在人類學對於文化的多種定義中，有著許多不同的關注重點，但是大致上來說「集體性」、「世代傳承」、「共同價值」都是會反覆出現的幾個關鍵詞。因此，文化可以是一群人共同解讀一系列文化現象的共同價值觀，並且透過這個解讀將價值觀內化成為人生的信念，甚至據此展開行動。最後，這個解讀、內化與行動的過程，又會透過世代傳承而形塑了下一個世代人們對於文化的態度。如果說上述的這個過程，其主要的內容是宗教儀式、文化體系、社會分類、親屬關係的話，似乎很符合我們對於人類學過去研究的理解。不過，如果上述過程的核心內容是漫畫的話，又會產生怎樣的變化呢？今天小編要推薦的文章就是從日本漫畫雜誌《週刊少年Jump》出發，來討論似乎大家都知道但出版社從未正式承認的日漫黃金三法則。
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提到《週刊少年 Jump》，你會想到什麼？《七龍珠》？《火影忍者》？還是《航海王》？創刊超過 50 年的《週刊少年 Jump》，也許帶給孩子們最寶貴的禮物，是這些作品背後隱含的「三大原則」：「友情、努力、勝利」。許多人認為，友情努力與勝利是《週刊少年 Jump》暢銷的黃金公式，真的是這樣嗎？這種說法又是從何而來？我們不妨回到 50 年前，從《週刊少年 Jump》的發行歷史裡找找答案。
《週刊少年 Jump》自 1968 年 1 月創刊以來，至 1977 年將近 10 年的歲月裡，幾乎所有作品都沒有集結黃金三元素的跡象。在這些 60、70年代作品裡，大多數的主角都是天涯孤獨一匹狼，他們有些天生神力、有些遭到詛咒，總之不需要什麼努力，他們就獲得了異於常人的能力。代表勝利的 Happy ending，也不是那些年代的作品主流風格。
舉個例子，在 60、70 年代最受歡迎的運動漫畫類型，是所謂的「運動毅力」（スポ根）漫畫，指的是主角透過努力與毅力，打敗敵人的運動漫畫。聽起來，好像有點「努力+勝利」的意味，實則不然，讀者並非期待這些主角們在勝利之後的笑容，他們渴望的是主角在努力過程中的汗水、以及對戰時慷慨激昂的血淚……毅力才是運動毅力漫畫類型的重點，而什麼情況下才能激發出最堅忍的毅力呢？當然是主角付出所有、身與形俱滅的光榮犧牲姿態——就算最後獲得勝利，也是用犧牲換來的。友情、愛情、歡笑，那些都是妨害毅力發光的障礙。
改變《週刊少年 Jump》血腥本色的偉人，是 1977 年的車田正美。他的《熱拳本色》，讓《週刊少年 Jump》一躍成為日本最受歡迎的漫畫週刊，讓出版《週刊少年 Jump》的集英社，賺到了翻修出版社大樓的資金。更重要的是，《熱拳本色》第一次出現了「友情、努力、勝利」的黃金公式。
棒球有魔球，那麼拳擊當然也可以有「魔拳」。如今我們熟悉的超能力運動作品裡，會出現主角大吼一聲絕招名稱，然後用千奇百怪的必殺技打飛對手的公式，就是從《熱拳本色》開始的。車田的想法很單純，如果必殺技就代表著「必殺」的招式，那麼也不用太深究招式本身究竟有多麼必殺、或是如何必殺。反過來，重點應該是在豐富使用必殺技角色們的背景資訊，先讓讀者們信服這些角色「有資格」使出必殺技，之後自然而然就會相信他們的招式真的很必殺。
《熱拳本色》未必真的深入塑造角色的豐富性，但卻確實讓角色變得更光怪陸離——《熱拳本色》後來竟然與希臘神話裡的神明們對戰。當阿波羅與尤里西斯都站上拳擊擂台了，他們當然打的可不是普通的上鉤拳。《熱拳本色》變成了擂台上的超能力大戰，誰先喊出必殺技名稱，對手就會咻一聲被打飛到天空。讀者永遠在期待哪位諸天神佛會在下一回出現，然後使出他們會在歷史課本、或童話故事裡才會看到的神奇招數。
而如果敵人越來越誇張，主角們能獲勝的可能性也就越來越低——除非他們學會新的殺神絕招。「努力」成為了讓主角一秒升級的便利台階、也成為主角勝利的資格。如果主角們在這一場賽事落敗了，他們可以透過「努力」增強功力，順便引介讀者感興趣的未知招式出場。而相對的，反派們幾乎不努力的，他們出場時都幾乎已經停止生長，如同睡著的兔子，等著不偷懶的烏龜慢慢超越他們——即便被超越了，他們仍然繼續睡。
這形成了一套可以無限循環的公式，只要車田想得出更詭異的對手，主角們就能花上兩個月的連載時間，「努力」學會新招式、然後打敗對手獲得「勝利」，同時在訓練過程中，藉由「友情」的羈絆，犧牲隊友拖延對手換來「努力」的時間。此前《週刊少年 Jump》的十年光陰裡，除了怪物等級的《烏龍派出所》與極少數作品外，一般的連載漫畫最長大約只有 3 年的壽命，但是《熱拳本色》連載了 4 年，最後，明顯是因為連希臘神明都搬出來的車田，已經想不到更浮誇的對手來成為主角們的祭品，因此才結束連載——但是你知道的，車田有賴於在《熱拳本色》裡對希臘神話的研究，讓他在之後能夠推出另一套以希臘神話為基底的大熱《週刊少年 Jump》作品。
（以上引用自網頁原文）
https://www.gq.com.tw/entertainment/article/週刊少年jump-黃金三法則-歷史?fbclid=IwAR1xkOiyfMafIB0D4QV2zYSQDYtgt84EyV00Zu-Esftzwyy576MRcEo-v14
拳擊 分類 在 [生活] 推薦高空教室-TheOne高空X肢體空間- 看板BigBanciao 的美食出口停車場
*地址：220新北市板橋區合宜路187號A3E棟(捷運亞東醫院站我的步速走路八分鐘左右)
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相關課表可以參考官網或IG
*價位：
依照不同課程類型會有不同的扣點
依照一次買點數量也會有不同價格
另外點數可以共用可以移轉，所以可以一個人買大家一起共用
也有體驗價，依照不同課程類型有分類，每一類各可以體驗一次
推薦原因：
社區終於開了高空教室
而且因為老闆是武術指導所以還有蠻多很特別的課程，像蹦極武打/影視武打
老闆娘是學舞的所以舞蹈類型課程也很多元
另外很多兒童相關課程，看下午也蠻多小朋友來上課的
因為開在社區走下樓就可以運動 所以沒事情幾乎都會跑去上課
目前已經上過拉筋/繩索現代/牆上現代/空中環/空中瑜珈/拳擊對練
針對已經上過的課程跟大家分享一下
會想分享原因是因為我真的很喜歡上課，希望有多點同學，然後教室可以長長久久阿
想說來分享一下，讓大家知道這間新開的空中教室
●劈腿專攻/後彎專攻/深層拉筋
目前上過兩個老師的課程
璽皓：一個19歲小鮮肉，很會鼓勵人
拉筋都很扎實也不手軟，絕對逼出你的極限
我一個月前後劈腿就從 人 進步到可以快貼到地面
Liz：美麗的闆娘，比較溫柔但也很扎實
課程是全身性拉筋，可以先跟他說哪邊是弱項想特別加強
拉筋方法比較偏向舞者的拉筋方法還會帶一點皮拉提斯
通常上完我會接著上後面的空瑜，回家整個超級好睡
●牆上現代
都是老闆娘教的
第一次上牆上現代時候想說只是站在牆上嘛，還有吊著繩子應該比起空環跟空瑜還不累
孰不知我錯了，超級累!!!
非常吃核心，要在牆上hold住自己然後還要動作整個非常困難
連空環老師來體驗都說超累
非常推薦已經有運動基礎，想要嘗試一些新運動課程的人來試試看
目前是上過就愛上了，每周也會固定去上課
●繩索現代
和牆上現代略有不同，他是腳踏實地身上綁了一個有彈力的繩索但跟繃極又不太相同
因為只有一條繩子所以在旋轉等一些動作更不受限
就算沒有舞蹈基礎只要跟著繩子走再加上核心控制也能跳出漂亮的舞蹈
比牆上輕鬆一點，但也是很吃核心，因為要控制自己不被繩子帶著跑
●空中環
目前空環老師是璽皓
上課前會詢問程度，如果同學程度不同也會拆開不同動作分開教學
所以不用擔心第一次跟不上
空環真的很痛，每次上完身上都是大小黑青
但如果喜歡高空的應該會很喜歡，很吃核心、背跟手的力量
而且一堂課能完整一套動作會很有成就感
●空中瑜珈
目前上過兩個老師的課程：Queenie跟Debra
不過看四月課表已經沒有Queenie老師的課，所以就分享Debra的心得
因為還有在其他地方上空瑜上了兩年多，所以空瑜對我來說是相對輕鬆的課程
老師前面的伸展跟核心都很扎實，不是那種一上課只有簡單伸展就開始上布
但不要以為上布時間短就不累，扎實的伸展+核心也是流很多汗的
同學都是初心者，所以老師教的動作也算簡單
對我來說就是來加強一下基礎跟伸展一下因為上班而緊繃的肌肉
另外要推薦的一個點是教室是全室都舖了軟墊，所以上課有滿滿的安心感
因為在其他地方上空瑜是沒有墊的，有時候有些高難度動作相對會做的比較害怕
這邊都是墊安全很多，所以怕高的同學也可以來試試看
之後還想上影視武打跟繃極武打感覺就很帥氣
還有舞綢聽說上課的老師很厲害
大家快來跟我當同學吧(招手)
題外話：因為開了教室我現在除了其他地方的教練課跟空瑜課程外
沒事就是來這邊上課
所以天天都運動，有時候還一天上兩~三堂課
體重跟體脂掉好多，算意外收獲嗎，畢竟都沒飲控 哈哈
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