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（快訊）日本知名傳奇演員千葉真一因COVID-19辭世，享壽82歲。
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因為早期曾受過專業體操、空手道、馬術與滑雪訓練，千葉真一順勢成為了日本第一位不使用替身的動作片巨星，以深作欣二的《Wandering Detective: Tragedy in Red Valley》（1961）一夕成名，同期也曾主演來台取景的《陸海空大決鬦》（1966）等作。主演的《殺人拳 The Street Fighter》（1974）更名揚美國，掀起空手道熱潮。
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千葉真一是少數能在國內與海外建立傑出聲譽的日本動作巨星，主演作品包括港片《風雲雄霸天下》（1998）、《勝者為王》（2000）等作。也曾參演好萊塢電影如《追殺比爾 Kill Bill: Vol. 1》（2003）（附圖）、《玩命關頭3：東京甩尾 The Fast and the Furious: Tokyo Drift》（2006）等作。
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此外，千葉真一也是日本動作俱樂部（JAC）創辦人，親自培訓演員與特技演員，堪稱日本動作片教主。2020年，他獲得日本文化廳授獎，以表彰其對推廣日本文化之貢獻。
『東京奧運閉幕 大家印象最深刻的是什麼』
東京奧運全球關注，這一次台灣選手在場上屢創佳績，我們拿下2金4銀6銅的成績，除了是歷屆最多之外，只要台灣選手上場，全台一條心，不用收看直播，光是看臉書就可以知道最新賽況，即時消息不斷訊，對於這次東京奧運，大家對台灣的體育發展滿意嗎？
一、 同為亞洲時區，收看奧運無時差
比起上一屆倫敦奧運、里約奧運以及下一屆巴黎奧運、洛杉磯奧運，如果想要收看賽事，倫敦時差慢7小時，里約更是在南半球（日夜顛倒），巴黎慢臺灣6小時，洛杉磯更是慢了15小時。因此這次東京奧運，與台灣只差一小時，除了選手可以有小調整時差之外，我們收看也較方便，進而吸引大家可以支持無時差，只要奪獎，普天同慶，可喜可賀。要把握這次可以標準時間收看奧運的機會，因為下一屆（巴黎奧運），時間配合上，可能就沒這麼順利了～
二、台灣英雄故事，永遠流傳下去
這次東京奧運，台灣隊拿下有史以來最多的獎牌數，我們可以看到桌球混雙 #林昀儒 與 #鄭怡靜 搭檔奪銅，其中林昀儒的背景，受到了大家的矚目，林昀儒的父母分別是大學教授與國中校長，以過去傳統的觀念來看，林昀儒很可能被期待成為一名優秀的學者或是公務員，因為他童年時展現了桌球天份之後，父母耗費大筆的費用為他聘請教練，學業部分以長期自學方式，讓他可以更專心的參與訓練。
女子拳擊選手 #黃筱雯，從小父母離異，出身隔代教養家庭，但黃筱雯不但成功的擺脫先天的逆境，甚至以自身為例，為自己的父親帶來救贖，同時也成為更多受到不良環境影響的孩子，最好的榜樣。
15年前的電影「翻滾吧！男孩」相信大家都有看過，電影中 #李智凱 說將來要當奧運選手，最終不但參加了里約奧運，也在東京完成奪牌夢想，站上了世界的頂端。
郭婞淳、戴資穎、盧彥勳、莊智淵，還有好多好多台灣之光，在東京奧運發光，台灣運動風氣正在逐漸成熟，在不同的領域都能產出好手，而且不論是天生的運動奇才，還是大器晚成的球員，不論是生活艱困的孩子，或是家世優良的背景，在奧運的殿堂上，沒有分別，他們的成就，也沒有高低，期待未來巴黎奧運，台灣英雄，繼續撰寫屬於自己的故事！
三、東京奧運閉幕，滿滿回憶共同擁有
東京奧運閉幕式完美落幕，大家會捨不得奧運要結束了嗎？這屆太精彩，真的很捨不得，我也呼籲各位一起來關心台灣體育，東京奧運結束後，其實還有很多賽事可以關注，8月底還有 #2020年夏季帕拉林匹克運動會（8/24~9/5）台灣桌球好手 #程銘志 2020桌球世界排名第一，期待屆時繼續為國爭光、另外明年「世足賽」、月底「美國網球公開賽」9月初還有「台北有羽球公開賽」，我們一起支持台灣選手，一起做台灣之光，最強而有力的後盾，我也會帶新竹市地方上，繼續關心體育議題，培養體育人才！
#東奧即時報【單日收獲2銀1銅！體操鞍馬李智凱、羽球女單戴資穎奪銀，高爾夫球潘政琮擒銅，拳擊女將黃筱雯勇闖4強，台灣總獎牌數10面破紀錄、首度達2位數】
台灣今天（8月1日）獎牌大豐收，2020年東京奧運開賽迄今，每天都有讓國人感動的焦點、每個選手無論勝負，背後都有滿滿的故事。今日更是感動滿點，苦練20年的鞍馬王子李智凱不負重望，45秒的高難度湯瑪斯迴旋動作「完美落地」拿到銀牌；羽球天后戴資穎與中國選手陳雨菲纏鬥3局，以1比2敗陣，但仍為台灣添一面銀牌；高爾夫球一哥潘政琮更是瘋狂大超車，由倒數第三追到第三、奪下銅牌。拳擊女將黃筱雯勇闖4強，至少穩坐銅牌、更看向金銀。
截至今日為止，台灣選手已經拿到2金4銀4銅，總獎牌達10面，不僅創下台灣奧運史的紀錄、也首度讓台灣奪牌數推進到2位數，在所有國家總獎牌總排名為17名。但台灣代表團的賽事還沒結束，仍有桌球男女團體賽、拳擊、空手道、馬術、女子高球、舉重以及男子110公尺跨欄、標槍，仍有機會讓獎牌數再創新高。
￭ 20年的奧運夢，《翻滾吧！男孩》的「菜巿場凱」真的奪下奧運銀牌
我國奪牌希望「鞍馬王子」李智凱今晚在鞍馬決賽出賽，首先上場的是上一屆里約奧運鞍馬金牌得主、英國名將惠特洛克（Max Whitlook），他也是李智凱奪金路上的最大勁敵，沒想到他拿出7.0技術分的超高難度動作，而且在過程中動作流暢沒有明顯失誤，總分15.583給其他選手莫大壓力。
李智凱第五位出場，拿出已經備戰多時的整體難度6.7的動作，招牌的「湯瑪斯迴旋」行雲流水的在鞍馬上飛舞，之前在全能項目不慎失誤的地方也沒再出現，頂住壓力完美的收尾落地。
最終李智凱的分數是技術分6.7、執行分8.7，總分15.400，雖然在執行分勝過惠特洛克的8.583分，但由於惠特洛克是7.0的技術分，還是以0.183分的差距拿下銀牌。
李智凱之前在個人全能出賽時，可能是前面已經比完五個項目，比較疲憊的狀態下，在最拿手的鞍馬項目中，整個握住鞍馬位置，一個手滑整個趴在鞍馬上，手肘也流出鮮血，經過3天調整，李智凱的手臂上有多處包紮，但狀況非常好，事前也在社群媒體上表示，他覺得狀態很好，請大家為他加油。
今天在惠特洛克出色表現讓其他選手都承受莫大壓力，但第二次參加奧運的李智凱已經不再怯場，兩手握著鞍馬深吐一口氣後就翻身上馬，所有人都屏氣凝神下，短短不到一分鐘的時間，李智凱成功完成所有動作完美落地，總教練林育信也振臂歡呼。
雖然最終以些微差距輸給英國選手惠特洛克，不過這已經是台灣體操參加奧運奪下的首面獎牌，而且還是一面銀牌，林育信與李智凱眼眶泛紅也攜手向看台上的加油團鞠躬致謝。
20年前就讀宜蘭公正國小時，和林育信一起學體操、當時並不起眼的「菜巿場凱」李智凱，在林育信導演弟弟林育賢《翻滾吧！男孩》紀錄片裡，童言童語和隊友說「我們要不要一起去參加奧運比賽！」20年後，李智凱不僅二度進軍奧運、這一次還拿到銀牌，比電影更夢幻、成為台灣最感人的一個運動詩篇。
￭最感謝家人和形同「第二個父親」的教練林育信
在林育信教練口中，李智凱是「跑贏兔子的烏龜」，小時侯並不特別出色，但是堅持又自律，因此可以不斷突破自己。他替李智凱設計以湯瑪斯迴旋為主的創新鞍馬動作，華麗但十分耗體能。近年，他們不斷把難度調升，2018年雅加達亞運，難度由6.0分提升到6.3，讓李智凱以刷新個人新猷的總分15.400分拿下台灣體操史上首面亞運金牌。
之後，李智凱一路挑戰到6.5，提升動作順暢度、減少執行瑕疵，讓他在2018、2019年兩年一口氣收下5面世界級大賽金牌。這次東京奧運出發前，李智凱接受《報導者》專訪時對我們透露，已準備了一套國際賽還沒使出過的「壓箱寶」，挑戰整體難度分6.7分，今晚他完美達成。
「很想感謝家人一直默默在我身邊付出，給我很大的支持跟鼓勵，從來不會讓我擔心。」李智凱受訪時也表示，若有機會站上奧運頒獎台，最想感謝的是家人。這個家人也包括，如他第二個父親的教練林育信，「他就像是我的第二個爸爸，」從小到大，林育信對他們的訓練不只是嚴格、是非常嚴格，「但沒有教練對我們那麼嚴格，就不可能雕出我們這樣的成績來。」
日前在全能比賽前，不慎刮傷手肘，令國人十分擔心，今晚明顯看到李智凱手肘包紥上陣。台灣代表團隊醫、長庚運動醫學團隊副主席林瀛洲對《報導者》表示，「現場看到李智凱奪牌，非常感動。他的傷勢沒有大礙，但這兩天結合骨科（隊醫周文毅醫師）、中醫（隊醫郭純恩醫師）和我復健科，三個人畢生功力幫他加持。」傷勢完全沒有影響李智凱的表現。
￭不敵中國陳雨菲「以守為攻」戰術， 球后戴資穎反攻未果摘下銀牌
「世界球后」戴資穎今晚在金牌戰面對世界第二的中國好手陳雨菲，過去兩人交手紀錄18次，小戴以15勝3敗領先，但這屆奧運陳雨菲以積分較多名列第一種子，第一局開局，小戴先聲奪人以三比一領先，但雙方分數一直拉鋸，陳雨菲今天展開嚴密的防守，刻意拉吊長球，避免小戴有太多變換拍面的機會，並等待小戴強攻失誤的機會，確實收到不錯的效果，雙方拉鋸到13比13後，陳雨菲打得更有耐心，即使小戴多方調動角度，但依舊都能被救起，加上小戴今天邊界的失誤或出界比較多，首局陳雨菲以21比18拿下。
第二局分數依舊咬得很緊，小戴試圖放網前小球，希望能增加陳雨菲跑動的機會，不過今天陳雨菲確實防守得很沉穩，失誤也很少，小戴只好改變打法，多一些長球拉吊，讓分數保持1、2分的領先，取得兩個局點後，雖然被陳雨菲追回1分，但仍驚險拿下第二局追平比分。
第三局陳雨菲刻意放慢接發球與發球速度，試圖擾亂小戴的節奏，小戴在這局最多落後到7分，雖然偶有好球，幾個勾對角成功拿分，一度追到僅落後2分，但陳雨菲再放慢接發球速度，保持穩地的回球品質讓分數再拉開到4分，即使小戴急起直追，仍出現3個金牌點，雖然勉強救回一個，但最後網前的回球未過，輸掉這一局，也讓陳雨菲拿下女子單打的金牌。小戴雖以些微差距落敗，拿下銀牌，但仍寫下台灣女子羽球在奧運的最佳成績。
￭ 從倒數第三追到拿下銅牌，高球好手潘政琮表示受國家隊連日好表現激勵
我國「高球一哥」潘政琮，這次是第二次參加奧運。2016年里約奧運拿下並列第30名的成績，這次比賽第一輪時狀況不理想、暫列倒數第三；第二輪之後上演超級追趕秀，第四回合手感火燙，抓下6鳥(低於標準桿1桿)、1老鷹(低於標準桿2桿)，沒有出現任何的柏忌(超出標準桿)，以低於標準桿8桿的好成績，排名一路往前衝，打完18洞與其他6名選手並列第三進行加賽。在加賽中，潘政琮搶銅牌成功，為台灣拿到奧運史上首面高爾夫獎牌。
潘政琮這次參賽還有另一個焦點，是由太座林盈君擔任桿弟，因為原本考量疫情嚴重奧運賽會恐有變數，所以先報名林盈君，報名後桿弟不能更換，意外成為太太的奧運初體驗。
由於這次高球場天氣變化劇烈，第二輪還受到颱風影響中斷比賽，但從第三輪開始變得非常炎熱，不過天氣愈熱、潘政琮的手感卻愈來愈火燙，第一輪74桿，高於標準桿3桿，成績倒數，但第二輪與第三輪倒吃甘蔗，分別拿下66桿低於標準桿5桿的好成績，也讓排名不斷往上衝刺。
最終輪，潘政琮後9洞表現有如神助，單日以63桿作收，四輪總桿數為269桿，低於標準桿15桿，他賽後表示，當時完全都沒意料到可以有機會奪牌，只是想把成績再做得更好一點，後來居上拿到銅牌，「我覺得表現有點像羽球男雙『麟洋配』，一開始打不好，但漸入佳境，有點那個味道。」
晚間他更在自己的臉書粉絲頁向支持他的國人致謝，更表示，「這幾天國家隊的表現給我很大的激勵，很高興自己也能貢獻一面獎牌，這週的經歷，永生難忘。」
￭ 愛妻當桿弟、果嶺親吻放閃，最甜蜜的銅牌
銅牌加賽中，潘政琮依舊保持穩定，加賽前3洞都有保住標準桿，一路淘汰智利佩雷拉（Mito Pereira）、哥倫比亞慕尼奧斯（Sebastián Muñoz）、北愛爾蘭名將麥克羅伊（Rory McIlroy）、地主日本松山英樹及英國凱西（Paul Casey）。最後只剩潘政琮與拿下英國公開賽冠軍的美國選手森川柯林（Collin Morikawa）兩人對決。
加賽的第18洞，潘政琮刻意選擇偏左的方向，避開水池與沙坑，反而是森川在該洞第二桿一打出去就掉入沙坑，被迫得要從沙坑解球，潘政琮雖然一開始落入長草區，但保持穩定第三桿就上果嶺，森川雖然將球救出沙坑並上果嶺，但距離洞口還有一大段距離，第四桿的推桿確定沒進後，潘政琮保持冷靜，穩穩地推桿成功打進，辛苦奪下台灣高球首面奧運獎牌。
當加賽潘政琮推桿進洞時，透過轉播很清楚看到林盈君興奮地高舉雙手、跳躍起來，並聽到她的歡呼尖叫聲，一起與潘政琮慶祝這面得來不易的銅牌。這場漫長的比賽中，潘政琮與林盈君兩度在果嶺放閃，第一回在正規賽打完第18洞時，親親留下紀念；最終確定奪牌後，再一次放情擁吻，是最甜蜜的銅牌得主。
此外，奪下本屆高爾夫球金牌的的美國選手蕭飛爾（Xander Schauffele），和台灣也有淵源，有個中文名字叫「陳山大」，母親是在日本長大的台灣人。
￭ 拳擊黃筱雯挺進四強，確定至少銅牌入袋
拳擊女子蠅量級8強戰中，世界排名第三的台灣好手黃筱雯面對塞爾維亞選手拉多瓦諾維奇（Nina Radovanovic），充分發揮她177公分的身高優勢，出拳迅速均有確實擊中對手，雖然對手試圖靠近採取近身作戰，但都沒有得到很好的效果，第一回合結束在5名裁判中取得4比1的領先，第二回合身高優勢更加明顯，以5比0取得絕對優勢。
黃筱雯確定自己前兩回合有大幅領先後，休息時已經哭了出來，教練劉宗泰不斷提醒「還沒結束啊！穩穩拿下第三回合再哭！」黃筱雯聽進去了，持續保持距離不讓對手可以有效得分，當裁判宣布黃筱雯獲勝後，她振臂高吼喜極而泣，確定至少可以獲得銅牌，也是台灣拳擊在奧運項目的首面獎牌。
由於拳擊經過多場比賽，身體已經飽受折騰，尤其在1948年拳擊準決賽時兩位拳手已經被晉級決賽的對手痛擊，難以在銅牌戰有夠水準的表現，國際拳協就建議奧會取消銅牌戰，因此從1952年赫爾辛基奧運後，拳擊項目就沒有銅牌戰。
賽後黃筱雯受訪時表示，自己出身單親家庭，由阿公帶大，在蘭州國中時被劉宗泰教練帶進拳擊世界改變人生，「也很感謝第一輪被淘汰的林郁婷學姊，沒有把淘汰的負面情緒帶給我，甚至不斷鼓勵我，所以我要繼續把學姊的份一起努力下去。」黃筱雯預計將在8月4日四強戰出戰。
￭ 桌球男團女團各連拿3點攜手晉級8強
桌球今天開始進行男子與女子團體戰，男子團體率先登場，由「桌球教父」莊智淵領軍，帶領陳建安與「小林同學」林昀儒，第一點由莊智淵與陳建安搭配雙打，與克羅埃西亞隊先各拿一局，直到第五局才辛苦拿下第一點勝利，第二點由林昀儒單打，展現快打旋風，僅花21分鐘就直落三拿下，第三點莊智淵再上，也是直落三就掃落對手晉級8強。
女子團體晚間登場，在16強戰面對美國隊的3名華裔選手，第一點雙打由陳思羽搭配鄭先知，先拿一局後，被對手連趕兩局，第四局陳思羽/鄭先知辛苦扳平後，第五局一路領先直接拿下第一點；第二點由鄭怡靜單打，展現強烈的攻擊企圖心，僅花17分鐘秋風掃落葉直落三拿下第二點；第三點由陳思羽單打，一開局先被對手拿下第一局，但進入狀況後，連下三局取得第三點晉級8強戰。
【今日（8/1）台灣選手成績戰報】
．競技體操男子鞍馬 李智凱（銀牌）
．羽球女子單打 戴資穎（銀牌）
．高爾夫男子 潘政琮（銅牌）
．桌球男子團體 莊智淵、林昀儒、陳建安（3:0 晉級8強）
．拳擊女子蠅量級 黃筱雯（5:0 晉級四強）
．桌球女子團體 陳思羽、鄭怡靜、鄭先知（3:0 晉級8強）
【明天（8/2）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】
桌球女子團體陳思羽、鄭怡靜、鄭先知（18:30 8強）
比賽時間為台灣時間，實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）
（文／嚴文廷；攝影／中央社、AFP）
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【江湖，在哪裡？莊智淵，永遠挑最難的那條路】https://bit.ly/2TO8yA7
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer
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台灣拳擊選手黃筱雯出戰東京奧運，為台灣帶來史上第一面拳擊銅牌。她的人生宛如電影情節，先後面臨父母離異、父親入獄等重大挫折，但她沒被家庭帶來的風浪擊倒，更透過拳擊為自己的人生打出全新故事。是什麼樣的信念使然，才讓她成為新一代的台灣女拳王呢？
詳細文字報導，請見：
台灣女拳王黃筱雯：如果怕被打，你要怎麼站在擂台上？
https://www.parenting.com.tw/article/5090551
【製作人：曾千倚｜採訪：黃怡菁｜攝影剪輯：曾千倚、相昀佑｜逐字稿整理：劉品翰｜照片來源：黃筱雯提供、體育署、黃筱雯臉書、黃筱雯Instagram】
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大家一起繼續為台灣的選手加油！
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動物冷知識PK！誰一天只睡5分鐘？誰天生無腦？不會飛的鳥是什麼？
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國語隨堂考九宮格！舉頭望明月 更上一層樓？老師對不起...
https://youtu.be/qL5Mq5-pSmY
英文隨堂考九宮格！瞎拼ABC/英文諺語/電影片名？繞口令繞到懷疑人生...
https://youtu.be/IQ1tWsEpJeM
英文縮寫隨堂考！#TGIF是什麼? GG是Gun Gun???
https://youtu.be/GwnMsoJJnQ4
國中會考九宮格PK！開根號是什麼你記得嗎？一起來挑戰自己記得多少！社會人士加油好嗎？
https://youtu.be/jJZ-KBDf5-w
國家知識PK九宮格！旅遊/冷知識/美食/明星...全球只有這個國家沒蚊子！？
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日文漢字隨堂考！放題/無料/愛人/割引...這些常見的漢字你知道意思嗎？
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台灣人常用的英文縮寫隨堂考！VIP和HP是什麼？ATM是Auto Take Money？！
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這些你以為盲人做不到的事，蕭煌奇都會！
追劇看電影、游泳打拳擊，但是手機裡面的照片該怎麼「看」？
疫情期間他如何自己叫外賣？聽下去就知道。
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⚡成員有事嗎⚡
🎧最苦阿信妹-吳珊珊🎧
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