我會特別寫一封信介紹你，對，就是介紹你，only你，10個人完成我就寫10篇。
因為持續寫下去的人是值得被鼓勵的。
為什麼呢？因為每個人都希望被看到，在被看到前，你需要先付出，對吧？
這時候我發現，omg，大家寫作的主題實在是太多元、太有趣了，遠遠比我在課堂上提到的更多，我不得不分享，我認為很值得分享給大家，也歡迎大家到社團裡或是直接按讚、追蹤。
例如：
✎ 30本書心得（Christina Sung）
✎ 30天書籍金句（Boa Xu、N:na X 幸福重點整理）
✎ 30天感恩日記（粉紅280）
✎ 30天學習日誌 （東京茉莉的人生實驗簿、Anny Chen 安妮）
✎ 30個幸福時刻（Lita Cheng）
✎ 30天餐廳飲食巡旅（Cheryl Liao）
✎ 30天占星塔羅（薇多麗綺 談星事）
✎ 30天自然學家的故事（自然歷史理念工作坊－百戰不殆）
✎ 30天永續生活（Kah Yee Chong）
✎ 30天行銷（安娜又怎樣 Unlimited Anna）
✎ 30天繪畫以及閱讀（一綺趣話畫）
✎ 30天每天欣賞自己三件事（好好對話 __ 亞芸聊心室）
✎ 30哺乳教室（小真泌乳協助處）
✎ 100天整理收納 （佩佩懶人整理樹）
✎ 30天不設限寫作（Jinny巧巧聊、Yu Ru Ding、Jia's Daily Select-生活寫寫 、Wei Jing Fu、鄭庭睿）
✎ 日更90天俱樂部（早安傑森）
✎ 日更100天俱樂部（Sara Li）
✎ 日更365天俱樂部（Joanne Hsu、Wan-Yu Huang、莊仁和）
總共有25個人，主題五彩繽紛（亂用成語），我看了十分的愉悅（怎麼這句話怪怪的），哈哈哈哈哈哈，我非常歡迎你也開始嘗試，或是去追蹤（監督）他們xdddd
（而且 #這些人有好多媽媽，大家都還要照顧孩子，媽呀，這些是神人嗎？到底要如何做到啊！omg）
plus：#勇於發問獎勵
我知道大家都很不敢問問題，但其實你的問題不管是怎樣的問題，都可能也是別人不知道的問題，所以我非常鼓勵大家可以問問題。
我鼓勵所有的人問問題，而我們會把問題搜集起來，接下來從週一，#我每次會把每一個寫作問題變成是一篇文章，用文章的長度來回答。而且這個文章，只限定給我的電子報訂閱者。
這是以身作則，也就是說，你上課怎麼說，你自己就怎麼做，我說我面對問題，我就真的會認真回答問題。我說我推薦電子報是下一階段的深度累積，我就自己以身作則來寫系列文。
▍本週的天秤座小劇場
這裡有一個我自己很小的小劇場，就是我在寫出我的扶輪總監追星日記之前，我其實糾結了一下（阿對啦，我本人是天秤座，你們知道我一分鐘幾百萬個小劇場上下嗎哈哈哈哈），大家對於扶輪的印象不外乎就是「很老的人在參加、參加的人都很有錢、活動很無聊」之類的，但我在裡面，有一些新的想法與刺激，在決定寫出來之前還是有小小的不安，怕被冠上了奇怪的標籤，但我仔細一想：
阿不對啊！可是DGE真的很優秀啊，身為迷妹，寫追星日記還好吧xdddd
以上，本週愉快地要結束了，發完文要回家寫講師訓的週更電子報啦❤️
▍相關連結🔗
► 超過50個人的小金魚寫作修煉心得總整理：
https://ckarchive.com/b/o8ukhqhv6qxl
► 如果你也想加入站長路可的電商修煉社團，甚至是參加30天挑戰，歡迎這裡請：
https://www.facebook.com/groups/morepower.group/?ref=share
► 如果你想獲得寫作的專屬電子報，歡迎這裡訂閱：
https://hi.goldfishblog.tw/100-career-questions
🔥新上架🔥 EP5-成語故事 一鳴驚人
「所有不尋常的人，只是在大家看不到的地方，用尋常的方式努力而已。」
透過楚莊王沉潛養晦與李安導演成名前的故事，
讓國小學齡兒童了解持續積累的意義。
請記得按讚完，前往以下任一podcast平台收聽喔：
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今天我又看到覺青們額手稱慶......等等，以覺青的國文能力可能看不懂成語，我要改成:【今天我又看到覺青們說好棒棒，我國大陳時中部長昨天一抱怨，立刻德國的BnT就低頭說願意賣給台灣疫苗啦啊哈哈哈，果然我們是被上天祝福的！】
但是等等，覺青是不是英文跟邏輯都不好啊?昨天因為陳時中上電台抱怨之後，消息上了金融時報（Financial Times），標題說的是：【Taiwan accuses China of blocking efforts to buy Covid vaccines】，台灣指控中國阻擋購買疫苗的動作!而且內文裡面非常特別，陳時中並沒有指名道姓說是中國，反而是一個自稱有參與台灣疫苗採購的匿名資深官員說是中國復星在最後關頭介入。可是文末陳時中又說他認為上海復星透過跟台灣的商業管道接觸以保護自己的商業利益沒甚麼好指責的。【There is nothing to say against Fosun protecting their commercial interests】。
而且該篇報導最後有說撰稿記者詢問了BnT的亞洲公關公司、詢問了復星、詢問了中國政府都沒有回應。
所以後續Bloomberg和路透社的記者才會繼續去追問，不是甚麼陳時中逼著德國公司必須要回應好嗎？
十小時之前路透社才寫出了報導獲得了回應。但原文並沒有說得很明確，沒有像台灣這邊忽然之間大肆慶祝說對方已經答應要賣給我們了，原文沒說啊!老是這樣腦補會讓大家有錯誤期待啊！
因為BnT的回應非常官樣文章而且小心，【“BioNTech is committed to help bringing an end to the pandemic for people across the world and we intend to supply Taiwan with our vaccine as part of this global commitment. Discussions are ongoing and BioNTech will provide an update.”】(BnT努力協助全球的人們結束這場疫情，而我們打算要提供疫苗給台灣，成為我們這個努力的一部份。我們還在持續議約，而稍後BNT會提供更新的消息。)
ㄟ，內文的進度跟之前台灣CDC的抱怨一樣，對方有意願，但是還在議約啊!沒有像很多媒體所寫的甚麼突破中國封鎖，抱怨有效，BnT承諾銷售疫苗給台灣，根本沒有這樣的文字啊！BnT沒有承諾任何事情啊!現在是不是高興得太早了，台灣的防疫成就是靠擔心太早，不是靠放心太早而獲得的啊!大家是不是忘記了這個教訓？！
而且路透社的內文還強調了一件事，上海復星為了買疫苗和獲得大中華區代理權，花了八千五百萬美金，更注資五千萬美金成為擁有德方BnT 0.7%股票的股東!媽呀!這下子BnT不就是中資了嗎?這樣他的疫苗我們到底要不要用，能不能買啊？
另外，根據聯合報跟中央社的報導，在今年二月三號的時候：【疾管署檢驗及疫苗研製中心副主任江正榮今天在「新冠肺炎疫苗發展的瓶頸及解決之道」研討會中表示，指揮中心不只和輝瑞及BnT、莫德納（Moderna）、阿斯特捷利康（AZ）洽談疫苗，檯面下也正和嬌生（J&J）、默克（Merck）、諾瓦瓦克斯（Novavax）接觸。】但是等等!我看了覺得有甚麼不對啊！CNN在一月二十五號的時候就報導了【Merck stopping development of its Covid-19 vaccine candidates】，因為研發出來的疫苗效果不佳，所以他們已經轉而開發治療新冠肺炎的特效藥了。已經新聞報導出來九天的事情，怎麼會疾管署的疫苗專家會不知道呢?這樣是不是太尷尬了？
好啦，最後在減肥的 @謝曜州 特別強調，他今天還可以談談香菜小編治國的部分，還有他特別強調要吃沙拉不要放醬!囉哩巴唆點了一堆！多運動不就好了嗎?囉嗦～～～
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個迷思。
我相信很多人都想要成功，有些更積極努力的人，甚至於因為太渴望成功，所以會刻意找一些成功學啊、提升自信啊、自我激勵，這樣的課程來上。
這些課程也確實給我們一些乾貨，比如說他們會教你「十二個成功致富的條件」、「邁向成功的五個步驟」… 類似像這樣子的部分喔。
無論是什麼樣的條件和步驟，它們都有一個共同的起手式，那就是要「設定目標」。
只要稍微有點社會歷練的人，一定就會知道我們做事，一定要有目標，我們才能夠前進的有方向和有規畫，做起事來也才會更起勁、更有動力。
所以廣泛來說，這個觀念很好、也很正確，但你一定不知道，關於「目標激勵」其實有一件很弔詭的事；那就是當你把目標設得越大，你反而越容易掉坑，離你要的成功會越來越遠。
那你一定很好奇，為什麼會這樣呢？
其實關於「目標激勵」的方法，最有力的實驗支持，是在1953年，有一個很著名的叫做「耶魯目標研究」。
當年的研究人員，訪問所有耶魯大學即將畢業的大四的學生，問他們有沒有想要達成的人生目標；如果有明確目標的人，研究人員就把他們記錄下來。
過了二十年之後喔，這些研究人員再去調查同一批的受訪者，發現之前有寫下人生目標，那3%的學生，在這二十年來累積的個人財富；會比其他那些沒有寫下目標、沒有目標的97%的另外的學生，他們的總財富會來得多很多。
你聽到這裡，是不是也覺得這樣的結果好激勵、好鼓舞人心啊！
事實上呢，在2007年之前的勵志類的書籍，或者是各種跟「激勵」相關的研討會上面；你都還會經常聽到有老師引用這個案例，來說明「目標設定」的力量。
相信聰明的你，你已經聽出關鍵了，沒有錯啊！這個研究只在2007年之前有效。
這是因為喔，在2007年的時候，《高速企業》這個雜誌的一位作家，叫「羅倫斯・塔巴克」。
他想追蹤《耶魯研究》的始末，所以聯絡了幾位引用過《耶魯研究》的作家；還有呢1953年，當時耶魯大學的秘書，以及想要探討這個研究，是否真實發生過的研究人員，一起來做一個共同調查。
結果啊！不調查沒事，一經刻意的揪團追查之後，卻發現當年參與這個實驗的人，沒有一個人能夠提出任何證據來證明，曾經進行過《耶魯研究》。
所以呢，塔巴克推論，這個激勵人心的研究，事實上是一個毫無根據的傳聞。也就是說喔，塔巴克的調查，結果發現什麼鬼影子都沒有找到。
只證明了一件事，那就是那些勵志大師，只會提出《耶魯研究》來佐證他們的論點；卻沒有人想過要去求證，這個研究是否真正存在。
所以導致長久以來，社會大眾跟商業界，都對於現代心理學，這個「激勵實驗」深信不疑。
那你會不會覺得塔巴克很無聊、很解氣喔，沒事幹嘛戳破大家的美夢，幹嘛管《耶魯研究》是真的還假的，反正只要能夠讓人成功不就好了，不是嗎？
我來說個故事喔，你馬上可能就會意會到我的意思。
你想像有一個彈跳能力非常出色，很嚮往要去打NBA的19歲男孩。他目標設定，立志要成為第二個NBA的球星「柯比．布來恩」。
於是他才參加他們的籃球校隊，就會要求自己，必須跟柯比．布萊恩在19歲的時候一模一樣，一出場就技驚全場。
但是呢，他空有遠大的目標，卻沒想到在基本功不足的狀況底下，一上場就被打趴，落得很挫敗的下場，於是呢，這一輩子因為這樣的挫折感，遠離了球場。
其實這就是「盲信」的結果，只會設定目標，沒有能夠把所有的主、客觀因素，都設想周延，矇著眼睛往前衝，結果讓人直接送死的「目標繆誤」。
如果你聽到這裡喔，有一種背脊發涼，往事歷歷在目，覺得自己的生命在空轉，就是因為掉進「設定目標」然後「不斷失敗」的「目標繆誤」裡。聽到這裡呢，你其實不用太擔心，你還是很有機會翻盤的。
接下來呢，我要提供給你，哈佛大學的艾倫・南格，所做過的一個經典研究。不過我要先聲明喔，像這種明確找得到研究人員、有人掛名負責的實驗，它就跟耶魯研究是不一樣的，這絕對是真實可靠、有指標意義、有據可查的。
艾倫．南格的研究呢，主要的場域是發生在療養機構。他帶了很多那種小盆栽到療養院，發給所有的病友，並且呢，把這些院友一分為二，一組是實驗組，另外一組就是對照組。
其中的差別是，當他們發小盆栽給「實驗組的院友」的時候，這個時候特別叮嚀他們，要「親自」好好的照顧這個盆栽；並且發給「對照組院友」小盆栽的時候，跟他們說「院方」會負責照顧這些(盆栽)你不用管。
就這樣的一個小差別，六個月之後，神奇的事情發生了。
在「對照組」裡面呢，也就是「沒有要照顧盆栽」的這些院友，有30%的人死亡；而「獲淮照顧盆栽」的實驗組，這一組裡面，只有15%的院友過世。
這也就說明了，「照顧盆栽」雖然是一個很微小的掌控感，但是它卻足以讓這些院友，變得比較快樂、健康、活躍，比較不容易死亡。
更讓人振奮的是，當艾倫．南格發表這樣的實驗研究的結果，他也帶動了其他領域，投入類似的實驗。
結果各方研究人員發現，不管在教育、職場、健康、關係、飲食…這些領域，都再次印證了艾倫．南格的結論。
那就是沒有掌控感的人，也會相對的沒有成就感，身心方面會比較不健康，容易死亡。
換句話說喔，即使只有一點點，那怕只有「照顧盆栽」，這樣的小小的掌控感，就能夠讓人更有自信、快樂、活得更好。
那麼，如果我們依著艾倫．南格的實驗結果，我們回頭來看；當你陷入了「目標繆誤」這個死循環的時候，請先讓自己得到一點點的掌控感、成就感，先讓自己好好的活下去，再往下走！
就像前面提到的19歲男孩，如果他一剛開始設定的目標，不是以柯比．布來恩為標準；而是「我只要在這場球賽，投進一球就好！」。
那這樣的期待，相信他就不會被巨大的挫折感打敗，持續能夠在球場上活躍下去。
這也像是我在線上課程，【時間駕訓班】裡面提到的，「讓起步只是起步」就好。
無論你的目標再好、再大，要是你在抵達終點之前，你就先掛點；那你想想看，再大、再好的目標都沒有意義，不是嗎？
所以你最應該做的事情，是把所有的目標切小、切碎，讓自己往前走的每一個小碎步，都像呼吸一樣的簡單，就能夠漸漸的找回，讓你活下去的掌控感。
有一句成語我很喜歡，叫做「日拱一卒」。
在東方的象棋裡面，這個「卒」啊，它不像「車」、「馬」這些棋子，一次呢可以走很多步，或者是有特殊的步法。
它一次就只能走一步，而且表面上看起作用還不大，但別忘了，它前進的方向，始終是「前方」。
這也是我一直很喜歡「日拱一卒」，這句成語的主要原因。
你想要「設定目標」，這是一點問題都沒有的，但是重點你要像一顆卒子一樣，進步一點點；每天進步一點點，這才是更務實、為你想要的成功買保險的方法。
其實就像「一天聽一點」的精神一樣，每天陪你進步一點點，所以千萬別小看「小目標」跟「一點點」的力量！
希望今天的分享，能夠對你產生一些啟發與幫助，我是凱宇。
如同你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如果今天內容提到的【時間駕訓班】；在我們的影片說明裡，都有相關的連結。
無論是我們的線上課程，還是實體課程，凱宇都很期待能夠跟你一起學習、一起前進；謝謝你的收看，我們再會。
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成語「判若兩人」，在這段影片中栩栩如生！
您是否非常用功練琴，但感到要往前進一步的包袱好重？
現在可以拋開這包袱了～
手指建立後，通常半年到一年會有明顯的改變（碩士生最有感！）這種改變在我們教學中是常態，因爲方法成就一切，如果僅只要求學生思考、自己想辦法？！或要求更認真練習！這樣對學生的幫助並不大。
所謂
#傳道（正確方法）
#授業（經驗步驟）
#解惑（解決問題）即是如此！
經由導引，很多音樂班成績後段的學生，都進到前三名，這段影片讓您感受到其中的改變！
除非您很少練琴，有趣的是，即時沒認真練，2-3年後也會完全不同，因爲是用有效率的方式在彈琴。
我們之前拍過音樂班副修的男生，沒時間練琴，兩年後術科考，老師評語寫了觸鍵最好的學生！
#你努力了2年3年5年都沒明顯進步是該停下腳步再重新出發了
#堅持手指建立持續努力半年您也可以判若兩人
持續努力成語 在 South Carolina's Hinz Locks Down No. 1 Florida State 的美食出口停車場
今天要介紹的成語是『滴水穿石』 滴水穿石的意思呢，就是水不斷地滴落，持續不間斷，久而久之就能將石頭給穿透。也可以用來比喻有志者事竟成，只要努力不懈終會成功之意。 ... <看更多>